بیسکویت های آلوده

رئیس سازمان بهداشت جهانی: تاکنون حدود ۱۴ هزار مورد ابتلا به آبله میمون در جهان گزارش شده و اکثر مبتلایان مردان همجنس‌باز هستند. @Farsna

🔻دنبال مرغ درشت نباشید 🔸مرغ درشتی که در اثر مصرف آنتی‌بیوتیک به بالای 2 کیلو می‌رسند و سلامت آنها جای تردید دارد. 🔸متاسفانه فرهنگ مصرف مردم کشورمان به این شکل است که مرغ‌های درشت‌تر را می‌پسندند و این امر باعث طولانی شدن دورهٔ پرورش مرغ می‌شود. 🔸طولانی شدن دورهٔ پرورش مرغ، میزان آنتی بیوتیک مصرفی را افزایش می‌دهد. مرغ‌هایی با وزن 1600 تا 2000 گرم در بهترین شرایط سلامت هستند و طول دورهٔ پرورش هم بایستی 45 روز باشد. مرغ‌هایی که بیشتر از این مدت پرورش می‌یابند و درشت‌تر می‌شوند احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آن‌ها زیاد‌تر است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

نکات مهم در پیشگیری از میکروب معده بهداشت و شست و شوی مواد غذایی به خصوص دست‌ها حرف اول را در پیشگیری از ابتلاء میزند. پس: 🔸دست‌ها را قبل از غذا و بعد از توالت حتماً بشویید. مواد غذایی را خوب بپزید. 🔹آب را از یک منبع تمیز و مطمئن بنوشید (خصوصا در حین سفر). 🔸میوه ها و سبزیجات را به خوبی بشویید و ضدعفونی کنید. 🔹در صورت شدت بیماری، از مصرف خام سبزیجات و میوه‌ها پرهیز کنید و آن‌ها به صورت آبپز یا بخار پز و به شکل کمپوت مصرف نمایید از مصرف غذاهای تند، الکل و سیگار بپرهیزید از استرس دوری کنید. 🔸از مصرف کافئین، نوشیدنی‌های گازدار، ترشی‌ها و شورها، غذاهای پرادویه،غلات کم فیبر و غذاهای سنگین و دیرهضم بپرهیزید یا به ندرت مصرف نمایید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

امیرالمومنین توصیه کرده است گوشت ماهی کمتر بخورید ✍امام علی(ع): ماهى کمتر بخورید که گوشت بدن را آب می کند، بلغم «رطوبت سرد بدن» را می افزاید و نفس کشیدن را دشوار می سازد. 📚وسائل الشیعه،ج‏۲۵،ص۲۹ 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚠️تن ماهی باعث معده درد ✍🏻اگربیش ازیکبار در هفته تن ماهی میخوریدمنتظر معده درد های عصبی باشید. 🔸نیترات موجود درتن ماهی موجب ایجادمعده دردهای عصبی میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

کمک به پاکسازی دستگاه گوارش بهترین اقدام برای دفع غذای فاسد: ✍تحریک استفراغ مثلاً با آب گرم و سکنجبین و خروج فوری غذای فاسد از بدن است. اگر فردی قادر به انجام استفراغ نیست، باید اسهال ایجاد نماید. ✍گاهی طبیعت فرد با آشامیدن اندک اندک آب گرم ماده فاسد را دفع می‌کند اگر با این روش ساده اسهالی رخ نداد، از داروهای ضعیف و نرم کننده مدفوع (ملین) مانند شربت آلو و بنفشه و گلقند استفاده شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

با شنبلیله بوی بد عرق و بدن خود را از بین ببرید ✍🏻تخمه شنبلیله نوعی آنتی اکسیدان است نه تنها سموم بدن را از بین می‌برد، بلکه از عفونت‌هایی که منجر به بوی بد می‌شود نیز جلوگیری می‌کند 🔸۱ قاشق چای خوری تخمه شنبلیله را دم کنید و بعد از ۶ الی ۸ ساعت بنوشید، تخمه شنبلیله را در چای هم می‌توانید اضافه کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

نشانه هایی که به ما میگویند دچار کم خونی هستیم 🔸ضربان قلب نامنظم 🔸خستگی در طول روز 🔸نازک و ضعیف شدن ناخن ها 🔸نداشتن تمرکز 🔸ترک هایی در گوشه لب 🔸سیاهی رفتن چشم ها 🌿 @TebbolAeme 🌿

در طب سنتی ایران، افزودن ادویه‌ به غذا به دلایل مختلفی صورت می‌گیرد که شامل موارد زیر است: 🔹افزودن ادویه به غذای بی مزه تا طعم آن برای فرد لذت‌بخش گردد. مانند افزودن نمک به غذا 🔸جهت از بین بردن طعم بدی که در غذا وجود دارد. مانند اضافه کردن میخک 🔹ایجاد رنگی خوشایند در غذا. مثل زعفران، زردچوبه 🔸برطرف نمودن سردی غذا. مانند استفاده از زنجبیل یا فلفل در غذا 🔹جهت از بین بردن نفخ غذا. مانند زیره 🔸جهت سهولت هضم غذا. مانند استفاده از دارچین 🌿 @TebbolAeme 🌿

فواید شگفت انگیز خرمای سیاه: 🔸تقویت سلامت قلب 🔹روشن کردن پوست 🔸تقویت استخوان‌ها 🔹افزایش هوش 🔸کمک به گوارش 🔹ضدسرطان 🔸افزایش سطح انرژی 🔹تقویت موها 🌿 @TebbolAeme 🌿

من یک دیابتی هستم؛ برای وعده صبحانه، چه چیزایی می‌تونم بخورم؟ ▪️نان و غلات سبوسدار به صورت خشک یا برشته مانند نان جو و نان سنگک سبوسدار شیر بادام ▫️شیرگرم به همراه پودرنارگیل یا پودر پسته ترید نان جو و شیر گرم ▪️هویج پخته شده ▫️تخم مرغ با زرده عسلی نیم برشت ▪️مربای به، سیب، هویج یا بالنگ بدون شکر و عسل (مانند میوه پخته شده) 🌿 @TebbolAeme 🌿