🇮🇷🇮🇷برخلاف باور عموم اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشودافرادی که ورزش میکنند مغزشان ۱۰ سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr

📚شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه میشود. خواب قبل از ساعت ۱۲ شب میتواند فردایی شاد برایتان به ارمغان بیاورد. کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

عوارض مصرف بیش از حد مواد غذایی ترش ↩️تنگی نفس ↩️افسردگی ↩️ضعف حافظه ↩️نفخ ↩️سرفه ↩️مضر برای مغز و اعصاب ↩️گوارش و ریه کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

‌افرادی که زیاد دچار سرماخوردگی می شوند، نشان از ضعف قوت مغز است لذا مصرف روزانه بادام نوشیدن روزانه یک لیوان چای استخدوس و مصرف مویز توصیه میشود کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

خواص فندق : 🔸رشد مو 🔸مقوی مغز 🔸تقویت ریه 🔸ضد سرطان 🔸ضد موخوره 🔸ضعف اعصاب 🔸نیروی جنسی 🔸ضد بیماریMS 🔸تنظیم قاعدگی 🔸تقویت کننده نطفه 🔸چین و چروک صورت کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

📚دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند. گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است. کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

⛔️نگهداری غذا به مدت زیاد در ظروف یک بار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در: کبد مغز کلیه اعصاب و نیز تأثیر منفی بر هورمون زنانه دارد کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

📚جادوی عسل و دارچین در وعده صبحانه دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و ترکیب عسل و دارچین در وعده صبحانه باعث کاهش کلسترول، تنفس راحت، جلوگیری از بروز حمله قلبی و تقویت ضربان قلب و همچنین آب شدن چربی‌های شکم و افزایش عملکرد مغز می‌شود کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

اگر هر روز صبح کمى لیموترش با آب ولرم بخورید، باعث: بهبود گوارش افزایش ایمنى بدن افزایش انرژى کمک به کاهش وزن ضد سرطان افزایش قدرت مغز میشود. کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

تغذیه سالم در روزهای آلودگی هوا سه ویتامین A یا همان بتاکاروتن ها که در سبزیجاتی با برگ زرد و قرمز به وفور یافت می‌شود؛ E در مغز دانه‌ها و دانه‌های روغنی و C در ترکیباتی مانند نارنگی، پرتقال و سبزیجات که به مقدار بسیار زیادی یافت می‌شود منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان های مهم هستند. میوه‌هایی مانند پرتقال، لیمو، گریپ فروت و به خصوص سیب، سبزیجاتی مانند کلم، گوجه فرنگی به خصوص سیر و پیاز در کاهش خطر رادیکال‌های آزاد و مقابله با ذرات معلق هوا کمک شایانی می‌کنند. کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅ 📚نظریه معارفی روغن بنفشه مالیدن درکاهش حرارت بالای کف مغز موثراست درتابستان روغن ختمی و یا فقط روغن بادام شیرین بمالید

💊کتیرا کمک به هضم غذا، تقویت مغز استخوان، تحریک سیستم ایمنی، بهترین شوینده گیاهی موهای خشک، کنترل عوارض جانبی شیمی درمانی، درمان سرماخوردگی و سرفه های خشک، درمان قند خون، پاکسازی روده و درمان عفونت لثه برخی از مهم ترین خواص کتیرا هستند. کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅

🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه: ♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک_مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود بیشترین حالت  #اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. 🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه: ♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از #پیری زودرس #آلزایمر و #پارکینسون می‌شود. این افزایش باعث حفظ سلول‌های مغز و #شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. این هورمون باعث افزایش توان #گلبول‌های_سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی #عروق می‌شود. همچنین باعث حفاظت سلو‌ل‌های #چشم شده و از کدر شدن #عدسی یا  کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد. ( #امام_صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد می‌کند). عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

📚📚🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه: ♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک_مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود بیشترین حالت  #اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. 🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه: ♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از #پیری زودرس #آلزایمر و #پارکینسون می‌شود. این افزایش باعث حفظ سلول‌های مغز و #شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. این هورمون باعث افزایش توان #گلبول‌های_سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی #عروق می‌شود. همچنین باعث حفاظت سلو‌ل‌های #چشم شده و از کدر شدن #عدسی یا  کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد. ( #امام_صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد می‌کند). عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

