📚چطوری ترش کردن( رفلکس)معده رو از بین ببریم؟ چند ق.غ پونه_کوهی دم کنید و میل کنید تا رفلکس_معده برطرف میشود این دمکرده جایگزین قرص راینتیدین یا شربت آلومینیوم_ام_جی است @drkhodadadii

‏فیلم اکسیژن رسانی به ریه کرونایی

⭕️ناباروری، سرطان و کاهش رشد کودکان از اثرات «وای‌فای»/ قوانین محدودکننده کشورهای غربی برای استفاده از وای‌فای 🛑سید علیرضا آل‌داود در گفت‌وگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»: 🛑از جمله مواردی که دانشمندان به آن دست یافتند این است که امواج وای‌فای از جنس امواج الکترومغناطیسی هستند که این امواج با میزان مختلفی بر روی بدن تأثیر می‌گذارند؛ این امواج تأثیرات منفی بر روی مغز به‌خصوص برای کودکان می‌گذارد؛ سردرد، خستگی، مشکلات گوارشی، اختلالات خواب، ضعف و اختلال در عملکرد مغز و موارد دیگر از جمله تأثیراتی است که امواج الکترومغناطیسی بر روی بدن می‌گذارد. 🛑سازمان سلامت جهانی مدتی پیش، آزمایشی بر روی گیاهان انجام داد که آثار مخرب امواج وای‌فای بر روی آنها را نشان داد؛ در این آزمایش سازمان سلامت جهانی دو گیاه یکسان را در دو اتاق متفاوت قرار داد که یکی از اتاقها دارای امواج وای‌فای و دیگری خالی از هرگونه امواج بود؛ بعد از دو هفته، گیاهی که در اتاق خالی از امواج وای‌فای بود، رشد کرده بود اما گیاهی که در اتاق همراه با این امواج بود، رشدی نداشت. 🛑آل‌داود با اشاره به امواجی که تلفنهای همراه تولید می‌کند، گفت: در کشورهای غربی یک میزان‌سنجشی به‌نام SAR وجود دارد که میزان سنجش دریافت تشعشعات تلفن همراه توسط بدن را نشان می‌دهد، البته لازم به ذکر است که سازمانهای انرژی اتمی کشورهای غربی متولی این سنجش هستند که متأسفانه ما این سنجش را در کشور نداریم. 🛑بسیار مشهود است که در سخت‌ترین شرایط تحریم کشورمان توسط آمریکا و کشورهای غربی، اینترنت نسل چهارم و وای‌فای برای ایران تحریم نشد و حتی مورد آزمایش هم قرار نمی‌گیرند؛ پس صد‌در‌صد دلیلی دارد که کشورهای غربی با وجود تحریمهای سخت در حوزه‌های مختلف، جدیدترین تکنولوژیها را در اختیار ما قرار می‌دهند. 🌐 https://tn.ai/1126941 ‼️اگر سلامتی خودتان، خانواده تان و جامعه برایتان مهم است در نشر حداکثری این مطلب کمک کنید ✅ کانال رسمی حکیم  خیراندیش @hakimkheirandiish ✅ اینستاگرام رسمی حکیم خیراندیش http://Instagram.com/hakim.kheirandish

♦️رفع کم خونی ✍️در یک لیوان جوشانده گل ختمی سه قاشق غذاخوری آب زرشک مخلوط کرده و میل شود. 📚استاد خیراندیش ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

‍ ✍️نسخه استاد حسین خیراندیش برای پیشگیری و درمان سینوزیت 🍁برای سینوزیت سر را پوشش بدهید به خصوص شب ها کلاه بر روی سر بگذارید این برای پیشگیری توصیه می شود. 🍁برای درمان بخور اکالیپتوس و یک عطسه آور (ترکیبی از دو واحد سیاه دانه و پنج واحد پودر برگ خشک تنباکو) استعمال شود. 🍁یا می توانید از قطره نازین عطسه آور که در مطب های طب سنتی و عطاری ها موجود است استفاده کنید. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊💊💊📚📚📚آشنایی با خلط بلغم و عوارض ناشی از غلبه بلغم بر روی اندام ها 💊بلغم چیست؟ بدن انسان از ترکیب چهار خلط دم، صفرا، سودا و بلغم ساخته می‌شود. بلغم خلط و مایعی است لزج و سفید که مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است و  طبعی سرد و تر دارد و مطابق فصل زمستان و آب در طبیعت است. بلغم دو نوع می‌باشد: بلغم طبیعی: استعداد آن را دارد که تبدیل به خون شود زیرا این ماده خون خام و ناپخته است، مزه آن شیرین  و کمی سرد است. بلغم غیر طبیعی: بلغمی که نسبت به بلغم طبیعی رقیق تر (خلمی) و یا خام تر (نا پخته) یا خیلی رقیق (مائی) و بسیار غلیظ (گچی) و یا گرم و خشک (شور) یا خشک (صفرائی) یا ترش یا تلخ و گس یا غلیظ وو تند (زجاجی) است. مشخصات خلط بلغم قسمت غلیظ و لزج خون است مزاج سرد و تر سفید رنگ بوی کمی دارد طعم و مزه آن شیرین است ولی بدلیل لزج بودن آن، مشخصا قابل حس نیست و لذا بعضی معتقدند که بی مزه است. شیرینی آن کمتر از خون است. از غذاها و نوشیدنی های سرد و تر بوجود می آید. در اندام های سرد و تر (مانند نخاع) استفاده می شود ولی در حقیقت خون ناپخته است و هرجا که خون کم باشد با وجود حرارت پخته شده و وظایف خون را انجام می دهد به قول حکما قائم مقام خون است. بلغم محل خاصی ندارد مانند خون، بر خلاف سودا که محلش طحال است و صفرا، کیسه صفرا است. 💊وظایف بلغم چیست؟ بلغم همان خونه نپخته است و آمادگی تبدیل شدن به خون را دارد. جایگزین رطوبات از دست رفته بدن. هرجای بدن دچار خشکی شود وظیفه بلغم هست که سریع به آن نقطه اضافه شود . تر نگه داشتن مفاصل و اعضایی که حرکت زیاد دارند. بلغم در خون جاری است و تغذیه برخی از اعضا مثل مغز، نخاع و … می رساند. از غلبه بلغم چه می دانید؟ مزاج بلغم، سرد و مرطوب بوده و نمایانگر آب است. وقتی بلغم بیشتر شود در واقع رطوبت و سردی بیشتر می‌شود و اولین چیزی که پدید می‌آید حجم است. مثل آب که وقتی یخ می‌زند افزایش حجم پیدا می‌کند. برای همین افرادی که غلبه بلغم دارند چاق هستند. این خلط تمایل به ته نشین شدن دارد و یک درجه از خلط دم سنگین‌تر است به همین خاطر بیشتر در اندام‌های تحتانی بدن خودش را نشان می‌دهد و افرادی که غلبه بلغم دارند، اندامی گلابی شکل پیدا می‌کنند یا شکم می‌آورند.‌ پس اگه شما هم با وجود اندامی لاغر، شکم بزرگی دارید بدانید که این شکم ناشی از غلبه بلغم است. یک انسان ممکن است مزاج ذاتی اش بلغمی باشد و تعدیل مزاج نکرده و دچار غلبه بلغم شود، یا ذاتا بلغمی نباشد، ولی به خاطر سبک زندگی نادرستش غلبه بلغم داشته باشد. به هر حال در هر دو حالت می‌گوییم فرد دچار غلبه بلغم شده و در هر دو حالت ابتدا باید این بلغم اضافه و تجمع یافته در بدن را خارج کرد. پس از خارج کردن این بلغم اضافه اگر شخص ذاتا بلغمی باشد باید شیوه درست رفتار کردن با بدنش را یاد بگیرد؛ و اگر طبع دیگری داشته و غلبه بلغم پیدا کرده باید بفهمد آن زمان که غلبه بلغم پیدا کرده چه رویکرد نامناسبی در قبال بدنش در پیش گرفته که دیگر آن رویکرد را در پیش نگیرد. 💊علائم غلبه خلط بلغم زمانی که در فردی خلط بلغم بیشتر شود زبان به رنگ سپیدی می گراید و فرد حس سرما می‌کند و در موقع غلبه بلغم تمامی یا برخی از حالات زیر هم در فرد دیده می‌شود: ترشی دهان سپیدی بدن پوست شل و آبدار پف اندام و صورت زود سفید شدن موها سردی دست و پا دیر هضم شدن غذا (توقف زیاد غذا در معده و آروغ زدن ترش) خواب الودگی و زیاد خوابیدن جاری شدن آب از دهان در خواب رقیق بودن آب بینی ( ترشح زیاد بینی) فراموشی و کند ذهنی کم حواسی زیادی دفع ادرار سستی و ضعف خستگی زودرس دفع ادرار با فشار زیاد ریزش مو زودتر از زمان مقرر درد معده قولنج (درد کمر و گردن و شانه ها) گرفتگی ماهیچه های پشت و گردن زانو درد و پا درد بیماری پارکینسون بیماری پیسی نقرس (gout) تنگی نفس تپش قلب (بالاخص در موقع بلند شدن از خواب) سرفه زیاد ضعف مثانه لک های قهوه ای در چشم تعریق سرد زیاد (کف دست و پا مرطوب) پنهان بودن رگ‌ها نکته: برخی از علائم فوق تند ظاهر شده و برخی دیگر در اثر توجه نکردن به خلط بیشتر و در طولانی مدت بروز می‌کنند. 💊پیامد و اثر غلبه بلغم بر اندام های بدن ۱) چشم اشک ریزش، کاهش بینایی، آب مروارید هر گاه بلغم در چشم افزایش پیدا کند پر اشکی و ریزش از چشم بوجود می آید و اگر بیشتر شد کاهش بینایی و هنگامی که بلغم در چشم تبلور پیدا کرد تبدیل به آب سفید (آب مروارید) می شود. از داروهای خوب برای چشم سورمه است. ورم و افتادگی پلک ها هر چه که چشم درشتر باشد بلغم در آن بیشتر است و غلبه بلغم در پلک ها باعث پف آلودگی و ورم پلک ها می شود و باز اگر غلبه بلغم از این هم بیشتر شد پلک ها می افتد (افتادگی پلک). ۲) دهان و حلق خرناس و خر و پف اگر بلغم در دهان و گلو افزایش پیدا کند خرناسه ایجاد

