📚📚📚📚🗣🗣🗣🗣☎️☎️ من اکثراً در خواب جنب(محتلم) می شوم و هیچ راهی برای فرار ازاین مشکل ندارم، خواهشمندم مرا راهنمایی کنید با این مشکل چکار کنم؟ احتلام در خواب مادامی که ناشی از تحریکات محیطی و خارجی و انجام برخی رفتارهای مقدماتی در زمان بیداری نباشد (صرفا خود بخودی باشد) ضرر ندارد بلکه امرى طبیعى است. اگر این مساله هر چند روز یکبار براى شما پیش مى آید مساله اى کاملا طبیعى است و جاى نگرانى ندارد، در این باره موقعیت سنی، رژیم غذایی، صحنه های روز، شرایط روحی و تفاوت مزاج افراد از فاکتورهای مهمی است که می تواند موجب جنابت فرد شود. از نظر فقهی آنچه در حالت خواب و بدون اختیار عارض شود، حکم گناه را ندارد, لذا از این بابت نگران نباشید. براى جلوگیرى از احتلام بیش از اندازه به توصیه هاى زیر توجه فرمائید: ۱- با خوردن بعضی مواد غذایی مانند ماست، گوجه، بادمجان، خیار و بقیه غذاهای سردمزاج، احتمال احتلام در برخی افراد بیشتر است. بنابراین لازم است جناب عالی نیز دقت نمایید، اگربا تجربه دریافتید که غذاهای فوق یا غذاهای دیگری با افزایش دفعات احتلام شما در ارتباط است از آنها در هنگام شب استفاده نکنید. ۲- سعی نمایید شبها دو ساعت قبل از خواب چیزى (حتى مایعات) نخورید. شبها از غذاى سبک استفاده کرده و از غذاهاى چرب , مقوى و محرک شهوت پرهیز نمایید. ۳- سعى کنید به هر وسیله نیمه شب از خواب بیدار شده و مثانه خود را تخلیه کنید. ۴- در ورزش واستحمام با آب سرد در فصول مناسب سال مداومت داشته باشید. ۵- از پوشیدن لباسهاى تنگ و چسبان بپرهیزید. ۶-از مشاهده مناظر شهوت انگیز مانند بعضى فیلم ها و عکس ها اجتناب نمایید. ۷- سعى کنید با طهارت بخوابید و از اذکار و دعاهایى که براى قبل از خواب و براى جلوگیرى از احتلام در مفاتیح ذکر شده نیز استفاده کنید. ۸- از دست ورزی با خودتان اجتناب کرده وسعی نمایید دمر نخوابید. نکته پایانی احتلام همان ارگاسم و رسیدن به اوج لذت جنسی است با این تفاوت که اگر در خواب و به صورت غیر اختیاری اتفاق بیافتد، به آن احتلام می گویند. این اتفاق حالت فیزیکی خاصی است که همراه با نوعی هیجان و ارتعاش نسبتا شدید در ناحیه تناسلی بدن و به صورت کاملا محسوس می باشد تا حدی که اگر فرد خواب باشد، معمولا بیدار می شود و متوجه آن می گردد. از نظر شرعی یک قاعده کلی در این زمینه وجود دارد و آن اینکه حکم به جنابت نیاز به یقین دارد، بنابراین تا یقین به حصول جنابت نکرده اید، جنب نیستید و لازم نیست غسل کنید، ولی اگر متوجه احتلام شدید و از روی علائم یقین کردید مایعی که از شما خارج شده، منی است، باید به نیت غسل جنابت ,غسل کنید. 📚📚سایت معتبر پرسمان نمایندگی ولی فقیه دردانشگاهها https://www.porseman.com/article/درمان-تكرار-احتلام-كثرت-احتلام/7687