نامه وقیحانه و شرم‌آور نظام پزشکی به وزارت بهداشت: هنرمندان را در اولویت زدن واکسن قرار دهید چون جهاد این عزیزان کمتر از کادر درمان نیست. 🌤ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌤 ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 @defa_baghist

💟جوش روی گونه ها: پای دستگاه تنفسی و هورمون ها در میان است.💟 4_ گونه ها نماینده ی دستگاه تنفسی روی صورت هستند. اگر سیگار می کشید، بیشتر در این مناطق جوش خواهید زد. لذا بدون فوت وقت سیگار را ترک کنید. بیرون بروید و در هوای آزاد و البته پاک طبیعت نفس بکشید. اگر این کارها را انجام دادید و جوش ها همچنان بر قوت خود باقی بودند، گوشی موبایل تان را با دستمال آغشته به الکل، پاک کنید و روبالشتی تان را مرتبا بشویید. چون این دو وسیله، محل تجمع میکروب هایی هستند که انتقال آنها به پوست، باعث جوش زدن می شود. البته جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند. جوش زدن در این نقطه از صورت اغلب در زمان تخمک گذاری خانم ها بیشتر می شود. علاوه بر موارد اشاره شده اگر از مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر و یا عدم تحمل گلوتن (بیماری سلیاک) رنج ببرید نیز در این مناطق بیشتر جوش خواهید زد. بهتر است تغییراتی در برنامه غذایی تان ایجاد کنید و یک دوره مکمل روی میل کنید. مکمل زینک (روی) باعث کاهش ترشح سبوم (چربی پوست) می شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

💊💊💊💊💠 سوپ ضد ویروس قوی (کمک به بهبودی کرونا) 🔸از: استاد طالقانی 💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید، در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر میباشد. ⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری 👈همچنین جهت تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود. ♻️ ترکیبات: ¤ گندم پرک: دو سوم استکان ¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری ¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری ¤ هویج: یک و نیم عدد ¤ شلغم: یک عدد ¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی) ¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری ¤ نمک: به مقدار لازم ¤ زردچوبه: یک قاشق مرباخوری ¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری ¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری ¤ آب: ۶/۵ لیوان ¤ پیاز: یک عدد کوچک ¤ سیر کوبیده: ۶ حبه ¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم ¤ سبزی جعفری و شوید مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری ✅طرز تهیه: 🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. 🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید. 🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان آب روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اصافه کنید. 🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. 🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید. 🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید. 🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید. ✅عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی👇 @A_ostadtaleghani

🔴 #توزیع_متناسب_خونِ_گرم به همه بدن ♻ کسانی که آشنایی هرچند مختصری با طب سنتی دارند مطلع هستند که صفرا #بالانشین است و تجمع و ماندگاری صفرا در سر، دراثرِ این ویژگیِ صفرا، به مرور باعث ایجاد مشکلاتی چون ریزش مو، سردرد، #عدم_تمرکز، کلافگی و #خستگی_فکری در سر شده که موجب می‌شود در سایر اندامها نیز بدن، با کمبود صفرا و سردی و ضعف آن اندامها مواجه خواهد شد از جمله: سردی اندامهای انتهایی (دست و پا)، ضعف هاضمه، یبوست و سوء جذب، ضعف و خستگی پاها، دیسک و دردهای کمری..... که وقتی فرد سر به #سجده میگذارد این صفرای جمع شده در سر به دلیل بالانشین بودن به مرور درتمام بدن بطور متناسب #منتشر میگردد و هرچه با آرامش و زمان بیشتری در سجده باشیم این اتفاق بهتر خواهد افتاد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

