❌ خونه‌ای که بی‌ قانون باشه به درد نمی‌خوره! https://eitaa.com/tahataneaatahataneaa 🔹#دکتر_سعيد_عزيزی

15 راهکار موثر بر کاهش قند خون بالا کدامند؟ 🫀• ورزش منظم 🍫• کنترل مصرف کربوهیدرات ها 🍰• افزایش فیبر مصرفی 🥛• نوشیدن آب و هیدراته نگه داشتن بدن 🧁• کنترل کالری مواد غذایی 🧇• مصرف غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین 💆• کنترل سطح استرس 🩸• کنترل سطح قند خون 🥱• داشتن خواب کافی و با کیفیت 🧑‍🍳• مصرف غذاهای دارای منیزیم و کروم 🍎• مصرف سرکه سیب 🪵• مصرف عصاره دارچین 🚹• کاهش وزن 🍃• مصرف تخم شنبلیله https://eitaa.com/tahataneaatahataneaa

📹 درمان همۀ دردها و رسیدن به عالی ترین مقامها😍 لطف کنید در حق خودتون و #حتما این کلیپ رو ببینید. 💚 #استاد_پناهیان https://eitaa.com/tahataneaatahataneaa اللهم عجل لولیک الفرج 🌸

🕋 دعای معراج🌺🍃 124BitR🚀9/7MB⏰Time=10:29 ┄═🌼💠🌷💠🦋💠🌸💠🌼═┄ 🌷🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ https://eitaa.com/tahataneaatahataneaa ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯

🌹🦋🌹🦋🌹🦋🌹🦋 صلواتی ک فرستادن 1 مرتبه ی آن برابر است با ثواب دَه هزار صلوات... 🌹ٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖٖ🌹 🦋ٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖٖ🦋 🤲 « اللّهُمَّ صَلِّ عَلي سَيِّدِنا وَ نَبيِّنا مُحَمَّدٍ وَ آلِه ، مَا اخْتَلَفَ الْمَلَوَانُ وَ تَعاقَبَ الْعَصْرانِ وَ کَرَّ الْجَديدانِ وَ اسْتَقْبَلَ الْفَرْقَدان وَ بَلِّغْ رُوحَهُ وَ اَرْواحَ اَهْلِ بَيْتِهِ مِنِّي اَلتَّحیَّةَ وَ السَّلاَم»🤲 🌹🦋🌹🦋🌹🦋🌹🦋🔹🦋 🔹🦋 التماس دعا فرج 🤲 🍃🍃🍃🍃🌹🍃🍃🍃🍃

🌺✨🌸🌺✨🌸 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 پر میزنه دلوم تا مشهدت یه نذری داروم🤲 💫⭐️ https://eitaa.com/tahataneaatahataneaa ✨یا امام رضا✨ التماس دعا🤲 💚❤️💚❤️💚