💊💊💊💊🖍#زکام و #سرماخوردگی(۵)
#سرماخوردگیوحساسیت
دربعضی کتابها نوشته شده کسانی که میخواهند سراسر زمستان را از سرماخوردگی محفوظ بمانند باید قبل از فصل مذکور روزانه مقداری اندک ویتامین ث و آ ، تناول کنند.ولی آنچه را که همه برآن نظر دارند اثر درمانی #عسل در زکام وسرماخوردگی هاست که هم طب قدیم وهم جدید آنرا متذکر نموده.
امام رضا(ع)دراین موردفرمودهاند:
هرکس بخواهد در دوره زمستان ،زکام را ازخود دوربدارد #هرروز۳لقمهعسلمیلکند.
** کسانی که به گردهگیاهی حساس باشند با بوییدن ان دچار عطسه وآبریزشبینی میشوند.باتوجه به اینکه گردههای گیاهی همیشه جزء عسلها میباشند*⇦
حضرت میفرمایند:
عسلی که بوییدن آن تولید عطسه میکند خوردنش برای همان شخص ضرردارد یاعسلی که مستی میآورد،یا گلو ومری را میسوزاند.باز آنچه نشانی از یک نوع حساسیت باشد خوردنش از طرف حضرت ممنوع شناخته شده است.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🍯⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
💊💊💊💊🖍🖍🖍#زکام و #سرماخوردگی(۴)
#سرماخوردگی
بیش از۲۰۰ نوع ویروس سرماخوردگی شناخته شده است وعلایم آن تا ۳روز در بدن باقی است.
👈پس برای درمان #زیادعجلهنکنید.
⚡#عللزودسرماخوردن
⇦•ضعف سیستم ایمنی(درسرطان،ایدزو...)
⇦•عدم استفاده فرد هنگام نوزادی از شیرمادر
⇦•اختلال گرههای لنفی آدنویید
⇦•عدم رعایت مسائل بهداشتی
⭕#پرهیــــزات
غذاهای آماده/غذاهای ثقیل وچرب/غذاهای سرخ کرده/آب یا نوشابههای سرد/تخم مرغ/جوششیرین/کوکوها/سرکه/ترشیجات/خیارشور/ پس از استحمام زیرکولر قرار گرفتن یا هنگام سرماازمنزل خارج شدن /آسپرین
💥توجه:تجویز آسپرین به کودکان ونوجوانان دارای بیماری ویروسی #خطرناک است.
-----••-----••-----••-----••-----
🌱@Tebiranii 🌱
💊💊💊🖍🖍#درمانکبدچرب
🌟درمان کبد چرب غیر الکلی:
ترک کامل آب وسط غذا
خوردن سرکه انگبین
ترک مصرف آب یخ
🌟کبدچربالکی:
پیاز عنصلی، پیاز زرد زعفران را در سرکه انگبین بجوشانید و بخورید
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالنسخاستادخیراندیش
╭┅══🍃══┅🌹╮
@tebiranii
╰🌹┅══🍃══┅╯
💊💊💊🖍🖍#کتان
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
درمان التهابات پوستی
تخم کتان (بذر کتان)، منبعی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ محسوب میشود و به همین علت در تسکین التهاب پوستی مؤثر بوده است.
می توان از آن به عنوان یکی از ماده های ضد التهاب، بهره جست. تأثیر این اسیدهای چرب در بهبود بافت ها، بهبود جای زخم، جوش و تسکین سطح پوست مثال زدنی است. اگر دچار التهابات پوستی هستید دانه کتان را امتحان کنید؛
🍃🍂🍃🍂
برای این کار مقداری آب را به بذر کتان آسیاب شده، اضافه نمایید تا به شکل خمیر مانند در آید. این خمیر را با حرارت خیلی ملایم گرم نمایید و با ضخامت یک سانتی متر روی یک گاز یا پارچه تمیز پهن کنید.
این را هر روز ۲ تا ۳ مرتبه روی نقاط ملتهب پوست خود قرار دهید.
🌼@tebiranii
💊💊💊🖍🖍#کتان
👌پیشگیری از گرگرفتگی در زنان
🍃گنجاندن تخم کتان در برنامه غذایی خود و مصرف منظم آن، می تواند احتمال این گرگرفتگی در دوران یائسگی در زنان را کاهش دهد.
🍃تخم کتان حاوی اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی مفید برای پوست و فیتواستروژن است و برای همین یکی از بهترین مواد غذایی مورد نیاز زنان است.
🍃 تخم کتان سرشار از لیگنان های گیاهی است و به همین دلیل می تواند سوخت و ساز و استفاده از استروژن را کنترل کند و به این ترتیب علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق و خشکی واژن را کاهش دهد.
🍃میتوانید تخم کتان آسیاب شده را خریداری نمایید و به غذاها، ماست و انواع سالاد و غیره بیفزایید و میل کنید.
🍃در تحقیقی که در سال ۲۰۰۷ در کلینیک مایو بر روی ۲۹ زن دچار گرگرفتگی صورت گرفت، نشان داد که مصرف روزانه ۴۰ گرم پودر تخم کتان دفعات بروز گرگرفتگی در زنان را تا ۵۰ درصد و شدت آن را تا ۵۷ درصد کاهش می دهد.
🍃افرادی که در این پژوهش شرکت کردند، عنوان داشتند که مصرف تخم کتان سبب بهتر شدن خلق و خوی آنها شده و موجب کاهش دردهای مفصلی و عضلانی در آنها گردیده است. به علاوه تعریق در این افراد هم با مصرف تخم کتان کاهش یافته است.
