#عملکرد_روده
اصلی ترین عامل ناراحتی های جسمی و برخی نابسامانی های روحی ، اختلالات گوارشی است که به دلیل تنبلی روده در هضم ، جذب و دفع روی می دهد .
روده ، دیر مریض می شود . . . دیر هم خوب می شود .
روده ی انسان تا دو سال پس از دفن ، همچنان سالم است .
تنها چیزی که روده را وادار به حرکت خودکار و در حقیقت ، آن را فعّال می کند ، ماساژ دائمی شکم ، به صورت دایره ای ، از مرکز ناف تا پهنای شکم است . ( مخصوصاً قبل و بعد غذا ، قبل و بعد توالت )
دستورات تقویت روده
با شکم خالی حمّام کنید ؛ پس از شستشو ، تن خود را خشک نکنید ؛ بلکه بدن را کاملاً سست و رها کرده ، روی دو پا ، آن قدر بالا و پایین بپرید که تقریباً خشک شده و به حوله نیاز نداشته باشید .
در طول شبانه روز ، دو سه ساعت ، روی زمین دراز بکشید ، طوری که پاها حدود ٣٠ تا ۴٠ سانتیمتر ، بالاتر از سطح بدن قرار گیرد .
مخصوصاً بعد از صرف غذا ، روی شکم نخوابید .
آداب غذا خوردن مخصوصاً استفاده از انجیرخشک شیرازی در غذاها ( که قبلا گفته شده ) را رعایت کنید تا دچار اختلالات گوارشی نشوید .
برنامه ی غذایی خود را با توجّه به این اصل ، تنظیم کنید : برای ایرانیان امروز ، غذاهای آب دار و آن چه طبع گرم و تر دارد ، مفیدتر از خوراکی هایی هستند که طبع آن ها سردی و خشکی است .
مخصوصاً خانم ها از مصرف خودسرانه ی سیاهدانه ، دارچین ، زنجبیل ( زنجفیل ) ، ارده شیره ، انواع شیره و گرمی جاتی نظیر این ها ، که موجب داغی و خشکی بدن می شوند ، جداً پرهیز کنید .
حتماً نوشیدن آب جوش داغ ، چای کمرنگ ، آب مرکّبات ، انواع شربت و کمپوت به جای میوه را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید .
از مصرف بی رویه ی انواع گوشت های دارای طبع سرد ، غذاهای غیر بومی ( سایر شهرها و کشورها ) ، خام خواری ، خام گیاه خواری و رژیم های سخت ، اکیداً خودداری کنید .
غالب رژیم های رایج امروزی ، همچون چلّه ی آب خواری ، رژیم چاقی ، برنامه ی غذایی گروه های خونی و نظیر این ها ، بدون در نظر گرفتن علّت و ریشه ی اختلال ، جنسیت ، سن ، شغل ، ژنتیک ، تغذیه و اقلیم جغرافیایی فرد ، تنظیم و به همگان ، یکسان عرضه می شوند . بنابراین آثارمخرّب آن ها به مراتب بسیار بیشتر از کارایی آن هاست .
از مصرف آن چه در ظروف تفلون ، استیل و آلومینیوم ، پخته یا فرآوری شده ، جداً خودداری کنید .
بهترین ظروف برای پخت و پز ، به ترتیب عبارتند از : سنگی ، سفالی ( کوره ای ) ، آهنی و چدنی ومسی
#جنبش_اصلاح_سبک_زندگی
🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
📌درمان #اوتیسم_ضعیف
↙ موارد زیر را طی یک دوره ۱۲۰ روزه انجام دهید:
الف)👈 بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
💥توجه:
اگر این کار برای بیمار سخت است همین ۱۴ عدد بادام را داخل مخلوط کن ریخته (یک لیوان آب یا ۳/۱ لیوان عرق بیدمشک + ۳/۱ ليوان گلاب + ۳/۱ ليوان عرق بهارنارنج) را به آن اضافه کنید سپس به آن دو قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. پس از خوب مخلوط شدن عصرها میل شود..
ب)👈 روغن سیاه دانه را شبها روی ملاج بمالید.
ج)👈 جوشانده اسطوخودوس + سنبل الطیب شبی یک لیوان میل شود با کمی عسل شیرین شود.
