#درمان_آرتروز_زانو_و_ورم_زانو ✍️پاسخ ۱. برگ تازه بارهنگ رو بکوبید روزی ۲ ساعت ببندید روی زانوهاتون ۲. عرق برگ درخت گردو یک سوم استکان با یک لیوان آب روزی یک وعده میل شود ۳. با روغن بابونه از زانو به پایین به آرامی ماساژ داده شود.( زیر زانو رو ماساژ ندهید) ۴. روزی هفت عدد انجیر هفت عدد خرما وهفت عدد زیتون بخورید ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f