💊👈اگر ورزش نمی کنید شام های شیرین و چرب نخورید. 🔻افرادی که ورزش نمی کنند اگر غذاهای چرب و شیرین بخورند بیشتر دچار کبد چرب می شوند. 👈اگر ورزش نمی کنید شام های شیرین و چرب نخورید. 🔻افرادی که ورزش نمی کنند اگر غذاهای چرب و شیرین بخورند بیشتر دچار کبد چرب می شوند. @partosabzehasti

💊💊💊👈در هنگان غذا خوردن کودک جلوی تلویزیون، مغز نمیتواند همزمان با تماشای تلویزیون به مقدار غذا توجه کافی داشته باشد. ❇️و این باعث زیاد و کم خوردن و در نتیجه چاقی یا لاغری می شود. http://sapp.ir/partosabzehastii

💊💊💊⏹دانستنی 🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀🍀☘🍀 ⬅️حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است. ❇️طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند. ✳️سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است. ❇️همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود. 🔴 اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند. http://sapp.ir/partosabzehastii 🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀🍀☘☘

⬅️صـدای شـکـم: 🔹زیـره سبز 🔸 زیره سیاه 🔹 بادیان رومی 🔸 تخم شوید 🔹 بادیان سبز 👈به نسبت مساوی مخلوط شود 1 ق م به همراه ناهار و شام شود. 🔻1 ق چ سیاه‌دانه بعد از غذا 🔻 گُلپَر به همراه غذا http://sapp.ir/partosabzehastii

💊💊💊👈والديني كه شخصيت كمال گرا دارند و علاقمند هستند، فرزنداني كامل و بدون عيب و نقص داشته باشند..... ⬅️به دليل سطح انتظار فراتر از توان فرزندشان زمينه اضطراب و افسردگي را در آن ها ايجاد مي كنند. http://sapp.ir/partosabzehastii

💊💊💊⬅️جوانه نخود، بمب انرژی 👈 نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، 🔸 ضدعفونی کننده 🔸 محرک ادرار 🔸 مفید برای معده و 🔸 کرم زدا است. ❇️همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. 🔻 مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست. 🔷 این جوانه سرشار از پروتئین است و در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود. 🔶 نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از 15 دقیقه باشد. http://sapp.ir/partosabzehastii

💊💊💊👈یکی از کارکردهای مهم دست، کاهش استرس و اضطراب در انسان است. 👈تماس کف دست و کف پا با پدیده های طبیعی مانند: 🔹آب 🔸شن 🔹خاک 🔸چوب ونظایر آن ❇️تأثیر مهمی بر کاهش هیجانات منفی دارد 🔻با رعایت نکات ایمنی http://sapp.ir/partosabzehastii

🔴 آتروفی یا کوچک شدن کلیه ها #حکیم_حسین_خیراندیش #گرگان منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 📡 @hakim_kheirandish

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ✍بی خوابی ناشی از شدت #سردی به روش شنبلیله و شازدن به مو در غیر حمام دکتر خیراندیش @tebiranii *

💊💊💊#تقویت_حافظه 📝امام رضا ع: برای افزایش حافظه هر روز صبح ناشتا هفت مثقال مویز بخورید 📚بحارانوار،ج۵۵،ص۲۶۸ @tebiranii

