🔺بررسی اثر شربت انگور بر کم خونی فقر آهن در زنان: یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده
در سطح جهان، کمبود آهن به عنوان شایعترین اختلال تغذیهای حاکم است و کم خونی به طور نامتناسبی بر زنان در سنین باروری تأثیر میگذارد. علیرغم اثربخشی درمان های موجود، مانند مکمل های آهن، عوارض جانبی آنها همچنان نگران کننده است.
یافتههای این مطالعه نشان میدهد که ترکیب شربت انگور با قرصهای آهن ممکن است مزایای بالقوهای نسبت به قرصهای آهن به تنهایی در مدیریت کمخونی فقر آهن داشته باشد.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/fsn3.4185
شربت پردیحان (سیب و ریحان)
شربت پردیحان فراورده ای برگرفته از طب سنتی ایران است که از عصاره میوه سیب (Malus domestica L. )، ریحان (Ocimum Basilicum L.) و شیره انگور (Vitis vinifera L.) توسط شرکت دانش بنیان سنابل دلرو به روش علمی تهیه و فرموله شده است.
https://sanabel.ir/product-category/product/
علائم افتادگی #رحم چیست ؟
پرولاپس متوسط تا شدید ممکن است علائمی نظیر :
📌خونریزی واژن
📌مشکلات در رابطه جنسی
📌رحم یا دهانه رحم بیرون زده از واژن است
📌احساس کشش یا سنگینی در لگن
📌تکرر ادرار
📌عفونت مثانه
🌼🍀🌼🍀🍀🌼🍀🍀🌼🍀🌼🍀
راهکارهای درمان افتادگی رحم :
🌿 کاهش وزن
🌿 اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین
🌿 انجام تمرینات کگل که به تقویت عضلات واژن کمک میکند.
🌿استفاده از بادکش
🌿 ماساژ دادن کمر و لگن با روغن سیاهدانه روزی یکبار و برای مدت 45 روز
🌿 ماساژ بازتاب درمانی و کش درمانی
☘🌿طب اسلامی_استادستاری ☘🌿
@spi_nabi
🌹🌹🌹🌹🌹
🔴 #آرتروز و انواع آن در طب سنتی :
♻️ بین مفاصل و استخوانها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوانها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.
🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوانها صدا میدهند.
✅️ این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاجها(صفراویها) مشاهده میشود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» میشود.
🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» میشود که فرد از درد مفاصل شکایت میکند.
✅️ مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد میشود.
🟨🟨
راه های درمان در #آرتروز سرد :
🟨مصرف خوراک گرم متناسب با مزاج فرد
عدم مصرف غذاهای سرد وتر
🟨 استفاده از روغنهای گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ
🟨 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق مفصل(کیسهای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد قرار دهید .)
🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨
راه های درمان در #آرتروز گرم :
🟨 روغنمالی با روغن بادام شیرین در موضع
🟨 استفاده از غذاهای رطوبتبخش
🟨 مصرف انواع تخم های لعابدار مانند : خاکشیر ، تخم شربتی ، دانه چیا و غیره
🟨پرهیز از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویهجات تند
@spi_nabi
🔴 بیتابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بیقراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی میکرد، دلیل آن #ضعف و #غلبهی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمککننده خواهد بود.
💞 خوراکی های موثر در حفظ جنین در دوران بارداری💞
⁉️مادر عزیز ! در صورت داشتن سابقه ی سقط در بارداری های قبلی، و یا بروز علائمی همچون لکه بینی، درد و فشار در ناحیه ی پایین کمر و لگن، انقباضات منظم دردناک قبل از موعد زایمان، علائم سونوگرافی به نفع زایمان زودرس....ضمن رعایت دستورات متخصص زنان
🔰مصرف به اعتدال مواد غذایی حافظ جنین نیز به شما کمک کننده خواهد بود:
🥭 به
رب به، مربای به، به پخته در انواع غذاها، دمنوش به و حلوای به
🍏سیب
آب سیب، فالوده سیب، رب سیب، سیب پخته، دمنوش سیب، سیب خشک
🔴 انار
انار ملس یا شیرین ، رب انار
🍳زرده تخم مرغ
به صورت نیمرو در صورت هضم قوی، و یا خاگینه همراه شیره انگور، و یا به صورت نیم برشت
🥣 عصاره گوشت
استفاده از عصاره گوشت در انواع غذاها
🍖گوشت های زود هضم
(گوشت بره یا بزغاله) به صورت کبابی ، آب پز با آب کم(تفت داده شده) ، گریل
🍇شیره انگور
استفاده از شیره انگور در خورشت ها، خاگینه ، مربا و فالوده ی سیب و به، شربت شیره و گلاب
🥥نارگیل
پودر نارگیل با شکر، حریره نارگیل و به
#تدابیر_فرزندآوری 🤱🏻
#تدابیر_بارداری_سالم
🌱💕🌱💕🌱💕🌱💕
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
توصیه_های حفظ سلامتی در طب سنتی برای حجاج _ دکتر پورحسینی.pdf
5.42M
🕋 توصیه های حفظ سلامتی در طب سنتی برای عزیزانی که عازم حج تمتع هستند.
📌لطفا این مطالب را به صورت کامل و چندین بار مطالعه کنید.
🔅تهیه و تنظیم توسط خانم دکتر مژده پورحسینی
متخصص طب سنتی ایرانی📨این فایل را برای راهیان سرزمین وحی ارسال کنید. و در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید. 🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official
🌹🌹🌹شکوفه گل سنجد👆🏻👆🏻
✍🏻خانمهایی که ضعف جنسی دارن ولاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی شیمیایی کافیه ۲۱روز شکوفه درخت سنجد رو دم و با عسل میل کنند بعد از ۲۱روز تغییرات اساسی در خود میبینند.
این گیاه را درعطاری ها معتبرتهیه کنید
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🔺حکمت پاشیدن #گلاب
بر سر و صورت مصیبت دیده چیست؟🏴
✅بنا بر احادیث معصومین علیهم السلام، به صورت پاشیدن گلاب،به سر پاشیدن گلاب و نوشیدن گلاب، تاثیر مستقیم بر آرامش روان و رفع غم و اندوه دارد.🏴
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
10.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ پاسخ به شایعات و شبهات مطرح شده در خصوص شهادت رئیسجمهور و همراهان شهیدش
🔸 بررسی اهداف پشت پرده صهیونیست جهانی، آمریکا و ضدانقلاب از پخش شایعات
💢 توسط استاد امیری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ایلان ماسک: از والدین میخواهم تعداد رسانههای اجتماعی را که کودکان میتوانند ببینند محدود کنند
🔹این رسانهها توسط یک هوش مصنوعی برای به حداکثر رساندن دوپامین برنامهریزی میشوند.
#روزنامه_هگمتانه
@hegmataneh_news_ir
💆♂️آموزش ماساژ 💆♀️
🚨با شرایط تکرار نشدنی برای رسیدن به شغل ایدهآل🚨
🚫با توجه به افزایش قیمت امسال ؛ این دوره فوق العاده رو با نرخ سال گذشته به صورت حرفه ای یاد بگیر🚫
❇ مهارتی با مدرک فنی و حرفهای(مجوز فعالیت) و بین المللی 💸💲
✅حضور در جلسه اول رایگان است
✅ با شرایط پرداخت اقساطی
✅کارگاه یک روزه برای رسیدن به درآمد، و مشاوره تا رسیدن به درآمد
🚨برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به کانال زیر مراجعه کنید:
📲 @nilsamassage
نیلسا تخصص ترین مرکز خدماتی آموزشی ماساژ استان قم