د)👈 شبها جلوی بینی عطرهای گرم (عطرمحمدی_عطریاس_نرگس و..)مالیده شود
📚 استاد خیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii2 🌱
◀ علل ایجاد صرع:
۱. عفونتهای داخلی
۲. سکتهها،
۳. کاهش آدرِنالین در مغز،
۴. ناهنجاری در جریان الکتریکی مغز،
۵. نرسیدن اکسیژن به مغز،
۶.اُفت شدید قند خون و استمرار آن،
۷.و گاهی علل ژنتیکی و وراثتی دارد.
⭐باید دانست صرع گاهی موضعیو گاهی منتشر است. و در پزشکیجدید درمان قطعی برای صرع ندارند و فقط جلوگیری از پیشرفت بیماری می کنند.
@tebiranii *
⬅ درمان #صرع و #تشنج در پست بعدی
✅درمان #تیک_عصبی:
1. نفسهای عمیق در هوای آزاد کشیدن، پیشگیری از تیکهای عصبی نموده و کمک به درمان نیز میکند،
2. مالیدن روغن اسفند،
3.عسل طبیعی آویشن،
4. دارو مرکّبۀ استوخدّوس (30 گرم)+ مرزنجوش (20 گرم)+ بادرنجبویه (20 گرم)+ بابونه (10 گرم)، به این صورت که هر روز 15 گرم از این دارو مرکّبه را در نیم لیتر آب کمی جوشانیده و پس از صاف کردن، قبل از غذا یک لیوان میل کنید.
@tebiranii *
#درمانگرفتگیعروق
❓براي برطرف كردن گرفتگي عروق و تقويت قلب چه گياه دارويي بايدمصرف شود⁉
✅اگر كسي قلبش ضعيف كار ميكند براي تقويت آن چيزهاي مضر را مصرف نكند مانند ❌خوردنيهاي تند و تيز شامل فلفل ،سس فلفل ،سس انبه و غذاي هندي. همچنين چيزهاي ترش مانند گوجه سبز، لواشك ،آلوچه، تمبر هندي مخصوصا آب ليمو ترش و ليمو عماني نخورند .كسيكه قلبش ضعيف است يا تبش قلب بالايي دارد اين دوتا برايش سم است ونبايدمصرف كند.
✅دارويش دو چيز است: اول آب به رسيده يا ميوه به يا مرباي به ،دوم آب سيب عسل كه براي تقويت قلب استفاده شود اگركسي مشكل دريچه قلب دار د لذا اضطرابش زياد است و حالتهاي آريتمي دارد يعني نا منظمي ضربان قلب، در اين صورت هرشب 5 عدد برگ كلم پيچ در قابلمه قرار دهد و با سه ليوان آب بجوشاند تا ميزان آب آن به يك ليوان برسد سپس زير آنرا خاموش كند تا دمايش ولرم شودسپس آنرا با يك قاشق غذاخوري عسل بخصوص عسل آويشن مخلوط و بيمار هرشب تازه جوش آنرا مصرف كند مشكلات دريچه قلبش و درچه ميترالش خوب ميشود*
⬅کانالنُسخاستادخیراندیش
┄┅┅❅🌹🍒🌹❅┅┅┄
🌿 @tebiranii 🌿
✨درمان انگل
▫️نسخه استاد باقری👇
✅شب,دوتا سه قاشق غ تخم کدوی خام بخورید تا صبح همه کرمها و انگلها از بدت شما دفع میشود
✅شبها یک حبه سیر خام را رنده کرده و در یک لیوان شیر گرم بریزید و میل کنید
@Mezajshenasi12
📚📚📚آلئوورا یا آلوورا و خاصیت متنوع آن برمبنای طب سنتی
نوعی که پوست آن سبز رنگ است و مغزش تلخی اندکی دارد، عموماً برای مصارفی چون ماسک صورت استفاده می شود، همچنین شربت آن برای رفع بلغم دستگاه گوارش توصیه میشود.
از طرفی اگر در مناطق گرمسیری مانند استان بوشهر و در معرض گرمای هوا رشد کند رنگ آن زرد و قهوه ای میباشد و به شدت گرم است! مزه بسیار تلخی خواهد داشت و خواص آن بیشتر است.
برای از شیر گرفتن نوزاد استفاده میشود. (مصرف خوارکی نوع تلخ آن باید زیر نظر طبیب باشد)
سایت طبایع
📚📚📚
🔰 از شیر گرفتن کودک با استفاده از آلوئهورا (صبر زرد)
📌 یکی از روشهای از شیر گرفتن کودک گذاشتن مواد تلخ و بدمزه روی پستان مادر است. کودک با تجربه این مزه بد به مرور تمایلش به شیر خوردن کم شده و راحتتر از شیر گرفته میشود.
