🔰تابستان را به سلامت سر کنیم! ❇️در فصل تابستان، مزاج آب و هوا به گرمی و خشکی تغییر می‌یابد. افرادی که در سنین جوانی هستند و یا مزاج گرم و خشک یا سوء‌مزاج صفراوی دارند در این فصل بیشتر مراقب خود باشند. 🌞به علّت دمای بالا و گرمی هوا، از قدرت هاضمه معده کاسته می‌شود؛ بنابراین باید غذاهایی را انتخاب نمود که هضم راحتی داشته باشند، و نیز در ساعتی از روز که هوا معتدل و خنک باشد مصرف شود. از پرخوری هم باید پرهیز نمود. ⚜️نوع مواد خوراکی باید کاهنده حرارت و صفرا باشد؛ هر چند باید به شرایط فردی هر شخص نیز توجه داشت. پس اگر فردی با خوردن سردی‌ها دچار علایم آزاردهنده می‌شود نباید در خوردن این مواد افراط کند، حتی اگر تابستان باشد! 🍲غذاهایی که می‌توان برای این فصل پیشنهاد داد، عبارتند از: انواع آش‌های سبک (آش آلو، انار، غوره، آب‌غوره، تمرهندی، زرشک، سماق و ...)، سوپ جو و ... . ☕️نوشیدنی‌هایی مانند: شربت ریواس، تمرهندی، انار و سکنجبین، و نیز شربت بنفشه، گل سرخ، و فلوس (خیارشنبر) مناسب این فصل هستند. 🍉میوه‌هایی همچون هندوانه اثر حرارت فصل را در بدن کاهش می‌دهند. به عنوان یک قانون همیشگی این را به یاد بسپارید که از مصرف چند نوع میوه مختلف در یک وعده پرهیز نمایید. میوه‌های مختلف را در چند وعده جداگانه میل نمایید. بعد از صرف میوه نیز آب یا نوشیدنی‌های دیگر را ننوشید. 🖊دکتر فاطمه هادیان (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 🌐 www.itma.ir 👉 @persianmedicine 👈

🔰 سردردِ گرمازدگی: روشی ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش آن 🌞در هوای گرم و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایعتر از هر وقت دیگر است. به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید: ✅ بوییدن و افشاندن (اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچۀ آغشته به گلاب سرد بر سر و صورت، برای پیشگیری و کاهش شدت سردردهای ناشی از گرما و آفتاب زدگی و خشم بسیار موثر است. @hikmatbasedmeficine 🌀 دو نکته: 🌸 گلاب دارای طبیعتی مرکب است و در مجموع مايل به سردی شمرده می شود. 🌸 گلاب خوب و مرغوب طعم گس دارد و در هنگام چشیدن، حالت قبض و جمع کنندگی ملایم در مخاط دهان ایجاد می کند. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

🔰چقدر گلقند را می شناسید؟ ❇️خواص ⭐️ مقوی مغز و قلب ⭐️ آرامبخش، مسکن سردرد ⭐️ مقوی معده و رحم ⭐️ کمک به هضم غذا، ملین 🌀روش تهیه: گل محمدی و قند یا عسل به نسبت مساوی به صورت لایه لایه در ظرف می ریزیم و به مدت 40 روز در محل آفتاب گیر قرار می‌دهیم. هر چند روز یکبار محتویات ظرف را هم میزنیم تا به خوبی مواد با هم مخلوط شوند. ✍️دکتر رقیه زارع (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

🔰 بایدها و نبایدهای مصرف #کرفس ✔️کرفس طبیعتی گرم و خشک دارد و ضد نفخ، بازکننده گرفتگی ها، عرق آور و ضد درد است. ⚠️ مصرف کرفس در مبتلایان به بیماری #صرع و #تشنج ضرر دارد. کرفس حاوی مقادیر بالای ماده اگزالات است که این توانایی را دارد که از سد خونی مغزی عبور نموده و در بعضی قسمتهای مغز آثار نامطلوبی را ظاهر نماید، ضمنا در مبتلایان به #سنگ_کلیه از جنس ترکیبات اگزالات، نیز باعث کمک به سنگ سازی می شود. ❌ متاسفانه امروزه شاهد تبلیغات وسیعی برای مصرف دائمی و در مقادیر دارویی کرفس، آب کرفس و آب میوه هایی ترکیبی با کرفس، هستیم. ✴️کرفس در مقادیری مثل یک لیوان آب کرفس، جنبه #دارویی دارد و از دیدگاه دارویی باید در مدت زمان محدود و مشخص مصرف شود. ❌در مکتب طب ایرانی، مصرف کرفس، در #دوران_بارداری در میزان دارویی و مکرر مثل مصرف لیوانی آب کرفس، به دلیل #سقط_آور بودن توصیه نمی شود. ✅ بدن خود را در معرض آزمون و خطای خودسرانه قرار ندهیم. هدف پزشکان مکتب فضیلت گرای طب سنتی ایرانی در درجه اول حفظ و ارتقاء سلامتی افراد است. 💠دکتر مجید سلطانپور (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

🔴 ترامپ: کمتر تست کرونا بگیرید تا بیماران کمتری شناسایی شوند! 🚩 @sepah_news1

#ثبت_نام #ترم_تابستان۹۹ #ظرفیت_محدود 🔸دوره آموزشی #کمکهای_اولیه_و_فوریتهای_پزشکی 💥 همراه با آموزش تزریقات و رگ گیری 🔻فرصت را از دست ندهید... 🔹ارائه مدرک معتبر و بین‌المللی ⏱مهلت ثبتنام :فقط تا اول تیرماه 🔴🔴 ظرفیت باقیمانده:۵نفر 🔻 مشاوره رایگان‌ آموزشی و ثبت‌نام‌از طریق: www.31654.ir ☎️ 025-32918108-9 🌐لینک ثبتنام آنلاین: http://www.jdrouyesh.ir/reg?rgn=11&cls=262934 🏫بلوارامین کوچه ۱۳ پلاک ۱۵ #جهاددانشگاهی #مهارتی_برای_آینده 🔸جهاد دانشگاهی استان قم 🆔 @jahadms2

♨️ افزایش مرگ در اثر کرونا با مصرف ایبوپروفن و ناپروکسن 🔸به گزارش دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که مصرف ایبوپروفن و ناپروکسن ممکن است حال مبتلایان به کووید ۱۹ را بدتر کند و خطر مرگ را برای بیماران بستری افزایش دهد. 🔹پژوهشگران اثرات داروهای ضد التهابی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند، ایبوپروفن و سایر مسکن‌های ضد التهاب می‌توانند بیماران مبتلا به ویروس کرونا را که در بیمارستان بستری هستند در معرض مرگ قرار دهند. 🔸تحقیقات کره جنوبی با بررسی مرگ و میر مبتلایان به ویروس کرونا نشان داد، داروهای مسکن ضد درد خطر مرگ را ۶۵ درصد افزایش داده است! 🔹نتایج همچنین نشان داد که داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) ممکن است ۸۵٪ خطر ابتلا به عوارض جدی قلب یا کلیه را افزایش دهد. 🔸محققان تأکید می‌کنند، داروهای این چنینی در صورت لزوم باید با دقت و حساسیت بیشتری برای بیماران مبتلا به ویروس کرونا تجویز شود. ✅ واحد سلامت مصاف @masaf_salam

🔴 اهمیت شستن دست‌ها ♻️ امام صادق علیه‌السلام در حدیثی ارزشمند #سه_فایده و تاثیر مهم #شستن_دست‌ها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرموده‌اند. : مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ. هر که قبل و بعد از غذا دست‌هایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او #برکت داده شود و تا زنده است در #رفاه به سر برد و از #بیماری جسمی در امان بماند. "محجة البیضاء، جلد ۳، صفحه ۶" عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اندر خواص #خربزه ♻ طبیعت آن: در حرارت #معتدل و در دوم تر طبیعت شیرین آن: در اواسط درجۀ دوم #گرم طبیعت گرمک یا #طالبی: در گرمی و تری معتدل و طبیعت بی‌مزه‌ی آن: در اول سرد و در دوم تر 🔹 افعال و خواص آن: ۱. #رطوبت‌بخش به بدن و مغز ۲. #چاق_کننده‌ی بدن ۳. بازکننده‌ی گرفتگی و انسداد‌ها ۴. در بیماری استسقا(آسیت) و یرقان مفید است، خصوصا گرمک آن. ۵. #شیرافزا، #تعریق‌آور و #ادرارآور است. ۶. خارج کننده #سنگهاست. ۷. سریع الاستحاله بخلط غالب است. و در دموی و صفراوی موجب بروز #درد_چشم می‌شود خصوصا در مناطق گرمسیر. ۸. مصلح حال #کلیه و #زخم‌های_داخلی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

💊درمان #عدم_حس_بویایی : آب گرم و عسل درست کنن غلیظ باشه،شبی تو یکی از سوراخ های بینی بچکانن،تا چهارده شب غلیظ باشه که بکشن بالا تو سینوس هاشون بره °Join: @Mezajshenasi12

3 عامل پیری زودرس ☑️عدم تحرک و یکجا نشستن, ضرب المثلی نیز داریم که میگوید; آب نیز یکجا بماند میگندد پس تحرک داشته باشید ولو روزانه در حد نیم ساعت. ☑️عدم مصرف میوه و سبزیجات بطور روزانه, اگر فیبر نخورید دچار یبوست میشوید و گاز ناشی از وجود یبوست بسیار برای بدن ضرر دارد و اولین نشانه های آن سردرد است. ☑️ روابط اجتماعی ضعیف, نداشتن ارتباط با دیگران یعنی استفاده نکردن از قسمتهایی از مغز که در واقع پیش درآمدی برای زوال عقل و آلزایمر است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

🌀مادران باردار نباید #شکم خود را پر کنند چون به #روده ها فشاری علاوه بر فشار #رحم وارد می شود و باعث یبوست بیشتر خواهد شد #یبوست در بارداری شایع می باشد °Join: @youbosatt