💊💊❤️🔸تسکین دستپاچگی و دلهره
🖌 دکتر انوشیروانی
بنا به آمار فعلی، مصدومین کسانی بودهاند که حین فرار از ترس زلزله آسیب دیدهاند. شما هم اگر خیلی دلهره دارید برای پیشگیری از دستپاچگی، جرعهجرعه شربت تخم بالنگو با گلاب بنوشید تا ناگهان هول نکنید و کار دست خودتان ندهید. قدری عرق بیدمشک مرغوب هم اگر در دسترس داشتید، به آن بیافزایید.
کسانی که دچار بیماریهای خودایمنی میباشند و کمدل و بیتاب هم هستند عرق نسترن یا آب سیب یا دمنوش به و گل محمدی بنوشند.
@Hikmatbasedmedicine
🔕🔕🔕🔕🔕🔕💊💊💊🔲 زلزله: آرامش و هشیاری با گیاهان دارویی
● بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
کسانی که میخواهند امشب هشیار و بیدار بمانند و ضمناً دچار دستپاچگی و بیقراری نباشند، حتماً به این توصیهها توجه کنند:
🔷 قهوه و چای و کاکائو و شکلات تلخ هشیاری را افزایش میدهند اما موجب تحریکپذیری و اختلال تصمیمگیری در شرایط بحرانی میشوند. بنابراین در مصرف آنها زیادهروی نکنید.
🔷 بهارنارنج باعث کاهش خواب میشود؛ و با این حال بهاندازه چای و قهوه آستانه تحریکپذیری را پایین نمیآورد. بنابراین میتواند برای هدف مذکور مفید باشد.
@Hikmatbasedmedicin
🔷 بوییدن گلاب خوب، مقوّی قلب است و تپش قلب و دلهره و تنیدگی و تشویش را کم میکند و ضمناً خواب آور نیست.
🔷 بادرنجبویه اصلی برای کاهش تپش قلب اضطرابی و لرزش و بیتابی بسیار مفید است ولی اثرات خوابآور نسبتاً قوی دارد؛ بنابراین اگر میخواهید امشب بیدار و هشیار بمانید بادرنجبویه را انتخاب نکنید.
(دمنوش برگ بادرنجبویه اصلی پس از سپری شدن وضعیت خطر، آرامبخش بسیار خوبی است)
🔷 امشب دوغ و ماست نخورید تا واکنش بموقع و مناسب مغز و اندامها کاهش نیابد.
@Hikmatbasedmedicine
💊💊💊✳️ جایگزینهای لبنیات برای تامین کلسیم در افراد دچار سوءمزاج بلغمی بویژه خانمهای مسن:
🔸انجیر
🔸بادام
🔸نخود
🔸لوبیاسفید
@Hikmatbasedmedicine
💊💊🌹🌹مغز فلوس داروی خاص برای یبوست های مزمن و راهکارهای طب سنتی
یک قاشق چای خوری روغن بادام شیرین اصل ( نه کارخانه ای ) را با یک قاشق چایخوری مغز فلوس خردشده ( چوب و هسته ها نه ) را دریک استکان اب جوش به جدت نیم ساعت به روش ارام دمنوش شود و سپس با یک تنظیف پارچه ای تمیز این مرکب را به دقت صاف کرده و این محلول ترکیبی را هرروزناشتا میل شود
سعی کنید برای هرروز این ترکیب تازه درست شود
۲- مغزفلوس به روش دمنوش چای برای رفع زردی های بزرگسالان و یرقان و دفع خلط صفرا و کاهنده حرارت سخت کبد و سیروز کبدی و ورم های گرم بدن بسیار موثراست
۳- دمنوش ان مثل چای ، رافع پوست های خارش دارو کهیری و خشک است
۴- برای آفت دهان گرم مزاج و برفک دهان بسیار مفیداست
۵- دمنوشش برای لاغرسازی موثراست
۶- مغزفلوس کاهنده اسیداوریک و اورات است
۷- برای باز کردن تنگی کانال نخاع گرم مزاجان مفیداست
۸- کاهنده فشارخون بالای صفراوی مزاج
۹- مغز فلوس برای کاهش ورم های لوزه به روش چای و یا غرغره درگلو مفیداست
۱۰- دمنوش ان رنگ رخسارزردرنگ و لک های قهوه ای صورت را رافع است
۱۱- دمنوش آن دفع کننده تدریجی تبخال دستگاه تناسلی
۱۲- دمنوش مغزان با دمنوش زرشک کوهی برای دفع تدریجی سنگ کیسه صفرا برای هفته ای بسیارتاثیرگذاراست
⛔️۱- این ترکیب برای نوزادان زیر یکسال ممنوع
۲- برای زنان باردار ممنوع