⛔️⛔️⛔️❌❌❌🔴واردات تنباکو از طریق شرکت انگلیسی-آمریکایی با ارز ۴۲۰۰ تومانی ♦️ابطحی نماینده خمینی‌شهر در مجلس:اخیراً مدارکی به دست نمایندگان رسیده که نشان از وجود تخلفات گسترده در شرکت دخانیات ایران دارد ♦️ یکی از تخلفات و تبانی‌های که در مجموعه دخانیات رخ داده این است که ارز 4200 تومانی به یک شرکت آمریکایی- انگلیسی(B.A.T)(British American Tobacco) که در تهران هم دفتر دارد پرداخت شده تا از زیمباوه و برزیل تنباکو وارد کشور شود. ♦️گزارشاتی که کارشناسان شرکت دخانیات به برخی از نمایندگان داده‌اند نشان از این دارد که این شرکت برای 6 ماه آینده ذخیره تنباکو دارد اما این شرکت با تبانی اقدام به واردات تنباکو از کشورهای فوق کرده است. 🌍 eitaa.com/ebratha_ir ایتا 🌍 sapp.ir/ebratha.org سروش

💊💊💊📚📚📚📒📒📕📕 *دکتر الهی قمشه ای* وقتی از آستانه پنجاه سالگیم گذشت فهمیدم هر چه زیستم *اشتباه بود* هر چه برام با ارزش بود کم *ارزش* شد حالا می فهمم چیزی بالاتر از *سلامتی*، چیزی بهتر از لحظه حال، با اهمیت‌تر از *شادی* نیست حالا می فهمم *استرس، تشویش، دلهره، ترس از آزمون کنکور و استخدام، اضطراب سربازی، ترس از آینده، وحشت از عقب ماندن، دلهره تنهایی، نگرانی از غربت، غصه های عصر جمعه، اول مهر، ۱۴ فروردین، بیکاری* و ... هرگز نه *ماندگار* بودند و نه ارزش لحظه های هدر رفته ام را داشتند هیچگاه به دنبال *خبرهای بد و حرفهای اعصاب خُردی* نباشید. چون تمامی ندارد *دنبال شادی باشید* *بگذارید ذهنتان نفس بکشد*

📣📣📣📣☎️ خبرهای مشاوره ای باکاربران ۱- چندنفر دچاراسهال و استفراغ و دل درد و مسمومیت بالاخص درنوجوانان و کودکان و بزرگسالان با مزاج های بلغمی و یا مزاج سوداوی شده اند 📚📚علت هادرخوردن میوه های ابدار سردمزاجی مثل زردآلو و البالو و گیلاس و هندوانه و توت فرنگی بوده و به علل گوارش سردشان توانایی هضم را نداشته و بخشی ازاین میوه ها دارای سموم سردرختی هستند 💊💊راهکارهای متنوع درکانال خودم و یا سایت خودم درج شده مثلا میتوانی روزانه یک لیوان عرق نعنا رقیق + پودرزنجبیل به اندازه یک نخود + با نبات یا عسل تا ۷ روز بعد از صبحانه تکرار کنید البته متناسب با سن این حجم باید تغییرکنه

