⚠️👇🏻عوامل مهم و اساسی در ایجاد چاقی شکمی عبارتند از: 🔬غذا و نوشیدنی‌های شیرین شده با قندهای ساده و قند #چغندر شامل شیرینی،کلوچه، ماست‌های طعم دار، غلات صبحانه ،غذاهای بسته‌بندی شده ،نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر و سایر غذاهای فرآوری شده🍛🥤 🔬#چربی‌ های ترانس بالا در قدم اول روغن جامد و صنعتی را به طور کلی از سبد خرید خانواده خود حذف کنید چربی‌های ترانس جزو ناسالم‌ترین چربی‌ها هستند⚱ 🔬#نشستن_طولانی_مدت در طول روز می‌تواند اثرات منفی بر روی سلامتی فرد داشته باشد سبك زندگی بی‌تحرک با افزایش مستقیم چربی احشایی و زیر پوستی مرتبط است.🧘🏻‍♂ 🔬#یائسگی در این زمان سطح استروژن به طور چشمگیری کاهش می‌یابد اگرچه یائسگی بر همه زنان تاثیر یکسانی نمی‌گذارد اما به طور کلی باعث می‌شود چربی در شکم ذخیره شود نه روی باسن و ران‌ها🥀 🔬رژیم غذایی کم #پروتئین مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به مدیریت وزن کمک کند. زیرا پروتئین در مقایسه با سایر درشت مغذی‌ها زمان بیشتری برای هضم نیاز دارد به خاطر همین با افزایش احساس سیری باعث کاهش وزن و جلوگیری از افزایش آن می‌شود.🥩🍖 🔬#استرس وقتی شما دچار استرس مزمن می‌شوید بدن شما انرژی بیشتری طلب می‌کند تا بتواند با عامل ایجاد استرس مقابله نماید که ممکن است برخی را به انتخاب غذاهای پرکالری سوق دهد😥 🌺کافه سلامت مِهِستان🌺 https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan

درمان پولیپ کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا لجن کیسه صفرا از نگاه طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه برای درمان پولیپ کیسه صفرا پرهیز از غذاهای غلیظ مانند الویه و ماکارونی و کباب ها و همنین انجام حرکات نرمش بسیار ضروری و مفید است صحبت می کنیم. خوردن سرکه انگبین خارشترو خارخاسک و کاکل ذرت و دم گیلاس این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

درمان خار پاشنه پا و لاغری مفرط در طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه برای درمان قدم اول کم کردن وزن و خوردن سیب به جای وعده شام و همچنین استفاده مداوم از سرکه بر روی خارپاشنه بسیار موثر است صحبت می کنیم. 📚خارپاشنه ریشه در جنس استخوان یعنی رسوبات بدن یعنی سودا رژیم گرفتن وزن براساس قد با نظردکتر شربت پاکسازی سیب خوردن جای شام آش آبلیمو و آبغوره دنبه با خرما و سرکه سیب روی موضع محلل هایی مثل روغن شوید و یا روغن بابونه برموضع نوره حجامت خارپاشنه زالو درمانی پنبه با سرکه سیب روی موضع و بستن و راه رفتن برای دوهفته ////////// 🌹روش چاق شدن به موقع و درست غذا خوردن لیمو و خردل درسسها انجیررا با دمنوش انیسون خیسانده ناشتا بخورید شیر با خرما شیربا پودرسنجد شیربا خشکبار ماساژ و بادکش با شکم خالی لاغرسازو اگربعددوساعت بعد اجرا شود چاق سازی این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

درمان سنتی عفونت لثه از نگاه طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه برای درمان عفونت لثه استفاده از سماق و پوست انار و ماساژ لثه و دندان ها با نمک و سرکه بسیار موثر است صحبت می کنیم. عفونت لثه غرغره دمنوش ترکیبی یا پوسته انار با مازو جفت بلوط یا سماق یا گلنار با سرکه و عسل مسهل و ملین ها فقط برای دفع عفونت دهان مثل صبرزرد و الوورا و .... برای عفونت دائم لثه با نمک و سرکه ماساژ بدهید نمک و سرکه و لیموترش و لیموترش باهم درموضع عفونی بمالید پوست لیمو این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

