🔷️کلیپ ماساژ کودک جهت برطرف شدن کولیک ☝☝☝ 🔶️ ماساژ جهت رفع کولیک رو بعداز هفته ۴ تولد میشه انجام داد 👈نکات زیر👇👇 رو رعایت کنید: ⏮۱.نوزاد روی سطح نرم و لطیف قرار بگیره👼🏻👼🏻 ⏮۲.ناخنها کوتاه باشه💅 ⏮۳.روغن زیتون یا روغن کودک استفاده کنین ⏮۴.دمای محیط حدود ۲۵ تا ۲۶ درجه باشه🌅 ⏮۵.پدر و مادر هر دو در ماساژ شیرخوار نقش داشته باشن👨‍👩‍👦 ⏮۶.در آخر برای احساس آرامش شیرخوار رو بغل کنین🤱🤱 ✅بفرست برای نی نی دارا👼🏻 خیلی لازمشون میشه👌👌 🎗امیدوارم مفید باشه😊 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌸برنامه هفتگی برای خانومایه نمونه برای تمیزی منزل👇👇👇 🌼 شنبه ها 🌼 مرتب کردن کشو ها وسروسامان دادن کمدها..... 🌼 یکشنبه ها🌼 روزیخچال کابینت ها هرهفته یک کابینت..... 🌼 دوشنبه ها 🌼 تمیزکردن مایکروفروگازو هود....... 🌼 سه شنبه ها 🌼 روزیه گردگیری دبش+تمیزکردن کلید وپریزها..... 🌼چهارشنبه ها🌼 نظافت سرویس هایه بهداشتی.... 🌼پنج شنبه ها🌼 روزاصلی نظافت وبازیابی خونه هامون پنج شنبه هاست.حاروبرقی حسابی وتی کشیدن+ تمیز کردن راه پله های ورودی خونه ویا تراس شیشه ها هرماه یک بار ولی من خودم هفته ای یبار یا بعضی وقتا هم هر روز🤭🤭 . 🌼جمعه ها🌼 البته لباس ها ومحلفه ها وبه خصوص روتختی رو صبح جمعه ویا عصرش بریزیدتوماشین تا اولا برای شردع هفته همه لبای ها تمیزباشند. وثانیافرداش یعنی شنبه که میخوایید کمد هارو مرتب کنید.لباس هایی تمیزرو هم بچینید😊 #نظافت_هفتگی #برنامه_ریزی_روزانه #ترفند_خانه_داری ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

💥اگه میخواین سطل زباله خونه بو نگیره اول سطل رو تمیز بشورین و بزارین خشک بشه اگه تو هوای ازاد وآفتاب باشه بهتره بعد قبل از اینکه پلاستیک زباله رو بزارین یک روزنامه بزارید ته سطل و پلاستیک رو بزارید و دوباره یک روزنامه دیگه بندازین اینطوری باعث میشه شیرابه ها جذب اون روزنامه داخل سطل بشه اگه هم از پلاستیک نفوذ کنه بازم با روزنامه ته سطل جذب میشه اینطوری لازم نیست هرروزسطل رو بشورید ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#ترفند_آشپزی چگونه قورمه سبزی خوشمزه و جا افتاده داشته باشیم؟🫕 لازم است بدانیدکه خورش قورمه سبزی نیاز دارد در زمان طولانی پخته و جا بیافتد ، حداقل زمان پخت برای این غذا ۴ ساعت است ، بهتر است برای پخت این خورش خوشمزه از آب جوش استفاده کنید و اگر دنبال یک طعم فوق العاده هستید از سبزی تازه بهره ببرید ، البته نتیجه کار با سبزی فریزری هم خوب می شود. اگر دوست دارید خورش قورمه شما روغن بیاندازد در انتهای پخت چند قالب یخ کوچک داخل خورش بیاندازید تا شوک وارد کرده و روغن خورش را روی آن جمع کند ، لازم می دانم به این نکته اشاره کنم که خورش خود را به علت کمبود وقت با زودپز نپزید ، زیرا نتیجه پخت با قابلمه معمولی و زمان طولانی ، بسیار بهتر خواهد بود . ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#هنرمندانه وقتی خواهرت با دستای توانمندش با عشق اثرات زیبای هنری خلق میکنه... خواهر عزیزم هنرمند ترینی...😍 موفق باشی #خواهرانه ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌸 حتما مشاهده کنید .احسنت بر این منبری و شاعری که این را شعر سرود 🌸 ماشاءالله.تبارک الله احسن الخالقین ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

حلوا زنجبیلی تبریز 🥠🥠🥠🥠 مواد لازم: آردسفید: ۳ لیوان پودر شکر: ۱ لیوان روغن نیمه جامد: ۱ لیوان سرخالی پودرزنجبیل: ۳ قاشق غذاخوری #حلوا #ارسالی_ادمین_افتخاری ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌀میدونستید ریز به ریز دفتر نقاشی بچه هاتون پر از معنی و مفهومه !...👧🏻👦🏻 "دکتر سعید عزیزی" #تربیت_فرزند #کلیپ #تفسیر_نقاشی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

دعای دسته جمعی جهت سلامتی وفرج اقاومولایمان مهدی فاطمه( عج) ان شاءالله بزودی 🤲 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#حال_خوب_با_قران 🌱سوره واقعه با صدایِ دلنشین و گرمِ امیرحسین ساجدی #واقعہ‌هرشبموݩ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f