💊💊💊💊سکسکه
رازیانه، زیره سبز و زنیان را به نسبت مساوی، آسیاب کنید و یک ق.غ. میل کنید. مثل قوتو کف دست بریزید و بخورید.
سکسکه مقاوم به درمان باید بررسی شود.
@drkhodadadii
💊💊💊💊🔰این آلبالوی دوست داشتنی
🔹#آلبالو مزاج سرد و خشک دارد.
🔸رفع کننده تشنگی و حرارت، و تقویت کننده معده و کبد گرم است.
🔹شربتهایی که از شکر تهیه می شوند به طور کلی کاهنده حرارت، تشنگی، سرفه، درد معده و درد کلیه و مثانه هستند.
🔸شربت آلبالو علاوه بر داشتن خواص فوق، جهت دفع سنگ کلیه و مثانه نیز مفید است.
🔹مربای آلبالو در کسانیکه ترشی و سردی آلبالو را تحمل نمی کنند، توصیه می شود.
🔸کودکان معمولا مربای آلبالو را دوست دارند لذا همراه با نان و کره صبحانه مناسبی برای آنان در این فصل است.
💠دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
💊💊💊🚫خط قرمزهای مواد خوراکی ⛔️
غذاهای زیر برای ما مضر بوده و مصرف آنها (بجز در شرایط استثنایی) برای همگان ممنوع است👇
🔹انواع فرآورده های گوشتی صنعتی مثل #سوسیس ،#کالباس ،#همبرگر ،کباب لقمه و...
🔸انواع تنقلات مصنوعی👈#پفک ، #چیپس ،#اسنک ،#نوشمک، #یخمک
🔹انواع سس کارخانه ای👈#مایونز ،#کچاب ، #گوجه فرنگی و...
🔸انواع فست فود👈#پیتزا ،#ساندویچ
🔹غذاهای چرب
🔸گوشت گاو ، گوشت خام و نیم پز
🔹میوه جات و خیار و گوجه #گلخانه ای
🔸غذاهای پخته شده با استفاده از ماکروفر
🔹سیب زمینی های #ویروسی(لکه دار) و میوه های کپک زده
🔸#نمک زیاد و انواع غذاهای شور
🔹قسمت های سوخته نان و غذاها
🔸خشکبار بدون پوست و مانده
🔹غذاهای مانده و بیات
🔸انواع نوشابه های الکلی
🔹غذاهای #معاجینی(مخلوط کردن انواع مواد غذایی ناهم خوان)
🔸انواع نوشیدنی های گازدار(#نوشابه، #دلستر)
🔹روغن وچربی که در ظروف #مسی تغییر مزه داده باشد.
🔸مواد نگهداری شده در ظروف پلاستیکی که در معرض آفتاب قرار داشته اند مثل #آب معدنی
🖊دکتر ریحانه معینی و دکتر نرجس گرجی ( از متخصصان طب سنتی ایران)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
💊💊💊💊#زغال_اخته
😋 میوه ای با طبع سرد رو به اعتدال و خشک است
😋 با خاصیت قبض باعث تقویت معده و روده ها می شود
😋 جهت تشنگی و عطش کودکان در گرما مفید است.
👉 @persianmedicine 👈
💊💊💊﷽
💠 @tebesonatii
#حمام و شستشو یا غسل با آب سرد، موجب #تقویت_بدن، #نشاط ارواح و قوا، افزایش حرارت غریزی می شود.
ولی 12 شرط دارد:
🔸هنگام ظهر باشد
🔸در فصل تابستان باشد
🔸ویژه گرم مزاجان است
🔸برای افرادی که جثه میانه دارند مناسب است
🔸مخصوص جوانان است
🔸فرد اسهال نداشته باشد
🔸فساد هضم نداشته باشد
🔸زکام و نزله نداشته باشد
🔸ضعف معده و کبد نداشته باشد
🔸بعد از هضم غذا باشد
🔸بعد از جماع نباشد
🔸بعد از ورزش سنگین نباشد
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
💊💊💊💊﷽
💠 @tebesonatii
⚪️ چند نکته درباره دوغ ⚪️
🖊 دکتر انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
🔹۱. دوغ اگر ترش نباشد کیفیتهای سردی و تری را در بدن افزایش میدهد، ولی دوغ ترش، سردیزا و خشکیآور است.