📌 یکی از این مواد صبر زرد است. صبر زرد اگر در مناطق گرمسیری رشد کند پوستش به زردی و قهوهای می رود و مزه تلخ آن بیشتر میشود.
📌 توصیه میشود فرآیند از شیر گرفتن کودک با این روش در طی چند روز انجام شود تا کودک دچار شوک نشود.
🍎 طبایع، طب سنتی برای همه!
🆔 @tabaye_channel
🌐 www.tabaye.ir
💊💊💊💊📚📚📚
تنبلی تخمدان زنان و دختران نگرانی ندارد فقط اراده شماها
تنبلی تخمدان ؛ ۲۲ پرهیز و درمان از منظر طب سنتی
این موارد را جهت بهبود تنبلی تخمدان انجام دهید
خوردن یک استکان رازیانه در صبح و بعداز ظهر بومادران فقط درایام غیرپریود باشد و درایام پریود ممنوع.
مصرف شربت خاکشیر باعسل در صبح هنگام .
تا حد ممکن تغذیه گرم و تر مصرف شود.
غذاهای دارای نخود و هلیم را با دارچین مصرف کنید.
پیاز با گوشت گوسفند چرخ کرده، روغن زرد یا تخم مرغ محلی میل شود .
به عنوان دارو، یک نخود سیاهدانه با عسل مصرف کنید.
از قلم شتر در غذاهای خورشتی به صورت یکبار در هفته استفاده کنید.
آب نخود فراوان با دارچین اندک خورده شود و یا فلافل خانگی میل شود با روغن کنجد .
درست کردن دود اسفند با کندر و عنبرنسارا در منزل و در صورت امکان رساندن دود در زیر کرسی به دهانه رحم .
مقدار روغن زنجبیل روی رحم بمالید. البته در صورتی حساسیت پوستی نداشته باشید .
سبزی نعناع، پونه کوهی و تره در یک سوم تغذیه هر وعده استفاده کنید.
استفاده از روغن زیتون بودار در تمام تغذیه ها توصیه میشود.
شیرینی طبیعی خرما و توت و مویز سیاه شانی عالیست.
خوردن سکنجبین (فقط عسلی) روزی شش قاشق.
مصرف روزی یک گرم گیاه قرنفل در آب جوش.
.سعی کنید که گوشت شتر جوان یا بوقلمون به هنگام شب استفاده کنید.
جا دادن کباب برگ راسته گوسفندی با سماق در وعده های غذایی.
غذاهایی مانند کتلت را با روغن کنجد سرخ کنید.
خوردن روزانه چند قاشق سمنو یا سوهان حیوانی توصیه میشود.
طبخ خورشتها فقط با روغن زرد، روغن کنجد و یا کره حیوانی صورت بگیرد.
نان مصرفی در تمامی وعده تا حد ممکن سنگک باشد.
از آب قلم شتر در طبخ تمام خورشتها استفاده کنید.
تخم مرغ مورد استفاده، فقط عسلی و محلی باشد.
🗣🗣🗣🗣👤👤👤سوال زایمان اخر ماه بارداری
ببخشید فقط یک سوال
من سال گذشته درمورد مصرف زعفران هنگام درد بارداری ازشماپرسیدم وفرمودین اصلا "حتی موقع زایمان هم اصلا شاید موجب سقط بشه
ولی الان در متن اخر ماه بارداری من ، به خوردن زعفران درسه روز اخر اشاره شده!!!کدام درست است؟
💊💊💊💊پاسخ
سلام علیکم
مخالفت من درخوردن زعفران دربارداری به دلیل این بوده و هم اکنون اصراردارم ، چون عروق پایین تنه و اطراف جنین ازادمیشه
پس مصرف ان را من مخالف بودم
اما برای روزهای اخر بارداری
برای کاهش درد و امدن جنین به بیرون و رفع سختی زایمان
یک مقدار کم دمنوش زعفران و یا پلو زعفران مصرف کنید
💊💊💊ویژگی آنتی هیستامینی عرق زیره
هیستامین دلیل اصلی عطسه، سرفه و بروز حساسیت می باشد. برای مقابله با آسم و آلرژی، داروهای زیادی وجود دارد که اکثر آن ها دارای عوارض جانبی بوده و به طور دایم نمی توان از این داروهای ضدهیستامین مصرف کرد.
اما عرق زیره به طور شگفت آوری می تواند به عنوان یک آنتی هیستامین قوی بدن را از شر هیستامین خلاص کرده و تنگی نفس، سرفه و دیگر آثار حساسیت را از بین ببرد.
@drkhodadadii