💊💊💊💊💊💥 چهار مربای تقویت کننده #نیروی_جنسی 1️⃣ مربای شقاقل: شقاقل تازه را در آب خیسانند یک شبانه روز (روی آن آب بریزند و یک شبانه روز دیگ را به آب تازه خیسانند)، بعد از آن پوست کن کنند و بجوشانند تا به قوام آید و در ظرفی کنند و بعد از چهل روز تناول کنند، باه را قوت دهد و نعوظ تمام آورد و مثانه را سود دارد. 2️⃣ مربای بالنگ: پوست ترنج را در دیگ کنند و به آب بجوشانند تا پخته شود و بعد از آن بیرون آورند وبفشارند و عسل صاف بر سر آن کنند و به آتش نرم بجوشانند تا به قوام آید و اگر به قند خواهند، همچنین؛ اما مربای هلیله، بالنگ، شقاقل، زردک، زنجفیل و گردکان به عسل بهتر باشد و مربای تمر هندی، آلو، سیب و امثال اینها به قند بهتر باشد. معده را قوت دهد و باه را زیاده کند. 3️⃣ مربای زردک (هویج زرد، کزر): زردک بزرگ را با پوست بخراشند و پاره پاره کنند و میان آن را بیندازند و در عسل و آب بجوشانند تا پخته شود و بعد از آن بیرون آورند و در عسل اندازند و اندکی جوش دهند و در ظرفی کنند و بعد از چهل روز تناول نمایند. باه را قوت دهد، سینه را نرم کند و پشت (کمر) را محکم سازد. 4️⃣ مربای زنجبیل: کلیه و مثانه را قوت دهد و باه را زیاده کند و قوت مجامعت ببخشد و معده ی سرد را مفید و مقوی هاضمه و ملینه آن مجفف رطوبات است.زنجبیل های درشت، رسیده و بی ریشه را پوست کنده، مقدار سه چهار ساعت در آب آهک بگذارند، بعد خوب بشویند و در آب خالص جوش دهند تا پخته گردد، آنگاه شیره قند یا نبات یا عسل صاف کرده، مخلوط کنند و جوش دهند تا قوام آید، بعد داخل شیشه نگاه دارند. 📚منبع : رفع ناتوانی مقاربتی و گنجینه داروهای جنسی، محمد مهران فر، صفحه۱۱۱ 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

💊💊💊💊#پوکی_استخوان ⬅اصول درمان برای درمان پوکی استخوان و رفع کمبود کلسیم در بدن , طب سنتی راهکار بسیار ساده ای دارد. طول درمان بسته به میزان درگیری ۴۰ الی ۱۲۰ روز می باشد. روش درمان ۱: (برای سرد مزاج ها): ۱) شبی هفت عدد انجیر را خیس کرده میل کنید. ۲) اگر شدت بیماری بیشتر بود از ترکیب ( ۵ واحد عسل + ۱ واحد پودر پوست تخم مرغ محلی آب پز شده) شبی یک قاشق مرباخوری میل شود. ۳) کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و افزایش خوراک گرمی ها مثل خرما، زیتون، مویز، ارده، شیره، عسل، بادام درختی و... ⭕نکته : فقط دقت کنید که پوست تخم مرغ خوب شسته شده باشد. 🍃روش درمان ۲ (برای گرم مزاج ها): ۱)شبی ( ۱ لیوان شیر طبیعی + ۱ قاشق غذاخوری عسل +۱ قاشق مرباخوری پودرسنجد) میل شود. ⭕دقت شود که عموما گرم مزاجها دچار پوکی استخوان نمی شوند مگر در سن پیری که آن موقع بدن سرد شده است. پس حتما در تعیین دقیق مزاج بدن باید دقت نمود. ♦نکته بسیارمهم : اکثر کسانیکه پوکی استخوان دارند از جامعه زنان هستند و تحلیل طب سنتی درباره این موضوع مزاج سرد خانمها میباشد. پس توصیه به خوردن لبنیات جهت رفع این معضل فراگیر در جامعه برای همه زنان بسیار اشتباه است. چرا که خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود. @tebiranii2 *

🌸میوه ای بدون دور ریز که از آن غافلیم... سنجد؛گوشتش گوشت می رویاند، پوستش پوست را ترمیم می کند، هسته اش استخوان را تقویت می کند. @tebiranii2

💊💊💊⚛ #درمان_سنگ_کلیه ✳️⇦•استفاده از دوسین، مخلوط‌⇩⇩⇩ 🔺عسل3واحد 🔻سیاهدانه نیمکوب1واحد 🔘✍هر8ساعت1ق.م، اگر درد شدید باشد هر 4ساعت1ق.م 📚 استاد خیراندیش @tebieanii2