🔹۲. دوغ رقیق بیشتر رطوبتبخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردیآور است.
🔹۳. برای اصلاح سردی دوغ، افزودن کاکوتی و نعناع و آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاجهای سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند. دو علامت مهم این سوءمزاجها نفخ و آبریزش دهان است.
🔹4. نوشیدن #دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای کاهش خشکی پوست، بیقراری، کمخوابی، و عطش سودمند است.
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
💊💊💊﷽
💠 @tebesonatii
نکاتی کوتاه درباره شیر و فرآورده های آن
**********************
✍ بقلم دکتر انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران
🔹۱. نوشیدن #شیر در صبح ناشتا، بخصوص با دمای سرد برای مبتلایان نفخ مزمن، چاقی، چربی خون، کبد چرب، و درد مفاصل بسیار زیان آور است.
🔹۲. تنوع فرآورده های لبنی مانند #ماست و #کره و #پنیر، راهی می گشاید تا افراد با مزاجهای مختلف یا اختلالات مزاجی مختلف در بدن یا اعضای بدن، به تناسب وضعیت خود یکی را انتخاب کنند.
🔹۳. کوتاه بیاموزید:
ماست غیرترش با چربی متوسط، سرد و تر است.
خامه گرم و تر است.
دوغ ترش سرد و خشک است.
پنیر شور گرم و خشک است.
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔰دوره تخصصی آموزش #طب_کودکان، از انعقاد نطفه تا نوجوانی
✅ سرفصل ها:
آداب انعقاد نطفه ، تربیت حین بارداری ، تسهیل زایمان طبیعی ، زردی ، کولیک شیرخواران ، تدابیر شیردهی ، عقیقه ، تکامل و رشد و نمو ، کم خونیها ، سرطانهای خون ، بیماریهای عفونی ، سردردها ، صرعها ، بیش فعالی ، تیکهای عصبی ، لکنت زبان ، سوختگیها ، مسمومیت ها ، گزیدگی ها ، بیماریهای چشمی ، رویش دندانها ، ریفلاکس ، زخم گوارشی ، اپاندیسیت ، انگلهای گوارشی ، اسهالها ، یبوستها ، بیماریهای ریوی ، اختلالات رشد ، نقایص تیروییدی ، دیابت ، بزرگی لوزه ها ، اختلالات خواب ، بیماریهای گوش و حلق و بینی ، بیماریهای ادراری(سنگها-دفع پروتئین- شب ادراری- بیماریهای ارتوپدی( نرمی استخوان،کف پای صاف، دررفتگی ها، ....)- بیماریهای پوستی (اگزما، جوش غرور، شوره، قارچها، تبخال، زگیلها، شپش، ریزش مو و........) و صدها بیماری از بدو تولد تا نوجوانی.
✅ مدرس : دکتر غلامرضا کریمی
با سابقه بیش از 14 ساله تجویز نسخ گیاهی ، مولف پنج جلد کتاب تخصصی برای اولین بار در تاریخ طب اسلامی( زنان، اطفال، گیاهان در قرآن، سیاهدانه، الووورا)،
✅ در حال تدوین همزمان 9 جلد کتاب تخصصی ( سرطانها ، اورژانس ها، مزاج شناسی تخصصی، گزنه، تره، شیرین بیان، اسفند، کتان، رازیانه )
📌 طول دوره جمعا 64 ساعت ( 4 هفته ، هر هفته 16 ساعت )پنجشنبه ها و جمعه ها
📌 هزینه دوره یک میلیون و پانصد هزار تومان (1،500،000 )
📞تماس برای ثبت نام ( از شنبه تا چهارشنبه 8 صبح تا 16 عصر یکسره ) تماس ؛36608004-025
