📚📚📚
برای رفع کهیر و جوش و خارش راهکارهای زیادی متناسب با علل یابی برمبنای طب سنتی هست
خوردن سیرابی گوسفند
شاتوت
دمنوش ختمی با بنفشه با پنیرک مثل چای
کاهو با سکنجبین
خورشت کرفس
شربت تخم خرفه
سوپ ها درهروعده غذایی
پرهیزمطلق ازآب یخ و بستنی
پرهیز از کافئین ها
خوردن عرق های کاسنی و ختمی و بید و خرفه و نیلوفر و کرفس جمعا یک لیوان با اندکی عسل و یا شستشوی بدن درحین ورود به حمام با این عرقها
اب برگه زردآلو و یا قیسی
روی گوشت قرمز ازهرنوع آن درکباب و ابگوشت و کتلت گوشتی حتما پودر سماق
شربت اب لیمو
تمرهندی خوردن
موضعی که کهیر و یا لک قهوه ای میشه با روغن بنفشه ارام ارام ماساژ بده
الان کاهو با سکنجبین هم شب ساعت ۲۲۰۰ چندبرگ توصیه میشه
موردی میل شود
📚دهها مصداق دیگر درکانال های خودم هست جستجو کن
💊💊💊📚📚📚 برای رفع سردی دستها و پاها
روغن بابونه و روغن زیتون مالشی و روغن بادام تلخ و روغن قسط ( هم برای پاها افزوده شود)
یک قاشق چایخوری از همه آنها
♦️برای هرکدام دست ها
ازنوک انگشتان دست تا بالای ارنج فقط به این شکل اجراشود و دوباره از نوک انگشتان تا بالا و برای ده دقیقه ماساژ نرم گونه( فشاردادن ممنوع )
♦️برای هرکدام پاها
همین روغنها را از نوک انگشتان پاها به سمت کف پاها و غوزک پاها و تا بالای زانو ارام ارام خودت بکش و سپس دوباره از پایین به بالا
مبادا دستت از بالا به پایین شود چون بناداریم رسوبات تجمع یافته را از کف پاها درمسیرعروق پاها به سمت لگنچه مدیریت کنیم
حوصله در اجرا شرط رفع خواب رفتگی و رفع سردی و رفع گرفتگی عروق است و سپس بعدده دقیقه
سشورا نیم الی یک دقیقه بگیر
وسپس ماهیچه پاها و کشاله ران را دودقیقه بادکش کن
و اگر حوصله کردی یک کیسه فریزر به پاها کن
این دومورد روزی و یاشبی یک بار
شبها زیر پاها حتما متکا و یا پاها درزیر ملافه قرارگیرد
⛔️این نوع روغن مالی برای زنان باردارممنوع
🌹بهره برداری از این سبک برای افراد کهنسال و پیر و کلا افراد سوداوی (سرد و خشک ) و افراد بلغمی( سرد و تر ) بسیارمفیداست
بادکش دست و پاها 🔻🔻🔻
📚📚📚 برای پشت کتف و خاصه رفع قولنج پشت قفسه سینه
هرروز یا هرشب یک قاشق روغن بابونه به پشت قفسه سینه و تا پایین یعنی کلیه کشیده شود
فقط ارام ارام ده دقیقه ماساژ و سپس دودقیقه بادکش سرد یا گرم مثل عکس زیر
🔻🔻
حداقل چهل روز
روی ستون فقرات بادکش ممنوع
📚📚📚ترش کردن معده
ترش کردن یعنی معده دریچه ان سست و گشادشده و غلظت خون و تنبلی درگوارش
قبل ازشروع غذاها به اندازه یک گندم نمک
قبل ازغذاها نصف استکان کمتر عرق نعنا
یک ساعت بعد ناهاریا افطارت این عرقها را فقط و فقط از هرکدام یک قاشق مخلوط و میل کن ( عرق بومادران و عرق زنیان و عرق هل و عرق بابونه و عرق بادرنجبویه وعرق پونه و عرق اویشن مبادا دوز را زیاد کنی ) .
مربای بالنگ صبحانه
ماساژ روی فم معده تاناف روزی تا شش بار بدون روغن مالیدن
💊💊🌸 پنج علامت کمبود آب بدن :
1️⃣ خشکی پوست
2️⃣ بوی بد دهان
3️⃣ هوس کردن شیرینی
4️⃣ سر درد
5️⃣ گرفتگی عضلات
@drzohoor_matab
💊💊🔴چه کنیم در ماه مبارک رمضان #مقاومت بدنمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟
🔴این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا بدنها ضعیف شده است؟
♻️یکی از این عواملی که باعث ضعف قوا میشوند روغن های مایع و نباتی هستند که #طبیعت_سرد دارند که موجب اختلال در عملکرد اندامها در بدن ما می شوند.
بنابراین ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن #گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد .
🔴 چه روغنهایی با طبیعت بدن ما #سازگار هستند؟
روغن دنبه و کوهان شتر
روغن بادان تلخ
روغن ارده کنجد
روغن زیتون
روغن آفتابگردان طبیعی(نه اینچیزی که در بازار موجود است)
که همگی مزاجشان گرم و تر است.
یکی از ویژگیهای #منحصر_به_فرد این روغنها البته بغیر از روغن دنبه آنهم در سنین بالا، بقیه موجب #باز_شدن_عروق بدن ما خصوصا #عروق_قلب میشوند.
عضویت در کانال👇
📡 @drzohoor_matab
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️نوشابه گاژداررنگی صنعتی یا بمب کشنده
کلیپ بالا 🔺🔺🔺
بازهم نوشابه می خورید!؟
خدا می داند این ترکیبات داخل معده انسان چه واکنشی از خود بروز می دهند! اینجا فقط با دو سه تا ماده دیگر ترکیب شد و اینگونه شد،
‼️‼️ فرض کنید داخل معده که با صدها ماده دیگر ترکیب شود چه فاجعه ای رخ می دهد!
‼️‼️‼️⛔️نوشابه های نوع مشکی در مقایسه با نوشابههای دیگر مضرتر است !
▫️چون اسیدفسفریک بیشتری دارد و مزه تیزی که به دنبال نوشیدن آن احساس میکنید، ناشی از همین اسیدهاست !
📚📚📚💊💊🔻🔻🔻🔻🔻🔻کلیپ روش غرغره را یادبگیریم
اگر صدا و سیما و وزارت بهداشت چنین اموزشهای به مردم می دانند امروزه اینقدر شاهد رشد کرونا نبودیم.
هممون فکر می کنیم اینکار ساده است، اما اشتباه انجامش میدیم.
دکتر بهنام شکیبایی روش صحیح غرغره با آب نمک جهت پیشگیری از کرونا را آموزش میدهد.