گوشت بوقلمون دارای پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع وکمترین سطح کلسترول است همچنین منبع خوبی از ویتامین‌ها واملاحی چون منیزیم، مس، آهن، روی و پتاسیم است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

جالب بدونید علت خوشمزگی بال مرغ ، چربی زیادی است که در آن قسمت‌ها انباشته شده است و چون مواد شیمیایی و سمی میتوانند در چربی حل شوند لذا با خوردن این قسمت خود را دچار بسیاری بیماریهامیکنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر در اطراف شما کسی آبله مرغان گرفته و شما قبلا مبتلا شده اید، راحت دور و بر اون قدم نزنید! اگر مقاومت بدنتان کاهش پیدا کرده باشد بیماری وحشتناک تری بنام زونا منتظرشماست 🌿 @TebbolAeme 🌿

سرکه سیب برای سفید شدن دندانها سرکه سیب را رقیق کنید یعنی سه قسمت آب را به یک قسمت سرکه سیب اضافه کنید و سپس آن را با یک خمیر دندان کاملا طبیعی، مخلوط کنید و طبق معمول مسواک بزنید •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈• 🍃 #جرم_گيرى_دندان 💦🍃چند عدد پوست گردو را داخل آب تا ٢٠دقيقه بجوشانيد پس از خنك شدن ان را از صافى بگذرانيد ⇦✨با آب به جا مانده دندانهايتان راسه مرتبه در روز مسواك بزنيد •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•

#چکاپ_سلامتی تست های ساده خانگی برای چکاپ سلامت قلب ۵ دقیقه آرام بنشینید. سپس ۲ انگشت خود را روی قسمت داخلی مچ دست بگذارید. نبض تان را پیدا کنید و به مدت ۱ دقیقه تعداد ضربان نبض را بشمارید. تعداد شربان ۶۰ الی ۱۰۰ نبض در دقیقه نرمال هست. اکثر یا کمتر نشاندهنده مشکلاتی در فشار خون شماست. سعی نکنید خودتان مشکل را تشخیص دهید فقط باید به دکتر مراجعه کنید. JOiN➣ @TebbolAeme

چطوری وقتی فشارمون می افته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم⁉️ کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید‼️ قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه... @TebbolAeme

⚁این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند: سماق نسابیده :ضد چربی خون شیرین بیان : ضد زخم معده زرشک سیاه : رقیق کننده خون چای سفید : ضدضعف اعصاب زنجبیل : ضد تهوع @TebbolAeme

💦🍃حضرت عیسی علیه السلام چون غذا می‌خوری از سیر شدن حذر کن زیرا اگر از اندازه افزون شود طراوت و شادابی چهره‌ات از بین می‌رود🌺 📚 بحار الأنوار، ج۱۴، ص ۳۲۰ 🌿 @TebbolAeme 🌿

💦🍃 #ترمیم_زخم_های_عفونی ✍زخم قانقاریا_زخم دیابتی_زخم نوک سینه مادران شیرده 📚استاد ضیایی http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

💢موارد چاقی و زیبایی صورت 🔹خوردن شیره خرما و شیره انجیر 🔸خوردن جوانه گندم 🔹خوردن سالاد کاهو 🔸ماسک عسل و آلوئه ورا 🔹استفاده از روغن خراطین به صورت ماساژ 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌽🍃 ذرت_مکزیکی بسیار ♨️پرکالری ♨️چرب ♨️شور و ♨️تندو ❌مصرف آن برای بیماران قلبی_عروقی و مبتلایان به فشار و چربی_خون و افراد دارای اضافه_وزن بسیار مضر و خطرناک است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

⭕️پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان: اسفناج: ضد پوکی کنجد: ضد درد و التهاب بادام: استحکام استخوان تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی: تامین کلسیم 🌿 @TebbolAeme 🌿