🍀 @Tebeslami_kosar
❌ تذکر ضروری
قابل توجه شرکت کنندگان در دوره های آموزشی تخصصی #طب_اطفال :
اگر در هر استان، شهر یا شهرستان تعداد ثبت نام کنندگان از 100 نفر بیشتر شود ،این دوره های آموزشی تخصصی طب اطفال و زنان در آن استان، شهر یا شهرستان برگزار می شود
☘️ @Tebeslami_kosar
🔰دوره تخصصی آموزش #طب_زنان
✅ سرفصل ها:
مزاج و ازدواج ، اصول درک متقابل ( خلاصه ای از روان شناسی اسلامی ) ،آداب همسر داری ، عفونتهای رحمی ، ورمهای رحمی ، تخمدان پلی کیستیک، کیستهای تخمدان و رحم ، میوم ، فیبروم ، اندومتریوز، افتادگی رحم و مثانه، بی اختیاری استرسی ، یائسگی، سرطانهای رحم و تخمدان ، آداب مجامعت ( قبل، حین، بعد )، دردهای قاعدگی ، تاخیر قاعدگی، تسریع قاعدگی ، بلوغ ، امنوره، اسباب عقیمی مردان و زنان ، بیش از 700 نکته و نسخه از ابتدا تا انتها ی بارداری( ویار، یبوست، دیابت حاملگی، فشار خون حاملگی، ........)، بیماریهای پستان ( معاینات، توده های خوش خیم و بدخیم، بزرگ کردن و کوچک کردن........)، بیش از 400 نسخه و دستور در شیردهی ، معرفی گیاهان پر کاربرد در طب زنان، منعیات در حاملگی و شیردهی و ......صدها دستور و نسخه دیگر
✅مدرس: دکتر غلامرضا کریمی
با سابقه بیش از 14 تجویز نسخ گیاهی ، مولف پنج جلد کتاب تخصصی برای اولین بار در تاریخ طب اسلامی ( زنان، اطفال، گیاهان در قرآن، سیاهدانه، الوئوورا)
✅در حال تدوین همزمان 9 جلد کتاب تخصصی ( مزاج شناسی تخصصی، سرطانها ، اورژانس ها، گزنه، تره، کتان، رازیانه، اسفند، شیرین بیان )
📌طول دوره جمعا 64 ساعت ( پنجشنبه ها و جمعه ها، 4 هفته، هر هفته 16 ساعت )
📌هزینه دوره 1،500،000 تومان
📞تماس : 36608004-025 از شنبه تا چهارشنبه، 8 صبح تا 16 عصر
☘️ @Tebeslami_kosar
❌تذکر ضروری
قابل توجه شرکت کنندگان در دوره های آموزشی تخصصی #طب_زنان :
اگر در هر استان، شهر یا شهرستان تعداد ثبت نام کنندگان از 100 نفر بیشتر شود ،این دوره های آموزشی تخصصی طب اطفال و زنان در آن استان، شهر یا شهرستان برگزار می شود
☘️ @Tebeslami_kosar
☎️☎️📞📞پرسش
ببخشید منظورتون از این که روغن بنفشه پایه زیتون چیه
💊💊پاسخ
گیاه بنفشه روغن ندارد وقتی دردیگه میریزند باید یک روغنی دررویش بریزند تا چهل روزبماند
و آن یکی از روغنهای سیاهدانه و کنجد و کرچک و گردو و بادام تلخ وشیرین و یا حیوانی که همگی گرم هستند
و دیکری روغن زیتون میریزد که معتدل است
این نوع روغن بنفشه را میگویند با پایه فلان گیاه
👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹
🔴عوارض جانبی استفاده از IUD :
❌خرابی پوست و ناخنها در خانمها.
❌کمردرد و درد در مسیر سیاتیک.
❌عفونت در واژن و عفونت رحمی.
❌ریزش مو در اکثر افراد.
❌درد در مچ پاها و مچ دستها.
❌گشادی فضای داخلی رحم .
❌ایجاد دردهای استخوانی در دراز مدت.
