eitaa logo
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
23.4هزار دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
3هزار ویدیو
51 فایل
درج تجارب خودم و همه اساتید طب ایرانی
مشاهده در ایتا
دانلود
💊✅گردو ✍ گردو، گرم است؛ به همین دلیل، خوردن آن در تابستان، نهی و در زمستان و هوای معتدل بهاری توصیه شده است. در روایتی حضرت امیر علیه السلام فرمودند:خوردن گردو، در گرمای شدید ( تابستان )، گرمای درون را به هیجان می آورد و زخم ها و ترک های بدن را زیاد می کند؛ ولی در زمستان، کلیه ها را گرم می کند و سردی را دفع می کند. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۴۰، 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔸سلسله جلسات طب اسلامی سنتی 💠از: استاد طالقانی 🔰فصل سوم :ارکان وتطهیرات پنج گانه در طب ایرانی اسلامی ۳ 🌐جلسه هشتم 💠 تطهیر جسمی :حمام (احتیاج هر یک از مزاج ها به حمام ) 🔻حمام موجب نضج اخلاط سوداوی وبلغمی می شود. 🔹منظور ما از حمام آن حمام با ساختارهای قدیمی است، نه این حمام های که صرفاً یک دوشی گرفته می شود ومقداری آب روی خودمان می ریزیم این حمام ها زیاد خاصیت سوداوی وبلغم زایی را ندارد ،و خودش اگر درست انجام نشود بالطبع می تواند ایجاد سردی و بلغم در بدن کند , به هر صورت حمام ها بالاخص حمام هایی که امروزی است با آبی که به تن می خورد آب اگر مطابق با درجه حرارت بدن باشد یک آرام بخش بسیار خوبی است. 🔸روزانه یک بار حمام گرفتن ؛ و دوش گرفتن با آرامش ؛ زیر آب قرار گرفتن ؛ آب ریختن روی خودمان موجب مهار صفرا؛ آرام بخش بسیار بسیار خوبی برای بیماری های عصبی ، پرخاشگری ها وعصبانیت ها خواهد بود ، کسانی که فشار خون بالا دارند ورزانه اگر یک یا دوبار خودشان را به آب عرضه کنند.آب ولرم که خیلی درجه حراراتش بالا نباشد وخیلی هم سرد نباشد،این ها در کمک به این که رگ ها حالت ارتجاعی پیدا کنند و فشار خون تسکین پیدا کند بسیار مؤثر است. 🔹ما باید بدانیم که حمام گرفتن افراد تابع مزاج آن ها می باشد؛ 🔸افرادی که گرمی وتری در بدنشان است به علت این که سوخت وساز در بدن آن ها است همراه با رطوبتی که وجود دارد ایجاد بخارات می کند, سوخت وساز را بالا می برد ؛ در نتیجه چرک هایی که از بدنشان خارج می شود زیاد است ، این ها بیشتر احتیاج به حمام دارند، 🔹 افراد صفراوی : این ها هم همچنین به علت طبع گرمی که دارند میل بیشتری به آب دارند؛ 🔸افرادی که بلغمی هستند وافرادی که سوداوی هستند ؛ افراد بلغمی افرادی که سرد وتر هستند این افراد احتیاج کم تری به آب دارند . در این جا ما می توانیم حمام گرفتن را براساس مزاج ها دسته بندی کنیم مثلا 🔻🔻 شاید بگوییم بعضی افراد یک روز در میان ؛ بعضی افراد چندروز درمیان ؛ وبعضی افراد شاید هر روز نیازمند رفتن به حمام هستند. بالاخص افرادی که غلبه دارند مثلاً غلبه تری و گرمی دارند این ها هر روز باید خودشان را به آب وحمام عرضه کنند تا چرک ها وآلودگی ها از بدنشان پاک شود و بدنشان تمیز شود . این افراد عموماً خودشان میگویند که اگر ما یک روز حمام نرویم یا حالت عصبی داریم انگار نفس نمی توانیم بکشیم , حالت پرخاشگری داریم , چرا؟ چون تنفس سلولی وبافتی آن ها قطع می شود , اکسیژن رسانی به مغز قطع می شود و حالت بی قراری و عصبانیت پیدا میکنند پس این افراد بهتر است که حمام بیشتری داشته باشند. 🔹 اما افرادیکه سرمایی هستند این ها استفاده از حمام شان باید با تدبیر باشد و نباید در استفاده از حمام وآب بالاخص حمام های امروزی که مزاج شان به سمت سردی و تری یا گرمی اول دارد وسردی آخر است ،نباید زیاده روی داشته باشند. 🌾 ان شاءالله در جلسه بعد پیرامون این مبحث بیشتر صحبت خواهیم کرد. 💠عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی 👇 @A_ostadtaleghani نشر دهید.
💊✅نشانه‌های افت فشار خون چیست؟ اگر خون کافی به مغزمان نرسد، سلول‌های مغزی اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نمی‌کنند و احساس گیجی، منگی و یا حتی غش کردن به فرد دست می‌دهد. وقتی فشار خون، برای رساندن خون به ماهیچه‌های قلبی کافی نباشد، علائمی نظیر درد قفسه سینه (آنژین صدری) یا حتی حمله قلبی بروز می‌کند. وقتی خون کافی به کلیه‌ها نرسد، کلیه‌ها توانایی خود را در دفع مواد زائد بدن مثل اوره و کراتینین از دست خواهند داد. به طور کلی علائم افت فشارخون عبارتند از: سرگیجه، رنگ‌پریدگی شدید، خشک شدن آب دهان، سیاهی رفتن چشم‌ها، ضعف، استفراغ، خونریزی دستگاه گوارش، بی‌حالی وکسلی 🕊🍃🕊🍃🕊🍃🕊🍃🕊🍃🕊 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊درمان فلج و بی‌حسی اعضا ✍کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید ✍سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔶سوزش گلو🔶 🔹غرغره دم کرده پونه + آویشن روزی سه مرتبه 🔹غرغره عرق عناب + آب پیاز 🔹دم کرده ترکیب مساوی ختمی + پنیرک + شقایق + بنفشه روزانه سه استکان ۲۰ دقیقه بعد از هر غذا میل کنید 🔹آش جو و سوپ جو همراه با سبزی فراوان بدون سیرداغ و کشک 🔹سوپ شلغم و آب شلغم پخته شده همراه کمی عسل 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 مضرات ♻️ (صلی الله علیه و آله) فرمودند: شفاء، دوا و گوشت آن مرض است به شدت بوده و خون را می ‌کند و برای مضر است و استفاده از آن سبب ، ، ، ، ، بزرگ شدن و ورود زرد آب به و بیماری‌های سوداوی می‌شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 درمان لاغری مفرط ♻️ یکی از بهترین راهکارهای بهبود رشد کودکان و استفاده از است. یک قاشق مرباخوری بارهنگ را با مقداری آب و جوشانده و صبح و شب میل شود پس از مدت کوتاهی متوجه درمان لاغری خواهید شد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 میوه ای پرخاصیت بنام هلو ♻️ کمتر کسی میتونه تو این هوای گرم در برابر این میوه وسوسه انگیز و آبدار مقاومت کنه، علاوه بر عطر و طعم منحصر به فردش، خواص زیادی هم داره که در ادامه با اون آشنا میشیم.. 🖋 مرحوم عقیلی خراسانی در کتاب مخزن الادویه خواص آنرا اینگونه معرفی میکند 🔶 طبیعت آن سرد و تر نوع مناسب آن: رسیده، شاداب و لطیف 🔶 خواص: و تسکین بخش حرارت بدن و تشنگی و برای رفع دهان و صفراویِ خالص مفید است. در افراد گرم‌مزاج قوای جنسی است. اگر قبل از غذا میل شود و تا نیم ساعت، آب یا هیچ خوراکی نخورید است. 🔶 برای ، آب رسیده آنرا گرفته شب تا صبح اجازه دهید دُردِ آن ته‌نشین گردد، سپس صافی آنرا با شکرسرخ، ترنجبین یا شیرخشت بیاشامید. 🔶 خوردن هسته آن برای بویژه هنگام کوهنوردی، در پیشگیری و درمان، است. 🔶 روغن هسته آن برای سردردهای یکطرفه و درمان مفید است. ❗️ مصلح آن: عسل، مربای زنجبیل 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 علت پدید آمدن و درمان آن ♻ سبب بروز آن دم(خون) سیاه است که از دهانه عروق خارج شده و زیر می‌افتد، در آنجا محتبس شده و غلیظ و منجمد و سفت می‌گردد. 🔹 علاج: ۱. با غذاهایی که خون صالح تولید می‌کنند مانند با گوشت جوجه‌مرغ محلی و گوسفند، زرده . ۲. افتیمونی یک لیوان صبح ناشتا(اگر بدن خیلی گرم بود شربت با آب گرم را جایگزین کنید) ۳. دمنوش دو ساعت بعد از ناهار و شام ۴. خنک کردن بدن با حمام ۵. فصد قیفال(به صلاحدید متخصص طب ایرانی‌اسلامی) ۶. اگر غلظت ماده زیاد بود و خال با موارد فوق برطرف نشد میتوانید با تیغ بیستوری ۱۱ موضع را تیغ بزنید و با لیوان کوچک مکش ایجاد کنید تا خون منجمد در آن خارج شود و پس از آن موضع را با طبیعی بشویید تا دهانه عروق بسته شود و ماده به آنجا نریزد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 اندر خواص خیار ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان است. طبیعت: سرد و تر در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: 🔸 مسکن و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان ، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. 🔸 : نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 : نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 برای جلوگيری از التهاب و آبريزش بينی، ميوه‌ی خشک را با آتش سوزانده و دود آن را كنيد. 🔹 باعث باز شدن بينی و رفع ريزش آب آن می‌گردد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 علت و درمان ♻ سبب بروز تبخال، غلبه‌ی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون ، زنجبیل، و غیره پدید می‌آید. 🔹 پیشگیری و علاج: ۱. یک مرحله ۲. (زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام ۳. غرغره کردن آب با جوشانده پوست انار یا جوشانده ۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به روی موضع ۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آب‌پز و (مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 نسخه‌ای عالی برای بیماریهای گرم: ♻ یکی از بهترینها در بیماریهای گرم است. از این جهت که: ۱. طبیعت آن سرد است. ۲. هست. ۳. پاک کننده است. ۴. براحتی در بدن میکند. ۵. و معتدل الغذاست. ۶. تسکین دهنده‌ی است. ۷. باوجود اين همه خصايل، اخلاط فاسد را نیز به هیجان نمی‌آورد، موجب سنگینی و نمی‌شود، خصوصا اگر جو خوب و پاکیزه‌ای باشد. و علامت نیکویی آن است كه هنگام پختن گردد و متعفن نشود و آب آن، سرخ‏رنگ شود. و چاقی جو نيز نشان از خوب بودن ان دارد. 🔹 روش پخت آن: یک پیمانه جو خوب و پاکیزه‌ی پوست‌کنده را درون ۱۴ پیمانه آب شیرین روی حرارت ملایم و مرتب کف آن را گرفته تا پخته شود، سپس آب آن را صاف کرده و استفاده میکنند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 ناشی از حرارت و ♻️ علامت آن: 1. قابل لمس است 2. اعتدال در ادرار و مدفوع 3. خشكى دهان و بينى 4. 5. عدم سنگینی در سر 6. آرام شدن سردرد با‏ چيزهاى ✳️ درمان: 1. تعديل و هوا 2. نشستن در اماکن سرد و تر 3. استشمام ، مانند صندل و و و و . ✅ اگر با تدابير فوق سردرد آرام نشد، از داروهایی كه بالفعل و بالقوه خنک باشد باید بهره برد: مانند روغن گل با آب سرد آميخته، و روغن بنفشه و نيلوفر و كه در یخچال سرد کرده باشند، روی سر بريزید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 هندوانه و فصل گرم ♻️ به گفته مرحوم حکیم عقیلی خراسانی، بهترین آن: رسیده، شیرین، شاداب و شکننده(ترد) است. 🔹 طبیعت آن: در اول دوم و در آخر دوم است. ✳️ خواص آن: * مسکن شدت صفرا و و تشنگی است * بول و و بلغم شیرین است * موجب رطوبت بخشیدن به بدن است، * برای تبهای سوزان و کسانی که بدن آنها صفرا ساز است مفید میباشد. * در ترکیب با سایر داروهای مناسب در درمان و صفرای سوزان مفید و کمک به هضم غذا نموده و ادرارآور بوده و همینطور موجب خرد کردن و درمان امراض سوداوی است. 🕓 بهترین زمان برای تناول، بین دو وعده غذایی است (ناشتا و در هنگام گرسنگی مصرف نشود). تخم آن در دوم سرد و تر و فعل وانفعال آن مثل تخم کدو میباشد محرک کافی جهت خارج شدن سنگ مثانه و کلیه است، ❗️ برای طحال و شخص سرد مزاج و دارای معده سرد مضر است.( کسانیکه دچار نفخ یا ترش کردن معده میشوند) و عسل و گل‌قند میباشد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 اندر خواص پوست هندوانه ♻️ را دور نریزید چون فواید و خواص آن برای بدن بیشمار است. از در مردان تا کاهش سریع و جلوگیری از بخشی از این فواید جالب است. 🔸 همچنین یکی از بهترین داروهای صفرای عفونی از معده می‌باشد. 🔸 خواص فراوان دیگر ازجمله: 🔹 بهبود زخم و رفع از پوست با کمک به رشد ماهیچه‌ها، با اثر گشادکنندگی روی عروق قلب کمک به بهبود علمکرد آن و درمان آنژین و پیشگیری از سکته می نماید. 🔸افرادی که قصد دارند توانایی‌ها و خود را در رشته ورزشی خود افزایش دهند پوست هندوانه مصرف کنند. این روش در ایالت غربی امریکا از سالهای دور در میان ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گرفته. 🔸 باعث تقویت سیستم ایمنی میگردد و حاوی ترکیباتی است که از جلوگیری میکند. 🔸 پوست هندوانه معده را تقویت میکند. پس تا دیرنشده از مصرف این داروی چند منظوره و مفید غفلت نورزید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
✅ سردردهای بلغمی ✍️ درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ؛ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ؛ با بوهای گرم آرام می شود ؛ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد ؛ در زنان معمولا بیشتر دیده می شود. بسته به شدت سردی سر ، درمان بین 40 تا 120 روز طول میکشد. ① حجامت گرم کتف (بادکش) 21 مرحله ② ارده با شیره انگور هفته ای 5 وعده صبحانه ③ استشمام عطر گرم شب ها موقع خواب جلوی بینی ④ روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر ⑤ ترک و یا کاهش سردی ها مخصوصا شبانگاه 👌 اگر سردرد در خانم بود ، استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 درمان ورم صورت ♻ اگر با همراه هست و قرمز رنگ روی صورت پدید آمده، ناشی از صفراست که میتوان آن را به سادگی با نوشیدن تحلیل برد. دو ساعت بعد از صرف غذایی که تند، شور، تلخ و چرب و شیرین نباشد میتوانید شروع به نوشیدن کنید، به گونه‌ایکه هر نیم ساعت یک لیوان آب هندوانه میل کنید. این دستور بسیار در کاهش ورم و رفع خارش صورت است. 🔸 : اگر ورم همراه با خارش و قرمزی پوست نبود، دستور فوق میتواند بگذارد، بنابراین یا از بودن ورم اطمینان حاصل کنید یا به پزشک متخصص طب ایرانی‌اسلامی مراجعه کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
☘ سرکه‌ سیب را برای مو استفاده کنید. سرکه‌ سیب موخوره و شکنندگی مو را از بین می‌برد، تارهای آن را محکم‌ کرده، مانند اسپری مو عمل می‌کند.⚡🌟 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.⚡
🔴 مویز ؛ دوست کبد و معده ♻️ در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند. ▫️ مویزهای پر گوشت که هسته‌های کم و کوچک دارند، بهترند. ▪️خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرین‌تر باشد گرم‌تر است. ▫️مویز بر ، تقویت قلب، ،معده و حافظه موثر بوده و برای و مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده می‌داند. ▪️ مویز برای کسانی که می‌خواهند به طور سالم شوند غذایی مناسب است. ▫️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای مناسب است. ❗️اگر مویز با دانه‌اش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای و مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که دستگاه گوارش دارند مضر است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 بر روی یا با ⁣صورت می‌تواند باعث ایجاد و چروک در شود و فرآیند پیری را تسریع نماید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊✅ درمان آبسه و عفونت دندان ✍️ عصاره گل رز را با آب تازه لیموترش مخلوط کنید و برای چند دقیقه این مخلوط را در دهان نگه دارید و سپس دور بریزید. این عمل را حداقل روزی 3 بار تکرار کنید. 🔻 غرغره کردن با آب لیموی تازه و آب ولرم روزی 2 بار علاوه بر از بین بردن بوی بد دهان، شدت ورم را نیز کاهش می دهد. برای تسکین فوری التهاب و خون ریزی با آب نمک غرغره کنید و یا ضماد زنجبیل و نمک را بر روی لثه قرار دهید برای درمان سریع آبسه دندان روزی سه حبه سیر را به اندازه ماش خرد کرده و هر حبه را همراه با یک لیوان آب یا آب عسل میل کنند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 ترمیم مینای دندان: ♻ برای ترمیم مینای دندان ابتدا بایستی صورت گیرد تا غلبه خلط ناسالم از خون برطرف شود.(با تغذیه و ورزش) و در موضع، می‌توان با مالیدن روغن به دندان‌ها و همچنین پرهیز از خوردن از قبیل انجیر، شیرینی‌جات صنعتی، مسقطی و... و همچنین 2 الی 3 ساعت یکبار عسل را مزمزه کردن. (البته منوط به اینکه خیلی تخریب، و سطحی باشد.) 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊🔴 بی‌تابی و در کودکان ♻ کودکی که دچار و غلتیدن در بستر هست، ، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار . ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی، و بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن و است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش و شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔴 رنگ موی طبیعی ♻ آثار درمانی آن: ۱. کاهش ۲. تقویت پیاز موها ۳. رفع سر و موها ۴. رفع و مانند اینها ضمن اینکه زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇 🌀مواد لازم: ۱. زرده رسمی: ۱ عدد ۲. روغن : ۱ قاشق غذاخوری ۳. روغن : ۱ قاشق غذاخوری ۴. : ۱ قاشق غذاخوری ۵. : نصف قاشق غذاخوری ۶. پودر : ۱ قاشق مرباخوری ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید. ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.