🍃🍃🍃🍃
@tebiranii
💊💊💊🖍🖍#درمانکبدچرب
🌟درمان این بیماری ۶ سال طول می کشد که اولین درمان آن ترک آب خوردن بین غذا و آب یخ می باشد
#درمان
مصرف سرکه انگبین(یک واحد نگور+دو واحد عرق نعناع +دو واحد عسل) یک قاشق غذاخوری از مواد مذکور را با یک لیوان آب مخلوط کرده و یک ساعت بعد از شام میل شود
🍃بعد از سه ماه مصرف کردن سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام دهد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالنسخاستادخیراندیش
╭┅══🍃══┅❄╮
@tebiranii
╰❄┅══🍃══┅╯
#عواملایجادکبدچرب(دکترضیایی)
🔹چاقی و اضافه وزن، چربی خون بالا مخصوصا تری گلیسیرید خون
🔸کاهش سریع وزن
🔹کم تحرّکی و عدم نرمش و عدم وزن
🔸مصرف چربی زیاد و سرخ کردنی و سوء تغذیه و غذای مانده
🔹تخم مرغ زیاد خوردن، کو کو، ته دیگ، روغن جامد...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالنسخاستادخیراندیش
╭┅══🍃══┅🌹╮
@tebiranii
╰🌹┅══🍃══┅╯
💊💊💊🖍🖍🖍#انواعکبدچرب۳
#کبدچرببارداری
⭕این بیماری می تواند باعث نارسایی کبدی، نارسایی کلیه، عفونت جدید یا خونریزی شود... علائم این بیماری در سه ماه سوم رخ داده و شمال حالت تهوع، استفراغ، درد در قسمت بالایی سمت راست شکم، زردی و کسالت عمومی می گردد.اکثر زنان پس از زایمان شروع به بهبود می نمایند
کبد چرب در کودکان با سن بالاتر از ۱۰ سال نیز می تواند ایجاد شود. این اختلال کبدی مزمن بوده و برای سال ها پایدار خواهد ماند
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالنسخاستادخیراندیش
╭┅══🍃══╮
@tebiranii
╰══🍃══┅╯
💊💊💊🖍🖍🖍#کتان
🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍃
درمان یبوست
دانه کتان سرشار از فیبرهای محلول و نامحلول است و به همین علت یک ماده ملین می باشد و دفع را راحت می کند.
اگر دچار یبوست مزمن هستید به سراغ دانه کتان بروید.
بدین منظور یک قاشق چای خوری دانه کتان را به مدت یک شب در یک لیوان آب خیس کنید و فردای آن آب را به همراه دانه ها بنوشید.
یا این که ۲۰ گرم دانه خشک را با یک لیتر آب به مدت 5 دقیقه بجوشانید و محلول را صاف کنید.
صبح و شب بعد از غذا یک فنجان از این جوشانده، میل کنید.
توجه داشته باشید تاثیر دانه کتان تقریبا بعد از 3 روز خود را نشان میدهد.
🍃🌼🍃
🌼@tebiranii
💊💊💊🖍🖍🖍#کتان
🔴پیشگیری از دیابت
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
پژوهش های صورت گرفته توسط دانشمندان کانادایی نشان میدهد که مصرف دانه ان احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان ۸۰ درصد کاهش میدهد. محققان در حال تحقیق بیشتر، در این خصوص هستند.
☺ توصیه می کنیم روزانه یک تا دو قاشق چایخوری دانه کتان آسیاب شده به غذاهای خود اضافه نمایید.
🍃🍃🍃🍂🍂🍂
هم چنین برخی تحقیقات صورت گرفته نشان داده است مصرف روزانه تخم کتان به دلیل دارا بودن لیگنان، به میزان متوسطی سبب بهبود قند خون می گردد.
به علاوه تخم کتان قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد و می تواند با استرس اکسیداتیو (عامل ابتلا به دیابت) مقابله نماید.
🍂🌸🍂
🍂@tebiranii
🍂🍂
🍂
💊💊💊🖍🖍🖍#زکام و #سرماخوردگی(۳)
#زکامدرمزاجصفراوی
✨علائم
⇦•سوزش چشم وسر
⇦•سیلان اشک
⇦•تلخی دهان
⇦•عطش
⇦•خروج رطوبت از دهان وبینی
-----••-----••-----••-----••-----••----
#زکامدرمزاجسوداوی
⇦•مزاجهایسوداوی کمتر گریپ میشوند ⇦•واگر مبتلا شدند آسیب بیشتر میبینند،زیرا:
⇦•خشکی چشمها
⇦•سنگینی سر
⇦•خشکی بینی
⇦•سردرد شدید
بیشتر دیده میشود
•دهان بوی سوختگی میدهد
⇦•بوی دود ازبینی ودهان احساس میشود
⇦•وزود تبدیل به عفونت سینوسها میگردد.
----••----••-----••----••----
🌱@Tebiranii 🌱
💊💊💊🖍🖍#زکام و #سرماخوردگی(۲)
🍃✍مبتلایان به زکام باید سر رابپوشانند
🍃✍ازهوای سرد وشمالی بپرهیزند
🍃✍هرچندعطش داشته باشندنباید آب سرد بنوشند.
🍃✍اینگونه بیماران کمار بخوابند،زیرا ماده بیماریزا بیشتر میتواند به سویی حلق سرازیر شود
🍃✍بیشتر به حالت نیمه نشسته بسر برند 🍃✍واستراحت کامل کنند.
✅ بقراط معتقد است اگر ماده نزله به سوی ریه ریزش کند پس ازچندی به #چرک مبدل میشود،این نیز به عنوان پایه اولیه بیماریهای ریوی به علت سینوزیتها،میباشد.
❄جویدن یخ ونوشیدن آب خیلی سرد همه مولد نزلهاند.
#ادامـــهدارد...
---------------------------
🌱@tebiranii🌱