💊💊💊#چای گلپر طبیعت گرم و خشک گلپر. 1 قاشق غذاخوری خواص تقویت کننده عالی حافظه داروی ضد صرع قوی برطرف کننده تنبلی معده کمک کننده به هضم غذا ضد انواع اسهال اشتها آور تقویت قوه باه موثر در درمان جوش و دمل 🍰@tebiranii2

💊# چای چلتوک برنج طبیعت گرم چلتوک برنج. 1 قاشق غذاخوری خواص سرشار از گروه ویتامین B پیشگیری از سفیدی و ریزش موی سر درمان یبوستهای مزمن ◾مصرف آن برای خانمهای باردار ممنوع است. 🍶@tebiranii2

💊💊#چای نعناع طبیعت معتدل و اندکی گرم نعناع. 1 قاشق غذاخوری خواص ☕ضد اسهال و استفراغ قوی ☕مقوی معده و ضدنفخ ☕خوشبو کننده دهان ☕ارام کننده روده ها و رفع ناراحتی های گوارشی ☕کمک به هضم غذا ☕بادشکن ☕تقویت کبد و طحال ☕رفع کننده ناراحتی کیسه صفرا ☕موثر در درمان ناراحتی های ریوی. تنگی نفس و آسم و سرفه ☕@tebiranii2

💊💊💊#چای زعفران 🍂🍂🍂🍂🍂🍂 طبیعت گرم و خشک زعفران کوبیده. 1 قاشق مرباخوری خواص مقوی قلب محرک قوای مغزی شادی بخش ضد کرم خوردگی دندان شستشو دهنده کلیه مقوی معده ضد سرفه ضد حساسیت و خلط آور تسهیل کننده روند زایمان 🔴در دوران بارداری استفاده نشود. @tebiranii2

💊💊💊#چای فلوس طبیعت معتدل مغز فلوس. 1 قاشق غذاخوری خواص ضدصفرا ملین و مسهل، درمان یبوستهای مقاوم کاهش فشارخون موثر در در مان برفک دهان @tebiranii2 🍃🍃🍃🍃🍃

💊💊💊#چای مرزنجوش ☕☕☕☕☕☕ طبیعت گرم مرزنجوش، 1 قاشق غذاخوری خواص آرام بخش موثر در درمان میگرن، درد شقیقه ها تب بر و خلط آور موثر در درمان سرماخوردگی ضدنفخ و ورم معده، ضد اسهال، اشتها آور 🍃🍃☕🍃🍃 🍃@tebiranii2

