برای کاهش اثرات زیان‌بار آلاینده‌های موجود در هوا، توصیه‌می‌کنم موارد زیر را بیشتر مصرف‌کنید: ۱.میوه‌های شیرین، مانند 🍎 سیب شیرین 🍊 پرتقال شیرین انار شیرین یا کمی مایل به ترشی ۲. در صورت تمایل به سالاد، استفاده از: 🥬کاهو یا جوانه غلات 🥕 هویج رنده‌شده 🥃 روغن زیتون با کمی آب نارنج طبیعی یا رب انار ۳. سوپ‌های سبزیجات همراه با زرشک، هویج رنده‌شده، شلغم، و به 🍲 ۴. دم‌نوش‌های گوارا، مانند: ⬅️ دم‌نوش آویشن شیرازی یا مرزنگوش به‌ویژه برای مبتلایان به سرفه‌های خلط‌دار، آسم مرطوب و برونشیت ⬅️ دم‌نوش گل گاوزبان همراه ریشۀ سنبل‌الطیب و بهارنارنج به‌ویژه برای افراد مضطرب یا افسرده ⛔️ با احتیاط در افراد مبتلا به پرفشاری خون ⬅️ دم‌نوش آویشن و عناب: به‌ویژه در مبتلایان به غلظت‌خون ⬅️ دم‌نوش به یا سیب با کمی گل‌محمدی برای همه افراد #دکتر_ناصر_رضایی_پور 📓 با نگاهی به: کتابچه پیام تندرستی، شماره ۸، به قلم دکتر مجید انوشیروانی 🎨 با هنرمندی آقای محمدصدرا حسینی ✅ با ارسال این پست برای دوستان‌تان به پخش پیام‌های طب ایرانی و گسترش تندرستی کمک‌کنید. o 👇 شبکه پیام تندرستی @tandorostan Instagram.com/tandorostan.ir

💢جهاددانشگاهی قم برگزار میکند: مبانی و مفاهیم اولیه طب سنتی (زمستان۹۹) 🔻ارائه مدرک معتبر و بین المللی ⏳مدت دوره 30 ساعت ✅سرفصل ها 1️⃣تاریخچه و عملیات طب سنتی ایران 2️⃣شناخت مزاج 3️⃣شناخت اخلاط 4️⃣تاثیر مزاج و اخلاط در افعال و عملکرد جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر ☎️02532918108 🆔@jd_mehra 🏢قم بلوارامین کوچه ۱۳ ،پلاک ۱۵ ‌‌‌ ‌‌‌

💢جهاددانشگاهی قم برگزار میکند: دوره آموزش اصلاح سبک زندگی (زمستان۹۹) 🔻ارائه مدرک معتبر و بین المللی ⏳مدت دوره 30 ساعت ✅سرفصل ها 1️⃣نقش هوا و فصول درسلامتی 2️⃣تدابیرخواب و بیداری 3️⃣حرکت و سکون و تدابیر ورزش 4️⃣تدابیر حالات روحی و روانی 5️⃣تدابیرتغذیه ای(عمومی) 6️⃣تدابیر پاکسازی 7️⃣تدابیر براساس شرایط ویژه لینک ثبت نام مستقیم 🌐https://idpay.ir/jdqom/shop/310454 جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر ☎️02532918108 🆔@jd_mehra 🏢بلوار امین کوچه ۱۳

🎥 افزایش تلفات واکسن فایزر در جهان 🔸شبکه روسی: تعداد آسیب دیدگان بر اثر استفاده از واکسن فایزر در جهان افزایش یافته است 🔸مواردی از تلفات جانی پس از استفاده از "فایزر" در اسرائیل، پرتغال، نروژ، مکزیک و... گزارش شده است. ✅ @Masaf