🔵تدوین :دکترسام دلیری پژوهشگر برتر طب ایرانی
🔵 كارگروه تخصصى سینوهه @sinohehsamdaliri
https://telegram.me/joinchat/BKhPMj4Og8U5gXdl7IcyQw
☎️☎️📞📞پرسش
موضوع : بداخلاقی و جنجالی بودن همسر
سلام استادعیدغدیربرشما مبارک باشه
همسرم ۲۷ ساله شغلش اهنگر و صافکار ماشین است وقتی وارد خانه میشه ازبداخلاقی اورنج میبرم چون دوستش دارم فعلامانده ام ایا راهی هست اورابه روش طب سنتی ارامش کنید
قدش ۱۸۷ و کم اشتها و تاج سرش به سمت تاسی و یبوست شدیدچندروزه دارد و بسیار شهوتی و زندگی را فقط درنزدیکی بدون ارگاسم با من میشناسه و پوست خشک و استخوان بندی البالویی دارد و اهل فست فود و نوشابه های رنگی گازدار و همیشه پهلوی سمت راستش درد و صبحگاهان حالت استفراغ ویا رنگ پوستش و رنگ روی زبانش و چشمش زرد است و بسیاربدنش داغ است برای رضای خدا به خودش و من کمک کن و چیزی که من رابرای ادامه زندگی بریده اورا اهل نوشیدن مسکرات مخفیانه کشف کردم و من یک مذهبی هستم تحمل این نوع زندگی را چه راهکاری هستش
👥👥👥پاسخ
۱- از خداوند متعال توفیق اصلاح را توصیه دارم
۲- مرکزملی مشاوره و پاسخگویی به سوالات مذهبی درقم باشماره ۰۹۶۴۰ با دهها کارشناش بصورت تلفنی درسراسر کشور امداد دهنده به شما و سایرین برای دادن راهکارمقابله با شرابخوری اوهستند
۲- سن ۱۵ تا چهل سالگی مزاج پایه بدن ذاتا صفراوی یعنی گرم و خشک میشه پس باید کاری کرد این خشکی تشدید نشود یعنی خلط سوخته دربدن نشود و گزارش شرح بالینی شما میگه او علبه شدید خلط صفرا دارد
۳- دراولین فرصت یک سونوگرافی کامل شکم تهیه شود تا اسیب این یبوست چندروزه درکیسه صفرا و یا کبدش و یا غددفوق کلیوی درسمت راست برای پزشک طب سنتی محرزشود
الان دراینترنت ادرس پزشکان طب سنتی متخصص فراوان داریم
۴- سعی شود تغذیه اورا به سرد و تر تعدیل کنید و نوشیدنی گیاهی ( گلاب و بیدمشک و خرفه و کاسنی و کرفس + سوپها + دوری ازیخ و بستنی ) مدیریت کنید
۵- راهکارهای مقابله با کاستن شهوت جنسی یا رفع یبوست یا رطوبت دهی به گوارش یا نرم کردن خشکی پوست یا ارامبخشی یا افزایش خواب برای صفراوی درسایت خودم ( تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی ) یا درکانالهایم تلگرام و سروش و ایتا با نظرات پزشکان طب سنتی فراوان مطلب هست فقط همت شما راهگشا خواهدبود انشالله
۶- درفرصت مناسب بشرط حوصله پشت خطی برای مشاوره مجانی تلفنی درخدمتم
۷- همه بایدبدانیم افرادخشن و جیغ و دادی و فریادگر بسیارزود گرفتارآلزایمر و آسیب مغزی میشوند
خدانگهدار
🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🔺🔺🔺🔺
🔰عوامل افزایش خشکی در بدن✨
🔹کم خوری
🔸خوردن غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت ها را تحلیل می برند بصورت خوراکی یا مالیدنی
🔹کم خوابی زیاد
🔸خوردن غذاها یا داروهای خشکی افزا بصورت خوراکی یا مالیدنی ، مانند غذاهای خشک و شور و نمک سود ، خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی
🔹بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا
🔸قرار گرفتن در هوای بسیارگرم یا بسیار سرد
🔹زیاد ماندن در حمام
🔸حرکت های نفسانی زیاد ، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد
🔹دفع بیش از حد مواد از بدن به راه های مختلف ، مانند اسهال ، قی ، ادرار یا تعریق
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🖊دکتر مریم ایران زاد اصل( متخصص طب ایرانی)
🆔 @drmmoheb
🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🍷روش تهیه سکنجبین🍷
🍶✍ قطعا تهیه ی سکنجبین در منزل مطمئن تراست.
ساده ترین وبهترین روش تهیه ی سکنجبین عرض میشود.
🎾 مواد تشکیل دهنده ی سکنجبین دارویی:
🔹1-عسل=1کیلو
🔹2-عرق نعناع=1لیتر
🔹3-سرکه ی انگور طبیعی=نیم لیتر
🎾 طرز تهیه ی سکنجبین دریک دقیقه:
✍ سرکه وعرق نعناع را باهمدیگر حل کنید و برشعله ی آتش قرار داده و به نقطه ی جوش برسانید. وقتی جوشید،60ثانیه(یک دقیقه) برآتش بماند و از آتش بردارید.