۳- عادت به این قبیل مسهل ها مثل ( سنا و گلسرخ و ماالشعیر و ختمی و خاکشیر) برای درازمدت مضراست
👨⚕️دکترحسن اکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
🔺️راس سوم مثلث سلامت:
✋"اعمال یداوی" است، یعنی کارهایی که طبیب با دست خود انجام میدهد
که شامل:
✔1. روغنمالی
✔2.مشت و مال(ماساژ)
✔3.حجامت (بیش از 40 نوع حجامت داریم)
✔4.زالودرمانی
✔5.فصد
✔6.جراحی
🔆حالا درمورد فصد میخوایم توضیح بدیم
🔍فَصد:خونگیری
که از رگ های مهم خونگیری انجام میشه
🤚اگر از دست راست باشد مربوط به کبد و قسمت سمت راست بدن میشود.
✋اگر از دست چپ باشد مربوط به قلب و سمت چپ بدن میشود.
🔺رگ سفالیک روی دست مربوط به درد های گردن به بالا است
مثل:میگرن
🔻رگ بازیلیک یا باسلیق:مربوط به درد های ناف بهپایین میشود
مثل:پروستات، مشکل زنان، واریس
🔴برای کل بدن هم از رگ اکحل که نحرالبدن میگویند خونگیری میشود و کل بدن را تصفیه میکند.
✅کانال رسمی #دکتر_اکبری
📲@mosalase_salamat
👨⚕️دکتر حسن اکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
😷شنیدین میگن بخاطر ویروس کرونا نباید روزه بگیری؟
چون ممکنه سیستم ایمنی بدنتو ضعیف کنه.
🤔بنظرتون این حرف درسته؟
✔روزه خودش با پاکسازی سلول های بدن باعث میشه که مبارزه با بیماری بهتر بشه
و یک تعدادی نگران آب و مایعات هستند،
وقتی یکفرد 17،18 ساعت آب به بدنش نرسد، روزانه با سوزاندن گلوکز و چربی اضافه میتواند آب تولید کند.
✅کانال رسمی دکتر اکبری
📲@mosalase_salamat
👨⚕️دکترحسناکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
🌙ماه مبارک رمضان، ماه تقویت سیستم ایمنی بدن هست.
✴داخل بدن یکسری رسوبات انباشه شده که وقتی روزه میگیریم چون بدن در گرسنگی و تشنگی میماند هرچی قند و چربی دربدن هست رامیسوزاند و آب خالص تولید میکند.
🌻ذکات بدن روزه است کهمنظور پاکسازی بدن هست
#دکتر_حسن_اکبری #حسن_اکبری #روزه #ماه_مبارک_رمضان #مثلث_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی_اسلامی
👨⚕️کانال رسمی دکتر اکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
📲 @mosalase_salamat
💊💊💊💊نشانه های اختلال کلیه ها😊😊😊😊😊
کلیه ها در طب چینی ارگان های بسیار مهمی هستند؛
• ریشه های بدن به شمار می روند و تمام بدن را تغذیه می کنند،
• انرژی اکسیر را کنترل می کنند و به همه ارگان ها می رسانند که متضمن عملکرد آن هاست
• مغز را کنترل می کنند و بر توانایی های ذهنی و حافظه اثر می گذارند
• بر مراحل رشد مثل تولد، بلوغ، قاعدگی و مرگ نظارت دارند
و خیلی چیز های دیگر
😱😱😱😱😱😱
حال این سوال پیش می آید که آیا این ارگان های به این مهمی سلامت هستند؟
خیلی از ما گمان می کنیم که سلامت کلیه ها را می شود با سونوگرافی و آزمایش خون و دیگر ابزارهای تشخیصی طب رایج تعیین کرد، اما چنین نیست چرا که بیماری از ضعف و اختلالات حرارت و رطوبت در یک ارگان شروع می شود و مدت ها که بماند و درمان نشود بعد مادی پیدا می کند و علایمی مثل سنگ کلیه، التهاب، زخم و غیره پدیدار می شود که در طب رایج قابل مشاهده است. پس باید به سلامت کلیه ها قبل از این که بیماری در بعد مادی ظاهر شود توجه کرد
برای کلیه ها مانند هر ارگان دیگر سه حالت ممکن وجود دارد
• تعادل
• ضعف
• زیادتی
در حالت ضعف ارگان خود بیمار می شود ولی در حالت زیادتی به ارگان های دیگر حمله می کند.
در حالت ضعف، سه صورت کلی ممکن است
• کمبود گرمای کلیه
• کمبود سرمای کلیه
• کمبود سردی و گرمی کلیه هر دو
برخی از نشانه های اختلال در کلیه ها عبارتند از:
1ـ ریزش موی سر در حال حاضر یا در گذشته و کیفیت نا مناسب آن
2ـ درد زانوها یا قوزک پاها از هر نوع، بی قوتی زانوها
3ـ خستگی موقع برخاستن از خواب (صبح ها خسته و سخت از خواب بیدار شدن)
4ـ خستگی مفرط که رفع نمی شود و ضعف و بی حالی
5ـ بیماری گوش ها مثل کاهش شنوایی، وزوز گوش و غیره
6ـ کندی ذهن
7ـ ضعف حافظه کوتاه مدت
8ـ ناراحتی های استخوانی (مثل استخوان درد ضمن سرماخوردگی، مثل سرطان خون یا مغز استخوان، مثل هرگونه تغییر فرم استخوان ها، پوکی استخوان)
9ـ اختلالات دندان ها مثل پوسیدگی زیاد، تیرگی دندان ها، زردی دندان ها، حساسیت دندان ها به سرما یا گرما، خواب افتادن دندان، دندان قروچه
10ـ کم خونی با توجه به این که خون در مغز استخوان تولید می شود
11ـ افسردگی شدید که فرد احساس ناتوانی و بریدن دارد
12ـ کمردردها در ناحیه لومبار
13ـ احساس شکستن کمر با از دست رفتن عزیزان، خواب شکستن کمر
14ـ بعد از تحمل فشار های زیاد روحی یا جسمی (مثل اندوه بسیار، مثل جراحی، مثل تصادف و صدمه، مثل کار سخت و طاقت فرسا)
15ـ کمبود اعتماد به نفس
16ـ احساس گرمی یا سردی زیاد بدن (مثل تب، لرز، حساسیت به سرما یا گرما)
17ـ اختلالات ادراری، مثل تغییر رنگ، حجم یا ناراحتی در دفع ادرار
18ـ چاقی مفرط با اضافه وزن زیاد خصوصا با احساس سردی
19ـ هرگونه احساس غیر عادی در ناحیه پهلوها
20ـ اختلالات قاعدگی، بلوغ، زایمان، بارداری، یائسگی (مثل سردردی که در قاعدگی بدتر می شود، مثل ویار شدید در بارداری، مثل ریزش مو در دوره بلوغ، مثل گرگرفتگی های یائسگی)
21ـ ترس مداوم یا ترس شدید
22ـ شب ادراری، تکرر ادرار، بی اختیاری ادرار
23ـ ضعف جنسی، بی میلی جنسی و بیماری های مرتبط (مثل سردردی که که با نزدیکی تشدید می شود، مثل کمردردی که با نزدیکی بدتر می شود)
24ـ خروج خود به خودی اسپرم
25ـ دردهای سرد که با مصرف مسکن ها به مرور شدت می یابند (مثل سردردهایی از این نوع)
26ـ تشکیل سنگ و بافت های سخت (مثل سنگ کلیه، کیسه صفرا، مثانه، خار پاشنه)
27ـ اختلالات کبد و اختلالات چشم ها و ناخن ها که از کبد ناشی می شوند
28ـ فشار خون بالا یا پایین
29ـ لکنت زبان
30ـ اختلالات تنفسی
31ـ بیماری های پروستات
32ـ بیماری های تیرویید
33ـ بیماری های قلبی، اغلب قلب تحت تاثیر کلیه بیمار می شود
34ـ درد ها و ناراحتی های کف پا
35ـ دیابت بی مزه
36ـ بیماری های خود کلیه ها
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12
💊💊💊تغذیه نه ماهه بارداری 🔻بخور و نخورهای طب سنتی برای زنان باردار
متخصص طب سنتی توصیههای لازم برای زنان باردار را اعلام کرد و گفت: مصرف برخی خوراکیها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس و مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام و فلفل باید در این دوران محدود شود.
متخصص طب سنتی توصیههای لازم برای زنان باردار را اعلام کرد و گفت: مصرف برخی خوراکیها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس و مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام و فلفل باید در این دوران محدود شود.
علی حسینی در گفتوگو با فارس، گفت: در طب سنتی توصیه شده در دوران بارداری باید از حمام کردن زیاد، انجام حرکات و ورزشهای سنگین پرهیز شود.
وی ادامه داد: در این دوران باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد و از غذاهای متعادل استفاده کرد.همچنین مصرف غذاهای زود هضم بسیار توصیه می شود.
حسینی گفت: مصرف برخی خوراکیها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس بهتر است محدود شود.بنابراین در دوران بارداری از پرخوری و کم خوری باید پرهیز کرد.
وی گفت: مصرف مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام ،نخود و لوبیا و فلفل باید در این دوران محدود شود.
این متخصص طب سنتی ادامه داد: زنان باردار بهتر است از غم و اندوه، خوشحالی شدید، صدا و بوهای شدید، مالیدن روغن به سر و فریاد زدن خودداری کنند.
وی تصریح کرد: مصرف میوه هایی مانند به، سیب، گلابی و انار برای زنان باردار مفید است.
حسینی گفت: مادران باردار باید از فعالیت های سنگین بدنی و حالت جهش و پرش بپرهیزند. البته میزان فعالیت زن باردار به وضعیت جسمی وی قبل از بارداری بستگی دارد.
این متخصص طب سنتی گفت: برای جلوگیری از حالت تهوع می توان از نان برشته،بوئیدن لیمو استفاده کرد یا میوه به را در فویل پیچیده و در فر پخت و بعد از غذا مصرف کرد.
وی افزود: در ماههای پایانی بارداری نیز مصرف روغن بادام شیرین مناسب است و خوردن غذای چرب و روغن بادام توصیه میشود البته تمام این نکات گفته شده در هر فردی متفاوت است و بهتر است با مشورت پزشک معالج باشد.
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12
💊💊💊✍#ریه های ضعیف شفا یافتگان #کرونا
❇️کسانی که شفا یافته اند باید در #تقویت #ریه و #سیستم_ایمنی بدن برای مقابله با #ویروس های سال بعد بکوشند
1⃣هر روز سه قاشق غذاخوری #خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و هنگام سحر یا صبح ناشتا کمی قبل از صبحانه میل کنند؛ یا بجای خاکشیر و آب جوش:
قدومه، بالنگو، تخم شربتی، سه پستان(نیم کوب شده) به میزان یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش بریزند و پس از لعاب دادن هنگام سحر یا صبح زود ناشتا میل کنند
🥛اگر کسی بجای آب جوش ۱/۵ لیوان #شیر غیر پاستوریزه(جوشیده) داغ شده را با #خاکشیر مخلوط کند و هر روز سحر بخورد و بر آن مداومت کند دارای #ریه ای بسیار قوی و مقاوم خواهد شد و خشکی و ضعف از او دور خواهد گردید. این دستوری برای #تقویت #کلیه و همه اعضای دیگر بدن هم هست
2⃣اگر در طول سال با هر نوع #سرماخوردگی و یا هر نوع بیماری #ریه ( غیر از سرطان ریه ) مواجه شدند این جوشاندنی را طبق دستور روزی سه بار بجوشانند و بخورند
🔹ترکیب #جوشانده پایه #ریه شامل: سنبل الطیب، کاکوتی، گل ختمی، پنیرک، آویشن، تخم کتان، رازیانه، مرزنجوش، قدومه، سه پستان، نعنا و اسطوخودوس