👼 #قند_عسل 🤱🏻تغذیه مادران در دوران شیردهی در متون اسلامی نیز به این مسئله توجه شده است. امیر مومنان علی علیه السلام، از رسول خدا صلی الله علیه و آله، نقل فرموده‌اند: نخستین غذایی که باید به زن تازه فارغ شده بدهند رطب(خرمای تازه رسیده)است. همانا خداوند متعال به حضرت مریم علیه السلام فرمود: «هُزِّی الیک بِجِذْعِ النَّخلَةِ تُسَاقِطُ عَلَیک رُطَباً جنیاً» ( سوره مبارکه مریم آیه ۲۵) «و تنه درخت خرما را به طرف خود بگیر و تکان بده، بر تو خرمای تازه می‌ریزد». اطرافیان پرسیدند: اگر فصل با رطب تازه نباشد، چه کنند؟ حضرت فرمودند: هفت دانه خرمای مدینه و اگر آن هم نباشد هفت دانه خرمای دیار خودتان را به او بدهید، به درستی که پروردگار عزیز و بزرگ می‌فرماید:«به عزت و جلالم و به بزرگی‌ام سوگند! هر زن باردار که روز زاییدنش رطب بخورد، نوزادش، پسر باشد یا دختر، بردبار خواهد بود». #تربیت_فرزند 👼(قندِعسل)کانال واحد کودک مؤسسه مصاف 👼 @ghandeassall

🔺فلج شدن صورت ۱۳ صهیونیست بعد از دریافت واکسن آمریکایی و آلمانی 🔹رسانه‌های اسرائیلی از فلج‌ شدن صورت ۱۳ صهیونیست بعد از دریافت اولین دوز واکسن آمریکایی «کووید۱۹» خبر دادند. 🔹همچنین، بنا بر اعلام وبسایت آژانس دارویی نروژ، ۲۳ نفر در این کشور پس از دریافت واکسن کرونای فایزر فوت کرده‌اند. کارشناسان در حال بررسی علل مرگ این شهروندان هستند. 🔸وبگاه خبری النشره نیز به نقل از خبرگزاری (د.پ.آ) اعلام کرد حداقل ۱۰ نفر تا به حال بر اثر عوارض ناشی از تزریق واکسن فایزر و بیون‌تک که محصول مشترک آمریکا و آلمان است، جان خود را از دست دادند. ✅ @Masaf

🔰گوشت اردک بهتر است یا غاز؟ 🔹معمولا شهرنشین‌ها گوشت اردک و غاز را کمتر مصرف می‌کنند، اما اهالی روستا که اغلب از پرورش‌دهندگان این نوع طیور هستند از مصرف‌کنندگان اصلی آن‌ها هم محسوب می‌شوند. 🔸طبیعت گوشت اردک گرم و هضم سختی دارد البته بال‌های آن راحت‌تر هضم می‌شود. 🔹با توجه به این که گوشت این پرنده بوی زُهم دارد و مورد پسند برخی افراد نیست بهتر است قبل از پخت چندبار در آب جوشیده و آب آن دور ریخته شود تا بدبویی آن کم شود. 🔸به عقیده اطبای سنتی، گوشت اردک خون را غلیظ و بدن را چاق می‌کند و اگر خوب پخته شود بهترین گوشت برای افزایش قدرت باروری به‌شمار می‌رود. توصیه بر این است که این گوشت با ادویه گرم طبخ شود. 🔹بد نیست بدانید پیه و چربی اردک برای ترمیم زخم موثر بوده و جالب است بدانید طبیعت گوشت غاز بسیار گرم‌تر، اما خاصیت غذایی کمی دارد، دیر هضم است، اما اگر خوب پخته شود موجب دفع سنگ کلیه و مثانه می‌شود و مصلح آن آب انار است. 🔸تخم اردک نسبت به تخم‌مرغ دیرهضم‌تر و خاصیت کمتری داشته و چاق‌کننده است. در منابع طب سنتی عقیده بر این است که زرده نیم‌برشت تخم‌غاز برای افزایش عقل و حافظه و رفع فراموشی موثر است. 🖋 دکتر زهرا سرباز حسینی (متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir

🔰 دمنوش پنیرک و تسکین سرفه 🔹پنیرک گل های زیبا و بنفش رنگ گیاهی دارویی است که معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف ایران می روید. 🔸یک لیوان آبجوش را بر روی یک قاشق چایخوری از پودر گل های خشک شده پنیرک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید. 🔹پس از صاف کردن، نوشیدنی گرم، خوشرنگ و کمی لعاب دار بدست می آید که با کمی شکر طعم مطبوعی پیدا می کند. ✔️طبق قانون جوشانده ها، اگر گل های لطیف پنیرک بیش از 5 دقیقه جوشانده شوند، خاصیت لعابی خود را به تدریج از دست داده و کم اثر می شود. 🌀این دمنوش علاوه بر اینکه ملین خوبی است برای تسکین سرفه، التهاب دهان و گلو، خارش و جوش های پوستی و مجاری ادراری ملتهب بسیار مفید است. ✔️ پنیرک را می توان به تنهایی یا همراه گیاهان دیگر مثل ختمی، عناب یا بابونه هم دم کرد. ⚠️مادران باردار هوشیار باشند مصرف این گیاه در بارداری ممنوع است. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir

🔰 خارش بدن و طب ایرانی 1️⃣برای شستشوی خود از آب داغ استفاده نکنید. 2️⃣استفاده کمتر از صابون. ترجیحاً از صابون‌های حاوی گلیسیرین، شیر و بادام استفاده کنید. 3️⃣ بلافاصله بعد از شستشوی خود برای چرب کردن پوست‌تان از روغن بادام شیرین یا روغن کدو استفاده کنید. 4️⃣ از تندی ها،شوری ها، ترشی‌ها، شیرینی‌ها، پرهیز کنید. 5️⃣ اگر به هر دلیلی سوء هضم دارید آن را درمان کنید. 6️⃣خوردن کدو، کاهو، سکنجبین، شیر، بادام درختی و‌‌‌‌ آب انار برای کاهش خارش کمک کننده است. بخصوص اگر معده سرد و تر ندارید از آن‌ها استفاده کنید. ⚠️خارش مزمن حتماً نیاز به درمان اساسی دارد. 🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir

⛔️⛔️🔰عوارض مصرف افراطی بابونه! 🔸بابونه آلمانی به عنوان یک گیاه از خانواده کاسنی با درماتیت آلرژیک تماسی در ارتباط است. 🔹سایر واکنش های حساسیتی به گیاه بابونه شامل تهوع استفراغ در دوزهای بالا درماتیت تماسی اگزما و گاهی واکنش آنافیلاکسی در افرادی با سابقه آسم برونشیال و تب یونجه می باشد.فراورده هایی که با دیگر گونه های مشابه بابونه مخلوط شده باشند حساسیت زایی بیشتری از خود نشان می دهند. 🔸یک بررسی نشان می دهد که شستن چشم ها با چای بابونه منجر به التهاب ملتحمه و التهاب عروقی پلک می شود. 🔹خوراندن چای بابونه به کودکان باعث احساس سیری می شود. 🔸بابونه می تواند منجر به تغییراتی در دوران قاعدگی شود. 🔹از دیدگاه طب سنتی ایران بابونه برای حلق مضر بوده و توصیه می شود برای کاهش این عارضه از عسل و شربت انار استفاده شود. 🖋 دکتر مژگان مهری (دکترای تخصصی داروسازی سنتی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine

وزیر بهداشت: 🔹به دانشمندان طب سنتی بها دادیم نه به هر نادانی که ادعا می‌کند من این کاره‌ام 🔹ضمن دفاع صد در صد از طب سنتی دانشگاه دیده، نمی‌گذارم پای خرافه‌گرایی و شارلاتانیزم به این وزارتخانه باز شود 🔹اینجا جای کار غیرعلمی و عوام فریبانه نیست 👇👇👇 @persianmedicine

🔴 درمان کر مادرزاد! ♻️ درمان کری مادر زاد توسط #حکیم_حسین_خیراندیش با بهره گیری از منطق رشد اندام در رحم طبیعت!؟ ✅ همانگونه که برخی اندام ها در رحم مادر رشد می یابند، برخی دیگر نیز در رحم طبیعت رشد می کنند؛ مانند: دندان، بینایی چشم و... ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md