⛔⛔⛔💊💊💊
رشد و یا توقف قد کودکان
?نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود،همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست و پفک و چیپس عامل توقف رشد قدکودکان است
📚📚📚📚💊💊💊
مصرف سویق سنجد برای رشد قدی کودکان بالای دوسال بسیار مناسب است.?
?همچنین سویق سنجد باعث افزایش تراکم استخوان می شود.?
📚📚📚📚📚💊💊
قد و روشهای جانبی برای رشد قد بر مبنای طب سنتی
#افزایش_قد
? درمان یبوست کودکان که یبوست ام الامراض است ۵۰ درصد با درمان یبوست مشکل کودک حل میشود اشتها زیادتر میشود سوخت و ساز بیشتر انجام میگیرد و رشد کاملتر میشود
?۵ وعده غذا جای ۳ وعده مصرف کنید غذاهای بیرونی حذف و نان سبوس دار مثل سنگک استفاده کنید.
?روزی نیم ساعت حمام افتاب بگیرید کل بدن نه فقط صورت
?هورمون رشد بدن بین ساعت ۹ تا ۱۱ شب هست سعی کنید در این ساعت خواب باشید.
? مصرف روزانه ۳ لیوان شیر همراه عسل
?ورزش شنا،دوچرخه سواری، بسکتبال، والیبال و بدمینتون ، نیزه پرانی و پیاده روی یک ساعت.
?کتف و ستون فقرات را هر شب ۵ دقیقه با ملایمت با روغن های بابونه و سیاه دانه و یا بادام تلخ ماساژ دهید.
?حجامت عام ،ساقین و ساکرال هر ۲ماه یکبار(ابتدا عام ۳بار بافاصله دوماه دوبار ساکرال و نهایتا ۳بار ساقین )
? حجامت خشک روی استخوان های خونساز با روغن مومیان
موارد ذکر شده رعایت شود انشاله افزایش قد خواهند داشت
#سن_شروع_حجامت
درطب سنتی ایرانی از سن ۲ سالگی و طبق فرموده رسول اکرم از ۴ماهگی میتوانید فرزندانتان را حجامت کنید و انها را در برابر بیماریها بیمه کنید که یکی از هزاران فواید حجامت همین تاثیر زیاد ان در افزایش رشد کودک هست پس حجامت رو از یاد نبرین
📚📚📚📚📚💊💊
قد و روشهای جانبی برای رشد قد بر مبنای طب سنتی
#افزایش_قد
? درمان یبوست کودکان که یبوست ام الامراض است ۵۰ درصد با درمان یبوست مشکل کودک حل میشود اشتها زیادتر میشود سوخت و ساز بیشتر انجام میگیرد و رشد کاملتر میشود
?۵ وعده غذا جای ۳ وعده مصرف کنید غذاهای بیرونی حذف و نان سبوس دار مثل سنگک استفاده کنید.
?روزی نیم ساعت حمام افتاب بگیرید کل بدن نه فقط صورت
?هورمون رشد بدن بین ساعت ۹ تا ۱۱ شب هست سعی کنید در این ساعت خواب باشید.
? مصرف روزانه ۳ لیوان شیر همراه عسل
?ورزش شنا،دوچرخه سواری، بسکتبال، والیبال و بدمینتون ، نیزه پرانی و پیاده روی یک ساعت.
?کتف و ستون فقرات را هر شب ۵ دقیقه با ملایمت با روغن های بابونه و سیاه دانه و یا بادام تلخ ماساژ دهید.
?حجامت عام ،ساقین و ساکرال هر ۲ماه یکبار(ابتدا عام ۳بار بافاصله دوماه دوبار ساکرال و نهایتا ۳بار ساقین )
? حجامت خشک روی استخوان های خونساز با روغن مومیان
موارد ذکر شده رعایت شود انشاله افزایش قد خواهند داشت
#سن_شروع_حجامت
درطب سنتی ایرانی از سن ۲ سالگی و طبق فرموده رسول اکرم از ۴ماهگی میتوانید فرزندانتان را حجامت کنید و انها را در برابر بیماریها بیمه کنید که یکی از هزاران فواید حجامت همین تاثیر زیاد ان در افزایش رشد کودک هست پس حجامت رو از یاد نبرین
💊💊💊💊
قد و رشد قدی کودکان و رفع کمخونی با معجون چهار مغز بر مبنای طب سنتی
#تغذیه_صبحانه #میان_وعده
?حریره چهار مغز? (از یک سالگی)
این حریره برای #افزایش_وزن کودکان و #کمخونی خیلی مفیده
نسبت مغزها برای تهیه پودر چهار مغز??
