❗️اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: 🔹یبوست 🔹ورم طحال 🔹پروستات را درمان می کند 🔹انجیر، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است. 🔹افرادی که می‌ خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

رنگ‌ها چه تاثیری بر اشتهای شما دارند !؟ 🔸رنگ‌های گرم مانند نارنجی، زرد و قرمز رنگ‌های تحریک‌کننده اشتها هستند و معمولاً در رستوران‌ها از این رنگ‌ها استفاده می‌شود 🔹 حتی برای کودکانی که کم‌اشتها هستند، می‌توانید با قرار دادن غذای آن‌ها در ظرف‌هایی که دارای رنگ‌های گرم هستند، اشتهای آن‌ها را تحریک کنید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

آبی راکه شب ها کنارخودتان میگذارید را هرگزنخورید! بدن شما درطول خواب درحال سم زدایی و تجدید سلولهای مرده است ودی اکسید کربن بیشتری آزاد میکندو آب کنار شما هم تمام آنها را جذب میکند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

⚠️کنسرو تن ماهی باعث معده درد ✍🏻اگربیش ازیکبار در هفته تن ماهی میخوریدمنتظر معده درد های عصبی باشید. 🔸نیترات موجود درتن ماهی موجب ایجادمعده دردهای عصبی میشود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

توصیه‌های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن 👌 √ روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن. √ انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه. √ به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن. √ گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن. √ درست کردن نخودآب که می‌تونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین. √ استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

خوراکی‌های خطرناک و کشنده؛ ← نـمک ← بادام تلخ ← جگر چرب ← برنج مانده ← روغـن پالــم ← سیب زمینی سبز ← تزئینات روی کیـک ← ذرت بوداده در مایکروویو ← خوراکیهایی با رنگ مصنوعی https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

❇️چرا نباید بعد از غذا دوش بگیریم؟ 👈 دوش پس از غذا باعث می شود جریان خون به سمت دست ها و پاها افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کند ، درنتیجه روند هاضمه کند شده و فرد دچار ناراحتی معده می شود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

❌با صدای بلند بیدار کردن فرد خوابیده 🔴 افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید.🗣 🔻براساس تحقیقات صدا کردن کردن بلند افراد زمانی که خواب هستن احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش میدهد https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

✍اشخاصی که دچار لاغری هستند در فصل بهار یونجه مصرف کنند 💠خونساز 💠چاق کننده 💠تقویت عمومی بدن 💠تامین استخوان بندی اطفال https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

چطور درد و خستگی پاها رو از بین ببریم؟ روی صندلی بنشینید و 1 توپ تنیس زیر پایتان قرار دهید و کف پایتان را روی توپ به جلو و عقب حرکت دهید تا درد وخستگی پاها سریعا رفع شود https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c نظریه معارفی روشهای سنگ پازدن یا حرکت روی سنگلاخ یا ورزنه زدن زیرپاها

🔺مواد غذایی ممنوع برای افرادی که زخم معده دارند ▫️پیاز خام ▫️فلفل دلمه‌ای خام ▫️گوشت‌های پر چرب ▫️انواع فست فود ▫️پرتقال ترش ▫️نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای تلخ https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

🫁 بهبود عفونت های تنفسی و گوارشی 🍯عسل حاوی ماده‌ای به نام پلی‌فنول است و زنجبیل هم مانند یک آنتی‌بیوتیک طبیعی عمل می‌کند از این رو ترکیب عسل و زنجبیل عفونت‌های دستگاه تنفسی و گوارشی را از بین می‌برد. ⬅️ برای تهیه این مخلوط باید یک چهارم قاشق غذاخوری پودر زنجبیل و یک قاشق مرباخوری عسل را در یک لیوان آب جوش بریزند و این محلول را روزانه سه لیوان میل کنند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c