خواب و کنترل استرس خانم های شاغل در طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه خواب زود هنگام و به موقع باعث شادابی و جلوگیری از افسردگی و استرس می شود و بهتر است کارهای منزل را صبح زود انجام دهید صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

درمان سنتی سرفه خلط دار در خانم های باردار اسهال باردار تهوع و استفراغ باردار تنگی تنفس باردار بی اشتهایی باردار ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد اینکه درصورت سرفه های خلط دار در خانم های باردار حتما به پزشک مراجعه کنید همچنین استفاده از عسل و نخودآب برای خانم های باردار بسیار مفید است صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

معرفی غذاهای انرژی زا از نظر طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ناصری در مورد اینکه استفاده از غذاهایی مانند سوپ مرغ یا سوپ جوجه، انواع مربا مانند بالنگ و همچنین در مورد خواص بی نظیر شیره انگور صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

نیترات موجود در سوسیس و کالباس با سرطان روده مرتبط است ! ▫️آژانس ملی امنیت سلامت در فرانسه (ANSES) به تازگی نتیجه یک تحقیق علمی را منتشر کرده که ارتباط بین نیترات‌های موجود در انواع سوسیس و کالباس‌ها با سرطان روده را تایید می‌کند. ▫️نمک‌های نیتریت نوعی افزودنی هستند که به طور گسترده در گوشت‌های پخته شدۀ مورد استفاده در تهیه انواع سوسیس‌ها و ژامبون‌ها و بیکن‌ استفاده می‌شود تا ماندگاری این گوشت‌های فرآوری شده را افزایش دهد. ▫️پیش از این در سال ۲۰۱۵ میلادی نیز گزارشی از سوی سازمان جهانی بهداشت منتشر شده بود که گوشت‌های فرآوری شده را سرطان‌زا می‌دانست و تایید می‌کرد که افزودن ترکیبات نیترات یا نیتریت به این گوشت‌ها یا دودی کردن آنها، ممکن است باعث تشکیل مواد شیمیایی بالقوه سرطان‌زا در بافت گوشت شود. @mf_eslami

💠نسخه رسول اکرم ص = هاضوم(یار گوارش) ✍پاورقی استاد میرزائی: طبق امار وزرارت بهداشت ایران بالای هشتاد درصدایرانیها از مشکلات دستگاه گوارش رنج میبرند و سرطان گوارش در کشور ایران روندصعودی دارد علت مشکلات گوارشی عبارت از: ۱:بدخوری ۲:پرخوری ۳:عدم استفاده از هاضومها ۴:مرده خواری ۵:همه چی خوری ۶:نفت خوری ۷:سم خوری ۸:خام خواری ۹:نابجا و بی وقت خواری ۱۰:عدم استفاده از مصلحات ۱۱:حرام خواری ۱۲:و.................... . @mf_eslami

سلام علیکم نذر قربانی اول ماه به صورت مشارکتی به نیت سلامتی امام زمان (عج)ورفع بلا با هر توان مالی . شماره کارت بانک ملت حسین معارفی ۶۱۰۴۳۳۷۳۰۴۸۱۶۷۳۷ فرصت مشارکت تا ساعت ۱۸روز سه شنبه ۲۳آبان . اجرکم عندالله 🙏🌹🌹🌹

#گزارش_صوتی 🔸آموزش طب سنتی 🎙سخنران: آقای #معارفی مشاور طب سنتی درباب تغذیه 📆 زمان: دوشنبه 23 آبان 1402 کانال مسجد سلمان فارسی https://eitaa.com/qomsalmanmnna

راهکارتخصصی طب سنتی برای درد کمر وواریس ودرد زانو و تقویت ماهیچه زیرزانو با ورزش ایستادن روی پنجه پاها و ماساژ از پایین ساق تا زیر زانوو روغن مالی زیتون یا بادام شیرین از پایین به بالا و سپس ساق پاها چندلیوان بادکش چنددقیقه ای