می کند که معمولا از ۲۵ سالگی با افزایش بلغم در گلو و نای بوجود می‌آید. بزرگ شدن لوزه ها افزایش بلغم در لوزه ها باعث بزرگ و متورم شدن لوزه ها می شود که این بزرگی بعلت افزایش بلغم در لوزه ها است. سنگینی زبان / دیر زبان باز کردن اگر بلغم در زبان زیاد شد حجم زبان بیشتر شده سنگینی و کندی زبان بوجود می آید، در طفولیت دیر زبان باز می کنند که این بعلت افزایش بلغم در زبان است که ممکن است مادر غذاهای سرد مزاج خورده و شیرش سرد شده است بنابراین برای درمان این اطفال باید از غذاهای گرم هم به مادر و هم به طفل استفاده کرد. آبریزش دهان وقتی بلغم در دهان زیاد شد آب دهان را نمی توانند جمع کنند و آب ریزش دهان دارند بخصوص اگر غذاهای سرد مزاج مصرف کرده باشند آب ریزش بیشتر می شود. اگر این بلغم بصورت لزج در عضلات زبان جای گرفت لکنت زبان سرد پدید می آید که در این نوع لکنت زبان روی حروف خاصی نمی توانند تمرکز پیدا کنند. لکنت زبان وقتی که سردی مزاج بیشتر شد یا غذاهای سرد مزاج مصرف کرده لکنت ایجاد می شود و زمانی که سردی کمتر شده و مزاج زبان معتدل گردید خوب صحبت می‌کنند. تن صدا هر گاه در نای میزان رطوبت بیشتر شد صدا زیر می شود و هر گاه گرمی زیاد شد صدا بم می‌گردد. در بچه ها و زنان بعلت رطوبت بیشتر صدا زیر است ولی در مردان بعلت گرمی بیشتر صدا کلفت تر می شود. ۳) پوست برص، پیسی یا ویتیلیگو بلغم لزج هر وقت بر پوست بیفتد بیماری برص به وجود می‌آید. همانطور که غم مو و پوست را سفید می‌کند و موجب برص می‌شود. کیست چربی اگر بلغم در زیر پوست از یک حدی بیشتر شد تبدیل به قسمت های بلغمی شبیه کیست های چربی و معمولاً در اندام انتهایی دست پا می شود. ۴) استخوان اگر بلغم بیشتر تبلور یافت و سفت شد، شکل استخوان به خود می گیرد مانند آب که یخ می زند و ایجاد مشکلاتی می‌کند مانند خار پاشنه پا که تبلور بلغم سفت شده است. ۵) مو سردی زیاد در سر و در ریشه موها، باعث ریزش مو، سفیدی مو یا موخوره می‌گردد. ۶) گوش صدای گوش افزایش بلغم در گوش باعث ایجاد صدای گوش می شود که این صدا شبیه صدای پنکه است. هنگامی که غلبه بلغم خیلی تبلور پیدا کرد تبدیل به سودا می شود. صدایی که بر اثر سودا در گوش و سر ایجاد می شود صدای سوت است. کم شنوایی با ناشنوایی افزایش رطوبت در گوش ایجاد کری می کند (کری سنین کهنسالی). نوعی از سنگبی گوش است که صداهای دور را خوب نمی‌شنود. ۷) مفاصل تورم مفاصل مفاصل برای کارکرد خود نیاز به بلغم دارند. آب بین مفاصل و مایع لزج بین آن‌ها بلغم است که باعث نرم و بهتر کار کردن مفاصل می شود. اگر بلغم از حد طبیعی خود بیشتر شود، ورم و در نتیجه آرتروز ایجاد می‌شود. مثلا آرتروز گردن که با ورم همراه است و در سن ۳۵ سالگی معمولا بروز می‌کند. آرتریت اگر این بلغم در اندام تحتانی و در زانو ایجاد شود باعث ایجاد آرتریت می شود در معاینه پوست زانو سرد می باشد و متورم است. آب آوردن زانو گاهی در زانو آب جمع می شود که بعضی از پزشکان این آب را می کشند و تخلیه می کنند. ولی بعد از مدتی مجددا در زانو آب جمع می شود این آب همان بلغم است که در زانو افتاده و ایجاد درد و ورم می کند. این بیماران با مصرف غذاهای سرد مزاج و یا با مصرف ترشیجات دردشان تشدید پیدا کرده و با مصرف غذاهای گرم مزاج بهتر می‌شوند. در هوای سرد یا تماس با آب سرد، یا محیط های مرطوب مانند نشستن در چمن یا محل های خیس و مرطوب دردشان افزایش پیدا کرده و با گرم کردن پا درد بهبود پیدا می کند. 💊۸) عضلات در غلبه بلغم در عضلات به علت رطوبت بیش از حدی که در بافت عضلات ایجاد می‌شود قطر عضله زیاد شده و حجیم می گردد. ۹) ستون فقرات  اگر سردی در ستون فقرات بروز کند رماتیسم به وجود می‌آید. رماتیسم در اثر رطوبت زیاد و سردی به وجود می‌آید و اگر مفاصل خشک شوند ساییدگی به وجود می‌آید. ۱۰) مغز و سر اگر بلغم در مغز غلبه کند می‌بینیم که شخص مرتب به یک جایی خیره می‌شود و حرکتی نمی‌کند. او نه مسئولیت‌پذیر است و نه واکنش نشان می‌دهد. حتی شاید نتواند کلمات را هم به خوبی ادا کند. اگر این غلبه بلغم بیشتر شد حتی می‌بینیم که در این حالت دهانش هم اندکی باز می‌ماند. اگر مغز سرد شود باعث فراموشی می شود و اگر بیش از حد سرد شود آلزایمر می آورد. برای بهبود این مورد باید سر را با روغن های گرم ماساژ داد،استشمام گلاب و عطسه آور استفاده کرد. در کل سردی مغز باعث بد بینی و منفی بافی، افسردگی و کم حافظه شدن می شود. سردرد  سردردهای بلغمی که بیشتر در پشت سر بوده و معمولا با تهوع و استفراغ همراه هستند با مصرف غذاهای سرد مزاج و در شب بدتر می شود و با بالا رفتن سن نیز بهبود پیدا نمی کند و بدتر می شود. سینوزیت سینوس‌ها بصورت طبیعی باید رطوبت داشته باشند تا هوایی که تنفس می شود مرطوب گردد و اگر این رطوبت از بین برود باعث خشکی و سوزش ناراحت کننده و آز

ار دهنده ای می شود. اگر رطوبت در سینوس‌ها بیشتر شد ایجاد آب ریزش بینی و افزایش ترشحات بینی می کند و اگر باز هم بیشتر شد ایجاد عدم بویایی و عدم تشخیص بوهای مختلف می شود و با افزایش بلغم سینوزیت بوجود می آید. اختلال بویایی و پولیپ بینی اگر بلغم ناحیه بینی بیشتر شود ایجالا اختلال در بویایی یا پولیپ بینی می کند و باز اگر بلغم بیشتر شد تبلور پیدا کرده و بصورت استخوان در می آید و انحراف بینی بوجود می آورد. در درمان این افراد علاوه بر درمان سیستمیک باید از بادکش گرم و همچنین حجامت در محل سینوسها و گونه استفاده کرد همچنین از روغن های گرم در اطراف سینوسها و داخل بینی استفاده شود که بلغم را ذوب کند. همچنین استفاده از بوهای گرم و بخورات مخصوص در سول درمان بسیار مفید است. 💊۱۱) قلب غلبه بلغم در قلب باعث شلی دریچه قلب می‌شود یعنی وقتی دریچه قلب باز می‌شود، قلب در اثر سردی زیاد نمی‌تواند دریچه‌اش را به خوبی ببندد. از طرفی سردی قلب به طوری که موجب انسداد شود عامل سکته انقباضی می‌شود. ۱۲) ریه ریه سرد و تر است و دارای رطوبت. بیماری های ریه یا سرد و تر است یا سرد و خشک و بیماری گرم ریه کم دیده می شود. 💊سینه پهلو اگر بلغم منتشر در سینه متبلور شد سینه پهلو ایجاد می شود که یکی از راه های درمان آن تعریق است که بوسیله‌ی پوشش‌های گرم و خوراک‌های گرم وادار به عرق کردن می کنیم. آب آوردن ریه اگر بلغم در ریه افزایش پیدا کرد بافت ریه مملو از خلط سرد می شود و حجم هوا گیری کم می شود که اصطلاحا گفته می شود ریه آب اورده است؛ که درمان آن حجامت قاعده و قله ریه و تکرار حجامت گرم فراگیر ریه و استفاده از داروهای تبخیر کننده و گرم کننده ریه مانند پیاز و عسل، عرق نعناع و عسل . دود برگ زیتون (مانند سیگار کشیده میشود) که گرم کننده آرام و دفع کننده‌ی اخلاط است. استفاده از گلاب یا عرق نعناع درقلیان بدون ذغال و کشیدن آن که باعث گرم شدن ریه می شود (گلاب خاصیت خواب آوری دارد و عرق نعناع خواب را می برد). آسم، برونشیت البته بیماری های دیگر ریه نیز مانند آسم، خلط زیاد ریه برونشیت و سرفه های خلطی به علت افزایش بلغم بوده که برای درمان آنها باید از داروهای بلغم زدا استفاده کرد. 💊۱۳) سیستم گوارش اگر در سیستم گوارش غلبه بلغم داشته باشیم اشتها زیاد شده و شکم بزرگ می‌شود. در چنین مواردی درمان باید بسیار آرام پیش برود. آروغ، ریفلاکس، تهوع حال اگر معده سرد شد اول آروغ ایجاد می شود و گاهی ایجاد رفلاکس (ترش کردن) می شود. با بیشتر شدن سردی تهوع بوجود می آید که این تهوع بعد از مصرف غذاهای سرد مزاج بیشتر می شود. تهوع و استفراغ واکنش طبیعی بدن برای دفع مواد اضافی است که برای دفع بلغم و صفرا این اتفاق می افتد و این گونه تهوع نباید کنترل شود و باید کمک کرد تا دفع شود. اصلا این سردی در معده حتی در تکلم بچه هم اختلال ایجاد می‌کند. نفخ و گاز اگر سردی و رطوبت بیشتر شد نفخ و گاز پدید می آید بخصوص بعد از مصرف غذاهای سرد مزاج دفع بی اختیار گاز ناشی از سردی معده و روده است.  هر چه گاز بیشتر دفع شود نشان می‌دهد که سردی بیشتر است. هر چه طبیعت دستگاه گوارش گرمتر باشد میزان تولید گاز کمتر می باشد. بوی بد دهان اگر بلغم در معده زیاد شد ایجاد بوی بد دهان می کند. البته بوی دهان ۳علت عمده دارد ۱-ریزش ترشحات سرد سینوس ها ۲- فضای دهان، خرابی دندان و لثه و… ۳- اختلال در عملکرد گوارش). 💊 تاخیر در هضم غذا دیر هضم شدن غذا ناشی از افزایش سردی معده است. غلبه بلغم در روده در این حالت ابتدا روده بلغم اضافه را دفع می کند. هر چه بلغم افزایش پیدا کند با توجه به اینکه استعداد خشکی دارد ایجاد یبوست، بواسیر یا شقاق می کند. برای درمان اول باید مزاج را گرم کرد و هر گاه مزاج گرم باشد یبوست ایجاد نمی شود. با افزایش بلغم دفع متعفن بوجود می آید (بوی بد دهان بوی بد مدفوع) و دفع مواد هضم نشده متبلور و دانه های درشت ایجاد می شود. در دفع روده، بوی ترش متعفن مدفوع ناشی از سردی است و بوی تند آن ناشی از گرمی است و هر گاه میزان رطوبت معده و روده زیاد شد زمینه ایجاد انگل پیش می آید. در حالیکه افزایش حرارت معده و روده اجازه تولید انگل نمی دهد.  ۱۴) دستگاه ادراری تناسلی سنگ کلیه ایجاد سنگ کلیه یا ناشی از سردی کلیه است و یا به علت افزایش میزان آهک دریافت شده از طریق غذاهای خورده شده می‌باشد. مشکل سردی کلیه جدی تر است. محموعه داروهای دافع سنگ کلیه باید دارو های با خاصیت گرم و تیز یا سرد و تیز (شکننده) و همچنین داروهای با خاصیت گشادگنندگی در جهت کمک به سهولت دفع باشند. اختلال در کنترل ادرار وقتی میزان بلغم اضافه تر شد، ظرف نگاه دارنده ادرار یعنی مثانه شل می‌شود و توانایی نگه داشتن ادرار را ندارد، در نتیجه ریزیش ادرار مکرر بدون اختیار، ادرار شبانگاهی و شب ادراری بوجود می آید که نشان دهنده افزایش بلغم ا

ست. بزرگ شدن پروستات اگر سردی در غده پروستات بیشتر شد باعث ورم آن غده می شود و BPH به وجود می آید. پزشک مسلط بر طب سنتی می‌تواند با تجویز گرمی مناسب خوراکی و موضع پروستات را گرم کرده بلغم لزج ایجاد شده را ذوب کند که در نتیجه غده کوچک می شود. 💊سرد شدن دستگاه تناسلی اگر بلغم در دستگاه تناسلی افزایش پیدا کرد باعث سردی تناسلی می شود. رحم: سرد شدن رحم سبب مشکلات زیادی در زنان خواهد شد. رحم گرم آسیب پذیری کمتری دارد.همچنین رحم سرد ترشح رقیق زیادتری دارد. اختلال در عادت ماهیانه وقتی در رحم سردی افزایش پیدا کرد میزان خونریزی در دوران عادت ماهیانه زیاد شده  که نشان دهنده غلبه سردی و بلغم در رحم است. عفونت رحم از طرفی هنگامی که رحم سرد باشد استعداد ابتلا به بیماری های عفونی بیشتر شده و با اندک تغییر آب و هوا و تغییر آب مورد استفاده جهت نظافت مثلاً استفاده از دستشویی های بین راه در مسافرت ها آلودگی پیدا کرده و عفونی می شود. اختلال در میل جنسی افزایش بلغم میل جنسی را کاهش داده و سرد مزاجی جنسی بوجود آورد. در این حالت زن تمایل به زناشویی ندارد و ممکن است دستگاه تناسلی او به راحتی برای مقاربت آمادگی پیدا نکند. ناباروری در زنان اگر بلغم زیاد شد نطفه یخ می زند و ناباروری ایجاد می شود و یا برعکس اگر گرمی بیش از حد در رحم ایجاد شود، ناباروری ناشی از گرمی ایجاد می‌شود که به علت ایجاد کرمی بیش از اندازه است که به اصطلاح نطفه می سوزد. کیست تخمدان کیست‌ها غده های موجود در بدن هستند که وقتی بلغم محیطی بیشتر شد بزرگ می شوند و ایجاد کیست می‌کند. یعنی وقتی رطوبت بیش از اندازه شده چه رطوبت داخلی و چه رطوبتی که از محیط جذب کرده مثلا شستشوی زیاد یا نشستن در مکان مرطوب بخصوص در دوران عادت ماهیانه،این افزایش رطوبت باعث ایجاد کیست‌های تخمدان می‌شود. افتادگی سینه ها افتادگی سینه در خانم ها یکی دیگر از نشانه های غلبه بلغم و افزایش سردی در ناحیه سینه است. 💊برای درمان غلبه بلغم چه راهکاری پیشنهاد می دهید؟ اولاً امیدواریم هیچ‌وقت دچار غلبه بلغم نشوید (اگرچه در جامعه ما غلبه بلغم بسیار شایع است، چون رژیم غذایی ایرانیان بیشتر خوردن غذا‌های سرد است). اما اگر با خواندن این پست متوجه شدید که غلبه بلغم دارید حتما با مشورت پزشک طب سنتی در جهت درمان این بلغم اضافی اقدام و روش زندگی‌تان را اصلاح کنید. در مورد غلبه بلغم خود درمانی در منزل جایز نیست و حتماً تدابیر پزشک طب سنتی با توجه به نوع مزاج پایه و مزاج غالب شما را می‌طلبد، فقط با راهکارهایی که در پست ذیل اشاره می‌کنیم می‌توانید خلط بلغم را بدن خود تنظیم نمایید. 📚منبع: سایت ستاره و دکتر فرهاد عبداله زاده https://tabaye.ir/balgham-va-ghalabe-balgham/

💊💊💊💊💊نشانه ها و راه های تنظیم خلط بلغم در طب سنتی بلغم همان سيستم ايمنی بدن و از جنس آب و سرد و تر است. 💊خلط بلغم بلغم همان سیستم ایمنی بدن و از جنس آب و سرد و تر است. که دو گونه است: بلغم طبیعی: استعداد آن را دارد که تبدیل به خون شود زیرا این ماده خون خام و ناپخته است، مزه آن شیرین  و کمی سرد است. بلغم غیر طبیعی: بلغمی که نسبت به بلغم طبیعی رقیق تر (خلمی) و یا خام تر (نا پخته) یا خیلی رقیق (مائی) و بسیار غلیظ (گچی) و یا گرم و خشک (شور) یا خشک (صفرائی) یا ترش یا تلخ و گس یا غلیظ وو تند (زجاجی) است. علائم غلبه خلط بلغم سفیدی رنگ پوست سرد، شل و ول، سفید و آبکی ضعف گوارش کم تشنه شدن سردی دست و پا دیر هضم شدن غذا آروغ ترش خواب آلودگی و پر خوابی آب دهان روی بالش ریختن رقیق بودن آب بینی کم حواسی دفع زیاد و با سوزش ادرار ریزش موی سر افسردگی خستگی و کوفتگی بی نشاطی و پژمردگی قولنج فراموش زردی سفیده چشم ناراحتی و درد معده تندخوئی زیر چشم پف کرده ترش شدن مزه دهان تنگی نفس موقع خوردن غذا تپش قلب هنگام بیدار شدن از خواب چاقی پفکی کندی نبض رشد آهسته ی مو بد بویی دهان و مدفوع قار و قور شکم و نفخ و یبوست سفید شدن موها دردهای مفصلی بی میلی جنسی، زود انزالی یا ضعف جنسی سر دردهای سینوزیتی تخمدان متورم، کسیت تخمدان، ناباروری، زیادی پریود، سقط جنین، ترشحات رقیق رحمی کم کاری کلیه، سنگ کلیه، افتادگی اندام تناسلی شب ادراری، دفع ادرار زیاد همراه با فشار و ضعف مثانه نازک شدن صدا کابوس و بد بینی لکنت زبان ناشنوائی مقطعی ورم و درد پا و زانو سرفه زیاد 💊علت افزایش خلط بلغم شروع فصل زمستان سن کودکی و پیری چاقی و اضافه وزن خوردن غذاهای تر و سرد (ماهی، ماست و…) نکته: بلغمی ها سعی کنند از هشت ساعت بیشتر نخوابند، البته کمتر شدن این میزان هم، مطلوب است. سعی کنند قبل از طلوع آفتاب از خواب برخیزند تا از تولید بلغم اضافه خودداری شود. خوابیدن در طی روزز و همچنین یک ساعت قبل از غروب بسیار مضر است و موجب افزایش بلغم می گردد و سنگینی سر و التهاب سینوس ها و کند شدن رفتارهای مغزی را موجب می شود. روش های تنظیم خلط بلغم خوردن حلوای جوارش زیاد حمام رفتن (حمام گرم) جماع بسیار نشستن در آفتاب نخوردن غذاهای سرد در صبح ادویه تند خوردن خوردن غذاهای شور 💊غذاهای مفید برای تنظیم خلط بلغم تمام غذاهای گرمی بخش از قبیل گوشت شتر، گوسفند، کبوتر، سار، گنجشک، بوقلمون کباب شده میوه جات شامل همه میوه‌های رسیده و شیرین (گرم) ادویه جات شامل هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، جوز هندی، فلفل سیاه و فلفل سفید و دانه فلفل، دانه خردل، سیر، موسیر. ریشه‌ها شامل چغندر، شلغم، هویج، کلم قمری، ترب سیاه و سفید سبزیجات گرم شامل انواع کلم، ساقه کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، مرزه، ترخون، تره و شوید. حبوبات شامل نخود، گندم، لوبیا چیتی، لوبیا کشاورزی و یا کپسولی، دال عدس و لپه. درصورت استفاده از سایر حبوبات و غلات، بهتر است از ادویه جات گرم مانند زیره سیاه، زیره‌ سبز، زنجبیل، دارچین، هل، زعفران و کمی زردچوبه استفاده شود. بذرهای ملین شامل تخم ریحان، تخم شربتی، قدومه شیرازی، خاکشیر و بارهنگ نیز می‌توان استفاده کرد. خشکبار شامل بادام، گردو، فندق، پسته، کنجد، ارده مفید است و از عسل و شیره خرما می توان مصرف کرد. غذاهای مضر تمام مواد لبنی از جمله شیر، ماست، دوغ، کره، سرشیر، خامه، پنیر و کشک ترشیجات، سرکه و شور برنج سفید، عدس، ماش، جو سوپ جو و آش جو میوه جات ترش و کال، نارنگی، کیوی، گرمک، خیار پوست کنده سیب زمینی، قارچ گوشت گاو و گوساله و انواع گوشت سفید سس، رب، گوجه فرنگی پرخوری https://tabaye.ir/khelt-balgham/

💊💊💊درمان خونریزی زیاد در عادت ماهانه خونریزی دوران قاعدی یکی از راه‌های پاکسازی بدن از مواد زائد است 💊انواع مختلف خونریزی‌های غیر طبیعی دوران پریودی  هایپر منوره: تداوم خونریزی بیش از ۷ روز به دلیل مسائلی مانند فیبروم یا میوم زیر مخاطی، آدنو میوز، عوارض حاملگی، تومورها و نامنظمی هورمونی و … منوراژی: خونریزی قاعدگی بیش از ۸۰ میلی لیتر (مانند دلایل هیپر منوره ) متروراژی: خونریزی های نامنظم در فواصل سیکل های قاعدگی (به دلایلی مانند لکه بینی در اواسط سیکل قاعدگی در اثر تخمک گذاری، مصرف استروژن، عفونت لایه داخلی رحم، اندومتریت، پرکاری تیروئید، پولیپ های اندومتر، و سرطانهای دهانه رحم و اندومتر (در موارد بسیار نادر) هیپو منوره: خونریزی قاعدگی خفیف و جزئی و معمولاً در حد لکه بینی (به د دلایلی مانند مصرف قرص های پیشگیری از بارداری OCP، تنگی دهانه رحم یا منفذ پرده بکارت، چسبندگی های داخل رحمی یا سندرم آشرمن- چسبندگی های داخل رحم به دنبال مشکلاتی مانند کورتاژهای خشن) اولیگو منوره: طول مدت دوره قاعدگی بیش از ۳۵ روز (به دلایلی مانند کاهش وزن شدید، کم کاری تیروئید، و..) پلی منوره: طول مدت دوره قاعدگی کمتر از ۲۲ روز( به دلایلی مانند کم کاری تیروئید و خونریزی در اثرنامنظمی هورمونی) منومتروراژی: سیکل های قاعدگی نامنظم همراه با افزایش یا تغییرات طول مدت و مقدار خونریزی قاعدگی (به دلایلی مانند عوارض حاملگی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و برخی بدخیمی ها و …). خونریزی پس از نزدیکی: خونریزی در اثر نزدیکی یا در اثر معاینه (به دلایلی مانند بیرون زدگی یا زخم های مخاط دهانه رحم، پولیپ،سرطان و یا عفونت های دهانه رحم). خونریزی پس از یائسگی: خونریزی پس از یک سال از قطع قاعدگی در فرد یائسه (به دلایلی مانند سرطان دهانه رحم و رحم، عفونت های واژن و سرویکس، میوم های رحمی) 💊خونریزی زیاد دوران قاعدگی در طب سنتی افزایش خونریزی رحمی، کثرت طمث و یا افراط طمث نامیده می‌شود که با منومتروراژی مطابقت دارد. افزایش خونریزی رحمی بر دو گونه است: در دوران قاعدگی میزان خونریزی افزایش پیدا می‌کند یا دوران قاعدگی به پایان می‌رسد، اما خونریزی همچنان ادامه دارد؛ و یا اینکه در غیر از دوره عادت ماهیانه خونریزی شروع می‌شود و ادامه پیدا می‌کند. در چه شرایطی دچار خونریزی‌های شدید قاعدگی هستید؟ اگر یکی از چند شرایط زیر در هر عادت ماهیانه برای شما اتفاق می‌افتد، درواقع شما دچار خونریزی‌های شدید دوران ماهانه هستید. این شرایط شامل: روزانه بیش از ۸ پد بهداشتی استفاده می‌کنید. مجبورید که هر ۱ تا ۲ ساعت به دلیل خونریزی شدید، پد خود را عوض کنید. در طول شب نیاز به تعویض نوار بهداشتی دارید. عادت ماهانه شما بیش از ۵ روز یا بین ۸ تا ۱۰ روز طول بکشد. خونریزی ماهانه به‌قدری شدید باشد که در زندگی معمول شما اختلال ایجاد کند. خستگی، بی‌حالی و تنگی نفس (علایم کم‌خونی) ایجاد کند. از زمان پریودی شما تا پریودی بعدی کمتر از ۲۱ روز طول می‌کشد. 💊عوارض خونریزی زیاد قاعدگی ضعف اشتها ضعف هضم ضعف جسمی  ضعف اعصاب و سرگیجه بدی رنگ رخسار ایجاد درد پشت به‌ دلیل خشکی و کشیدگی عصب همچنین خونریزی زیاد می‌تواند موجب غلبه صفرا و در نتیجه بروز تب‌های صفراوی و به‌دنبال آن افزایش سقوط اشتها شود. نکات مهم در خصوص خونریزی زیاد در دوران قاعدگی مصرف متعادل اغذیه و نوشیدنی‌های قابض، خشک کننده و تغلیظ کننده خون کاربرد چشمگیری در کمک به بیماران در خونریزی زیاد رحمی دارد، مانند سنجد، بادام بوداده، ارزن و … همچنین اغذیه‌ای که کمک به بازگرداندن قوت می‌کنند و استفاد از غذاهای سریع الهضم در افراط طمث در طب ایرانی مورد توجه است. پرهیز از غذاهای بالقوه و بالفعل گرم و قاعده‌آور (زعفران، کنجد، انبه و ..) خصوصاً در طول عادت ماهانه، نیز مورد اهمیت است. 💊 منو   خانه/زنان و بارداری زنان و بارداری درمان خونریزی زیاد در عادت ماهانه خونریزی دوران قاعدگی یکی از راه‌های پاکسازی بدن از مواد زائد است  ۰110 خواندن این مطلب 5 دقیقه زمان میبرد  خونریزی زیاد در عادت ماهانه خونریزی دوران قاعدگی یکی از راه‌های پاکسازی بدن از مواد زائد است، اما چنانچه بیش از حد باشد سبب خروج مواد مفید از بدن می‌شود و اگر به صورت ناقص اتفاق بیفتد به عدم پاکسازی کامل منجر می‌شود، اما یکی از مشکلاتی که اغلب خانم‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، خونریزی‌های بیش از حد معمول در زمان عادت ماهیانه می‌باشد. اگر شما هم دچار خونریزی‌های شدید قاعدگی هستید پیشنهاد می‌کنیم که این مطلب از مجله اینترنتی طبایع را دنبال کنید. انواع مختلف خونریزی‌های غیر طبیعی دوران پریودی  هایپر منوره: تداوم خونریزی بیش از ۷ روز به دلیل مسائلی مانند فیبروم یا میوم زیر مخاطی، آدنو میوز، عوارض حاملگی، تومورها و نامنظمی هورمونی و … منوراژی: خونریزی قاعدگ

ی بیش از ۸۰ میلی لیتر (مانند دلایل هیپر منوره ) متروراژی: خونریزی های نامنظم در فواصل سیکل های قاعدگی (به دلایلی مانند لکه بینی در اواسط سیکل قاعدگی در اثر تخمک گذاری، مصرف استروژن، عفونت لایه داخلی رحم، اندومتریت، پرکاری تیروئید، پولیپ های اندومتر، و سرطانهای دهانه رحم و اندومتر (در موارد بسیار نادر) هیپو منوره: خونریزی قاعدگی خفیف و جزئی و معمولاً در حد لکه بینی (به د دلایلی مانند مصرف قرص های پیشگیری از بارداری OCP، تنگی دهانه رحم یا منفذ پرده بکارت، چسبندگی های داخل رحمی یا سندرم آشرمن- چسبندگی های داخل رحم به دنبال مشکلاتی مانند کورتاژهای خشن) اولیگو منوره: طول مدت دوره قاعدگی بیش از ۳۵ روز (به دلایلی مانند کاهش وزن شدید، کم کاری تیروئید، و..) پلی منوره: طول مدت دوره قاعدگی کمتر از ۲۲ روز( به دلایلی مانند کم کاری تیروئید و خونریزی در اثرنامنظمی هورمونی) منومتروراژی: سیکل های قاعدگی نامنظم همراه با افزایش یا تغییرات طول مدت و مقدار خونریزی قاعدگی (به دلایلی مانند عوارض حاملگی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و برخی بدخیمی ها و …). خونریزی پس از نزدیکی: خونریزی در اثر نزدیکی یا در اثر معاینه (به دلایلی مانند بیرون زدگی یا زخم های مخاط دهانه رحم، پولیپ،سرطان و یا عفونت های دهانه رحم). خونریزی پس از یائسگی: خونریزی پس از یک سال از قطع قاعدگی در فرد یائسه (به دلایلی مانند سرطان دهانه رحم و رحم، عفونت های واژن و سرویکس، میوم های رحمی) بیشتر بخوانید! ۱۲ توصیه مهم طب سنتی برای دردهای پریود خونریزی زیاد دوران قاعدگی در طب سنتی افزایش خونریزی رحمی، کثرت طمث و یا افراط طمث نامیده می‌شود که با منومتروراژی مطابقت دارد. افزایش خونریزی رحمی بر دو گونه است: در دوران قاعدگی میزان خونریزی افزایش پیدا می‌کند یا دوران قاعدگی به پایان می‌رسد، اما خونریزی همچنان ادامه دارد؛ و یا اینکه در غیر از دوره عادت ماهیانه خونریزی شروع می‌شود و ادامه پیدا می‌کند. در چه شرایطی دچار خونریزی‌های شدید قاعدگی هستید؟ اگر یکی از چند شرایط زیر در هر عادت ماهیانه برای شما اتفاق می‌افتد، درواقع شما دچار خونریزی‌های شدید دوران ماهانه هستید. این شرایط شامل: روزانه بیش از ۸ پد بهداشتی استفاده می‌کنید. مجبورید که هر ۱ تا ۲ ساعت به دلیل خونریزی شدید، پد خود را عوض کنید. در طول شب نیاز به تعویض نوار بهداشتی دارید. عادت ماهانه شما بیش از ۵ روز یا بین ۸ تا ۱۰ روز طول بکشد. خونریزی ماهانه به‌قدری شدید باشد که در زندگی معمول شما اختلال ایجاد کند. خستگی، بی‌حالی و تنگی نفس (علایم کم‌خونی) ایجاد کند. از زمان پریودی شما تا پریودی بعدی کمتر از ۲۱ روز طول می‌کشد. بیشتر بخوانید! مراقبت های ویژه دوره قاعدگی عوارض خونریزی زیاد قاعدگی ضعف اشتها ضعف هضم ضعف جسمی  ضعف اعصاب و سرگیجه بدی رنگ رخسار ایجاد درد پشت به‌ دلیل خشکی و کشیدگی عصب همچنین خونریزی زیاد می‌تواند موجب غلبه صفرا و در نتیجه بروز تب‌های صفراوی و به‌دنبال آن افزایش سقوط اشتها شود. نکات مهم در خصوص خونریزی زیاد در دوران قاعدگی مصرف متعادل اغذیه و نوشیدنی‌های قابض، خشک کننده و تغلیظ کننده خون کاربرد چشمگیری در کمک به بیماران در خونریزی زیاد رحمی دارد، مانند سنجد، بادام بوداده، ارزن و … همچنین اغذیه‌ای که کمک به بازگرداندن قوت می‌کنند و استفاد از غذاهای سریع الهضم در افراط طمث در طب ایرانی مورد توجه است. پرهیز از غذاهای بالقوه و بالفعل گرم و قاعده‌آور (زعفران، کنجد، انبه و ..) خصوصاً در طول عادت ماهانه، نیز مورد اهمیت است. بیشتر بخوانید! سندرم پیش از قاعدگی و کنترل آن در طب سنتی تدابیر درمانی طب سنتی جهت رفع خونریزی های زیاد در عادت ماهانه خانم هایی که دچار خونریزی بیش از حد ایام عادت ماهانه هستند، می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی  شدید یا طولانی آنها از بین برود. در طول دوران قاعدگی، سنجد، سویق عدس و کاچی با روغن حیوانی میل شود. در هنگام خونریزی، بارهنگ و نعناع میل شود. بارهنگ ۱ قاشق چایخوری ۲ بار در روز تا ۲ماه با آب جوش و کمی عرق نعنا (خیلی کم) و کمی خاکشیر و عرق خار شتر مصرف شود. ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. سپس به وسیله ی یک قاسق غذاخوری  عسل شیرین کرده و در طول دوره عادت ماهانه، قبل از هر وعده غذا بنوشید گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می‌کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد. از خاصیت خشک کنندگی و قابضیت ارزن می‌توان برای بند آوردن خونریزی زیاد ماهانه به صورت استعمال موضعی (نشستن در محلول حاوی جوشانده صاف شده ارزن) و خوراکی بهره برد. مصرف کاچی ارزن علاوه بر قطع خونریزی عادت ماهانه، موجب تقویت محیط داخلی رحم می گردد. لیموترش و

آب آن به دلیل دارا بودن خاصیت قابض و ضد عفونی کنندگی در توقف خونریزی های داخلی و خارجی موثرند. از این‌رو مصرف آن به تنهایی یا همراه با کمی آب به افرادی که به نحوی از خونریزی شدید قاعدگی رنج می برند، توصیه و تجویز می شود. خوردن خورش کدو و یا استفاده از تفت داده شده آن در روغن زیتون و یا مصرف کدوی خام به عنوان دارویی مفید و موثر جهت بند آمدن خونریزی قاعدگی به کار می رود. خوردن زردآلو به دلیل طعم قابض آن از یک سو هر گونه خونریزی زنانگی را بند آورده و از سویی دیگر جهت رفع کم خونی بسیار مفید است. گنجاندن مغز گردو در غذاهای روزانه یا خوردن آن به تنهایی تاثیر زیادی در بند آوردن و قطع خونریزی های قاعدگی دارد 💊طرز تهیه سویق عدس: عدس ها را شسته بعد از خشک شدن، بدون روغن تفت دهید، سپس عدس های سرد شده را آسیاب کنید. از این پودر یک قاشق صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب میل کنید. یا این سویق را در یکی از عرق های بند آورنده خونریزی (مثل کاسنی) جوشانده، میل کنید. نکته مهم: در طب سنتی این سویق و یا عدس برای افراد سوداوی و یا بلغمی زیاد توصیه نمی‌شود. خونریزی زیاد قاعدگی و غلبه اخلاط ۱. غلبه دم (خون) گاهی علت خونریزی زنان غلبه و زیادی خون در بدن است که در این حالت بدن پر خون و رنگ چهره سرخ رنگ و رگها پر است و در اثر خونریزی ضعف ایجاد نمی شود؛ بلکه سر حال تر می شود که در این حالت درمان آن حجامت و فصد و گذاشتن بادکش زیر سینه می باشد. ۲. غلبه صفرا گاهی علت آن غلبه و افزایش صفرا در بدن است که علامت آن رقیق بودن خون همراه با احساس سوزش و به سرعت خارج شدن و میل داشتن رنگ آن به زردی و ضعف بدن و زردی رنگ و رو می باشد که درمان آن جوشانده پوست هلیله زرد و شاه تره و مصرف جوشانده زرشک و عناب و مصرف عدس، رب انار و انار می‌باشد. ۳. غلبه بلغم گاهی علت خونریزی زیاد در عادت ماهانه، غلبه بلغم در بدن می باشد که علامت آن افزایش رطوبت بدن و رقیق شدن خون و تمایل رنگ آن به سفیدی است که درمان آن دفع بلغم از بدن است که با انجام قی و مصرف شربت عسل و شیره انگور و غذاهای گرم می باشد. ۴. غلبه سودا گاهی علت خونریزی زیاد، غلبه سودا در بدن است که علامت آن سیاه شدن خون می باشد که به کبودی یا سبزی می‌زند و درمان آن در صورت نبودن ضعف و یا کم خونی انجام فصد و استفاده از داروهای دفع کننده سودا مثل افتیمون می باشد. دکتر مژگان تن ساز، https://tabaye.ir/treatment-of-periodic-heavy-bleeding/

💊💊💊مراقبت های ویژه دوره قاعدگی تدابیر طب سنتی برای دوران قاعدگی 💊تدابیر دوره قاعدگی در دوران قاعدگی موارد زیر را رعایت کنید: پرهیز از حمام طولانی مدت پرهیز از نوشیدن آب زیاد و خیلی سرد پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ پوشاندن کمر و پهلوها با یک شال نازک در طول دوره خونریزی ماهیانه پرهیز از غذاهای مولد سودای غیرطبیعی یا زیاد،( از یک هفته قبل از باز شدن خون حیض تا روز پایان خونریزی): مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، کنسروها، غذای مانده، نوشابه، قارچ، عدس، بادنجان، کلم خام پرهیز از غذاهای مولد خون غلیظ از یک هفته قبل از باز شدن خون حیض تا روز پایان خونریزی: مثل ماکارونی، لازانیا، خیار و گوجه، ماهی، ماست پرهیز از غذاهای نفاخ مثل حبوبات و سبزی خوردن و سبزی های خام،( از یک هفته قبل از باز شدن خون حیض تا روز پایان خونریزی) پرهیز از مصرف غذاهای ترش. و اما بایدهای این دوره (دوره عادت ماهیانه بانوان) :افزایش مصرف غذاهای لطیف و خون ساز در روزهای نزدیک به قاعدگی و روزهای خونریزی، مثل زرده تخم مرغ عسلی، آبگوشت گوسفند بی چربی، بلدرچین، بادام، پسته، شیره انگور، مربای هویج، مویز در خونریزی شدید (البته بعد از مشورت با پزشک و عدم وجود خطر جدی):مصرف زرده تخم مرغ عسلی با بارهنگ، آب سیب و رب به  پرهیز از مصرف غذاهایی با مزاج سرد مثل خیار، گوجه و… از چند روز قبل از ایام قاعدگی. پرهیز از خوردن غذاهای با هضم سنگین و غلیظ مثل کله پاچه، حلیم و… از چند روز قبل از قاعدگی توصیه به مصرف غذاهایی با هضم آسان مثل زرده تخم‌مرغ و گوشت گوسفندی استفاده از ادویه‌های هاضم مثل رازیانه و آویشن در غذاها مصرف دمنوش و عرقیات رازیانه و بابونه از چند روز قبل از قاعدگی و ۲ تا ۳ روز اول قاعدگی ۶ـ مصرف دمکرده زنجبیل و بابونه و مصرف مداوم توصیه ای برای کاهش دردهای دوره قاعدگی بانوان : طب سنتی برای کاهش دردهای قاعدگی کارهای موضعی مانند روغن مالی را پیشنهاد می کند. برای این کار فرد باید نواحی رحم را روغن گرم بمالد. بهترین و موثرترین حالت این است که از یک تا دو روز قبل از شروع قاعدگی به روغن مالی یا مصرف ، تغذیه خاص شروع شود. استفاده از باد کش نیز مفید است. زیرا بادشکن باعث افزایش خون رسانی و گرم کردن نواحی مورد نظر می شود. همچنین توصیه می شود فرد در این دوران از استرس دوری کند و به انجام ورزش های ملایم مانند پیاده روی ونرمش های خاص بپردازد. روغن نخود دارای طبع گرم و خشک بوده که مقوی قوای جنسی است و قوت نفوذ آن در بدن زیاد است و برای رفع مشکلات جنسی مفید است. روغن نخود مخلوط با سیاه‌دانه برای رفع دردهای ناشی از سردی مانند سردی رحم و دردهای قاعدگی بسیار مفید است. مالیدن آن روی رحم به رفع سردی رحم و باردار شدن و رفع دردهای دوران قاعدگی کمک می‌کند. مقالات و تحقیقات جدید اثبات کرده اند بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب تا حدود ۲ بعد از نیمه شب است. تعادل بدن با این برنامه ثابت باقی می ماند و تمام هورمون های سلامت با رعایت این برنامه کارشان را به درستی انجام می دهند. عوارض استفاده از مسکن ها برای کاهش درد قاعدگی معمولا برای کنترل درد عادت ماهانه، درمان بیماری زمینه ای در زنان مبتلا به مشکلات رحمی و استفاده از مسکن ها هم چون دیکلوفناک یا ترکیبات کاهنده اسپاسم مانند هیوسین پیشنهاد می شود. باید توجه داشت استفاده از این ترکیبات موجب کاهش میزان خونریزی نیز خواهد شد. بدن افراد در طول دوران قاعدگی، به واسطه دفع خون پاکسازی می‌شود. چنانچه این روش طبیعی پاکسازی به دلایلی هم چون تغییرات غیرطبیعی خون، تغییر مزاج، مشکل در عملکرد رحم و تخمدان یا مصرف دارو، به درستی عمل نکند موجب بروز انواع بیماری در کل بدن خواهد شد.   دکتر سید کاظم کاظمینی  و خانم دکتر نفیسه حسینی یکتا  https://tabaye.ir/periodic/

💊💊۱۲ توصیه مهم طب سنتی برای دردهای پریود استفاده از راه های طبیعی برای کنترل دردهای پریودی 💊💊💊راهکارهایی از جنس اصلاح سبک زندگی به طور کلی از مصرف غذاهایی که تولید سودای غیرطبیعی یا زیاد می نمایند مانند گوشت گاو، سوسیس، کالباس، غذاهای کنسروی و مانده، نوشابه، قارچ، عدس، بادمجان، کلم خام و ترشیجات به ویژه از یک هفته قبل از قاعدگی پرهیز نمایید. از مصرف غذاهایی که خون غلیظ یا بلغم غیرطبیعی تولید می‌کنند؛ مانند ماکارونی، لازانیا، خیار، گوجه فرنگی، ماست و انواع مواد با مزاج سرد و تر و لزج حداقل از یک هفته مانده به پریود اجتناب نمایید. از مصرف غذاهای نفاخ و بادانگیز مثل حبوبات و سبزیجات نفاخ حداقل از یک هفته قبل از قاعدگی خودداری نمایید. از شست و شو با آب سرد برای طهارت و حمام و شست و شوی اضافه در دوران پریود تا حدامکان خودداری کنید. از نوشیدن بیش از حد و غیرضروری آب بویژه در دوره قاعدگی بپرهیزید. به طور کلی و نه تنها در دوره پریود از پوشیدن شلوارهای تنگ بپرهیزید، زیرا خونرسانی به تخمدان و رحم را کاهش می دهد. از پوشیدن لباس های کوتاه که روی ناحیه کمر و پهلوها را نمی پوشانند اجتناب کنید، حتی در دوره قاعدگی علاوه بر لباس معمول این ناحیه را با شال نازکی به آرامی و بدون ایجاد فشار ببندید. از نشستن و راه رفتن پابرهنه بر روی کفپوش های سرد مثل سرامیک و سنگ پرهیز کنید. در صورتی که خونریزی زیاد دارید یا دچار کم خونی هستید، از یک هفته مانده به قاعدگی از غذاهای لطیف و خونساز مثل زرده تخم مرغ عسلی، آب گوشت گوسفند بدون چربی، مغزها مثل بادام و پسته، شیره انگور، مربای هویچ، کدوحلوایی بخارپز با زعفران و دارچین استفاده کنید. در دوران قاعدگی و یک هفته قبل ازآن صبحانه حتماً از غذای گرم مانند ارده، عسل یا کنجد، عسل یا گردو، خرما یا حلوا ارده استفاده کنید. حرص خوردن و عصبی شدن نیز به این دردها دامن می زند. از استفاده زیاد از مسکن ها شیمیایی در دوره پریود بپرهیزید و به دنبال علت درد و درمان اساسی آن باشید. خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند. این استرس را می توان با استفاده از این ترکیب  کنترل نمود و کاهش داد: آب سیب و کرفس، چای سبز، شیر. این مواد را به نسبت یک به یک ترکیب کنید و میل نمایید. 📚📚📚https://tabaye.ir/periodic-pain/

👈پیام_بهداشتی: سرطان داغ ◀️پزشکان می‌گویند که نوشیدن چای خیلی داغ باعث سوختگی دهان، گلو و مری می‌شود و به علت همین عارضه و آسیبی که در اثر سوختن به سلول‌های مری وارد می‌شود، زمینه ابتلا به سرطان پیش می‌آید. عمدتاً این سرطان در ناحیه مری بوده و بعد انتهای مری و معده را نیز درگیر می‌کند. 🔸همه مایعات داغ این خصوصیت را دارند، اما این حساسیت بیشتر در مورد چای داغ است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

📚📚📚نمک دریا درمانی برای بیماران بلغمی و یا غلبه خلط بلغم درمفاصل و کیست پستان و پشت درد هافقط برمبنای طب سنتی ۱- برای کیست بلغمی پستان زنان و دختران : حدود یک کیلو نمک دریا را داغ کرده و دریک کیسه قرارداده ودربش بسته و روزی چندباردرازکشیده و برروی پستان و یا سینه به مدت یک ساعت گذاشته شود ۱/۱- یا یک کیلو نمک دریا را داغ کرده با اردگندم خمیرکرده و درازکشیده و روزی نیم ساعت برروی پستان و سینه و یا اطراف زیر بغل گذاشته شود و اگر حساسیت پوستی رخ داد دیگه اجرانشود ۱/۲- همین روشهای بالا درپشت قفسه سینه اجرا شود تا خلط بلغم حیاط حضورش تدریجا کمرنگ شود ۱/۳- یا میتوان بدون ارد گندم ، بشرطی فعال نشدن حساسیت پوستی آبزن نمک دریا اجراشود ۱/۴- حمام رقیق بخورات رقیق چندساعته اب نمک دریا یعنی قراردادن تخت و درازکش و پخش بخوردرفضا که اینکاردربعضی از کشورها اجرامیشود ۲- روش صحیح قرقره آب‌ نمک قرقره آب نمک و استنشاق(یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم تا فضای پشت حلق شستشو داده شود) با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. نمک مورد استفاده برای این منظور باید نمک طبیعی باشد. نمک های یددار شیمیایی باعث آسیب به مجاری تنفسی و در غلظت بالا میتوانند منجر به خونریزی این ناحیه شوند ۳- درمان سردردشدید و یا میگرنی و یا نزله قوی سرد درسینوسها ، که نمک دریا را گرم کنید ، وسط یک متقال تمیز ریخته، دربش رابسته و سپس روی سر بگذارید. این شیوه ی نمک درمانی را جایگزین کیسه آب جوش کنید چون نمک درد و بادهای مهاجر و رونده بلغمی و سوداوی رالز عروق و پوست بیرون می کشد. ازاین روش میتوانید برای درد های قاعدگی و درد های مفصلی استفاده کنید . اگر استخوان درد و مفاصل درد داشتید ابتدا با روغن گرم مثل( زنجبیل و سیاهدانه و یا بادام شیرین و... ) روغن مالی کنید بعد کیسه ی نمک گرم را روزی یک ساعت روی موضع بگذارید 🔕تذکر مهم : تاثیرگذاری فقط در نمک دریا است و …نه درنمک ید دار شیمیایی 📚📚محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی

🔥عرضه ماسک سه لایه پرستاری با برش لیزری و فیکساتور بینی (فلزی بینی) با قیمت دولتی 🔥قیمت فقط ۱۵۰۰تومان بسته پلمپ ۵۰تایی ۷۵هزارتومان ماسک n95 هفت لایه ۱۰۰گرم فول پرس ۷۵۰۰ بسته های ۲۰عددی 🤝اماده همکاری عمده روزی ۲۰هزارتحویل ✈ارسال به سراسر ایران با پست و تیپاکس 🛑برای سفارش به آی دی زیر پیام دهید @Payashop1224 @payashop1224 @payashop1224 ادرس چنل @payamask1224 @payamask1224 @payamask1224

👈 درمان ساده و سریع انسداد (گرفتگی) عروق قلب «پروفسور حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران» 💠 کانال طب سنتی سورِنا 👇👇👇👇 🌐 @SorenaNews 💠 www.sorenaNews.com 💠 خرید دوسین (کد 25) و عسل خالص (کد 2) از فروشگاه سورنا: 👇👇👇👇 @SorenaNews_bot

🏴🏴🏴🏴 سلام علیکم حقیر شما را به خیمه اباعبدالله الحسین ع درماههای محرم و صفر برای عزاداری و شنیدن حماسه حسینی در واتساپ به آدرس لینگ زیر دعوت میکنم اگر میکروب کرونا میخواست عزاداری امام حسین ع تعطیل شود اما پیرو سالار شهیدان هرگز خاموش نخواهتد شد 🏴خوب سهم شما و من دربرپایی پرچم امام حسین ع چقدراست 🏴🏴🏴🏴 ‏این لینک را دنبال کنید تا به گروه من در WhatsApp ملحق شوید: https://chat.whatsapp.com/J0y8eQkZCl7JkGCdCyOsCE

🔻کمتر از ۳ درصد سقط‌ها قانونی انجام می‌شود «محمدزاده» پژوهشگر حوزه جمعیت: 🔹نظارت بر سقط جنین در کشورمان را کسی گردن نمی‌گیرد! آمار آن ثبت و تحلیل نمی‌شود و جوانب گوناگون آن کتمان می‌شود. 🔹نرخ باروری در جهان نزدیک به ۲.۵ فرزند است اما این شاخص برای ایران در حال حاضر کمتر از  ۱.۸ است! 🔹یک سقط جنین خودخواسته و غیردرمانی عوارض زیادی در پی دارد. 🔹سقط‌های خودخواسته ده‌ها برابر سقط‌های درمانی هستند! 🔹عاملان سقط‌های خودخواسته باید تحت پیگرد قرار بگیرند. 🔹آیا شایسته است که در نظام اسلامی در این ارتباط تا این حد کم‌کاری، کم‌توجهی و تسامح وجود داشته باشد؟!/ تسنیم ✅ @Masaf

⁉️آیا احتمال آلوده شدن جارو برقی منازل به ویروس کرونا وجود دارد؟ ✔ شواهدی وجود دارد که نشان می دهد وقتی فرد آلوده به ویروس کرونا در منزل سرفه یا عطسه می کند، یا با شدت نفس می‌کشد، یا با صدای بلند صحبت می کند، ذرات آلوده به ویروس به سطوح فرش و مبلمان منزل برخورد می کنند و ممکن است برای مدتی روی گرد و غبار آن ها باقی بمانند. ✔همچنین اگر شخصی با کفش در منزل راه رفته باشد یا  اگر حیوانات خانگی در منزل نگه داری شوند، احتمال آلوده شدن سطوح منزل به ویروس به این طریق وجود دارد. در هنگام استفاده از جاروبرقی، این گرد و غبار های آلوده به ویروس ممکن است در هوا منتشر شوند و جارو برقی نیز آلوده شود. اما بقای ویروس کرونا در محیط های مختلف از جمله گرد و غبار منزل دقیقا مشخص نیست. ✔چنانچه از جارو برقی برای گردگیری و تمیز کردن سطوح آلوده در منزل استفاده می شود، احتمال آلوده شدن آن به ویروس کرونا وجود دارد. بنابراین تا جای ممکن نباید با جاروبرقی که در منزل یک فرد مبتلا به ویروس کرونا استفاده شده است، منازل دیگر را گردگیری و تمیز کرد. ✔استفاده از جاروبرقی در منزل فرد بیمار ممکن است باعث انتشار گرد و غبار آلوده به ویروس کرونا در هوا شود. پس باید هنگام استفاده از جاروبرقی و تخلیه فیلتر آن، نکات بهداشتی لازم از جمله استفاده از ماسک و دستکش را رعایت کرد. منبع👇👇👇👇 🔗https://pr.tums.ac.ir/Z4ZG @Drmirghazanfari

👶 #زیبا شدن فرزند 👇تا آخرش بخونید حتما👌🏼 🌀🌀🌀 #قبل انعقاد نطفه پدر و مادر بخورند👇👇 🔸 کاسنی ؛ میوه به و گلابی ؛ سویق 🌀🌀🌀در #بارداری مادر مصرف کند 🔸 کاسنی ؛ میوه به ، گلابی ، انار ، روغن زیتون ، خربزه با پنیر ،سویق 🔸نگاه کردن و تلاوت قرآن ، 🍃 مصرف #کاسنی، #ریحان، #کاهو ✍ به طور کلی هر عاملی که #خون مادر را پاک کند (صاف کننده های خون) در زیبایی نوزاد موثر است . ⛔️ مواردی که مانع زیبایی فرزند می شود؛ مضر و ممنوع می باشد: 🚫 #نوشابه های گازدار 🚫 #کنسرو‌ها 🚫 #چای و #قهوه 🚫 انواع #سس ها 🚫 #سوسيس و #كالباس 🚫 #پفک و دیگر خوراکی های مضر #نکته_مهم 👈🏼 ابتدا حتما حتما دعا کنید فرزندتان #سالم_صالح_ باشه ....الهی عاقبت بخیر باشه فرزندان دلبندتان 😌 بعد تدابیر زیبایی هم انجام بدید ☝️🏼 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 آیا فقط نوشیدن آب موجب #افزایش_رطوبت_عارضی بر بدن می‌شود؟ ♻️ خیر عوامل متعددی موجب افزایش رطوبت عارضی میگردند که عبارتند از : ۱. نوشیدن #مایعات_زیاد، از قبیل: آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند. ۲. خوردن #غذاهای_غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغهای صنعتی، ماکارونی، نانهای با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنیهای صنعتی و... ۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا ۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا ۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا ۶. همچنین #پرخوری ۷. و #خواب_زیاد ۸. خوابیدن روی #سطوح_سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی ۹. پوشیدن لباسهای نایلونی ۱۰. عدم فعالیت جسمانی ۱۱. بطور مداوم در معرض باد #کولر و #پنکه قرار گرفتن با عدم رعایت تدابیر حفظ سلامتی و عدم اصلاح موارد فوق، بستر پذیرش بیماری #کرونا فراهم خواهد شد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید. 💠﷽💠 ✳️خبرگزاری طبنا ↙️ ۰ از همان ابتدای شیوع بیماری کرونا جمعی از پزشکان با همفکری هم و بر اساس سالها تجربه درمان بیماران با تدابیر #طب_سنتی، پروتکل #پیشگیری و #درمان بیماری کرونا را تدوین کرده و درخواست نمودند که مدیریت یک بخش بیمارستانی به آنان محول گردد تا بیماران داوطلب در آن بستری شده و توانایی طب سنتی در درمان‌ بیماری اثبات شود. لیکن این درخواست همچنان #بدون_پاسخ مانده است! 👈🏻حال شما این سه پرده را کنار هم گذاشته و خود قضاوت کنید: ۱- آیا تجویز #زنجبیل و #آویشن و #بادکش ریه توهم است یا اعتماد به داروهای آمریکایی که تاثیرشان اثبات نشده و مدعی هستند شاید چند درصد در بهبود بیماران موثر باشند؟ ۲- آیا تغییر لحن #وزیر محترم‌ بهداشت که اوایل بر استفاده از تجارب طب سنتی تاکید نموده بود، با آغاز #واردات این داروها ارتباط دارد؟ آیا فرد یا افرادی توانسته اند روی تصمیم وزیر تاثیر بگذارند؟ ۳- و در نهایت بایدگفت: اگر طب سنتی #توهم است که نیست معرفی داروهای خارجی به عنوان تولید داخل #تقلب است. و انسان متوهم‌ باشه بهتره تا متقلب باشه متوهم‌ها را می‌شود ارزیابی کرد و تکلیف‌شان را روشن کرد ولی با متقلب‌ها که کلاغ های شرکتهای دارویی آمریکایی را رنگ کرده به اسم قناری قالب می‌کنند چه باید کرد؟ مسئولین محترم لطفا جرات به خرج دهید و پزشکان متوهم طب سنتی را ارزیابی نمایید. ✍🏻دکتر #رضا_منتظر

💠 کلیه عزیزانی که تمایل به فراگیری رایگان طب سنتی اسلامی در سه سطح مقدماتی؛ متوسطه و تخصصی را دارند جهت عضویت و دسترسی به اولین "آرشیو جامع آموزشی کشور" بنام کانال "آرشیو طبی استاد طالقانی" که شامل مجموعه تدریس های استاد طالقانی در زمینه های مختلف طب سنتی اسلامی در سطوح مقدماتی، متوسطه و تخصصی و کاملا رایگان می باشد؛ روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇 @A_ostadtaleghani ♻️لطفا در گروهها و کانالها نشر دهید تا همگان بهره مند شوند.

♻️ حتما با رسیدن فصل آلـوهای قطـره طلا اولین خوراکی که در ذهنمون نقش میبنده لواشـکهای لذیذ و خوشمزه‌س. ⚡️اما جالبه بدونید الان #فرصـت_طـلایی و فصل مناسب واسه دوستانیه که خواستار حفظ سلامتی‌شون هستن و به میزان اهمیت توصیه اطباء سنتی در #پرهیز از رب گوجه آگاهند... 🥣 مواد لازم برای #رب_آلو: 🍑 آلو به مقدار لازم 🌯نمک به مقدار لازم طرز تهیه: 1⃣ آلو‌ها را شسته و همانطور خیس داخل قابلمه بریزید و درش را گذاشته و روی شعله ملایم قرار دهید .احتیاجی به اضافه کردن آب نیست. 2⃣ وقتی آلو‌ها آب انداخت در قابلمه رو بردارید و هر از گاهی آن را هم بزنید .آنقدر روی شعله بماند که آب آلوها تبخیر شده و هسته آلوها جدا شود 3⃣ وقتی آلوها کاملا له شد شعله را خاموش کنید و آلو ها را از صافی رد کنید تا هسته و پوست آنها جدا شود 4⃣ مقدار کمی نمک بزنید و دوباره آلو ها را روی شعله قرار دهید تا کاملا سفت شده و آب اضافی آن کشیده شود. 5⃣ سپس اجازه دهید خنک شود و درون شیشه بریزید و در یخچال قرار دهید. سایر نکات رب آلو: برای خوشمزه‌تر شدن رب میتوانید کمی زردآلو یا هلو هم بریزید ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish

👌فواید درمانی حنا 🔰از فواید درمانی حنا می‌توان به 🔸 درمان سردرد و میگرن 🔸درمان اسهال خونی 🔸 دفع مسمومیت قوی 🔸 تنظیم فشار خون 🔸 رفع بوی بد پا، رفع پیله دندان 🔸 درمان جوش‌های دهان 🔸درمان کچلی، رفع مشکلات پوستی 🔸رشد ناخن، درمان گرگرفتگی 🔸تسکین درد اعصاب و مفاصل اشاره کرد.   ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊💊💊آیا می دانید که عسل مصفی خاصیت غذایی بیشتری نسبت به عسل خام دارد! مواد خوراکی چهار دسته اند: غذایی؛ غذایی دوایی؛ دوایی غذایی و دوایی غذا به چیزی اطلاق می شود که از آن خلطی ایجاد می گردد که به اقطار بدن می افزاید؛ یعنی به طول و عرض ما می افزاید و از آن انرژی لازم بدن تولید می شود و در کیفیت گرمی، تری، سردی و خشکی بدن تغییری حاصل نمی شود. دوا به موادی اطلاق می شود که خوردن آن ها باعث رشد بدن نشده  و انرژی زا نبوده و گرسنگی را رفع نمی کنند، فقط کیفیت بدن یعنی گرمی، سردی، تری و خشکی بدن را تغییر می دهند و کم و زیاد می کنند. طرز تهیه عسل مصفی را در ادامه توضیح خواهیم داد. در غذایی دوایی، خاصیت رشد بدن بر خاصیت تغییر کیفیت بدن غلبه دارد؛ مانند عسل مصفی و در دوایی غذایی عکس این تعریف است و خاصیت تغییر در کیفیت بدن غالب است مانند عسل خام. لذا برای مصرف روزانه عسل، مخصوصاً افرادی که به عسل حساسیت دارند و با خوردن آن دچار عارضه ای می گردند، توصیه می شود عسل مصفی استفاده شود. طرز تهیه عسل مصفی: 3 کیلو  عسل را با 1 کیلو آب چشمه مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بجوشانید و کف آن را مرتب بگیرید تا آب آن تبخیر شود، با این کار عسل خام به عسل مصفی تبدیل خواهد شد. 📚https://ravazadeh.com/آیا-می-دانید-که-عسل-مصفی-خاصیت-غذایی-بی/