☕️مساوی تهیه و نیم کوب کنند، هر بار یک قاشق غذاخوری در ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کرده و در صورتی که دیابت ندارند کمی شیرین کرده میل کنند
3⃣از هر نوع داروی #شیمیایی از قبیل #آنتی_بیوتیک ، اسپری و داروهای ضد حساسیت پرهیز کنند. اجازه ندهید بچه های معصوم شما به محض #سرماخوردگی با #آنتی_بیوتیک ها و سایر داروهای #شیمیایی درمان شوند تا در بزرگی دارای #ریه های قوی شوند
4⃣بطور کلی داروهای گرم و خشک یا سرد و خشک با توجه به مزاج ذاتی #ریه مضرند مگر آن که با مصلحاتی نرم کننده و در عین حال مقوی #ریه اصلاح شده باشند
5⃣آب #یخ برای گلو، نای و آلات تنفس بالای #ریه و مری و معده سخت زیان آور است. در #طب_سنتی حتی در تابستان داغ هم توصیه شده آب سرد را کم کم و جرعه جرعه بنوشند
6⃣در هوای سرد کسانی که مستعد التهاب بینی و #سینوزیت هستند با آب سرد وضو نگیرند و اگر حمام کردند بسرعت موهایشان را خشک کنند
7⃣حداقل ماهی یک بار با کشیدن #انفیه در بینی مجاری تنفسی خود را پاک کنند و خون را در عروق سینه و سر به جریان بیاندازند تا از بیماری های #ریه و #قلب و بیماریهای مربوط به سر و #سکته در امان بمانند
#انفیه ترکیبی از کندش، تخم گشنیز و بنفشه است که به میزان مساوی مخلوط و پودر شده است
8⃣از ورزش های مقوی #ریه و #قلب بهترین آن پارو زدن و قایقرانی است که بدن را در مقابل بیماری های فصل پاییز و زمستان مقاوم می سازد
9⃣اگر #سبک_زندگی مردم اصلاح می شد اینقدر در مقابل بیماری ها آسیب پذیر نبودند❗️روغن های مایع و جامد و فست فود ها و مواد غذایی کارخانه ای که در صدا و سیما تبلیغ می شود شایسته مردم ما با تمدن کهن نیست
🔹هر چقدر در مورد شیر پاستوریزه تبلیغات علمی کنند باید شیر را از گاوداری بگیرید و با چربی آن بجوشانید و مصرف کنید تا #ریه های شما قوی گردد
💠💠استاد #سیدمحمد_موسوی
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💊💊💊💊تغذیه نه ماهه بارداری
🔴🔴🔴مواد غذایی مضر در دوران بارداری
* مصرف پونه، بنفشه، ختمی، بابونه و غوره برای زنان باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین میشود.
_ ختمی باز کننده. عروق رحم است که تحت هیچ شرایطی بدون مشورت با طبیب سنتی مصرف نشود.
* کرفس و گشنیز چه در دوران لقاح و چه در بارداری ممنوع میباشد.
* خوردن جعفری، مارچوبه، زیره و سیاه دانه برای زن آبستن جایز نیست.
* زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مواد غذایی بسیار گرم و بسیار سرد ممنوع است.
* خوردن یخ و الکل جایز نمیباشد.
* زنان باردار باید از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، پوست ریشه زرشک، افسنطین،پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی، پرهیز کنند.
* در ماههای آخر بارداری از خوردن مواد غذایی ترش و مواد غذایی قابض مانند خرمالو، غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فودها، بادمجان و حلیم اجتناب شود.
* بانوان حامله چنانچه کرفس زیاد میل نمایند، ممکن است نوزادشان دچار ناراحتی های عصبی، مخصوصا حملات شبیه صرع گردند.
* بطور کلی مصرف هر ماده غذایی قاعده آور موجب سقط جنین میشود.
گاهی به نگاهی:
@Abas_Safaei
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12