💊💊💊💊💊💊💊📚📚📚📚📚📚📚 کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ✍ #سیاه_دانه و #عسل ⚠یک داروی عمومی نیست و اگر سرخود مصرف شود برای بسیاری از بیماری ها مضر است. در مبتلایان به سردردهای صفراوی نباید تجویز شود. برای اختلالات مغزی گرم مضر است. برای مبتلایان به تومور های مغزی نباید تجویز شود❗ 💢 در سرطان های معده و پانکراس اثر معکوسی در روند درمان خواهد داشت. مصرف آن در بیماری های پوستی مانند اگزما و اگزماهای منتشر خوب نیست 💢 از طرفی عسل های موجود در بازار خود موجب بیماری می شوند وقتی با سیاه دانه ترکیب شود عوارض بدتری دارد ⭕ خاصیتی برای درمان فشار خون و دیابت و پروستات و لک و پیس و افسردگی و اضطراب و تپش قلب ندارد، ادعای درمان آپاندیسیت با دوسین ادعایی غیر علمی است و هیچ اثری بر مبتلایان به ایدز ندارد ✅ #عسل خواص زیادی دارد اما هر کس عسل کاملاً سالم و طبیعی پیدا کرد براحتی از کنار آن نگذرد ✅ سیاه دانه هم خواص مفید بسیاری دارد بشرط آن که توسط طبیب حاذق تجربه دیده تجویز شود 🔼 مصرف زیاد آن در زنان باردار برای جنین مضر و ممکن است باعث سقط جنین شود ✅ سیاه دانه اگر با تدبیر بکار برده شود همه اخلاط اضافی را پاره پاره می کند بخصوص با سکنجبین و مداومت بر خوردن آن صبح ها برای خرد کردن سنگ کلیه و مثانه با شربت عسل(آب و عسل) مفید است. مدر حیض و شیر و ادرار است. با تدبیر ضد ریزش مو و رویاننده آن است بصورت خوردن و ضماد و مالش روغن آن! ✅ موافق معده سرد و دافع عفونت معده می باشد. با تخم گشنیز یا با خیساندن در سرکه از بین برنده انگل های دستگاه گوارش است. بوی آن بخصوص با زنجبیل ضد آبریزش بینی است. مالیدن روغن آن بر پیشانی و قطور آن در بینی هنگام سرماخوردگی بسیار مفید است. چربی اضافی را از بین می برد و در کنار مسهل های مناسب بهترین درمان کبد چرب است ✅ با تدبیر برای امراض سرد بسیار نافع است، ضد انزال سریع است بخصوص در کنار داروهای ممسک دیگر! ♨ برای مزاج های گرم مضر است و باید مصرف آن کم باشد و با مصلحاتی مانند سرکه یا داروهای سرد یا سرد و مرطوب تدبیر شده باشد ✅ ترکیب یک لیوان عرق نعناع داغ با یک قاشق چایخوری سیاه دانه نیم کوفته و بارهنگ و یا سیاه دانه نیم کوفته و قُسط که با عسل شیرین شده باشد برای معده سرد و هلیکوباکتر و هر نوع عفونت معده و تهوع سرد و آبریزش دهان و زخم معده و اثنی عشر بسیار مفید است ✅ مقوی مغز بخصوص با شربت عسل بوده و با داروهای مناسب دیگر ضد آلزایمر می باشد ⭕ استفاده از شیاف سیاه دانه توسط بانوان جایز نیست مگر آنکه طبیب تشخیص ضروری داده باشد 🔰 خواص #سیاه_دانه بیش از این هاست و کمترین توصیه بجز در برخی موارد ترکیب آن با عسل غلیظ است 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💊💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: هوالشافی ✍#نزله 🔷 به رطوباتی که از اندام های بالایی بینی و مغز جاری میشود و از بینی دفع میشود و یا به سوی شش ها یا معده می رود نزله گفته می شود 🔷 این رطوبات ممکن است در حفره های بینی گرفتار شده و زمینه بیماری #زکام، #آبریزش و عفونت ها را فراهم سازند، بنابراین برخی از #سینوزیت ها ممکن است در اثر نزله ها بوجود آید ✍ درمان نزله 💠 استفاده از بخورهای گیاهی، چکاندن روغن بنفشه یا مرزنجوش، بو کردن سیاهدانه و زنجفیل سائیده(مساوی پودر کرده و در گاز نخی بپیچید و جلوی بینی بیمار ببندید) و پرهیزات و دستورات غذایی #سرماخوردگی 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💊💊💊⛔️⛔️⛔️💐 رسول خدا صلی‌الله علیه وآله: وارد کردن غذا به معده، در حالی که غذای دیگری در آن باشد ، درد بی درمان است 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ @soroshesalamati

