7.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اثر فوق العاده #تنفس_عمیق در لاغری وکاهش سایز #تنفس_طبی
⬅️ #ورزش_ریه (تنفس عمیق شکمی)
کم کردن وزن حدود 1 تا 7 کیلو و 1 تا 3 سایز
رفع غلظت خون و تیرگی پوست
رفع مشکلات ریه
تقویت و هماهنگی قلب و ریه
توجه داشته باشید که تنفس طبی را باید از کم شروع کنید
#آموزش
#استاد_صیادی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f