📚تقویت اعصاب(پودر بابونه) تقویت کننده ی اعصاب و رافع احساس خستگی و شفاف کنندی پوست است در درمان جن زدگی «ام اس - صرع - سی پی و کلیه ی بیماری های عصبی و روانی به خصوص افسردگی -ضعف قدرت تحرک عضلات - پرش عضلات - پارکینسون - رفع احساس خستگی و در شفافیت پوست موثر است ♨️ترکیبات:بابونه 3 واحد + تخم پیاز 2 واحد + بادرنج بویه 1 واحد + کشمش پلویی 3 واحد + افتیمون 1واحد + هلیله زرد 2 واحد + شوید 1 واحد 🔅طرز تهیه:همه مواد آسیاب شده و هم وزنش عسل اضافه می شود . 👈نحوه مصرف» صبح ناشتا به مقدار یک فندق به مدت یک تا دوهفته میل کنید 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید. برای باردارو ایام عادت ممنوع

💊💊💊💊تب مالت درمانی برمبنای طب سنتی 📚  علایم بیماری : ۱-علایم زیر در تب مالت حاد به‌طور ناگهانی ظاهر می‌شوند ۲-لرز، تب متناوب (تب و لرز)، تعریق خستگی قابل توجه ۳-درد هنگام لمس ستون فقرات سردرد ۴-بزرگ شدن گره‌های لنفاوی ۵-علایم زیر در تب مالت مزمن به تدریج ظاهر می‌شوند ۶-خستگی ۷-درد عضلانی ۸-کمردرد ۹-یبوست ۱۰-کاهش وزن ۱۱-افسردگی ۱۲-ناتوانی جنسی ۱۳-(به ندرت) بروز آبسه در تخمدان‌ها، کلیه‌ها، و مغز ⛔️در صورت ناکافی بودن مراقبت و درمان، بیماری ممکن است مزمن شود یا موجب معلولیت، عفونت قلب، استخوان، مغز یا کبد شود. 💊💊💊💊راهکاردرمانی ۱- برای رفع درد استخوان حتما پودرکل سنجد که یک روز قبل خیس شده باشه باشکر سرخ به روش نوشیدنی ۲-مصرف سیب درختی اما نسبتا کال باشه با اندکی عرق کاسنی ۳- پاشوره پاها با سه عرق ترکیبی ختمی و بید و کاسنی مستمر ۴- پیاده روی درسنگلاخ لجن دهنده درکشاله و زیربغل که این عفونت رفع شود ۵- روزی یک پرک سیرمثل نگین نگین انگشترخردش کرده درسوپ روزانه ۶- اب نسبتا داغ شفادهی عجیبی دردفع عفونت دارد ۷- سنگ پای ارام روزی دودقیقه ۸-عرق ارتیشو ( کنگرفرنگی ) با کاسنی با خرفه در خاموش کردن سیروز کبدی باهم ۹- شهرداری شهرداری شهرداری بدن همان یبوست است که بخارات سمی دفع نشه مغزاستخوان سرطانی و سرطان خون بدن را گام به گام مثلاشی میکنه پس رفع یبوست دستوراولیه است ۱۰- گیاه قاصدک و یا خرفه و ۱۱- مصرف گوشت قرمزدوزش کم حتما با سماق ۱۲- اب انار دراصلاح خون سمی موثر است 📞📞📞مواد بالا بایدپلیکانی مدیریت شود 📚کانال ها و سایت تجارب طب سنتی و اسلامی

🔻درخواست عجیب وزرای بهداشت اتحادیه اروپا 🔹وزرای بهداشت کشورهای عضو اتحادیه اروپا از مردم خود خواستند حتی داخل خانه نیز ماسک بزنند. ✅ @Masaf

💊💊💊مواظب مصرف محصولات دارویی خارجی باشید 🎥 سیاه‌پوستان آمریکایی، موش آزمایشگاهی شرکت‌های دارویی/نژادپرستی در آمریکا همواره رایج است 🔸 شرکت‌های شیمیایی چندملیتی از زندانیان سیاه‌پوست آمریکایی برای آزمایش خطرات محصولات خود استفاده می‌کردند! ✅ @Masaf

