#ورزش_نرمش حرکت تقویت عضلات زیرشکم با هدف تخت کردن شکم: 4 ست 12 تایی انجام شود. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#دعای_عرفه الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌸آری اگر من و همه شمارش‌گران از آفریدگانت، حرص ورزیم که نهایت نعمت‌هایت، از نعمت‌های سابقه‌دار و بی‌سابقه‌ات را برشماریم، هرگز نمی‌توانیم به شماره آوریم و نه اندازه آن را به دست آوریم، چه دور است چنین چیزی چگونه ممکن است؟ و حال آنکه تو در کتاب گویایت و خبر صادقانه‌ات اعلام کرده‌ای: «اگر در مقام شمردن نعمت‌های خدا برآیید نمی‌توانید آن‌ها را بشمارید.» 👈فرازی از دعای عرفه ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

امروز روز عرفه هست در کنار دعای آمرزش و عاقبت بخیری از خدا از این عشق ها بخواید 😍🍃😍🍃 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🔴🔸اعمال روز عرفه 1_ غسل كه مستحب است قبل از ظهر انجام شود. 2_ زيارت امام حسين كه از هزار حج و هزار عمره و هزار جهاد بالاتر است. 3 _ بعد از نماز عصر و قبل از دعاي عرفه، دو ركعت نماز بجا آورد و نزد خدا به گناه خود اعتراف کند تا به ثواب عرفات رستگار شود و گناهان او امرزیده شود. در این نماز در رکعت اول بعد از حمد توحید و در رکعت دوم بعد از حمد سوره کافرون را بخواند 4_ مستحب است نماز امیرالمومنین خوانده شود که چهار رکعت است در دو تا دو رکعتی در هر رکعت بعد از حمد پنجاه مرتبه سوره توحید را بخواند. 5_ روزه، برای کسی که می تواند روزه بگیرد و مانع دعا خواندن او نشود. 6_ صد مرتبه سوره توحید صد مرتبه آیة الکرسی صد مرتبه صلوات 7_ ده مرتبه استغفار: استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه. 8_ ده مرتبه يا الله. ده مرتبه يا رحمان . ده مرتبه يا رحيم. ده مرتبه يا بديع السموات و الارض يا ذالجلال و الاكرام . ده مرتبه يا حي يا قيوم . ده مرتبه يا حنان يا منان . ده مرتبه يا لا اله الا انت. ده مرتبه امين. 9_ خواندن دعای پرفیض عرفه امام حسين علیه السلام 🌷اللهم عجل لولیک الفرج والعافیه والنصر🌷 #عرفه التماس دعای فرج از همه بزرگواران دارم 😭😭😭 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

خدای من، تو را می‌ خوانم ، با اشک هایی که‌ به ترنم ، آخرین‌ نوای آسمانی آقا امام حسین علیه السلام در روز عرفه، بر صورت شرمسارم روان شده تو را می‌ خوانم ، به پاکی‌ و خلوص‌ بندگی در دل صحرای عرفات ، به تکاپوی حاجیان، آنگاه‌که جان را برای لقای‌تو روانه‌ آسمان‌ زلال عرفه می‌ کنند. الهی دلم‌ برای آشنایی و آشتی با تو بیتاب‌تر از همیشه است و تنها دارایی‌ام در پیشگاه‌تو دعایی است که به آن وعده‌ اجابت داده‌ای چگونه تو را دریابم‌ کدام باد موافق‌ این‌خَسِ دور افتاده از آستانت را به کوی شناخت و دلدادگی‌ات رهنمون‌ می‌ سازد؟ خدایا چنان‌خود را به‌من بنما که بی‌ واسطه‌ و با شهود قلب ، شیفته ی جمال نورانی تو شوم ... ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

امروز چهارشنبه است،دوستان نماز امام جواد که باید روز چهارشنبه خوانده شود رو از یاد نبرید ،روز عرفه است #التماس_دعا ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

📹 راز یک بعد از ظهر 🔻حال و هوای یک دعای عرفه ما رو هم یاد کنید محتاج دعاییم 🙏 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

روایت حضرت آقا از روز عرفه کنار مادرش ... ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f