‍ ‍ 🌺🌼 دوره تخصصی تکنیسین ماساژ🌼🌺 ⁉ دوست دارید تکنیسین ماساژ باشید؟ ⁉ حرفه ی مورد علاقه شما ماسور هست؟ ‼ آیا می دانید قبل از هر اقدامی نیاز به دریافت مدرک معتبر بین المللی می باشید ؟ 💯 آموزشگاه فنی و حرفه ای آزاد تکلیس این شرایط را برای شما با نازل ترین قیمت فراهم ساخته است ⭕ شما می توانید همزمان با کار بر ماساژ از آموزشهای کاربردی دیگر نیز برخوردار شوید ⭕ دوره های تخصصی تکنیسین ماساژ را با تکلیس تجربه کنید 🔴 پک شماره یک 🔴 🔷 عناوین آموزشی: 1⃣ آناتومی 2⃣ فیزیولوژی 3⃣ اصول ومبانی ماساژ 4⃣ آموزش حرکات کاربردی در ماساژ 5⃣ بخشی از ماساژ ایرانی(غمز) 🔸 درمان پاهای پرانتزی وایکس 🔸 روش درمان طب سنتی در بیماریهای سیاتیک،دیسک کمروگرفتگی عصب فمورال،تنگی کانال نخاعی و.... 🔸 جااندازی تونل کارپال 🔸 درمان رگ به رگ شدن با استفاده از روغن وبادکش گرم 📋 عنوان مدرک: کاربر ماساژ( پس از گذراندن دوره می توانید در آزمون آنلاین به صورت کشوری در سازمان فنی و حرفه ای استان قم شرکت بفرمائید و حد نصاب نمره را کسب نموده و موفق به دریافت کارت هوشمند ،معتبر در 186 کشور بشوید) 📌 هزینه دوره کاربر ماساژ طبق اشل سازمان فنی و حرفه ای: 1.400.000 و ماساژ ایرانی: 250.000 🎁🎁🎁🎁 45 درصد تخفیف ویژه همراهان تکلیس 🎁🎁🎁 50درصد تخفیف ویژه طلاب و دانشجویان 🎁🎁 55درصد تخفیف ویژه ثبت نام های گروهی 🎁 65درصد تخفیف ویژه افرادی که تمایل به ثبت پورتال در سازمان فنی و حرفه ای ندارند و نیازمند مدرک نمی باشند ⌛️زمان برگزاری دوره:10 الی 15 تیرماه 📌 طول دوره : 6 روز وحضور رایگان در کارگاه های آموزشی تا قبل از معرفی به آزمون 📌ناهار و دم نوش میهمان تکلیس خواهید بود 📌در صورت نیاز به اسکان با ادمین ارتباط برقرار نموده و جزئیات را دریافت بفرمائید 📌 پل ارتباطی شما با تکلیس 🌏 @taklis110 🌏 @taklis_messenger 🌎 02537849424 🌎 09919237832 🌎 09120516249 ♻ گروه آموزشی استاد حاجیان♻

قابل توجه علاقمندان به کلاس صابون سازی تخصصی برگزاری این کلاس روزهای چهارشنبه و پنج شنبه تاریخ‌های 98/4/12و98/4/13 98/4/26و98/4/27 از ساعت 10 صبح الی 5 بعد از ظهر با برگزار میگردد .

🔰تدابیر ورزش و استراحت ✨ 🔻از دیدگاه طب سنتی ،ورزش معتدل ورزشی است که رنگ چهره را مایل به سرخی گرداند و فرد شروع به نفس نفس زدن و عرق کردن کند ، با افزایش میزان تنفس و تعریق نیز باید ورزش را به تدریج قطع کرد . ✅بهترین زمان برای ورزش کردن ، در فصل بهار🌸 نزدیک ظهر ، در تابستان🌳 اول روز (صبح زود) و در زمستان☃ در انتهای روز (نزدیک غروب) است. 🔻فاصله ورزش با غذا خوردن باید تنظیم شود ،ورزش در حالت گرسنگی و نیز بلافاصله بعد از خوردن غذا صحیح نیست ، زمان ورزش باید حدود 2 ساعت بعد از صرف غذا باشد . 🔻در نظر گرفتن زمان استراحت نیز باید جزء برنامه های روزانه قرار گیرد ، از این رو زمان کاری خود را طوری تنظیم کنید که وقت کافی برای استراحت ، تفریح ، همنشینی با اعضای خانواده و بازی با فرزندان خود داشته باشید. 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مریم مقیمی(دکترای تخصصی طب سنتی) 🖊دکتر محمود خدادوست (دکترای تخصصی طب سنتی) 🆔 @drmmohebbi

