✅✅✅✅✅
#حدیث
امام موسی کاظم علیه السلام :
مبادا که از خرج کردن در راه خدا دریغ کنی که در نتیجه دو برابر آن را در نافرمانی خدا خرج کنی.
📖 تحف العقول
✭ یک قاعده مهم وجود دارد
✯ اگر از داشته خودت در راه مثبت خرج نکنی
↫ناخودآگاه در جهت منفی مصرف میشود.
✯ فرقی ندارند
↫ سرمایه پول باشد یا عمر
↫ وقت باشد یا مقام
↫ امکانات باشد یا جوانی
✯ حواسمان باشد در ماه مبارک رمضان هرچه که داریم در مسیر خدا خرج کنیم.
#کانال استاد #شهیدی
#فرزندپروری_مثبت
┏━━━🍃🍂━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182
┗━━━🍂🍃━━━
تحلیل سخنان نوروزی مقام معظم رهبری.MP3
33.28M
🔊🔊🔊🔊🔊
🌹تحلیل سخنان نوروزی مقام معظم رهبری
🌹«مردم باید بدانند»🌹
جنگ شبکه‌های ارتباطی
دشمن سعی می‌کند ملت را از راه‌های اطلاع رسانی جدا کند.
در جنگ ترکیبی،
دشمن از رسانه و همه عوامل استفاده می‌کند برای این که ملت را در محاصره تبلیغاتی قرار دهد.
مردم باید بدانند
مسائل اساسی باید با افکار عمومی مطرح شود.
جهاد مطالبه‌گری نباید جایگزین جهاد تبیین شود.
✅منشور فضای مجازی✅
برای عضویت در گروه منشور فضای مجازی و دانلود دیگر جلسات استاد محمدی کلیک کنید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3727098133C474ac5ebfa
کانال استاد #شهیدی👇
@farzandparvari_mosbat
6.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 مجموعه موشن گرافیک ویژه ماه رمضان (۳)
📌📌 تدابیر پیشگیری از یبوست در روزه داری
کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران
📌📌 پیشگیری از ترش کردن در ماه رمضان
⬅️ پرهیزات
💥 مایعات همراه با غذا (آب، شربت، دوغ، نوشابه و...)
💥 لبنیات همراه با غذا (ماست، دوغ، شیر)
💥 غذاهای آبکی و سوپی رقیق (برای افرادی که مدام ترش کردن دارند، مواد رقیق کمتر مصرف شود)
💥 خواب بلافاصله بعد از غذا
💥 چند نوع غذا در یک وعده
💥 پرخوری
⬅️ توصیه‌ها
✨آب بِه یا رب بِه بعد از غذا
✨رُب سیب بعد از غذا
✨رُب مورد بعد از غذا
✨آب همراه با تخم ریحان
🔰 اشتباهات روزه داری
🍉 مصرف میوه بعد از سحری
✍ از آنجا که میوه‌ها لطیف و زود هضم هستند، وقتی بعد از غذا مصرف شوند، تا هضم نشدنِ غذا در معده باقی مانده و فاسد می‌گردند
⬅️ خیلی از افراد بخاطر جلوگیری از تشنگی روز، بعد از سحری یک برش هندوانه مصرف می‌کنند، این کار باعث ایجاد اختلال در هضم غذا و فساد آن در معده خواهد شد
⬅️ هندوانه و هر میوه‌ی دیگری باید با فاصله از غذا مصرف گردند
👈 باید دقت کرد مصرف زیاد هندوانه به خاطر مدرّ بودن و افزایش ادرار، حتی در فاصله‌ی بین افطار تا سحر هم توصیه نمی‌شود اما به مقدار کم برای تأمین آب بدن مفید است
🔰اشتباهات روزه داری
☕ مصرف چای و آبِ زیاد بعد از سحری
👈 خیلی از افراد برای غلبه بر تشنگیِ روز، بعد از سحری مقدار زیادی آب مصرف می‌کنند؛ بعضی افراد هم به مصرف چای بعد از سحری عادت دارند که هر دو عادت اشتباه است
♻️ چای یک داروی مدرّ (ادرار آور) بوده و باعث افزایش ادرار و کاهش آب بدن میشود. اینکه بعضی افراد با مصرف چای در سحری، در طول روز احساس تشنگی نمی‌کنند، به خاطر شسته شدن بلغم شور از گوارش آن‌هاست که با خوردن آب جوش همین نتیجه را خواهند دید
💧همچنین مصرف آب فراوان بعد از سحری علاوه بر اینکه هضم غذا را دچار مشکل می‌کند، باعث ایجاد فشار به مثانه و دفع زیاد ادرار می‌شودکه نتیجه‌ی آن از دست دادن آب و خشکی بدن است
◀️ بنابراین باید بین افطار تا سحر به مقدار کافی از مایعات مصرف کرد تا نیازی به مصرف زیاد آب بعد از سحری نباشد
🌸سلام🌸
🌼صبح زیبای شما به خیر و شادی و سلامتی🌼
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
188_Jahad_ba_Nafs_aminikhaah.ir.MP3
3.42M
✳️سلسله مباحث استاد #مصطفی_امینی_خواه
✅کتاب #جهاد_با_نفس - جلسۀ 188
#تهذیب #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313