✔️بعداز ولرم شدن،عسل را به آن اضاف کنید و هم بزنید تا حل شود.
سکنجبین شما آماده است.😊
⬅️ درهروعده،3تا5قاشق غذاخوری از سکنجبین را درآب حل کنید ومیل بفرمایید.
@soroshesalamati
⛔⛔⛔⛔⛔🔺آمارهای سقط جنین در ایران
🔹رئیس انجمن علمی جنینشناسی: سالانه «بین 300 تا 500 هزار» سقط جنین غیرقانونی در کشور گزارش میشود
🔹یکی از عجیبترین موارد، مربوط به موقعی است که جنسیت جنین آن چیزی نیست که مطلوب پدر و مادر باشد!
🔹سقط با هدف تنظیم خانواده، چیزی است که به هیچوجه بشر و کشورها آن را نپذیرفتهاند
🔹بازار قاچاق داروی سقط جنین داغ است/ فارس
✅ @khabar
🍑🍑 در سود و زیان میوههای تابستانی
🖋 دکتر انوشیروانی، استادیار دانشکده طب ایرانی مشهد
⚙ برخی از میوههای تابستانی مانند زردآلو، هلو، آلو، و شلیل از خانواده گلسرخیان هستند.
این میوهها در حالت رسیده آبدار شیرین، هم غذای لطیف محسوب میشوند و هم به تامین رطوبت بدن کمک میکنند؛ و ضمناً مواد قندی موسیلاژی آنها این آبرسانی را پایدارتر می کند
⏺ میوههای یادشده برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند میباشند؛ اما حتی در همین افراد اگر معده رطوبت غیرطبیعی داشته باشد مصرف آنها بیزیان نیست و میتواند ریفلاکس و نفخ و آبریزش دهان را افزایش دهد.
✔ در چنین مواردی پیشنهاد میکنم دو ساعت پیش و پس از این میوهها نوشیدنی یا غذای آبکی مصرف نشود، و تا جایی که ممکن است جایگزین یک وعده غذا شوند یا بعنوان یک میانوعده غذایی مصرف گردند.
✔ کسانی که نفخ و ریفلاکس شدید دارند، بهتر است بجای زردآلوی تازه و هلوی تازه از برگه خشک آنها استفاده کرد
@soroshesalamati
📌 آیا می دانید که در قدیم، #ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است!
⭕️ امروزه در اکثر #سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند.
@soroshesalamati
🔺 #درد_مفاصل 🔺
✴️ ⇦ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟
🔸 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است❗️
🔸 در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سوءمزاج سرد و تر پدید میآیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیگردد بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل میگردد.
✨↫ برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی، خرما و دوغ شتر استفاده کنید
@soroshesalamati
🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷
#طیبات_بخورید… #اکل_طیب
🔻خداوند متعال مخاطبش را انبیاء قرار مى دهد و این دستور را مى فرماید که:
🔵 یا أَیُّهَا الرُّسُلُ کُلُوا مِنَ الطَّیِّباتِ وَ اعْمَلُوا صالِحاً إِنِّی بِما تَعْمَلُونَ عَلیمٌ (مومنون ۵۱)
اى پیامبران! از غذاهاى پاکیزه و گوارا بخورید، و عمل صالح انجام دهید، که من به آنچه انجام مى دهید آگاهم.
🔸در این آیه خداوند متعال، أکل «طیّب» را پایه و زیر بنای انجام عمل صالح قرار مى دهد. خوراک ما هر چه طیب تر باشد عمل صالح تری از ما صادر می شود.
🔹هیچ کلمه اى در فارسی شاید نباشد که معنای طیب را کاملا برساند. طیب بودن اعم از حلال بودن است. حلال بودن نقطه شروع و ابتدائی طیب بودن است.
🌀 معنای طیبات بسیار وسیع تر از حلال و ارگانیک می باشد. چه بسا محصولی حلال و ارگانیک هم باشد ولی طیب نباشد
@soroshesalamati
✅ پیامبر اکرم (ص):
🔸بوی خوش، شادی بخش است.
🔹عسل، شادی بخش است.
🔸تماشای سبزه شادی بخش است.
🔹سوارکاری، شادی بخش است.