♦️گردو ۱ عدد
♦️فندق ۲ عدد
♦️بادام ۳ عدد
♦️پسته ۴ عدد
??مواد لازم برای تهیه حریره:
♦️پودر چهار مغز: دوقاشق غذا خوری
♦️شیر: یک پیمانه
♦️شکر یا عسل پاستوریزه: یک قاشق مربا خوری
♦️خامه : یک قاشق مربا خوری
?همه مواد را با هم مخلوط میکنیم و در ظرف مناسبی رو حرارت میگذاریم و مرتب هم میزنیم تا سر نرود. آنقدر می جوشانیم تا به غلظت مناسب برسد.
?نکته: اگر از عسل به جای شکر استفاده میکنیم باید بعد از سرد شدن اضافه کنیم. حرارت باعث از بین رفتن کیفیت #عسل میشود
💊💊💊💊رشد قد بر مبنای طب سنتی
روش ایجاد قد در بین دخترها و پسرها
برای دختر بچه ها و پسر بچه های زیر ۱۶ سالی که می خواهید قدشان بلند شود. با این روش که خدمتتان عرض می کنم قدشان بین ۵ الی ۱۰ سانت بیشتر از آن مقداری که باید بلند شود قدشان بلند می شود. و آن روش، حجامت کردن است. اگر حجامت کنند قدشان بلند می شود. از چهار ماهگی شروع می شود و می بایست سالی یکبار حجامت کنند. اگر تا ۱۰ سالگی حجامت نکردند مجبور هستید هر سال ۲ بار او را حجامت کنید. مثلا بهار و پاییز.
#حکیم_ روازاده
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊💊💊قد و روش افزایش قد بر مبنای طب سنتی
? #روش ایجاد افزایش_قد
پرهیزات:ترشیجات، برنج، گوجه، خیار و کلاغذاهای طبع سرد.
?⇦مصرف غذاهای گرم وخشک مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ادویه جات و…
⇦موارد زیر را رعایت فرمایید⇩⇩⇩
?⇦نشستن پشت به آفتاب روزی نیم ساعت
?⇦مصرف روزانه یکبار ,پودرسنجد ,عسل ودارچین، باهم مخلوط ومیل گردد.
?⇦انواع جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل مخلوط ومصرف شود
?⇦بادکش گرم وخشک ناحیه پشت “پشت کمر,کتف، پشت ران، پشت ساق”
?⇦همراه باروغن مالی یکبار روغن کنجد یکبار با روغن زیتون “صبح وشب”
?⇦حجامت سه مرحله بفاصله یکماه:حجامت عام، حجامت ساکرال وحجامت ساقین
📚📚📚📚📚نزدیکی مقدمه سازی آن با ارضای جنسی بر مبنای طب اسلامی
#ارضای_کامل_همسر
امام صادق علیه السلام فرمودند
بعضی از شما هنگام آمیزش باهمسر ،او را کاملاً ارضا نمیکنید و در حالی از کنار شما دور میشود که اگر مرد سیاه پوست زشتی را هم ببیند به او چنگ میزند(تا خود را ارضا کند) پس قبل از آمیزش حتماً با او شوخی و بازی کنید زیرا این کار عمل آمیزش را برای شما لذت بخش تر مینماید.
?وسائل الشیعه ج۲٠،ص۱۱۸
مردها باید بدانند که در یک رابطه تا زمانیکه همسر آنها ارضا نشد، آنها هم نباید ارضا شوند.
چرا که بی توجهی به همسردر رابطه سردیها، بهانهگیریها و تنفر از رابطه زناشویی را برای همسر شما فراهم میکند.
♦️♦️♦️♦️💊💊💊🇮🇷
📝غذاهای زیر برای افرادیکه زخم معده دارند ممنوع است:
🔴غذاهای سرخ شده
⚪️پیاز
🔴فلفل دلمه ای
⚪️گوشتهای پرچرب
🔴زیتون و قارچ ها
⚪️پرتغال و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای
در ایتا با ما باشید👇
http://eitaa.com/joinchat/1459093504C7dc62f0fda
♦️♦️♦️♦️♦️♦️
نوشابه رنگی گازدار
🔴اسید فسفریک موجود در نوشابه های گازدار عامل اصلی دفع و رسوب کلسیم در کلیه ها( سنگ کلیه) محسوب می گردد.
⭕غنی سازی نوشابه زمزم پلاس با کلسیم دقیقا به چه معناست؟
@Antibioterorism
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔴بعد از آدامس بایودنت و روغن های مایع غنی شده با ویتامینD
🔵زمزم پلاس غنی شده با کلسیم و ویتامین ث هم روانه بازار گردید
⭕️ فریب افکار عمومی بوسیله تبلیغات بی پایه علمی
@Antibioterorism
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
📸کشف محموله شامپو تریاک
🔹ماموران گمرک دو غارون ایران موفق به کشف یک محموله شامپو تریاک شدند.