🔻احتکار یک میلیارد دوز واکسن کرونا توسط کشورهای ثروتمند 🔸رویترز اعلام کرد: نتایج گزارش کمپین‌های مقابله با فقر که نشان می‌دهد در حالیکه کشورهای فقیر برای دسترسی به واکسن کرونا با چالش‌ها و مشکلات زیادی روبرو هستند و جهان در حال تلاش برای مهار ویروس کروناست، کشورهای ثروتمند یک میلیارد دوز واکسن کرونا بیشتر از نیاز خود انبار و ذخیره کرده‌اند. ✅ @Masaf

🎥 مدیریت کرونا به سبک روحانی طی یک سال ۶ اسفند ۱۳۹۸: 🔸️از شنبه همه چیز به روال عادی برمی‌گردد. ۲۵ اسفند ۱۳۹۸: 🔸️چیزی به نام قرنطینه نداریم، نه امروز قرنطینه است، نه ایام نوروز، نه بعد و قبلش و همه در کسب‌وکار و فعالیت خود آزادند. ۲۹ اسفند ۱۳۹۸: 🔸️۷۰ درصد مردم کرونا خواهند گرفت، چه ما بخواهیم چه نخواهیم. منتها باید به تدریج بگیرند، یک‌باره نشود، مردم بدانند که ۷۰ درصد خواهند گرفت، این چیزیست که آلمان رسما اعلام می‌کند، انگلیس اعلام می‌کند و همه می‌گویند ۷۰ درصد مردم خواهند گرفت. ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۹: 🔸️بعضی رهبران کشور‌ها بودند که از من سؤال می‌کردند، شما چگونه از فاصله اجتماعی به فاصله هوشمند آمدید و سه منطقه سفید، زرد و قرمز را اعلام کردید و مبانیتان چیست و می‌خواهید چه کار کنید. معلوم است این کشور مورد توجه جهان است و همه به این کشور نگاه می‌کنند. ۲۸ تیر ۱۳۹۹: 🔸️تخمین ما بر این است که تاکنون ۲۵ میلیون ایرانی به این ویروس مبتلا شدند و ما باید این احتمال را بدهیم که ۳۰ تا ۳۵ میلیون نفر در معرض ابتلا خواهند بود. ✅ @Masaf

🔻سلبریتی‌هایی که همیشه سنگ خود را به سینه زدند/درخواست اولویت برای واکسن کرونا توسط سلبریتی‌ها 🔹خوب است که سلبریتی‌ها را در روزهای سخت بشناسید؛ گفته می‌شود حمید فرخ‌نژاد و فاطمه معتمدآریا برای اولویت واکسن سینماگران نسبت به مردم، دو هفته پیگیری کردند. 🔸در شرایطی که سینماگران همه دنیا در کنار مردم کشورشان و بر اساس اولویت‌بندی‌ها در حال واکسن زدن هستند، عضو انجمن تهیه‌کنندگان مستقل فاش کرده فاطمه معتمدآریا و حمید فرخ‌نژاد دو هفته است پیگیر گرفتن اولویت واکسن برای هنرمندان سینما و تلویزیون هستند! 🔹لازم به ذکر است، حمید فرخ‌نژاد پیش از این، بخاطر اینکه ماهی ۱۰ هزار دلار باید برای خانواده‌اش بفرستد از بالا رفتن قیمت دلار ابراز نگرانی کرده بود! ✅ @Masaf🔻🔻🔻🔻

