🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آداب خواب رفتن ✍خواب با سلامت جسم و روح و نشاط و شادابى و تجدید نیرو و آمادگى براى کارهاى زندگى ارتباط تنگاتنگ دارد. قرآن کریم مى فرماید: وجعلنا نومكم سباتا. و خوابتان را مایه آرامش قرار دادیم. 📚 سوره نبا، آیه ۹ 🔰 در این جا به گوشه اى از آداب خواب اشاره مى کنیم: 😴 قبل از خواب قضاى حاجت کند و با معده پر به بستر نرود. 😴 دهان و دندان خود را کامل بشوید. 😴 قبل از خواب وضو بگیرد. 😴 انجام دادن اعمال و آداب حضرت فاطمه سلام الله علیها [ قرائت سه بار سوره اخلاص ( ثواب ختم قرآن ) ذکر صلوات ( بهره بردن از شفاعت پیامبران ) استغفار برای مومنین ( سبب خشنودی مومنین) تسبیحات اربعه ( ثواب حج و عمره ) ] 😴 خواندن اذکار و دعاهای قبل از خواب که در کتاب مفاتیح الجنان و حلیة المتقین آمده است. 😴 ارزیابى اعمال و کارهای گذشته قبل از خواب 😴 خوابیدن به پهلوی راست و رو به قبله 😴 خواب باید به اندازه فعالیت هاى جسمى و روحى باشد و از زیاده روى اجتناب ورزد. 😴 خوابیدن پس از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از عصر مكروه است؛ نیز، خوابیدن با حالت جنابت مكروه است و اگر جنب به آب دسترسى نداشته باشد، تیمم کند و بعد بخوابد. 💢 در كافی به نقل از امام صادق علیه السلام آمده: ما من أحد يقرأ آخر الكهف عند النوم إلا تيقظ في الساعة التي يريد. كسی نيست كه هنگام خواب آيه آخر سوره كهف را بخواند، مگر اين كه در هر ساعتی كه بخواهد از خواب بيدار می شود. 📚 كافی، ج ۲، ص ۵۴۰ 💠 قُلْ إِنَّما أَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ یُوحى‏ إِلَیَّ أَنَّما إِلهُكُمْ إِلهٌ واحِدٌ فَمَنْ كانَ یَرْجُوا لِقاءَ رَبِّهِ فَلْیَعْمَلْ عَمَلاً صالِحاً وَ لا یُشْرِكْ بِعِبادَةِ رَبِّهِ أَحَداً. 📚 سوره كهف، آیه ۱۱۰ 🌿 @TebbolAeme 🌿

این افراد حتماً بادام درختی بخورند… ▫️افراد دارای ریزش مو ▪️مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم ▫️استخوان ▪️دارای ضعف حافظه ▫️ دارای سردرد ▪️ دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام) ▫️مبتلا به کم خونی ▪️افراد در رژیم های لاغری ▫️افراد دارای شکنندگی ناخن ▪️زوجین در رژیم بارداری و ناباروری 🌿 @TebbolAeme 🌿

درمان نقرس ✍️برای درمان نقرس ۵۰ گرم برگ یا پوست درخت زیتون در یک لیتر آب بجوشانید روزی ۳ فنجان میل شود توجه داشته باشید کسانی که فشار خون آنها پائین است با احتیاط مصرف کنند. #طب_سنتی 🌿 @TebbolAeme 🌿

برای درمان افسردگی پس از زایمان، رعایت و اجرای این تدابیر بسیار راهگشا است: 🔹استنشاق عطر گل نسترن 🔸استفاده از دمنوش بادرنجبویه 🔹بخور سرکه و آب به‌تناسب آب 4 و سرکه 1 (وقتی آب به جوش آمد از روی حرارت برداشته و سرکه را افزوده و حوله‌ای روی سر انداخته و بخور دهند) 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص فوق العاده انجیر 🔸رفع گلودرد:نابودی باکتری 🔸کاهش وزن:سرشار از فیبر 🔸کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان) 🔸کاهش فشار خون:غنی از پتاسیم 🔸درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص شکر سرخ: 🔸برای دردهای شکمی و بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش مفید است، به عنوان مثال ملین شکم و رفع کننده یبوست می باشد. 🔹بیماری های کبد را بهبود می بخشد. 🔸تمیز کننده خون، جلوگیری از بروز کم خونی و تنظیم فشار خون 🔹برای رفع گرفتگی صدا آن را با آب گرم و روغن بادام استفاده می کنند. 🔸شکر سرخ بر عکس شکر سفید که مولد خلط سودا است، دافع خلط سودا می باشد. 🔹باعث استحکام بخشیدن به استخوانها و مفاصل میشود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. 🔸با توجه به طبعش برای حلق، سینه و ریۀ خشک مفید است. 🔹باعث افزایش نیروی جوانی و شادابی پوست می شود. 🔸در درمان آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی موثر است. 🔹تقویت کننده میل جنسی است و از نظر تغذیه ای برای خانم های باردار مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

پنیر، کاهنده میل جنسی 👈بسیاری از پنیرها از شیر گاو تهیه میشوند و حاوی هورمونهای مصنوعی هستند، مصرف این پنیر ها میتواند با تولید طبیعی هورمون هایی در بدن، از جمله استروژن و تستوسترون تداخل ایجاد کرده و باعث کاهش میل جنسی شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

طریقه مصرف چای ترش ✍️افرادی که دارای قند، چربی و فشارخون بالا هستند، می توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه ی خود را به چای قرمز اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، ۵ گرم از گل برگ های چای قرمز را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش بر روی آن بریزند و سرپوشی گذاشته، ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

کدام زیتون را بخوریم؟ سبز یا سیاه🤔 100% سبز 👈زیتون های سیاه به علت اینکه با دخالت انسانی درست میشود عوارضی چون لـک شدن پوست و آلودگی دستگاه گوارش را به همراه دارند👌 🌿 @TebbolAeme 🌿

راه هاي كنترل و درمان خانگی بیماری نقرس اسیداوریک 🔸یک قاشق چای خوری سرکه سیب طبیعی داخل 1 لیوان آب بریزید، این محلول 2 تا 3 بار در روز بنوشید 🔹آبلیمو را داخل آب گرم بریزید و صبحها ناشتا بنوشید 🔸روزانه نصف فنجان گیلاس بخوريد يایک یا دو فنجان آب گیلاس را 4 هفته بنوشيد 🔹نصف قاشق چایخوری جوش شیرین را داخل لیوان آب ترکیب و به مدت دو هفته دو لیوان در روز یعنی هر 12 ساعت بنوشید 🔸روغن زيتون 🔹لبنيات كم چرب 🌿 @TebbolAeme 🌿

مواد غذایی موثر در افزایش قد ▫️موز ▪️هویج ▫️حبوبات ▪️نخودفرنگی ▫️لبنیات و پنیر ▪️سیب زمینی ▫️بادام زمینی، بادام،گردو و فندق ▪️مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت 🌿 @TebbolAeme 🌿

چرا دچار سندرم پای بیقرار می‌شویم؟ (از منظر طب سنتی) ✍ تجمع بلغم لزج یا جصی از خوابیدن بلافاصله پس از مصرف غذا، نوشیدن آب بین غذا و سریع غذا خوردن که باعث ضعف کبد، کلیه و نزول اخلاط می‌شوند، خودداری کرد. ✍غلیظ شدن سودا اوضاع بیمار با خوردن آب یخ، عدس، گوجه‌فرنگی، سس‌ها و فست‌فودها و نیز ترشیجات بدتر خواهد شد. ✍ریزش ماده یا نزله‌ای با جنس سودای محترقه یا مره محترقه پدیده پای بیقرار می‌تواند در اثر ریزش ماده یا نزله‌ای با جنس سودای محترقه یا مره محترقه نیز ایجاد شود چون سودا پایین‌نشین است لذا میل به رسوب و ته نشین شدن در بدن کرده و اندام‌های تحتانی را درگیر می‌کند. ✍غلبه ریاح در اندام‌ها ر چنین حالتی اگر قوای نفسانی و غریزی و حیوانی ضعیف باشند، مقدمه سندرم پای بی‌قرار فراهم می‌شود؛ 🌿 @TebbolAeme 🌿

📚📚📚🟢 فیبروم های رحمی🟢 یعنی چه 🔅فیبروم به تومورهای خوش خیم یا غیر سرطانی گفته می شود که غالبا در سنین باروری در رحم ظاهر می شوند. فیبروم های رحمی همچنین با نام های لیومیوما (leiomyoma) یا میوما (myoma) شناخته می شوند. فیبروم می تواند گاهی آنقدر کوچک باشد که با چشم دیده نشود، اما در برخی موارد نیز به صورت توده هایی درمی آید که باعث بزرگ شدن رحم می شود. 🔅فیبروم ها ممکن است در دیواره عضله رحمی، داخل حفره رحم و یا به طرف خارج از رحم رشد کنند. فیبروم ها در سرد و خشک ها و سپس سرد و ترها شایع ترند. علت آن اینست که در افراد با مزاج سرد خونرسانی کمتر و رسوب دهندگی بیشتر است بنابراین احتمال تشکیل توده در این افراد بیشتر است. 🔅فیبروم ها می توانند باعث افزایش خونریزی های ماهانه شوند و در سرد و خشک ها که به طور معمول کم خون تر از سایر مزاج ها هستند باعثت تشدید کم خونی و متعاقبا ضعف ناشی از خونریزی شدید شوند. البته گاهی نیز ممکن است شخص دچار فیبروم شود اما خونریزی نیز نداشته باشد. https://t.me/drmirghazanfari دکتر میرغضنفری متخصص طب سنتی درشهرک غرب تهران