🔹این محموله شامپو تریاک از یک کامیون ورودی از کشور افغانستان به کمک تیم سگهای مواد یاب گمرک کشف و ضبط شد.
fna.ir/bmq62d
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
در ایتا با ما باشید👇
http://eitaa.com/joinchat/1459093504C7dc62f0fda
هدایت شده از دار الشفاء
🌺فوائد لیمو ترش🌺
👩خانم ها:
✍کاهش عفونت های رحمی و ضد سرطان
👱آقایان:
✍جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان و ضد سرطان
👶کودکان:
✍افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
Eitaa.com/edalatemahdi
💊💊💊💊💊📚📚📚📚
بیدﻤﺸﻚ( و عرق آن) و خاصیت برمبنای طب سنتی
🔺تصفیه خون
🔺تقویت جنسی
🔺کاهش قند خون
🔺درمان کبد چرب
🔺تقویت عمومی بدن
🔺تقویت قلب و اعصاب و گوارش
🔺تقویت دستگاه عصبی و آرام کننده اعصاب (همراه بهارنارنج)
🔺رفع سردرد و سرگیجه ناشی از سودا (شربت عرق بیدمشک و گلاب)
🔺درمان افسردگی و ضعف اعصاب و استرس (بیدمشک و گلاب و عسل)
🔺تصفیه خون
🔺رفع گرفتگی و خفقان قلب
🔺رفع کم خونی (همراه آب سیب و عسل)
🔺تقویت کننده قلب (همراه آب سیب و عسل)
🔺کاهش موثر قند خون
🔺درمان زردی و صفرا و کبد چرب (همراه عرق کاسنی و شاتره و بید)
🔺تقویت دستگاه گوارش
🔺درمان برفک واژن
🔺تقویت جنسی (همراه آب سیب و عسل)
🔺ملین
🔺اشتها آور
🔺کاهش تب
🔺تقویت عمومی بدن
🔺رفع درد و خستگی ناشی از فعالیت زیاد
🔺در غالب موارد، با گلاب یا نعناع و عسل و سیب رنده شده مصرف میشود
🔺کاهش شدید قند خون
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
🍆🍆🍆🍆🍆💊💊💊📚📚🇮🇷
#خیار و خاصیت ذاتی آن برمبنای طب سنتی
🔺تصفيه خون
🔺درمان آلزایمر
🔺کاهش پف چشم
🔺تنظیم فشار خون
🔺درمان آلرژی شدید
🔺درمان برونشیت مزمن
🔺آرام بخش
🔺خواب آور
🔺درمان آلزایمر
🔺تسکین سردرد گرم
🔺کاهش هیجان و اضطراب و ناراحتیهای عصبی
🔺تصفيه خون
🔺تنظیم فشار خون
🔺درمان برونشیت مزمن
🔺رفع تیرگی زیر چشم (ماسک خیار)
🔺کاهش تورم اطراف چشم (ماسک خیار)
🔺پیشگیری از سرماخوردگی در تابستان (ناشتا)
🔺کاهش پف چشم (گذاشتن برش خیار بر چشمها)
🔺درمان آلرژی شدید (دوغ کم چرب و شیرین بدون گاز و خیار)
🔺درمان دیابت
🔺کاهش یبوست
🔺دفع کرم روده
🔺تقویت استخوانها
🔺درمان اسپاسم روده
🔺کاهش ورم پروستات
🔺رفع غلبه صفرا
🔺خارج کننده صفرا
🔺کمک به درمان دیابت
🔺کاهش یبوست
🔺دفع کرم روده
🔺کاهش اسپام عصبی روده
🔺درمان اسپاسم روده (خیار ناشتا)
🔺رفع سوزش ادرار
🔺کاهش ورم پروستات (خوردن مغز خیار بزرگ خیسانده شده در سرکه)
🔺تقویت استخوانها
🔺دفع اسيد اوريک (مفید درمان بيماري نقرس)
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
حسین معارفی:
⛔️⛔️⛔️⛔️
🎃آیا می دانید ۹۵ درصد روغن نباتی هایی که در ایران مصرف می شود وارداتی است؟
🎃آیا می دانید میانگین مصرف روغن نباتی در جهان ۱۲ کیلو و در ایران ۲۰ کیلو است؟
🎃آیا می دانید تقریبا تمامی روغن نباتی های ایران تراریخته است و قسمت عمده آن علاوه بر تراریخته بود دارای پالم است؟
🎃آیا می دانید تاکنون هیچ فیلم مستندی از خط تولید روغن نباتی در ایران تولید و پخش نشده است؟
