. البته امروز همه ی خونه ها 🏡 پر از عطر دل انگیزه😤 📚 کاغذای نوی دفتر کتاباست🥰😖 بوی #ماه_مهر... اصلا هم مهربون نبود😶‍🌫 .

🔞🔞 ۱۲ سال ساعت ۷ صبح بیدارشدیم 😵‍💫 تا ساعت ۲ بعد از ظهر🥱 کل انرژی مون تا ۱۸ سالگی صرف این شد🙄 که کوتانژانت a+b به توان ۵ چند میشه😭 🔞🔞

. ❌هیچ کس بهمون یاد نداد :👇 💚اول #خودمونو #بشناسیم😊👌 💚کسی از «#عزت_نفس» برامون نگفت💔 💚تو کتابا ننوشتن #هدف_داشته_باش🤔 💚کسی بهمون یاد نداد #بیماری دوستته 🤫 و با چهارتا #مزاج میتونی #درمان بشی 💚۱۸ سالمون شد هنوز کسی مهارت همسرداری🤦‍♀ و توانمندی زندگی جنسی رو نگفت🤐 ...و هزاران بایدهایی که گفته نشد😭 ❌#نه_به_سیستم_آموزشی_غلط❌ .

. 📽این #کلیپ_زیبارو ببینید رفقا👇 💎تقدیم به #باورهای_بیدار...✔️ .

🌱 🛑❌مامان باباهایی که براشون سلامتی جسمی و ویتامین بدن بچه هاشون خیلی اهمیت داره✅ ده برابر اون اهمیت رو به #غذای_پنداری فرزندانت بده👌❤️ #کلیپ بالارو ببین تا تو #ماتریکس نیفتی #سبک_زندگی_سالم_صالح آموختنیه✅ #طب_تبیین_طهوراء🌱 https://eitaa.com/tahura_teb

. 🟢اگه به ادامه ی این مطالب علاقه دارین✔️ یه ❤️ برام بفرست 👇 @Tahura_admin .

🍁 سلام علیکم🌝✨ باز اومدم با یه موضوع جذاااب😍 📲طهورا جون چیکار کنیم پاییز خوش بگذره؟👀 بیا بهت بگم😄👇 ____________ 🆔 https://eitaa.com/tahura_teb

🍁 ⚜تدابیر ذیل، از جمله تدابیر خوب این فصل هستن که موجب تندرستی بیشتر👌 و پیشگیری از بیماری‌ها در فصل پاییز میشن✅

🍁 ⚜به‌کارگیری برخی تدابیر... 🔹چون استفاده از عطرهای معتدل🪄 🔸بوییدن عطرها و گل های خوشبو ملایم و مناسب مزاج 🔹حمام یک روز در میان با آب نیم‌گرم🛀 🔸چرب کردن بدن با روغن‌های مناسب مانند بنفشه بادام یا روغن بادام شیرین 🔹ورزش معتدل با قدرتی بیشتر از تابستان💪 🔸پوشش مناسب در طول روز متناسب با ساعت روز⏰ 🔹و پوشاندن سر به‌ویژه در هنگام خواب🥱 __________________ https://eitaa.com/tahura_teb

🍁 استفاده از عطر گل های خوشبو💐 مانند گلاب، نرگس و یاس در #فصل_پاییز در حفظ سلامت روح و جسم بسیار مفید است✅

🍁 در این فصل باید بدن را از سرمای بامدادی و گرمای میانه روز حفظ کرد✅ و از پرخوابی، پرنوشی، پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کرد✅ https://eitaa.com/tahura_teb

💕 از بچه ها اینجوری کار بکشید😊😂 #قشنگیجات 🆔 https://eitaa.com/tahura_teb

🌙✨ تویی که این متن رو میخونی ؛ امیـدوارم امشب همـون شبی باشه که قراره فـرداش کلی اتفاق خـوب واست بیفته..! #شب_بخیر 💕

🍂خوبِ من ☕️صـــبحِ دل انگیزت بخیر 🍂اول مِـــــهر است و ☕️پاییــزت بخیر 🍂صــبحِ زیبا و ☕️هوایى دلفـریــــــب 🍂بوی پاییز گُــل ریـــزت بخیر ☕️آرزو دارم شوى غرقِ اُمـیـد دائما صبح سحرخیزت بخیر 🍁 ______________ https://eitaa.com/tahura_teb

🍃🌸 سلام بر مهربانوهای طهورائی☺️ حالتون خوبه؟ با اول مهر چیکارا میکنید؟!😝

🌻🌱 پاییزه و فصل #مدرسه 🎒 💢از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مناسب برای مدرسه است مامانا خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنن، اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود🧠

📲چرا کیک و آبمیوه تغذیه های خوبی نیستند؟ ❇️این خوراکی ها حاوی مواد نگهدارنده و شکر زیادی هستن و پس از مدتی انسولین زیادی در بدن کودک آزاد می کنن😰 و باعث می شون گرسنگی کاذب برای کوچولوهای مدرسه ای مون ایجاد بشه و در نهایت باعث افزایش وزن و آسیب دندانی می شه🤯

بهترین صبحانه برای دانش‌آموزان غذاهای با طبع گرم است✅ تا مانع رخوت و سستی آن‌ها سر کلاس شود✅ 🔹ارده و عسل 🔸ارده و شیره انگور 🔹کره مربا 🔸حلوا ارده 🔹شیر عسل 🔸عدسی با گلپر 🔹فرنی با مربا یا شیره از بهترین‌ها هستند✔️

🌻🌱 ✅انتخاب میان وعده مناسب،خیلی مهم و حساسه و میتونه شامل : 👇

🌸☘ 🔹بادام خام درختی پوست کاغذی 🔸مویز 🔹انجیرخشک 🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا بعنوان میان وعده باشد . ✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇 🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد 🍎سیب شیرین، 🍊پرتقال شیرین 🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد . 🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد. 🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.

#انگیزشی👀🦋 #موفقیت🌚💜 همین که میدونی از جون زندگیت چی میخوای🙃🍃 ؛ همین که برنامه داری برای خودت و آیندت 👩🏻‍🎓 همین که روزگارت رو الکی نمیگذرونی 🐻♥️ همین که هرجا که بقیه میرن 🔮 توام بدون اینکه فکر کنی راه نمیوفتی پشت سرشون یعنی اینکه میدونی داری با زندگیت چیکارمیکنی و اختیار زندگیت دست خودته 😌💪🏻 همین جوری ادامه بده🌱 https://eitaa.com/tahura_teb •┈••✾❀•🌸•❀✾••┈

☘ ✨اینم از اون کلیپاییه که خودم خیلی دوسش دارم، امیدوارم شما هم دوسش داشته باشید. #انگیزشی _________ https://eitaa.com/tahura_teb

بعضی اتفاقا دلت رو میشکنن، اما چشمات رو باز میکنن اینارو بُرد حساب کن ... ✨ شبتون آرام 🌙 #تلنگر #انگیزشی ______ https://eitaa.com/tahura_teb

🖤 #امام_حسن_عسکری(ع) میفرمایند: 🥀هیچ #بلایی نیست ، مگر اینکه 🥀در آن بلا #نعمتی از طرف خداست 🥀که دورش رو احاطه کرده...😭 این حدیث گهربار رو باید با طلا نوشت🥺 #شهادت_امام_حسن_عسکری #تسلیت_یا_صاحب_الزمان #امام_زمان #غریب 💔https://eitaa.com/tahura_teb💔

🖤🖤 سلام و نور...#طهورائیای_امام_زمانی💔 سالروز #شهادت امام کریممون😭 #بابای_غریب #امام_غریبمون رو😭 به تمام دلهای داغدار تسلیت میگم..💔🖤💔😔😔🙏 🏴🏴🏴