👈قرص_چربی_سوز_خانگی ♦️روزی2عدد 🔹زیره1ق.غ 🔹زنجبیل1ق.غ 🔹دارچین1ق.غ 🔹زردچوبه1ق.غ 👌همه مواد را با عسل مخلوط کنید خمیر را به شکل قرص درآوریدو بگذارید خشک شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💢چگونه ناراحتی معده را کاهش دهیم؟ ✅ بهتر است قبل و بعد غذا کمی نمک بخوریم زیرا اینکار بلغم معده را کاهش و عفونت و باکتری دهان را نابود میکند. (بهترین نمک، نمک دریاست) 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

✍🏻 اگر در مسافرت عید ساندویچ یا پیتزا خوردید و دچار مسمومیت شدید سریعا چند حبه سیر بخورید . 👈🏻 سیر مسمومیت رو ازبین میبره. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔷سالاد الویه نخورید! 👈سس مایونز زیاد باعث سنگ‌های صفراوی، ناراحتی‌ های کبدی، آلرژی، گرفتگی عروق و کلسترول بالا میشود همچنین حاوی سربات پتاسیم و بنزوات سدیم است که سرطان زاست. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈رفع_چاقی 🔷زیره سیاه رایک شبانه روزدرسرکه طبیعی خیسانده۳۵گرم, تخم کرفس ومرزنجوش هرکدام۱۰ گرم,تخم سداب۵ گرم,زنیان ۱۵ گرم همه راخوب بکوبندوهرروز ۱ ق غ میل شود.   💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🇮🇷شما هم برای کمک به نیازمندان لطف کنید

فاجعه ناباروری و تصمیمات خیانت بارمسئولین و غفلت ما

🇮🇷شما هم برای کمک به نیازمندان لطف کنید

🟢چای بِه🟢 🔅به میوه بسیار مفیدی است وبسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است. اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری میرود ولی اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود. بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است. 🔅خشک شده ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه ی تازه آن دارد و دم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل می کند. برای افرادی که معده ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه می شود. 🔅چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج ها از آن نفع میبرند. اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سردمزاجان مناسب تر است. گرم مزاجان نیز می توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند. https://t.me/drmirghazanfari دکتر متخصص طب سنتی میر غضنفری

💊✅نسخه های مشکلات گوش: 🔶عفونت گوش: سه قطره روغن بنفشۀ طبّی در گوش بچکانید (ضدّ آب و عفونت گوش). 🔶گوش درد: 1ـ سه قطره روغن استبرق در گوش بچکانید، 2ـ سه قطره روغن سَداب در گوش بچکانید (قوی تر از روغن استبرق است) 🔶باد گرفتگی گوش‌ها: دهان خود را ببندید و بینی خود را بگیرید، سپس با فشار هوا را از ریه داخل بینی کنید. توجّه: اگر بیشتر در سرما این اتفاق می‌افتد: صبحانه: شیر عسل، شب قبل از خواب: مخلوط آب سیب با عسل 🔶درمان صدای گوش: سه قطره اسانس مرزنجوش در گوش بچکانید. 🔶وِز وِز گوش و سوت سَر: 1ـ برای همیشه، هر روز یک استکان دمکردۀ بِه لیمو مخلوط با عسل آویشن بخورید، 2ـ فقط سه شب، هر شب سه قطره روغن بِه در گوش بچکانید. 🔶درمان طنین صدای گوش و درمان درد گوش: شب قبل از خواب سه قطره روغن سَداب (که در پایۀ روغن زیتون درست شده) در گوش بچکانید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

🔻پلمب ۸ کلینیک زیبایی غیرمجاز در اهواز 🔹مدیر اداره نظارت، اعتبار بخشی و صدور پروانه‌های معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از پلمپ هشت کلینیک زیبایی غیرمجاز در این شهرستان خبر داد و گفت: این اماکن در امور پزشکی و درمانی از قبیل تزریق ژل، بوتاکس، لیپوساکشن، کاشت مو، لیزر موهای زائد، پی آر پی و کامپوزیت دندان بصورت غیرمجاز مداخله داشتند. 🔹وی افزود: همشهریان گرانقدر می‌توانند هرگونه تخلف مربوط به حوزه درمانی یا دخالت غیرمجاز افراد فاقد صلاحیت در امور پزشکی را به سامانه ۱۹۰ گزارش دهند. 🇮🇷 @QODS_COM | اخبار سپاه قدس

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش https://t.me/noskhesonati