🎃آیا می دانید مواد روغن نباتی را با کشتی های بزرگ به ایران می آورند و این مواد مانند نفت خام است و ممکن است هر گونه آلودگی مانند موش های مرده در آن غوطه ور شوند؟
🎃آیا می دانید اولین عامل مرگ در ایران گرفتگی قلب و عروق و سکته است؟
خوب پس چرا روغن نباتی می خوردید؟😳
🍎آنتی بیوتروریسم
@antibioterorism
⛔⛔💊💊💊💊💊💊🔻
خستگی بدن درهر مزاج و هر طبقه سنی ؛؛ ریشه در چند موضوع دارد ممکنه🔻
۱- اختلال کبد چرب شدن و یا ورم ( سیروز کبدی ) کبد و بالا رفتن سموم خون
۲- بالارفتن خلط بلغم چسبنده همان اب دماغ چسبنده در خون و یا همان علظت خون
۳- یا خوردن روغن نباتی و مایع
۴- وقتی رسوبات مثانه بالا رود و سموم ادرار خوب دفع نشه یامدفوع روزی دو الی سه بار راحت دفع نشه بخاراتش در کیسه صفرا تجمع و منجربه سنگ کیسه صفرا شده و سموم فضولات در خون وارد میشه و خواب زیاد و بداخلاقی و تهوع ناگهانی و دست درد و ورم زیر چشم رخ میدهد
پس دمنوش گلسرخ یا دمنوش بابونه و خوردن اب کرفس و یا عرقش موقع خواب نصف استکان هرشب و یا خوردن مسهلات مثل شربت خاکشیر و شربت سکنحبین درناشتا با فاصله توصیه میشه
زنان باردار ممنوع
💊💊💊💊💊
عرق کف دست ریشه در عملکرد ضعیف کبد دارد و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی
#عرق کردن کف دست
یکی از علائم ضعف کبد می باشد
درمان آن اصلاح مزاج با تغذیه مناسب
رعایت ۵ اصل تغذیه دکتر روازاده
ترک چای و ماست
خوردن عرق کاسنی و شاهتره
سکنجبین عسلی
و حجامت می باشد
مالیدن پودر زاج و جوش شیرین به صورت موضعی کمی عرق ریزی کف دست را کم میکند.
جهت تنظیم تعریق بدن یک استکان دمنوش کلپوره شب قبل از خواب میل کنید
😂💊💊💊عرق یخ کرده و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی
سوال
سلام اقای مهربانی من شدیدعرق یخ میکنم وبیحالم شماچی توصیه میکنین؟
جواب
سلام
احتمالا از کم خونی یا ویتامین دی باشه
شما بادام خام درختی در طول روز ۱۴ عدد هر ساعت یک عدد بجوید
سیب را رنده کنید ۲ قاشق گلاب ۲ قاشق بیدمشک یک قاشق عسل ترکیب کنید شب ها تا ۱۵ روز میل کنید
💊💊💊💊💊فصل تابستان را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم تا بیمار نشویم انشالله .
مزاج تابستان یعنی بروزگرما و خشکی در بدن
تیرماه شناسی : روزهای هفتم و چهاردهم حریزان ( یعنی ۳۰خرداد و ۷ تیر ) بهترین موقع برای حجامت است .
مرداد ماه شناسی : هر صبح ناشتا آب سرد بدون یخ میل شود که باعث تحریک ترشح غدد عرق بدن ، تقویت معده ، تحریک اشتها و تامین نسبی برودت خون میشود .
شهریور ماه شناسی : ماه زکام و سرماخوردگی با آلرژی است که با دوش آبگرم ، بخور تخم گشنیز و عناب میتوان زکام آلرژیک را درمان کرد و خوردن ماست و دوغ در این ماه مفیدند چون تامین ویتامین B بدن ، ضد عفونی کردن دستگاه گوارش ، خنک کردن طبع و مزاج و رفع صفرا و خارش جلدی فصلی میشود و در این ماه خوردن انواع سردیجات مثل فلوس ، خرفه ، خاکشیر ، بنفشه ، نیلوفر ، کاسنی ، بید ، شیر خشت ، آب زرشک ، آب آلبالو ، آب و رب و لواشک انار و عناب مفیدند .