👈توصیه بهداشتی : افزایش حافظه 🔹برگرفته از کتاب آشنایی متوسطه طب سنتی و اسلامی استاد طالقانی ◀آیا اخیرا فراموش می کنید دسته کلید خود را کجا گذاشته اید ؟ ◀داخل اتاق می شوید بدون اینکه بدانید برای چه کاری به آن سمت می روید ؟ ◀شماره تلفن منزل خود را فراموش می کنید ؟ ♻امروزه نداشتن تغذیه مناسب و سالم و عدم رعایت تدابیر حفظ الصحه ، مصرف قرص های آهن و مصرف آردهای گندم و مواد کارخانه ای به اصطلاح غنی سازی شده همه دست روی دست هم داده اند تا حافظه ها تضعیف و با افزایش سن نیز بیماری آلزایمر بیش از گذشته گریبان گیر سالمندانمان گردد . ♻بسیاری از جوانان محصل یا دانشجو که داشتن حافظه خوب ابزار ارتقاء سطح دانش آنهاست از ضعیف بودن حافظه خود می نالند و برای آن دست به دامن طب سنتی می شوند . ♻برای تقویت حافظه باید تغذیه را سالم کنید ، مخصوصا از روغن ناسالم استفاده نشود و روغن ارده ( روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند ) در غذاهایتان استفاده کنید . ♻ارده به اشکال مختلف مانند حلوا ارده ، ارده شیره و ارده و عسل میل کنید . ♻گردو بخورید و پنیر بدون گردو نخورید . به هیچ وجه آب یا نوشیدنی که در آن یخ انداخته شده باشد مصرف نکنید . ♻مدتی نیز بلغم زاها را کمتر مصرف کنید یا همراه با مصلحات آن مصرف شوند . ♻هر روز نیم ساعت کندر بجوید ( توجه کنید جویدن کندر در این مورد مؤثر است نه بلعیدن آن ) ♻دمکرده اسطوخودوس و افتیمون و همچنین داروی کد 118 نیز کمکتان خواهد کرد . ♻برای تهیه کد 118 می توانید 50 گرم سیاه دانه را با گوشت کوب بکوبید ( نه با آسیاب ) و با 300 گرم عسل زنبوری چند گیاهی مخلوط کنید . ♻ضمنا اگر طبعتان نیز سرد است باید مراقب باشید که سرتان را گرم نگه دارید ، در احادیث نیز در زمینه افزایش حافظه مواردی ذکر شده است از جمله قرائت قرآن کریم ، یکی از امتیازهای قرآن مجید آن است که تلاوت و به خاطر سپردنش سبب تقویت حافظه می شود . ♻در حدیثی از امام صادق علیه السلام آمده است : ♻سه چیز ، فراموشی را از بین می برد و حافظه را زیاد می کند 👇🏼👇🏼👇🏼 خواندن قرآن ، مسواک زدن و روزه گرفتن . ♻لازم به ذکر است تقویت حافظه بر روی تمرکز تاثیر دارد ولی بیشتر باید با تمرین ، تمرکز را تقویت کرد . 💥تذکر 👈🏼 داروهای شیمیایی که برای افزایش حافظه مورد استفاده قرار می گیرند دارای عوارض بوده و به هیچ وجه مورد تأیید نمی باشند . ♻کم خوابی و نداشتن خواب مناسب و کافی ، بر روی کاهش و ضعف حافظه تأثیر می گذارد . لذا توصیه ها و تدابیر مربوط به خواب و بیداری را رعایت نمایید . 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

‍ ♻️فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز:👇 1⃣آرامـش روحی 2⃣ کاهش ورم پاها 3⃣ کاهش خستگی پاها 4⃣ آرامش سیستم عصبی 5⃣بهبود عملکرد گوارشی بدن 💢منبع:کانال گیزمیز‍ 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

‍ ‍ ⛔️ مصرف ترشی ها برای زنان و کسانی که مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند یا کلیه سنگ ساز دارند، زیانبار است. 🔴 در سالمندان منجر به ضعف سیستم تنفسی و اعصاب شده و سرفه را شدید می کند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⬅️طرز تهیه کرم لیمو،مناسب برای پوست های چرب 👈مواد لازم: 🔹یک قاشق غذاخوری روغن هسته انگور 🔸نصف فنجان آب لیموترش 🔹یک فنجان آب 🔸دو سوم فنجان نعنا‎ 🔹یک قاشق غذاخوری عسل‎ 🔸یک چهارم فنجان موم ✅طرز تهیه: آب را در ظرف شیشه ای ریخته و تا جوش آمدن آن صبر کنید. نعنا را به آن افزوده و به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید. موم را با حرارت غیر مستقیم بخار آب جوش ذوب کرده و عسل را به آن بیفزایید. مواد درون ظرف را به همراه برگ نعنا، آب لیمو ترش و روغن هسته انگور در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید. زمان استفاده:کرم را صبح وشب به صورت بمالید وبعد از نیم ساعت با آبگرم بشویید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید