💊📚📚تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان !🍉 کلسیم موجود در تخم هندوانه میتواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی جلوگیری میکند. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

📚📚📚✅ 13 خوراکی، 13 راه حل ۱. اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید.🍌 ۲. اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.🍑 ۳. اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید.🍃 ۴. اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید.🍚 ۵. اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.🍯 ۶. اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.🌶 ۷. اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.🍈 ۸. اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.🌱 ۹. اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید.🌿 ۱۰. اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید.🍖 ۱۱. اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید.🍤 ۱۲. اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید.🌾 ۱۳. اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.☕️ 🍏🍈🍑🍒🍍🍌🍋 ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

📚📚📚⛔️⛔️⛔️⛔️⚠️موادغذایی مضر برای سلامت بدن 🔺انواع نوشابه‌های گازدار یا نوشابه‌های بدون قند نوشابه‌های انرژی‌زا ✖️انوع ماء الشعیر 🔺انواع نوشیدنی‌های میوه‌ای و آب میوه با ۲۵ درصد گازدار و بدون گاز ✖️انواع شیرینی‌های تر 🔺انواع شربت میوه‌ای و غیر میوه‌ای ✖️فرآورده‌های یخی خوراکی 🔺انواع چیپس سیب زمینی ✖️غلات و فرآورده‌های حجیم شده بر پایه ذرت 🔺انواع سس‌های پرچرب ✖️روغن‌های نیمه جامد مصرفی صنایع و خانوار 🔺انواع پودر نوشیدنی فوری ✖️انواع تافی و آبنبات  🔺پنیر پیتزای پروسس و تایپینگ پیتزا ✖️انواع سمبوسه و فلافل آماده شده با روش غوطه درس در روغن  🔺انواع ساندویچ و پیتزا دارای سوسیس و کالباس و ژامبون ✖️انواع سوسیس و کالباس و ژامبون ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊#مشکلات_پوستی از پروفسور خیراندیش در درمان مشکلات پوستی ،هم سیستمی و هم به صورت موضعی باید درمان صورت بگیرد . ✅درمان پوسته و شوره سر ( صفرای سوخته ) : الف )سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) شستن سر با سرکه بعد از شامپو و یک ربع بماند . ج ) حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش (پدر طب سنتی ایرانی ) @hakimkheirandiish ✅ اینستاگرام رسمی حکیم خیراندیش http://Instagram.com/hakim.kheirandish

💊خواص بی نظیر کلم بروکلی👇 💥 بروکلی دارای ماده ای بنام "سولفورافان" است که با کمک آن تعداد،اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد و از ابتلا به سرطان سینه، معده،روده بزرگ،رکتوم و ریه جلوگیری میكند. +کلسیم موجود در کلم بروکلی با شیر برابری میکند و برای کودکانی که علاقه ای به شیر ندارند جایگزین مناسبی است‌ !🥦 ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊🔹رفع گرفتگی صدا با پنیرک ✅ گیاه پنیرک هم به رفع گرفتگی صدا کمک می‌کند؛ برای این منظور افراد باید آن را به طور کامل آسیاب کنند، ⬅️سپس گیاه پنیرک پودر شده را به همراه کمی شکر داخل آب جوش بریزند ✔️و ترکیب حاصل را پس از ولرم شدن در طول روز به تدریج مصرف کنند ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊سينوزيت را با بخور بابونه درمان كنيد !☕️ بخور بابونه باعث تسكين التهاب و از بين بردن ميكروبها شده، گردش خون را تحریک، منافذ پوست را باز و سموم را دفع ميکند، بعلاوه‌موجب شادابی‌پوست نیز میشود. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊🔸راه‌های جذب ویتامین D 🥚🍳تخم مرغ  مصرف متعادل و به اندازه تخم مرغ به تامین ویتامین D در بدن کمک می‌کند. تخم مرغ غذایی سرشار از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین است. مصرف تخم مرغ مقدار زیادی از ویتامین D لازم بدن را تامین می‌کند. 🧀🥛لبنیات بیشترین میزان ویتامین D و کلسیم را لبنیات دارند. لبنیاتی مثل شیر، ماست، خامه، پنیر و کشک جزو در دسترس‌ترین مواد غذایی هستند که نقش بسزایی در تامین ویتامین D در بدن دارند. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊خواص ماش !🍛 ▫️شستشوی کلیه ها ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون ▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم ▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان ▫️دارای آهن و مفید برای کم خونی ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊🍵دمنوشی مفید برای مبتلایان به پارکینسون ✅ مبتلایان به پارکینسون برای رفع مشکلشان باید هر یک از گیاهان گل‌گاوزبان، سنبل‌الطیب، اسطوخودوس، مرزنجوش، بادرنجبویه، گل راعی و عناب را به مقدار مساوی با هم ترکیب⬅️ و سپس این مخلوط را نیم‌کوب ⬅️ و یک قاشق غذاخوری از ترکیب نیم‌کوب شده را به همراه چهار تا  پنج لیوان آب  در قوری دَم کنند ➕ این دمنوش باید در طول روز به همراه کمی عسل میل شود. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊❣ آنتی بیوتیک‌های گیاهی را برای قوی کردن سیستم ایمنی بدن جایگزین قرص کنید: 👈 دوغ به همراه پونه 👈 دمنوش بابونه قبل از نهار 👈 سیر به همراه ماست قبل شام 👈 زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

💊درمان سریع سرماخوردگی👇 🔹سوپ پای مرغ بخورید 🔸آب سرد ننوشید 🔸استفاده لیمو وعسل 🔹دمنوش آویشن و زنجبیل 🔸خواب کافی ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md