مزاج فصل تابستان گرم و خشک و اخلاط بدن میسوزند ، کار فصل تابستان سوزاندن اخلاط خصوصا” خون و بلغم است ، و انرژی و قوای بدن تحلیل میرود و صفرا افزایش یافته و خلط بلغم دربدن کاهش می یابد و افراد صفراوی مزاج( آدم های گرم و خشک ) آسیب پذیر میشوند و پیران بلغمی مزاج ( آدم های سرد و تر ) نیرو میگیرند و افرادی که از نظر جسمی ضعیف باشند در معرض اذیت و رنجوری بیماری قرار میگیرند .
در تابستان چون حرارت میل به روی بدن دارد (به مناسبت حرارت ظاهری خورشید)، باطن سرد است و به همین دلیل هضم ضعیف میباشد و لذا سزاوار است که غذا در آن برعکس فصل زمستان، معتدل، نرم و سبک باشد.
در تابستان همه اخلاط به ویژه خلط صفرا ( یعنی سوزان )خیلی فعال میشوند و تولید آن نسبت به دیگر فصول سال افزایش مییابد، چون رطوبت و تری بدن ناشی از نزولات آسمانی ازبین میرود و باعث افزایش امراض گرم و خشک مثل تب ها مى شود.
باید و نباید های شروع تابستان :
۱= مراقبت از پوست در تابستان گرما بسیار ضروریست برای مقابله با خشکی ضماد حنا و نوشیدن سرد و تر بسیار مفیدند .
۲= کاهش شدید رطوبت در بدن و شرایط آب و هوایی در فصل گرم می تواند محیط را بیشتر مستعد برای رشد عفونت های مختلف کند و به عنوان مثال یکی از عفونت ها را پوست میتوان گفت که روی پوست بدن، شکم و دست ها ایجاد می شود.
۳= بایستی ورزش سنگین و طولانی کمتر انجام شود ، کم خوری انجام شود ، استراحت در سایه خنکی صورت گیرد تاگرمای بدن کاهش یابد و حکما قدیم قی عمدی را در این فصل مفید دانسته اند.
۴= دراین فصل نبایستی از استفراغ کردن بترسیم چون بایستی فضولات غلیظ از روده خارج شود و اگر کسی تهوع دارد، باید آن را انجام دهد و لیکن مسهل قوی نباید خورد.
۵= در این فصل شربتهای خنک و غذاهای ترش بیشتر باید خورده شود.
۶= ایجاد تغییرات در ساعات بیداری ، خواب و فعالیت روزانه و بالاخص برنامه ریزی در کیفیت تغذیه ها لاینفک از زندگی تابستانه است .
۷= گرسنگی و تشنگی در این فصل سریع برطرف شود تا شیرابه اخلاط سوزاننده و گرم بدن ، آسیبی به گوارش وارد نسازند.
۸= لباس کتانى مفید بوده و دوری از لباسهای تهییج کننده مثل قرمز و نارنجی ضروریست .
۹= بدن خود را مرطوب و خنک نگهدارید(البته با رعایت تغذیه و نوشیدنی طبیعی مناسب این فصل بوده و لیکن باد کولر مورد پسند طب سنتی نیست ، به این دلیل که این بادهای مصنوعی، خود موجب بیماری می شوند.)
۱۰= ناهار باید در این فصل کم و سبک باشد، چون وسط روز هوا بسیار گرم و قوه هاضمه ضعیف است .
۱۱= استخرو شنا و سونا ، استحمام و نوشیدن با آب خیلی داغ و یا آب خیلی سرد بسیار مضرند .
۱۲= در این فصل پرخاشگری در افراد بالاخص در مشاغل سخت و گرماوی مزاج ها شکل میگیرد پس زنان خانه دار بایستی شربتهای خنک را برای پذیرایی از ورود شوهرانشان آماده کنند و از پذیرایی با چای داغ از همسرشان بشدت پرهیزکنند چون غلظت خون را تشدید میکند .
۱۳= باید زنان خانه دار یاد بگیرند که ادویه جات تند مصارفش حد و حدودی دارد و بالاخص در فصل تابستان ضرورت خداحافظی با این نوع گیاهان وجود دارد مگر آنکه در هر وعده غذایی چند گرم استفاده شود ..
۱۴= تغذیه هاو نوشیدنی های گرم و خشک نسبتا” ممنوعه(فلفل ، زنجبیل، دارچین، خردل ، کاکوتی ، زعفران، سسهای تند، سیاهدانه ، اسفند، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعناع، تره، شاهی، شوید ، نمک و غذاهای شور و تنقلات مانند خیار شور ، چیپس ، آجیل شور ، بادام ، فندوق ، گردو .. ) ممنوع شده و غذای پختنی بندرت استفاده شود و شیرینی جات قنادی ها و حتی طبیعی مانند عسل ها، کشمش، مویز و میوههای شیرین مانند انجیر، نارگیل، موز، خربزه، آناناس ، انبه و… مورد تاکید است ( البته مصرف با مصلح هر مواد مفید است ) و سرخ کردنی ها بالاخص با روغن نباتی و مایع ، بو دادن و تفت دادنها و مصرف زیادش معضل ساز برای بدن است .