⬅️ منبع: الگوی شادی از نگاه قرآن و حدیث : محمّد محمّدی ری شهری صفحه ۳۴۴
@soroshesalamati
💢سلامتی 💢
🔸 اگر برای جلوگیری از چرب شدن کبد خود کاهو می خورید یادتان باشد از ریختن سس بر روی آن پرهیز کنید
🔹 سس های مایونز و فرانسوی به شدت موجب افزایش چرب شدن کبد می شود.
@soroshesalamati
👈 کره یا روغن گاو، گوسفند یابز:
⬅️از کتاب تغذیه استاد کردافشاری
🔴مزاج:گرم وتر
✅مصلحات:عسل,شکرسرخ
🔹روغن گاو از بقیه روغن ها بهتر و لطیف تر بوده، هر چه کهنه تر شود حرارتش بیشتر و رطوبت آن کمتر می شود.( روغن دو ساله در اول خشک می باشد).
🔸تحلیل برنده، بازکننده انسداد، نرم کننده پوست، چاق کننده بدن و ملین بوده، برای بیماری های مغز و اعصاب، بیماری های ریه و سرفه خشک ,بیماری های کبد و طحال مفید است.
🔸منضج(معتدل کننده قوام اخلاط ,یعنی غلیظ را رقیق و رقیق را غلیظ کرده و دفع می نماید.)
🔸رافع بثورات و جوش ها بوده و در رفع ورم های پشت گوش، زیر بغل و کشاله ران بخصوص در اطفال و زنان موثر است.
🔸اگر روغن کهنه را مرتب شب ها بر صورت بمالند و تا صبح بماند، لک صورت را پاک کرده و رنگ صورت را زیبا وصاف می کند.
@soroshesalamati
💊💊💊🌳#آب_سرد
🍎علت تحمل سرما در بعضی افراد این است که آنها #مزاج و بدن قوی دارند؛ بدن عضلانی و با مزاج گرم تحمل بیشتری نسبت به سرما دارند.
🐳 البته #بوعلی سینا میگوید #سرما و آب سرد اگر در حال حاضر، ضرر خود را نشان ندهد با مرور ایام و مسنتر شدن، ضرر خود را نشان خواهد داد بنابراین داشتن جسم قوی هم مجوز افراط در خوردن #آب_سرد و شنا در آب سرد نیست.
🖊دکتر محمد انصاریپور (متخصص طب ايرانی )
@soroshesalamati
💊💊💊نقشهی کامل رگهای قلب !❤️
ماهیچه های قلب جزء ضعیف ترین ماهیچه های بدن است اما قلب در هر سال دو میلیون ششصد هزار لیتر خون را بدون هیچ استراحتی پمپاژ می کند که برای حمل آن 81 تانکر بزرگ لازم است😳
با توجه 100 بار بگو 👈 لا اله الا الله
@soroshesalamati
💊💊💊💊✅ آیا خوردن صبحانه مهم است؟
👈 وعده صبحانه بسیار مهم است و چهارچوب بدن را محکم و قوی می کند و انرژی کافی برای فعالیت های روزانه را تامین می کند.
👈 متاسفانه صبحانه ایرانی ها ضعیف شده و باید صبحانه را سنگین و مقوی میل کرد.
👈 در وعده صبحانه از ارده و شیره انگور، کره و عسل و گاها کله پاچه و ... استفاده کنید.
👈 جوامعی که از غذاهای مقوی برای صبحانه استفاده می کنند بسیار سالم و بانشاط هستند.
«پروفسور خیراندیش»
@soroshesalamati
💊💊⛔⛔⛔⛔⛔⛔
♦️ شش عادتی که باعث بزرگ شدن شکم میشوند
1⃣ وقتی تشنه هستید نوشابه مینوشید
2⃣ بشقاب بزرگی از غذا را پر میکنید
3⃣ دیروقت شام میخورید
4⃣ صبحانه نمیخورید
5⃣ هیجانی غذا میخورید
6⃣ تا دیروقت بیدار میمانید
@soroshesalamati
💊💊💊سرما خوردن در فصلهای گرم نشان دهنده پایین بودن سطح ایمنی بدن است !
نگرانی و استرس ها باعث ضعف سیستم ایمنی بدن میشود
اگر در تابستان سرما خورده اید ؛ لیمو ترش و دارچین بیشتر مصرف کنید !
@sinohehsamdaliri