🔰 سحر خیر باش تا کامروا شوی ✔️در طب سنتی ایران توصیه به زود خوابیدن و #سحر_خیزی شده است. 🔹در بررسی ها کارکرد اعضا بدن در ساعت ‌ها و زمان های مختلف شبانه روز با یکدیگر تفاوت دارند و بر این اساس هر عضو یک زمان سم زدایی خاص خود دارد. 🔸فعالیت آنتی اکسیدانی بدن از ساعت حدود ده شب آغاز می شود، پس ارزش خوابیدن قبل از نیمه شب بیشتر است. 🔹در مطالعات ساعات #سم_زدایی در کبد حدود 11-1 شب و در کیسه صفرا 1-3 شب است. 🔸همچنین ساعات بین 3-5 صبح نوبت سم زدایی ریه می رسد. 🔹از آن طرف در زمانی میان دمیدن صبح صادق (طلوع فجر) و طلوع آفتاب سطح کورتیزول و اندورفین ها و در نتیجه هوشیاری و شادابی فرد به اوج می رسد. 🔸میزان سطح اوزون نیز درین هنگام در بالاترین مقدار است که با طلوع خورشید شدیدا کاهش می یابد. 👆همه این موارد مقدمات یک صبح شاد و پرانرژی را برای فرد فراهم می کنند و اگر فردی در این ساعات خواب باشد این منفعت ها را از دست خواهد داد. ❌امروزه که تلویزیون تا دیروقت بهترین برنامه هایش را پخش می کند و اگر ما همچنان پای این جعبه بنشینیم، خسارت مادی و جسمی و روانی مانند افسردگی و بی انگیزگی و عدم تمرکز روز و حتی چاقی و یبوست و امراض قلبی در انتظار ما و فرزندان ماست. ✅بی حکمت نیست که از قدیم می گویند سحر خیز باش تا کامروا شوی. "برگرفته ازمقاله دکتر ستایش و همکاران" 🖊دکتر علیمحمد مداحیان (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈 🆔 @drmmohebbi

🔰نوشیدنی هایی که شادی را مهمان دلتان می کنند✨ 🍃بخش (8) ✅دمنوش گل بابونه و بهار نارنج : 🔻گل بابونه و بهار نارنج ، از هر کدام 1 قاشق مرباخوری را در 1 لیوان آب جوش بریزید ، روی لیوان را بپوشانید و بگذارید به مدت 15 دقیقه دم بکشد ، سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و میل کنید . ✅شربت بهار نارنج : 🔻1 قاشق مرباخوری عسل ، 2 قاشق غذاخوری گلاب ، 1 قاشق مرباخوری عرق بیدمشک ، 1 قاشق مرباخوری عرق بهارنارنج و کمی زعفران را در 1 لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مریم مقیمی(دکترای تخصصی طب سنتی) 🖊دکتر محمود خدادوست (دکترای تخصصی طب سنتی) 🆔 @drmmohebbi

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🍃توصیه های پزشکی🍃 🔰عوامل مهم زمینه ساز برای اختلالات اضطرابی و افسردگی👇 #بی تحرکی #مطلق #فعالیت خسته کننده و بیش از اندازه 🔻حکمای طب سنتی ایران معتقدند تحرک و استراحت متعادل ، مواد زاید را در بدن به تحلیل برده و غذای خورده شده را به مواد مناسب و نشاط آور برای بدن تبدیل می کند . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مریم مقیمی(دکترای تخصصی طب سنتی) 🖊دکتر محمود خدادوست (دکترای تخصصی طب سنتی) 🆔 @drmmohebbi 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

📚📚📚📚🌺🍃 🔰مواردی که رعایت آن ها خواب شیرینی را برایتان به ارمغان می آورد ✨ 🔻روزانه 15 دقیقه ورزش ملایم انجام دهید. 🔻روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین را روزی 3_2 بار روی پیشانی ، اطراف گوش ها و داخل لاله گوش ، روی لب ها و کف پاها و دست ها بمالید . 🔻اتاق خواب باید کاملا تاریک و بی صدا و محل خواب ، نرم و راحت باشد ، دمای اتاق نباید خیلی گرم یا خیلی سرد باشد و سر باید بالاتر از پاها و در جای خنک تر و پاها در جای گرم تر قرار گیرند . 🔻در صورتی که نیم ساعت پس از رفتن به بستر به خواب نرفتید ، بهتر است برخیزید و مشغول به کاری شوید که منجر به خستگی و خواب آلودگی شدد و سپس مجددا به رختخواب بروید . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مریم مقیمی(دکترای تخصصی طب سنتی) 🖊دکتر محمود خدادوست (دکترای تخصصی طب سنتی) 🆔 @drmmohebbi