#بسته_سلامتے 👆 🍣استفاده ازمکمل‌های طبیعی برای کاهش کمردرد این مکمل ها دارای امگا3واسیدهای چرب است. 👈 مصرف این چربی‌هاباعث کاهش التهاب دربدن می‌شود. التهاب یکی ازدلایل ابتلا به کمردرداست. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے #ریحان🍃 گیاهی نشاط آور است. دم کرده 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرن و سردردهای عصبی مفید است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے ✅ خوردن روزانه ۱۵-۱۰ بادام با ۴-۳ خرما از ساییدگی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے پودرسنجدباهسته برای پوکی استخوان وتقویت استخوانها مفیداست وبخاطرغنی بودن املاح کلسیم ومنیزیم میباشد 1قاشق پودر سنجد1قاشق عسل1لیوان شیر بعد از شام میل شود...

#بسته_سلامتے بدانید آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است دررفع زردی موثراست، درمان کننده پا درد وکمر درد میباشد روده ها راضدعفونی میکند وتقویت کننده کبد است.

#بسته_سلامتی ❣#تخم_کدو این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای ❣پروستات ❣انگل زدایی ❣پوکی استخوان ❣کاهش کلسترول ❣وپیشگیری از سرطان مفید است

اشتباهات مرگ بار بعد از خوردن غذا (☝️) این Gif رو با همه کسایی که به سلامتیشون اهمیت میدن به اشتراک بذارید #بسته_سلامتی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے #درمان_یبوست ✍افرادی که یبوست مزمن دارنداگر یک ساعت بعدازغذا یک عددمغزگردو+ 5عدد انجیرمیل کنند ✍صبح ناشتا«خاکشیر+آب گرم+یک قاشق عسل»مصرف نمایند،مشکل آنها درمان می گردد... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے ♻️تغذیه کم خونی ✍️ با خوردن عسل در مدت بسیار ڪمی به تعداد گلبولهای قرمز افزایش میابد ✍️ پسته موجب افزایش خون میشود ✍️ فندق خون را افزایش داد و رنگ چهره را میگشاید

#بسته_سلامتے #رفع_سستی_بدن سـیـب زمیـنـی 🖊 مصرف روزانه سیب زمینی بخارپز بدلیل داشتن "منیزیم" براے ڪسانیڪه دچار سستی و ناتوانایی عضلات هستند مفید و موثر است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے شب یلدا و انار !😍 ✍جالبه بدونید ، نتایج تحقیقات بر روی خواص انار ثابت کرده است که انار تنها میوه‌ایست که خاصیت 11 میوه را همزمان دارد ! 👈یه انار بخوری ، انگار 11 تا میوه خوردی

#بسته_سلامتے 🍏سیب بخورید ! 🍎اگر بیش از 8 تا 10 ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار می‌کنید ، حداقل در روز یک سیب بخورید ! سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کنه🍎

#بسته_سلامتی 🌿✨شاه چاشنی ها ✨👈یک ضد درد طبیعی است ✨👈خاصیت ضد التهابی داشته و برای کاهش درد قاعدگی بسیار مفید می باشد یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و باعث تاخیر در پیری و جوان ماندن می شود ✨👈به بهبود سلامت مغز کمک کرده و باعث جلوگیری از بیماری های عصبی ، قلبی ، سرطان می شود ✨❗️کسانی که از زردچوبه استفاده می کنند کبد مقاوم تری دارند 🔴 #زردچوبه ✅زردچوبه بادشکن ، تصفیه کننده خون ، تب‌بر ، محرک و انرژی‌زا می‌باشد.

#بسته_سلامتے 💚درمان پوکی استخوان 🍏✍🏻درمان طبیعی: 🔶☜صبح: شیر عسل، ظهر: شیر خرما 🔶☜عصرانه: پودر سنجد(که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر 🔶☜عصرانه یا وسط روز: خوردن مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت) 🔶☜شب: مغز گردو با پنیر 🍎✍🏻درمان شیمیائی: ویتامین B۱، قرص کلسیم D، قرص کلسیم غضروفی (با تجویز پزشک متخصص) 📚حکیم ضیایی

#بسته_سلامتے #دانستنی‌های_طبی 🔺فوایدخوردن #پیازچه چیست؟ کاهش قند خون کاهش کلسترول خون بالا کاهش فشارخون بالا کاهش خطرپیشرفت سرطان کاهش التهاب اشتهاآور درمان اسهال

#بسته_سلامتے #جایگزین_نوشابه_صنعتی 👈شیره انگورطبیعی⑤ق 👈سرکه سیب خانگی①ق ✍‌‌مواد در①لیوان آب مخلوط،دریخچال بگذاریدتاخنک شود،سپس بنوشید مفیدبرای⇩ 👈کمخونی 👈سیستم گوارشی 👈تقویت وپاکسازی کبد

#بسته_سلامتے👆 💠عوارض کمبود ویتامین D درد و ضعف ماهیچه‌ها سردرد و سرگیجه عفونت‌های مکرر مشکلات گوارشی عرق بیش از حد احساس افسردگی ریزش مو

#بسته_سلامتے 🔴فوائد گل گاوزبان: 🔶ضد اضطراب 🔶ضـدتپش قلب 🔶ضد استرس است 🔶موجــب کاهش سودای بدن 🔺امااگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے🥒 آیا میدانستید⁉️ خیار باعث دفع سموم بدن میشود ولی بهتر است برای جلوگیری از نفخ معده بدون پوست استفاده شود! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے 🔻خواص سبزی خوردن ✔️ترخون جانشین نمک ✔️گشنیز کاهش قند خون ✔️تره کاهش فشار وکلسترول ✔️تربچه ضد سرطان ✔️ریحان آرامبخش و خواب آور ✔️شاهی محرک فعالیت کلیه ها ✔️جعفری خون ساز @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ‎

#بسته_سلامتے #درمان_یبوست ✍افرادی که یبوست مزمن دارنداگر یک ساعت بعدازغذا یک عددمغزگردو+ 5عدد انجیرمیل کنند ✍صبح ناشتا«خاکشیر+آب گرم+یک قاشق عسل»مصرف نمایند،مشکل آنها درمان می گردد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے 👆 🍣استفاده ازمکمل‌های طبیعی برای کاهش کمردرد این مکمل ها دارای امگا3واسیدهای چرب است. 👈 مصرف این چربی‌هاباعث کاهش التهاب دربدن می‌شود. التهاب یکی ازدلایل ابتلا به کمردرداست. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے پودرسنجدباهسته برای پوکی استخوان وتقویت استخوانها مفیداست وبخاطرغنی بودن املاح کلسیم ومنیزیم میباشد 1قاشق پودر سنجد1قاشق عسل1لیوان شیر بعد از شام میل شود... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتی ❣#تخم_کدو این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای ❣پروستات ❣انگل زدایی ❣پوکی استخوان ❣کاهش کلسترول ❣وپیشگیری از سرطان مفید است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بسته_سلامتے #درمان_یبوست ✍افرادی که یبوست مزمن دارنداگر یک ساعت بعدازغذا یک عددمغزگردو+ 5عدد انجیرمیل کنند ✍صبح ناشتا«خاکشیر+آب گرم+یک قاشق عسل»مصرف نمایند،مشکل آنها درمان می گردد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh