💊💊💊💊رشد قد نوزادان و اطفال و جوانان بر مبنای طب سنتی
۱- روغن مالی گیاهی به مفاصل و سپس تنوع ورزشهای کششی ( والیبال ، پرتاب نیزه ، فوتبال ، بسکتبال ، شنا ، پیاده روی تند ،بدمینتون و دوچرخه سواری و... ) و پیاده روی درروی سنگلاخ و کوهها
۲-مالیدن سنگ پا به کف و پاشنه پاها برای تقویت مغز دوم و تحریک هیپوفیز دوم
۳- نوشیدن شربت خاکشیر با عسل
۴- استفاده از آفتاب بعنوان ویتامین d حداقل روزی نیم ساعت
۵- خرما شیره دار
۶-نخودچی و کشمش
۷- نان سبوس دار
۸- خوردن صبحانه درصبحگاهان با عسل
۹- فعال سازی تدریجی ویتامین روی ( تخم مرغ محلی بالاخص سفیده و یا تخم بلدرچین )
۱۰- هریره دهی به اطفال بالای دوسال سن مرکب از معجون ( بادام شیرین ایرانی ۴ دانه با مغز پسته ۴ دانه با فندوق ۲ دانه با گردو ۱ دانه باشیر یا آب با یک قاشق عسل ) متناسب به آمادگی جسمی و ذائقه بچه از یک قاشق تا یک لیوان بصورت نوبه ای
۱۱- روغن مالی گیاهی ( سیاهدانه یا شترمرغ یا بادام تلخ ) به مفاصل و کتف و بادکش و حجامت درنواحی ساکرال و زانو با نظارت پزشک طب سنتی برای سنین ۱۲ الی ۱۸ سال
۱۲- سویق یا پودرکل سنجد برای رفع استخوان های نرم به روش خیساندن دراب و یا شیر با عسل
۱۳-برگ چغندر و اسفناج
۱۴- دمنوش متناوب چای دارچین
۱۵-دارچین با هندوانه درفصلش
۱۶- تغذیه پروتئین دار، منیزیم دار ، کلسیم دار، فسفردار، شیرگاو و شیرشتر ( شیرکاکائو مطلقا ممنوع )، حبوبات بالاخص نخودآب نخودآب نخودآب
۱۷- خواب به موقع سرشب ( خواب صبحگاه و بعدازظهر مطلقا ممنوع)
۱۸- تنوع سبزیجات
۱۹- سیب درختی قرمز و هویج
۲۰- ماهی های انوع دریا نه پرورشی
انواع ویتامین b و b1و b2
۲۱- خشکبار بادام درختی روزی چنددانه همانند آدامس جویده شود
۲۲- شربت تخم شربتی
۲۳-شربت تخم ریحان
۲۴- گرده گل درخت خرما
۲۵-گرده گل زنبور عسل
۲۶- انجیر به روش خیساندن دراب داغ و بعد ۲۴ساعت میل شود
۲۷-سویق گندم و یا جوانه گندم عالیست
سویق جو
۲۸- ضرورت رفع کم کاری تیرویید با کاهش مصرف تغذیه سوداوی و بلغمی
۲۹-ضرورت رفع اختلال شهرداری بدن یعنی یبوست دردفع فضولات
۳۰- نوشیدن دمنوش آویشن و پونه و هل و نعناع بصورت ترکیبی و رقیق
۳۱- دمنوش عرق یونجه با عسل
۳۲-دورکردن تنوع ترسها ازبدن تا کلیه ها و مثانه، سیستم ایمنی ان دررشدقد اسیب نزند
۳۳- شیره انگور
۳۴-مربای شقاقل
۳۵- قاووت قوتوی شهرکرمان
۳۶-مصرف زیتون و روغن ان
۳۷- شربت متشکل ازعرق های کاسنی و شیرین بیان و گلاب و اندک زعفران با شکرقهوه ای
۳۸- خوردن سمنوی واقعی نه کارخانه ای
۳۹-⛔️ باز تاکید میشود تغذیه و نوشیدن و میوه بلغم دررشد قد بشدت مضراست و بازی باآب یعنی وسواس بودن درتوقف رشد موثراست
⛔️⛔️ممنوعه های همیشگی
دوری مطلق از پفک بعنوان عامل یبوست و بلغم بدن
پرهیز از تزریق مواد شیمیایی رشد
پرهیز از استفاده مواد اسانس دار شیمیایی
فست فودها و ماکارونی و کیک و قهوه و کافئین ها و کلوچه ها
دوری مطلق از آدامس
نوشابه گازداررنگی کارخانه ای و اب یخ و بستنی
🔴دعای ایمن شدن از خطر زلزله
📖إِنَّ اللَّهَ یُمْسِكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَكَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّن بَعْدِهِ إِنَّهُ كَانَ حَلِیمًا غَفُورًا
🔹امام صادق (ع) فرمودند: هر گاه در شب و هنگام خوابیدن از وقوع زلزله و خراب شدن خانه می ترسی آیه «۴۱ سوره فاطر» را قرائت كن.