💊💊💊💊آقاى دكتر خيرانديش كه او را ابوعلى سيناى زمان در طب سنتى ميدانند از استادان مسلم و همچنين از افتخارات ALU هستند كه مسئولیت دپارتمان طب سنتى دانشگاه را در خاورميانه نيز عهده دار هستند. سخنان دکتر خیراندیش درهمایش نعنا در کاشان دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید 1- سردی 2- گرمی نبض خودتون رو بگیرید اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود یعنی گرم مزاج هستید اما اگر اینطور نبود !!! اونقدر گرمی بخورید تا نبضتان گرم شود خانم ها وقتی سرد مزاج میشن به شدت بدبین و بدگو و تندخو و افسرده میشن راه درمانش هم خوردن گرمیه واسه همینه که ابوعلی سینا میگه؛ "کند فهمی ناشی از سردی مغز است" و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید به اونا ترشی (به شدت سرد) بدید ولی خودتون عسل (به شدت گرم) بخورید و این مصداق همونه که میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی !!!!!! اگر فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواهید باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید ترسویی، افسردگی، ضعف، بی حالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدن است شب ها غذای سرد نخورید چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سحر خیز باشید شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است خانم ها به روش های مختلف از نعنا استفاده کنید در انواع غذاها به طور مناسب بریزید چای(دمنوش) نعنا بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعنا یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم.... جناب دکتر خیراندیش میفرمایند دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه مشکل این دخترخانم با تغییر رژیم غذایی شکرخدا حل میشه پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید اگه کاری کنیم که خانم ها بعد از زایمان از مواد گرم استفاده.کنن افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره پس مواظب طبع بدنتون باشید @soroshesalamati

💊🌷💊#چرا_ایرانی_ها_از_حنا_استفاده_می_کنند. 🔶قال سیدنا و مولانا الإمام علی بن الحسن صلوات الله علیه: قال رسول الله صلوات الله علیه و آله: اخْتَضِبُوا بِالْحِنَّاءِ فَإِنَّهُ يَجْلُو الْبَصَرَ وَ يُنْبِتُ الشَّعْرَ وَ يُطَيِّبُ الرِّيحَ وَ يُسَكِّنُ الزَّوْجَةَ. مولا و آقای ما حضرت امام سجاد صلوات الله علیه فرمود: 🔵حضرت رسول صلوات الله علیه فرمود: با حنا خضاب کنید همانا آن، چشم را روشنی می بخشد و بوی را خوش می سازد و همسر مرد را آرامش می بخشد. 📚الکافی(ط-الإسلامیة)، ج6، ص:483 🔶حنا گرم است ورطوبت عمق یدن را می گیرد لذا به اندام انتهایی مثل دست وپا حنا می گذارند.چون ایرانی ها غالبا صفرا بلغمی هستند یعنی سر گرم ودست وپا سرد است برای تعادل دربدن باید رطوبت اندام انتهایی گرفته شود لذا برای این کار حنا استفاده می نمودند وبه پاها ودست ها حنا می گذاشتند. برخی از خواص حنا: جلوگیری از پادرد. بوی بد عرق را ازبین می برد. طراوت چهره. خوشبویی دهان. فرزند نیکو. تقویت چشم. توان باروری راو..... @soroshesalamati

⛔️⛔️⛔️💊💊💊💊دلایل ابتلا به آرتروز چندین فاکتور وجود دارد که می‌توانند خطر ابتلا به آرتروز را افزایش دهند، این عوامل شامل: افزایش سن. خطر ابتلا به آرتروز با افزایش سن افزایش می‌یابد. جنسیت. زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. وراثت. بعضی از افراد بصورت مادرزاد دچار مشکلات استخوانی هستند، که خطر ابتلای آنها به آرتروز را افزایش می‌دهد. آسیب دیدن مفاصل. زمانیکه مفاصل هنگام ورزش و یا سایر تصادفات آسیب می‌بینند، خطر ابتلای مفصل آسیب دیده به آرتروز افزایش می‌یابد. چاقی. حمل وزن بیشتر توسط بدن باعث فشار بیش از حد بر مفاصل می‌شود. مشاغل خاص. اگر شغل افراد از نوعی است که فشار مداوم برروی مفاصل می‌شود، خطر ابتلای شما به آرتروز افزایش می‌یابد. @soroshesalamati

💊💊💊💊#نمک 🍚 نمک خوردن پیش از خوردن غذا بسیار موثر در درمان امراض معده است 👈طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است ک می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود. 👈خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. @soroshesalamati

💊💊💊💊علتهای سوزن سوزن شدن سر انگشتان کم خونی اختلالات قند خون فشارهای عصبی انسداد عروق بالا بودن چربی و کلسترول @soroshesalamati