آموزش ماساژ برای بهبود گردش خون و افزایش قد بچه‌ها با روغن بادام شیرین انجام بدید خیلی عالیه در کنارش تدابیر اصلاح تغذیه و تقویت بدن هم باید انجام بشه #افزایش_قد #ماساژ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

برای #افزایش_قد .هر شب کف پا و دور ناف و سرمفاصل زانو با روغن کرچک چرب شود حدود ۴ ماه ورزش والیبال و بسکتبال.. ✅پا برهنه روی شن راه برو کف پا رو هر شب ماساژ بده و ضربه بزنید یه وردنه روی زمین بزار کف پا رو بزار و بازی کنه کف پا هر شب با روغن کرچک چرب شود و تو پلاستیک شربت رب انار خورده بشه تا هم تعادل صفرا باشه و بعدش بتونه حجامت انجام بده. اول بهار و اول پائیز حجامت عام،بعد ساقین به فاصله 20 روز با خونگیری کم و تیغ سطحی ✅سوپ گندم .انجیر..وغذابیشتر آبگوشت باشه حداقل هفته ای دومرتبه داروها سویق‌ سه غله که خونساز و استخوانساز مرتبا استفاده شود حلوای شیرترنحبین با همون معجون سعدی حداقل پنج دوره دستور شنبلیله انجیر ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f