🔺نان و پنیر و سبزی برای افطار مناسب نیست. بخاطر اینکه :
1. قوت و توان غذایی نداره
2.سرد هست و به معده و به بدن شوک سردی وارد میکند
3. باعث افت قندخون میشود
4.در افراد با صفرای طبعی بالا باعث سردردی میشود
و...
🟡در هنگام افطار باید غذایی استفاده کنید که از لحاظ طبیعت، گرمِ متعادل و از نظر دمایی ولرم رو به گرمی باشد.
پنیرهای اکثر سفره ها یک سردی سودازای زیاد دارد و سودای آن طبیعی و سالم نیست.
✅ترجیحا پنیر در سر سفره نباشد. اگر هم بود کنار آن خرما و گردو و دمنوش های گرمی همچون دمنوش بادرنجبویه و آویشن مخلوط یا دمنوش گل گاوزبان و آویشن مخلوط یا دمنوش به و گل محمدی و... استفاده بفرمایید.
🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🌷🌹سلام🌹
🍀صبح زیبای شما به خیر و شادی و سلامتی🍀
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
197_Jahad_ba_Nafs_aminikhaah.ir.MP3
7.47M
✳️سلسله مباحث استاد #مصطفی_امینی_خواه
✅کتاب #جهاد_با_نفس - جلسۀ 197
#تهذیب #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
77_se_daghighe_dar_ghiamat_aminikhaah.ir.mp3
30.37M
👀#تجربیات_نزدیک_به_مرگ #NDE
⭕️#سه_دقیقه_در_قیامت
🌸#مصطفی_امینی_خواه
✳️شرح و بررسی کتاب سه دقیقه در قیامت
✅جلسه 77
#آن_سوی_مرگ #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
32.mp3
10.09M
📒🔊#کتاب_صوتی همسفر دانا
🌷بچه های #حاج_قاسم
📋انتشارات فاتحان
⚪️شماره 32
#کتاب #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
125.mp3
777K
🔊#بشنویم
💚کلام آوینی
🌼آنان را که از مرگ می ترسند از #کربلا می رانند.
🌺#شهید_سید_مرتضی_آوینی
#آوینی #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
🌙 مبلغ فطریه رمضان ۱۴۰۲ از سوی مراجع تقلید اعلام شد.
#فطریه #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
هدایت شده از اخبار شهر 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴نحوه ارسال پیامک درصورت کشف حجاب در خودرو
🔻دقت شود
پیامک فقط از طریق سرشماره‌ای باعنوان police به شماره همراه صاحب خودرو ارسال میشود.
┄┅┅┅❅💠❅┅┅┅┄
⭕️کانال خبری اخبار شهر 🇮🇷
@aKhbar_shahr
🌷🌹سلام🌹
🍀صبح زیبای شما به خیر و شادی و سلامتی🍀
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
198_Jahad_ba_Nafs_aminikhaah.ir.MP3
4.17M
✳️سلسله مباحث استاد #مصطفی_امینی_خواه
✅کتاب #جهاد_با_نفس - جلسۀ 198
#تهذیب #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
78_se_daghighe_dar_ghiamat_aminikhaah.ir.mp3
30.3M
👀#تجربیات_نزدیک_به_مرگ #NDE
⭕️#سه_دقیقه_در_قیامت
🌸#مصطفی_امینی_خواه
✳️شرح و بررسی کتاب سه دقیقه در قیامت
✅جلسه 78
#آن_سوی_مرگ #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
33.mp3
9.9M
📒🔊#کتاب_صوتی همسفر دانا
🌷بچه های #حاج_قاسم
📋انتشارات فاتحان
⚪️شماره 33
#کتاب #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313