گوشتهای قرم
ملینات مثل آب آلو و تمر هندی یا شیرخشت یا آبمیوه ها و امثال آنها دفع ضرورت و حاجت نمایند.
بیماری ها تولیدی بدن در فصل تابستان
۱= بیماری های فصل تابستان عبارتند از : بروز دردهای قاعدگی بانوان + خشکی رحم و بروز فیبروم + ضخیم شدن پوست توام با قارچ و پوسته پوسته شدن + ترکیدگی پاشنه پاها + سوزش فم معده + بروز انواع تب ، عطش، دلشوره، اسهال و استفراغ + لاغر شدن جسم + درد های گوش + عفونت چشم + بادسرخ + جوش آکنه + گرگرفتگی + فشارخون بالا + پیدایش سنگ در کیسه صفرا در مزاج صفراوی + زخمی شدن کیسه صفرا + سوزش مجاری ادراری + بروز بواسیر + تعرق بدبو + سرگیجه مستمر توام با سردرد در جلوی پیشانی به علل طغیان خلط صفرا در سر مثل گوش و چشم و مو وپوست صورت آسیب پذیر میشوند + بروز جنگ ، نزاع و پرخاشگری + بروز شیطنت بچه های پیش فعال .
۲= پرهیز از استشمام عطر ، ادکلنها و رایحه های گرم مثل مشک و عنبر خوب نیست زیرا حرارت مغز را بالاتر میبرد.
۳= زود رنجی و عصبانیت و بروز نزاع های خانوادگی در افراد صفراوی مزاج .
۴= نوشیدنی گرم و خشک عامل بوی بد و مشمئز کننده بدن است
۵= افراد با مزاج های ( سرد و تر + سرد و خشک ) در مصرف اقلام بالا نبایستی زیاده روی کنند چون بستر سردی گوارش و سستی در بدن را زمینه سازی می کنند ، پس رعایت اعتدال در مصرف الزامیست .
۶= مصرف آب داغ و استمرار حضور در زیر نور خورشید نیز در فصل تابستان مضر است.
۷= برخی افراد هم از زاج سفید برای کاهش بوی عرق و… استفاده میکنند این روش درمان خودساخته باعث سوختگی پوست خواهد شد .
محاسن تابستان در بدن بعضی افراد
پیران و افراد دارای مزاج سرد و تر و بلغمى از این فصل نه تنها اذیت نشده بلکه بسیار لذت می برند و یا امراض سردتر مثل بیمارى هاى روماتیسمى و انواع ورم ها در تابستان کمتر رخ مى دهند.
ز بالاخص شتر ، کبک و بلدرچین و کباب خوری زیاد و همچنین از مصرف غذاهایی مانند فسنجان، گردو و کنجد ( حتی نان کنجدی )نیز به دلیل گرم بودن مزاجشان بایددراین فصل پرهیز شود.
۱۵= سیر و سفر در هواى گرم مى تواند بسیار مضر باشد؛ بهتر است در چنین مواردى فرد خود را از گرما و آفتاب بپوشاند.
۱۶= ورزشهای گرم و خشک مانند فوتبال، دویدن و… مخصوصاً طی روز و زیر آفتاب یا فضای باز نباید در این فصل زیادهروی شود.
۱۷= در این فصل فصد صورت نگیرد و اگر لازم شد، فقط توسط پزشک و حکیم حاذق صورت گیرد .
۱۸= روغن مالی با روغنهای سرد و خنک مثل ( زیتون ، بنفشه ، بادام شیرین ، ختمی ، حنا ، کدو ، کاهو و… برای پوست و جوشها و کهیر ها بسیار مفیدند و نیز مالیدن ژل اسفرزه به پوست بدن خشک همراه با ماست و سدر بسیار کاربری دارند .
۱۹= در صورت بروز کهیر و جوش و دلشوره ها از مصرف تخم مرغ ، ادویه جات ، چای سیاه ، فست فودها پرهیز کرده و با عرق چهارسرد شامل ختمی و کاسنی و بید و نیلوفر استحمام صورت پذیرد و از این عرق مخلوطی تا روزی سه لیوان میتوان میل کرد و همچنین ضماد حنا به موضع خشک بسیار مفید است .
۲۰= در این فصل از خوردن قنوید ، ارده شیره ، قوتوی کرمانی ، شیرینی های قطاب و بسیار گرم ومعجونهای گرم محلی و بالاخص زولوبیا و بامیه در ایام ماه مبارک رمضان باید پرهیز کرد .
۲۱= استعمال دخانیات و قلیان در تشدید خشکی بدن بشدت تاثیر دارند .
تغذیه های مفید کاربردی تابستانه :
۱= آبدوغ خیار، ماست، خیار باکمی نان، سبزیجات خنک مانند خیار،کاهو، کدو خورشتی (سبز)، گشنیز، اسفناج، ماست ، کاسنی ، اسفناج ، آشهای جو و خرفه و زرشک و سماق ، سوپ، خورش سبزیجات سرخ نشده و حبوبات و گوشت به مقدار کم با چاشنی های مثل غوره، آبغوره، آبلیمو، لیمو و نارنج که کاهنده عطش تابستانی باشند.
۲= دمنوش های شیرخشت ، فلوس و بارهنگ بصورت نوبه ای و هفته ای یکبارمفید است .
۳= هر دو ماه یکبار مخلوطی از پانزده گرم سنا با پانزده گرم گلسرخ با ده گرم تخم گشنیز با ده گرم بابونه با ده گرم گلسرخ در دو لیوان آب دمنوش شده و ناشتا میل گرددتا یبوستی شکل نگیرد .
۴= خوردن. غذاهاى سریع الهضم مانند شیر ، مصرف ماهی دریایی با ادویه بسیار اندک و یا همراه خرمای اندک و یا مرغ در حد ضرورت ( چون مرغ کارخانه ای عامل کیست ها میباشند ) توصیه میشوند .
۵= خاصیت غذائی پاچه بسیار کم و فضولاتش کم است و باخوردن پاچه در بدن خون سرد چسبنده و لزج به وجود می آید و برای کسانی که استخوانشان شکسته بسیار مفید است و خوردنش با سرکه ، لزوجت و سردی آن کم شده وفردقولنج نمی کند.
۶= خوردن حد متعارف ترشیجات خانگی باعث کاهش تب ، کاهش حرارت بدن و کم شدن فضولات خون و بازشدن عروق از انسدادها و از بین رفتن خلط صفرای خون در مویرگها میشوند.
۷= مصرف مرکبات و میوهجات میخوش یا ملس (بین ترش و شیرین) مانند آب سیب با پوست ، گلابی ، توت ها ، زرشک و آب زرشک، شاهتوت شرابی، تمشک، آلبالو، گوجهسبز، انار، هلو، زردآلو، هندوانه و گریپفروت بسیار مفید ند. ( دقت شود خوردن میوه هر فصل فقط در اولش بسیار مفید وضد سموم و بادهای متحرک در بدن بوده و از خوردن چند نوع میوه با همدیگر و یا همراه کردن آب بشدت پرهیز شود و الا سبب زخمی شدن گوارش میشود .)
۸= مصرف سالاد(کاهو، خیار، آبلیمو و…) با مزاج سرد و تر مفیدند .
۹= مصرف کافی آب حداقل تا ۸ لیوان در تابستان ، مصرف لبنیات مانند دوغ و ماست با اندکی مصلحات ( آویشن ، زنیان ، نعناع ، پونه کوهی ، بابونه )مفیدند .
۱۰= مصرف آبمیوههای خانگی ، شربت بنفشه، شربت گلسرخ ، شربت خاکشیر با گلاب ، آب طالبی ، آب هندوانه ، شربت آب زرشک با عسل ، شربت آب برگه با هلو ، شربت عسلاب با آب لیمو ، شربت سکنجبین ، شربت خرفه ، شربت سرکه شیره ، شربت مفرح بخش گلاب با بید مشک با اندکی عسل یا شکر ، شربت شکر سرخ ، شربت آلبالو ، شربت شاتوت شرابی ، شربت کاسنی ، شربت عرق خارشتر ، دلستر بدون گاز ( نوشابه های رنگی صد در صد ممنوع ) بسیار مفید و کاهنده فشار خون و رافع یبوست تابستانه هستند .
۱۱= کاهو را باید در این فصل تناول کرد چون تسکین دهندۀ حدّت و تیزی اخلاط گرم و رقیق کننده خون غلیظ و تعدیلکنندۀ خشکی اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) و کاهنده تشنگی و التهابات ناشی از مواجهه با گرما و یکی از مشهورترین خوابآورهای طبیعی و ملین و ادرارآور است.
۱۲= استحمام کردن، دوش آب خنک، شنا کردن در آب روان مفیدند .
۱۳= ورزشهای گرم و خشک مانند فوتبال، دویدن ، والیبال ، بسکتبال و … مخصوصاً در روز وزیر آفتاب یا فضای باز نباید در این فصل زیادهروی شود.
۱۴= ناهار باید در این فصل کم و سبک باشد، چون وسط روز هوا بسیار گرم و قوه هاضمه ضعیف است و در نتیجه غذای وسط روز نباید سنگین باشد.
۱۵= در این فصل از مسهلات قوی اجتناب نمایند و اگر مصرف آن ضرورت داشت به
های خشک و یبوست زا ، دوری از ادویه جات زیاد ، خوردن موز رسیده ، خوردن مویز سیاه شانی برای خارج کردن مواد و اسید صفرای غلیظ بدن ، نخود آب پز برای دفع خلط بلغم ( سرد و تر ) و دفع کننده دردهای عصبی مغزی ، مصرف خردل به اندازه یک گرم در تغذیه ها که موثر در رفع نزله های سرد مغزی و اعصاب و سکته رطوبی مغز است ، خورشت و یا عرق کرفس ، بخورهای گرم مثل دود کندر با اسفند و یا عودهای جدید اسطوخدوس و بهارنارنج در محیط کارو زندگی بعنوان عطرهای طبیعی و سالم و دوری از ادکلنهای خارجی با اسانسهای شیمیائی که مخرب سیستم عصبی است ( به سبک اجدادمان ، دود موردی عنبر نسارا در دفع فضولات مغز بسیار موثر است ) ، دمنوش گل گاوزبان با سنبل الطیب ، مصرف دمکرده بادرنجبویه در هر روز به جای چای سیاه ، مصرف عرق گلاب و شربت آن ، شیرینی جات طبیعی مثل توت و خرما و دوری از بیسکویت جات و شیرینی قنادی ها ، پرهیز از غذاهای با طبع سرد و خشک و استفاده از غذاهای گرم و تر و مصرف روغن طبیعی مثل زیتون و کنجد و گردو و بادام ، حذف روغن نباتی بطور مطلق ،استفاده از غذاهای خورشتی گوسفند بره جوان و بلدرچین ، مصرف نوبه ای عرق های طارونه با بادرنجبویه یکساعت قبل از خواب ، شربت عسلاب بعنوان داروی فوق العاده موثر در تنظیم کننده اعصاب عروق ، دوری مطلق از تمام فست فودها ، عرق آویشن در لبنیات مثل دوغ برای مصلح شدن و حذف نزله سرد آن ، مالیدن عرق رزماری بر بدن بالاخص دست و پا ، شیر بادام ، پودر هفت مغز خشکبار ایرانی ناشتا یک قاشق ، هلو و گلابی ، انگور سیاه و قرمز ، عرق بادیان رومی ( همان عرق انیسون سفید )روزی یک استکان ، کاسنی با آب عسل هفتگی دوبار ، هلیله زرد ، پیاز خوری دفع کننده آب مروارید و کسالت ، سبزیجات بالاخص سوسنبر و ریحان و نعناع و شوید ، چغندر ، سیب درختی به عنوان داروی هفتادگانه شفا توصیه اهل بیت علیه السلام ، کدوجات بالاخص کدوی تنبل ، داروی گیاهی بنام گل قند ترکیبی بسیار قوی از گلسرخ ( در همدان و کاشان فراوان در عصاری ها وجود دارد ) ، عرق شیرین بیان بعد از غذاها یک الی دو قاشق ( اگر فشار خون ندارید بیشتر مصرف شود ) ، دمنوش علف چای ، زعفران در تغذیه ها و یا شربت و چای آن ، جین سینگ هفتگی ۲ گرم ، عرق آفتیمون هفتگی دو استکان هفتگی بسیار عالیست ، شربت تخم شربتی با گلاب و عرق نسترن ، عرق بومادران ، شربت و یا دمنوش به لیمو ، پنیر با گردو شب هنگام تا سموم کبد خارج شود ، ماش پلو ، استحمام با آب ولرم و دوری شدید از استحمام و استخربا آبسرد ، روزانه فقط یک گرم کندر زیر زبان گذاشته شود ، عسل گون ، عسل سدر ( عسل کنار ) ، عسل بهار نارنج ، فقط انار شیرین مصرف شوند ( تذکر مهم فرمول های فوق بایستی بصورت نوبه ای و جدول زمانی مصرف شوند ) .
۴= شربت پیاز به این صورت تهیه می شود: ۱۰۰ گرم پیاز خام را با ۴۰۰ گرم آب مخلوط کرده و بپزید تا له شود سپس ۴۰۰ گرم قند