💊💊❤️🔸تسکین دستپاچگی و دلهره
🖌 دکتر انوشیروانی
بنا به آمار فعلی، مصدومین کسانی بودهاند که حین فرار از ترس زلزله آسیب دیدهاند. شما هم اگر خیلی دلهره دارید برای پیشگیری از دستپاچگی، جرعهجرعه شربت تخم بالنگو با گلاب بنوشید تا ناگهان هول نکنید و کار دست خودتان ندهید. قدری عرق بیدمشک مرغوب هم اگر در دسترس داشتید، به آن بیافزایید.
کسانی که دچار بیماریهای خودایمنی میباشند و کمدل و بیتاب هم هستند عرق نسترن یا آب سیب یا دمنوش به و گل محمدی بنوشند.
@Hikmatbasedmedicine
🔕🔕🔕🔕🔕🔕💊💊💊🔲 زلزله: آرامش و هشیاری با گیاهان دارویی
● بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
کسانی که میخواهند امشب هشیار و بیدار بمانند و ضمناً دچار دستپاچگی و بیقراری نباشند، حتماً به این توصیهها توجه کنند:
🔷 قهوه و چای و کاکائو و شکلات تلخ هشیاری را افزایش میدهند اما موجب تحریکپذیری و اختلال تصمیمگیری در شرایط بحرانی میشوند. بنابراین در مصرف آنها زیادهروی نکنید.
🔷 بهارنارنج باعث کاهش خواب میشود؛ و با این حال بهاندازه چای و قهوه آستانه تحریکپذیری را پایین نمیآورد. بنابراین میتواند برای هدف مذکور مفید باشد.
@Hikmatbasedmedicin
🔷 بوییدن گلاب خوب، مقوّی قلب است و تپش قلب و دلهره و تنیدگی و تشویش را کم میکند و ضمناً خواب آور نیست.
🔷 بادرنجبویه اصلی برای کاهش تپش قلب اضطرابی و لرزش و بیتابی بسیار مفید است ولی اثرات خوابآور نسبتاً قوی دارد؛ بنابراین اگر میخواهید امشب بیدار و هشیار بمانید بادرنجبویه را انتخاب نکنید.
(دمنوش برگ بادرنجبویه اصلی پس از سپری شدن وضعیت خطر، آرامبخش بسیار خوبی است)
🔷 امشب دوغ و ماست نخورید تا واکنش بموقع و مناسب مغز و اندامها کاهش نیابد.
@Hikmatbasedmedicine
💊💊💊✳️ جایگزینهای لبنیات برای تامین کلسیم در افراد دچار سوءمزاج بلغمی بویژه خانمهای مسن:
🔸انجیر
🔸بادام
🔸نخود
🔸لوبیاسفید
@Hikmatbasedmedicine
💊💊🌹🌹مغز فلوس داروی خاص برای یبوست های مزمن و راهکارهای طب سنتی
یک قاشق چای خوری روغن بادام شیرین اصل ( نه کارخانه ای ) را با یک قاشق چایخوری مغز فلوس خردشده ( چوب و هسته ها نه ) را دریک استکان اب جوش به جدت نیم ساعت به روش ارام دمنوش شود و سپس با یک تنظیف پارچه ای تمیز این مرکب را به دقت صاف کرده و این محلول ترکیبی را هرروزناشتا میل شود
سعی کنید برای هرروز این ترکیب تازه درست شود
۲- مغزفلوس به روش دمنوش چای برای رفع زردی های بزرگسالان و یرقان و دفع خلط صفرا و کاهنده حرارت سخت کبد و سیروز کبدی و ورم های گرم بدن بسیار موثراست
۳- دمنوش ان مثل چای ، رافع پوست های خارش دارو کهیری و خشک است
۴- برای آفت دهان گرم مزاج و برفک دهان بسیار مفیداست
۵- دمنوشش برای لاغرسازی موثراست
۶- مغزفلوس کاهنده اسیداوریک و اورات است
۷- برای باز کردن تنگی کانال نخاع گرم مزاجان مفیداست
۸- کاهنده فشارخون بالای صفراوی مزاج
۹- مغز فلوس برای کاهش ورم های لوزه به روش چای و یا غرغره درگلو مفیداست
۱۰- دمنوش ان رنگ رخسارزردرنگ و لک های قهوه ای صورت را رافع است
۱۱- دمنوش آن دفع کننده تدریجی تبخال دستگاه تناسلی
۱۲- دمنوش مغزان با دمنوش زرشک کوهی برای دفع تدریجی سنگ کیسه صفرا برای هفته ای بسیارتاثیرگذاراست
⛔️۱- این ترکیب برای نوزادان زیر یکسال ممنوع
۲- برای زنان باردار ممنوع
۳- عادت به این قبیل مسهل ها مثل ( سنا و گلسرخ و ماالشعیر و ختمی و خاکشیر) برای درازمدت مضراست
👨⚕️دکترحسن اکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
🔺️راس سوم مثلث سلامت:
✋"اعمال یداوی" است، یعنی کارهایی که طبیب با دست خود انجام میدهد
که شامل:
✔1. روغنمالی
✔2.مشت و مال(ماساژ)
✔3.حجامت (بیش از 40 نوع حجامت داریم)
✔4.زالودرمانی
✔5.فصد
✔6.جراحی
🔆حالا درمورد فصد میخوایم توضیح بدیم
🔍فَصد:خونگیری
که از رگ های مهم خونگیری انجام میشه
🤚اگر از دست راست باشد مربوط به کبد و قسمت سمت راست بدن میشود.
✋اگر از دست چپ باشد مربوط به قلب و سمت چپ بدن میشود.
🔺رگ سفالیک روی دست مربوط به درد های گردن به بالا است
مثل:میگرن
🔻رگ بازیلیک یا باسلیق:مربوط به درد های ناف بهپایین میشود
مثل:پروستات، مشکل زنان، واریس
🔴برای کل بدن هم از رگ اکحل که نحرالبدن میگویند خونگیری میشود و کل بدن را تصفیه میکند.
✅کانال رسمی #دکتر_اکبری
📲@mosalase_salamat
👨⚕️دکتر حسن اکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
😷شنیدین میگن بخاطر ویروس کرونا نباید روزه بگیری؟
چون ممکنه سیستم ایمنی بدنتو ضعیف کنه.
🤔بنظرتون این حرف درسته؟
✔روزه خودش با پاکسازی سلول های بدن باعث میشه که مبارزه با بیماری بهتر بشه
و یک تعدادی نگران آب و مایعات هستند،
وقتی یکفرد 17،18 ساعت آب به بدنش نرسد، روزانه با سوزاندن گلوکز و چربی اضافه میتواند آب تولید کند.
✅کانال رسمی دکتر اکبری
📲@mosalase_salamat
👨⚕️دکترحسناکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
🌙ماه مبارک رمضان، ماه تقویت سیستم ایمنی بدن هست.
✴داخل بدن یکسری رسوبات انباشه شده که وقتی روزه میگیریم چون بدن در گرسنگی و تشنگی میماند هرچی قند و چربی دربدن هست رامیسوزاند و آب خالص تولید میکند.
🌻ذکات بدن روزه است کهمنظور پاکسازی بدن هست
#دکتر_حسن_اکبری #حسن_اکبری #روزه #ماه_مبارک_رمضان #مثلث_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی_اسلامی
👨⚕️کانال رسمی دکتر اکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
📲 @mosalase_salamat
💊💊💊💊نشانه های اختلال کلیه ها😊😊😊😊😊
کلیه ها در طب چینی ارگان های بسیار مهمی هستند؛
• ریشه های بدن به شمار می روند و تمام بدن را تغذیه می کنند،
• انرژی اکسیر را کنترل می کنند و به همه ارگان ها می رسانند که متضمن عملکرد آن هاست
• مغز را کنترل می کنند و بر توانایی های ذهنی و حافظه اثر می گذارند
• بر مراحل رشد مثل تولد، بلوغ، قاعدگی و مرگ نظارت دارند
و خیلی چیز های دیگر
😱😱😱😱😱😱
حال این سوال پیش می آید که آیا این ارگان های به این مهمی سلامت هستند؟
خیلی از ما گمان می کنیم که سلامت کلیه ها را می شود با سونوگرافی و آزمایش خون و دیگر ابزارهای تشخیصی طب رایج تعیین کرد، اما چنین نیست چرا که بیماری از ضعف و اختلالات حرارت و رطوبت در یک ارگان شروع می شود و مدت ها که بماند و درمان نشود بعد مادی پیدا می کند و علایمی مثل سنگ کلیه، التهاب، زخم و غیره پدیدار می شود که در طب رایج قابل مشاهده است. پس باید به سلامت کلیه ها قبل از این که بیماری در بعد مادی ظاهر شود توجه کرد
برای کلیه ها مانند هر ارگان دیگر سه حالت ممکن وجود دارد
• تعادل
• ضعف
• زیادتی
در حالت ضعف ارگان خود بیمار می شود ولی در حالت زیادتی به ارگان های دیگر حمله می کند.
در حالت ضعف، سه صورت کلی ممکن است
• کمبود گرمای کلیه
• کمبود سرمای کلیه
• کمبود سردی و گرمی کلیه هر دو
برخی از نشانه های اختلال در کلیه ها عبارتند از:
1ـ ریزش موی سر در حال حاضر یا در گذشته و کیفیت نا مناسب آن
2ـ درد زانوها یا قوزک پاها از هر نوع، بی قوتی زانوها
3ـ خستگی موقع برخاستن از خواب (صبح ها خسته و سخت از خواب بیدار شدن)
4ـ خستگی مفرط که رفع نمی شود و ضعف و بی حالی
5ـ بیماری گوش ها مثل کاهش شنوایی، وزوز گوش و غیره
6ـ کندی ذهن
7ـ ضعف حافظه کوتاه مدت
8ـ ناراحتی های استخوانی (مثل استخوان درد ضمن سرماخوردگی، مثل سرطان خون یا مغز استخوان، مثل هرگونه تغییر فرم استخوان ها، پوکی استخوان)
9ـ اختلالات دندان ها مثل پوسیدگی زیاد، تیرگی دندان ها، زردی دندان ها، حساسیت دندان ها به سرما یا گرما، خواب افتادن دندان، دندان قروچه
10ـ کم خونی با توجه به این که خون در مغز استخوان تولید می شود
11ـ افسردگی شدید که فرد احساس ناتوانی و بریدن دارد
12ـ کمردردها در ناحیه لومبار
13ـ احساس شکستن کمر با از دست رفتن عزیزان، خواب شکستن کمر
14ـ بعد از تحمل فشار های زیاد روحی یا جسمی (مثل اندوه بسیار، مثل جراحی، مثل تصادف و صدمه، مثل کار سخت و طاقت فرسا)
15ـ کمبود اعتماد به نفس
16ـ احساس گرمی یا سردی زیاد بدن (مثل تب، لرز، حساسیت به سرما یا گرما)
17ـ اختلالات ادراری، مثل تغییر رنگ، حجم یا ناراحتی در دفع ادرار
18ـ چاقی مفرط با اضافه وزن زیاد خصوصا با احساس سردی
19ـ هرگونه احساس غیر عادی در ناحیه پهلوها
20ـ اختلالات قاعدگی، بلوغ، زایمان، بارداری، یائسگی (مثل سردردی که در قاعدگی بدتر می شود، مثل ویار شدید در بارداری، مثل ریزش مو در دوره بلوغ، مثل گرگرفتگی های یائسگی)
21ـ ترس مداوم یا ترس شدید
22ـ شب ادراری، تکرر ادرار، بی اختیاری ادرار
23ـ ضعف جنسی، بی میلی جنسی و بیماری های مرتبط (مثل سردردی که که با نزدیکی تشدید می شود، مثل کمردردی که با نزدیکی بدتر می شود)
24ـ خروج خود به خودی اسپرم
25ـ دردهای سرد که با مصرف مسکن ها به مرور شدت می یابند (مثل سردردهایی از این نوع)
26ـ تشکیل سنگ و بافت های سخت (مثل سنگ کلیه، کیسه صفرا، مثانه، خار پاشنه)
27ـ اختلالات کبد و اختلالات چشم ها و ناخن ها که از کبد ناشی می شوند
28ـ فشار خون بالا یا پایین
29ـ لکنت زبان
30ـ اختلالات تنفسی
31ـ بیماری های پروستات
32ـ بیماری های تیرویید
33ـ بیماری های قلبی، اغلب قلب تحت تاثیر کلیه بیمار می شود
34ـ درد ها و ناراحتی های کف پا
35ـ دیابت بی مزه
36ـ بیماری های خود کلیه ها
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12
💊💊💊تغذیه نه ماهه بارداری 🔻بخور و نخورهای طب سنتی برای زنان باردار
متخصص طب سنتی توصیههای لازم برای زنان باردار را اعلام کرد و گفت: مصرف برخی خوراکیها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس و مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام و فلفل باید در این دوران محدود شود.
متخصص طب سنتی توصیههای لازم برای زنان باردار را اعلام کرد و گفت: مصرف برخی خوراکیها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس و مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام و فلفل باید در این دوران محدود شود.
علی حسینی در گفتوگو با فارس، گفت: در طب سنتی توصیه شده در دوران بارداری باید از حمام کردن زیاد، انجام حرکات و ورزشهای سنگین پرهیز شود.
وی ادامه داد: در این دوران باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد و از غذاهای متعادل استفاده کرد.همچنین مصرف غذاهای زود هضم بسیار توصیه می شود.
حسینی گفت: مصرف برخی خوراکیها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس بهتر است محدود شود.بنابراین در دوران بارداری از پرخوری و کم خوری باید پرهیز کرد.
وی گفت: مصرف مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام ،نخود و لوبیا و فلفل باید در این دوران محدود شود.
این متخصص طب سنتی ادامه داد: زنان باردار بهتر است از غم و اندوه، خوشحالی شدید، صدا و بوهای شدید، مالیدن روغن به سر و فریاد زدن خودداری کنند.
وی تصریح کرد: مصرف میوه هایی مانند به، سیب، گلابی و انار برای زنان باردار مفید است.
حسینی گفت: مادران باردار باید از فعالیت های سنگین بدنی و حالت جهش و پرش بپرهیزند. البته میزان فعالیت زن باردار به وضعیت جسمی وی قبل از بارداری بستگی دارد.
این متخصص طب سنتی گفت: برای جلوگیری از حالت تهوع می توان از نان برشته،بوئیدن لیمو استفاده کرد یا میوه به را در فویل پیچیده و در فر پخت و بعد از غذا مصرف کرد.
وی افزود: در ماههای پایانی بارداری نیز مصرف روغن بادام شیرین مناسب است و خوردن غذای چرب و روغن بادام توصیه میشود البته تمام این نکات گفته شده در هر فردی متفاوت است و بهتر است با مشورت پزشک معالج باشد.
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12