#مشارطه تغذیه دوست خوبم ،لطفا میزان مصرف غذاهایی که طبعشون سرد هست را افزایش بدین بخصوص بچه های گرم مزاج🌶 تا طبع بدنشون به تعادل برسه و کمتر فکر وخیال بیاد سراغشون ✅ بچه ها یک مدت میزان مصرف غذاها ومیان وعده هایی که گرم هستن را کاهش بدین 🍲 میان وعده های سرد مثل: تخم شربتی ،خاک شیر را بیشتر مصرف کنید تا وقتی که بتونید ذهنتون 🧠را کنترل کنید درسته که غذاهایی که طبعشون گرمه خوب ومفید هستن اما رفیق من ،برای شما فایده که نداره هیچ ،ضرر هم داره❌ اینم اخرین راهکار وتوصیه تمام.. @tahzibe

﷽ جزنوزدهم قرآن سوره الفرقان.الشعرا.النمل ۱.آیات۲۱تا۳۲ ص۳۶۲✅ ۲.آیات ۳۳تا۴۳ص۳۶۳✅ ۳.آیات۴۴تا۵۵ ص۳۶۴✅ ۴.آیات۵۶تا۶۷ ص۳۶۵✅ ۵.آیات۶۸تا۷۷ ص۳۶۶✅ ۶.آیات۱تا۱۹ ص۳۶۷سوره الشعراء✅ ۷.آیات۲۰تا۳۹ ص۳۶۸✅ ۸.آیات ۴۰تا۶۰ص۳۶۹✅ ۹.آیات۶۱تا۸۳ ص۳۷۰✅ ۱۰.آیات ۸۴تا۱۱۱ص۳۷۱✅ ۱۱.آیات۱۱۲تا۱۳۶ ص۳۷۲✅ ۱۲.آیات۱۳۷تا۱۵۹ ص۳۷۳✅ ۱۳.آیات ۱۶۰تا۱۸۳ص۳۷۴✅ ۱۴.آیات۱۸۴تا۲۰۶ ص۳۷۵✅ ۱۵.آیات ۲۰۷تا۲۲۷ص۳۷۶✅ ۱۶.آیات۱تا۱۳ ص۳۷۷سوره النمل✅ ۱۷.آیات۱۴تا۲۲ ص۳۷۸✅ ۱۸.آیات ۲۳تا۳۵ص۳۷۹✅ ۱۹.آیات۳۶تا۴۴ ص۳۸۰✅ ۲۰.آیات۴۵تا۵۵ ص۳۸۱✅ جهت شرکت درختم اعلام شود @khadem_990

﷽

السلام علی من الاجابه تحت قبته... از ازل قرعه عشقت به من افتاد حسین همه ذرات وجودم شده فریاد حسین از همین فاصله ی دور سلامم بپذیر که خراب تو شدم خانه ات آباد حسین #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿. @tahzibe

⭕️با هرزه‌نگاری در فضای #مجازی چه کنیم؟ 🔸یکی از بهترین راهکارها اینه که در مواجه با این‌جور تصاویر و مطالب فوراً اون سایت یا شبکه اجتماعی رو ترک کنیم. #سواد_رسانه @tahzibe

بسم الله الرحمن الرحیم 📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن #صفحه_205

#انگیزشی از سختی‌ها نترس؛ سختی‌‌ آدم‌ را سرسخت می‌کند میخ‌هایی در دیوار محکم‌تر هستند که ضربات سخت‌تری را تحمل کرده باشند. @tahzibe

#شکرانه سـ✋ـلام رفقـای همیشه همــراه😘 بچه ها از امــروز یه صوت جدید به اسم شکرانه میزاریم کانال، به مدد خــدا مثل همیشه، همـراه ما باشیـ😊ـن😍 یکی ازبزرگترین مقاماتی که؛ میتونیم ،بهش نائل شیم؛ مقام"شکــر "هست❗️ ازامروز،این مقام رو بیشتر میشناسیم وبرای بدست آوردنش تمرین میکنیم عالیه ازدستش ندین @tahzibe

#کلیپ «اژدهای درون» استاد #ملایی 🐉 درون تو یک اژدهاست! مراقب باش نیش نخوری. #خودسازی @tahzibe

﷽ جزبیستم قرآن سوره النمل.القصص.العنکبوت ۱.آیات۵۶تا۶۳ ص۳۸۲✅ ۲.آیات ۶۴تا۷۶ص۳۸۳✅ ۳.آیات۷۷تا۸۸ ص۳۸۴✅ ۴.آیات۸۹تا۵ ص۳۸۵سوره القصص✅ ۵.آیات۶تا۱۳ ص۳۸۶✅ ۶.آیات۱۴تا۲۱ ص۳۸۷✅ ۷.آیات ۲۲تا۲۸ص۳۸۸✅ ۸.آیات ۲۹تا۳۵ص۳۸۹✅ ۹.آیات ۳۶تا۴۳ ص۳۹۰✅ ۱۰.آیات ۴۴تا۵۰ص۳۹۱✅ ۱۱.آیات ۵۱تا۵۹ص۳۹۲✅ ۱۲.آیات۶۰تا۷۰ ص۳۹۳✅ ۱۳.آیات۷۱تا۷۷ ص۳۹۴✅ ۱۴.آیات۷۸تا۸۴ ص۳۹۵✅ ۱۵.آیات ۸۵تا۶ص۳۹۶سوره العنکبوت✅ ۱۶.آیات۷تا۱۴ ص۳۹۷✅ ۱۷.آیات۱۵تا۲۳ ص۳۹۸✅ ۱۸.آیات۲۴تا۳۰ ص۳۹۹✅ ۱۹.آیات ۳۱تا۳۸ص۴۰۰✅ ۲۰.آیات ۳۹تا۴۵ص۴۰۱✅ جهت شرکت درختم اعلام شود @khadem_990

📛فکر عمل حرام منجر به خود عمل ميشه ♨️اگه یه ثانیه به افکارت توجه کنی، انگار در ورود شیطونو به دلت وا کردی ❌حتی یه ثانیه...❌ 📌تاکید میکنم حتی یک ثانیه تو ذهنت به گناه فک نکن✖️ زود بگو استب و جلوشو بگیر👊 🚫اصلا اجازه نده ادامه پیدا کنه ذکر هایی که بلدی رو مدام تکرار کن و شیطونو لعنت کن بعدش برو خودتو سرگرم یه کاری کن ☑️برنامه ریزی دقیق داشته باش تا بیکار نشی😉 بیکار باشی شیطان برات تور میندازه😒 @tahzibe

[ #چگونه_گناه_نکنیم ] ⬅️ ادامه اصل بیست‌ و‌ چهارم: ✍🏻 خب رفقا به نظرتون توی مستحبات چطوری میشه مبارزه کنیم با نفس؟!🤔 +قراره در ادامه(پست بعد) ی داستان جالب رو بخونیم با هم، اما ی مقدمه میگیم اول..!🤓👇🏻 🔖 کارهایی مثل سیب خوردن گناه نداره دیگه درسته؟😄 مگه اینکه حروم📛 باشه و مال خودمون نباشه و.. وگرنه حلاله🌱، طرف خریده آورده بخوره، میوه خوبیم هست اتفاقا😊👌🏻 _ حالا یکی عاشق سیب هست، یکی عاشق تخمه🌻، یکی فلان تنقلات یا خوراکی🍩 و... @tahzibe