🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است ✍کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می‌باشد برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید. سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث نفخ و دل درد خواهد شد 1قاشق غذاخوری آن را به صورت خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم‌کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری عسل میل کند. همچنین می‌توانید با این سویق سنجد ، حلوا درست کنید یا به ازای 1 کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید ماساژ ساقِ پا بسیار خوب است و در خون‌سازی (برای هر سنی) و رشد قدی کمک کننده می‌باشد ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🇮🇷🇮🇷🇮🇷یخ درمانی برای مفاصل پایین تنه افرادیکه لاغراندام و گرم مزاج هستندبعضی مواقع دچاردرد درستون فقرات کمر و یا بیرون زدگی دیسک کمر یا درد و ورم دنبالیچه و یا کاسه زانوورم میکند توصیه میشود فقط به مدت ۷ روز روزی سه بار ودر هرمرحله یک کیسه یخ برای فقط یک ربع برروی موضع قراربدهند و تقریبا موضع حالت سر شدن و سرخی میگیرد و اگر حساسیتی رخ داد روزی یکباربسنده شود انشالله با مصرف دمنوش سیاهدانه و یا روغن زیتون مالیدن بتدریج التهاب استخوان و مسیرعادی گردش خون درعروق هموارشود

🇮🇷🇮🇷🇮🇷فشارچشم معمولی تا مرز۱۲ و راهکارهای درمانی طب سنتی ۱- روغن بنفشه فقط با پایه زیتون روی ابرویش و زیرچشم هرروز یک قطره بمالید ( داخل چشم ریخته نمیشود ) ۲-کمپرس شستشوی اب سرد: آب سرد نیز می تواند در کاهش فشار چشم بسیار موثر باشد. این کار می تواند گردش خون را بهبود بخشد، ماهیچه های خسته اطراف چشم را خنک کند و تورم و پف چشم را کاهش دهد. هر زمان که احساس کردید چشمتان خسته شده است مقداری آب سرد روی صورت و چشم ها بپاشید. این کار اثر آرامبخش دارد. ۳- خیار روی ابروان : تکه های خیار نیز می توانند به سرعت شما را از شر فشار چشم خلاص کنند. خیار با توجه به خواص رطوبت زایی که دارد، عضلات خسته اطراف چشم ها را تسکین می دهد. این ماده حتی می تواند به کاهش پف و تیرگی زیر چشم نیز کمک کند. یک خیار متوسط را به دو نیم تقسیم کرده و ۲۰ الی ۳۰ دقیقه درون یخچال بگذارید.سپس آن را در حالت دراز کش روی چشم ها بگذارید. این درمان را ۱ یا ۲ بار در روز انجام دهید. این روش را می توانید با سیب زمینی نیز انجام دهید. ۴-اگر فشارچشم همراه باپف و تیرگی زیر چشم دارید :: یک پارچه نرم را در آب سرد فرو کنید و رطوبت اضافی آن را بگیرید.دستمال مرطوب سرد را روی پلک های بسته قرار داده و به مدت ۱ دقیقه صبر کنید.هر زمان که نیاز بود این کار را تکرار کنید. ۵-کمپرس سرد درروی صورت و چشم :: آب سرد نیز می تواند در کاهش فشار چشم بسیار موثر باشد. این کار می تواند گردش خون را بهبود بخشد، ماهیچه های خسته اطراف چشم را خنک کند و تورم و پف چشم را کاهش دهد. هر زمان که احساس کردید چشمتان خسته شده است مقداری آب سرد روی صورت و چشم ها بپاشید. این کار اثر آرامبخش دارد. ۶- روش کمپرس یخ برای فشار چشم :: اگر پف و تیرگی زیر چشم دارید از کمپرس یخ استفاده کنید.چند عدد یخ را ابتدا درون پلاستیک و بعد داخل دستمالی بگذارید.دستمال را روی پلک قرار دهید.۵ تا ۱۰ دقیقه از این کمپرس استفاده کنید. https://www.payamesalamat.com/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D8%B4%D9%85/ ۲-محقق طب سنتی حسین معارفی

🇮🇷🇮🇷⛔️⛔️ 🔴 توصیه های مخرب بدنسازی ⚠️توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است! ⛔️⛔️سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه. برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. ⛔️همانند: سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند.این مواد اکثرا باعث غلبه بلغم و امتلا بدن میشوند . ⛔️⛔️هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود . بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟ حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان می‌شود مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند. مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد ⛔️⛔️اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد.حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فصل بهار و آلرژی 🍃عطسه های مکرر 🍃خارش گلو 🍃خارش گوش 🍃خارش بدن 🍃 ابریزیش بینی 💠از بهترین درمان های آلرژی 👇🏻 صاف کننده های خون طبیعی ،مثل : کاهو، رب انار ، شیره انار ،عناب،برگ کاسنی، شاه تره ، آلو و... 🌿 حجامت 🌿 خوردن مسهل در واقع مغز با عطسه و ابریزش بینی،در حال تخلیه ی بلغم سر می شود همانند کوهی که برف روی ان را پوشانده و با اغاز فصل بهار و تابستان شروع ب اب شدن می شود افرادی ک در زمستان از کلاه سر گذاشتن محروم بودند و قواعد فصل و مزاج را رعایت نکردند یا سرماخوردگی را سریع درمان میکنند، دچار ابریزش بینی و خلط پشت حلق و حالات آلرژی می شوند. لذا آلرژی در واقع برون ریزی اخلاط از بدن است که اگر خودمان این مار را بولسطه حجامت و خوردن مسهل و صاف کننده های خون انجام دهیم تمام میشود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است ✍رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. مصلح آن‌ سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدی است ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 آرتروز و انواع آن ✍ بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. 🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود. 🔸 روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود. 🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود. 🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای 60 سی‌سی روغن 14 قطره اسانس نعنا) 🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و 3تا 5 دقیقه در موضع درد استفاده شود) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅آبزن ، سنتی از یاد رفته ✍آبزن یا حمام گیاهی در اصطلاح به وسیله‌ای گفته می‌شود که در قدیم در حمام‌ها قرار داشته و بدین منظور مردم تمام یا بخشی از بدن خود را در مدت زمانی معین (برحسب صلاحدید طبیب ) در ظرفی حاوی آب همراه ترکیبات دارویی مشخص قرار میدادند. حال بدین منظور درمانگران طبی برای درمان و تسکین برخی بیماری ها، استفاده از حمام گیاهی یا آبزن را توصیه میکنند. از زمان های قدیم نه تنها درمانگران طب سنتی حمام گیاهی را برای بیماران تجویز می کردند، بلکه خود مردم نیز به دلیل آشنایی با تاثیر و خواص درمانی آبزن از آن استقبال میکردند. خواص هر آبزن برحسب گیاهان دارویی به کار رفته درآن متفاوت میباشد . ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خواص استنشاق و غرغره آب نمک طبیعی پیشگیری و بهبود موارد زیر : پولیپ بینی سینوزیت لوزه سوم عفونت گلو سرماخوردگی برخی سردرد ها ضعف حافظه ضعف تمرکز کاهش استرس و اضطراب کاهش مشکلات پانیک و برخی ترس ها کاهش یا رفع برخی تشنج ها خر و پف عفونت گوش رفع کاهش حس بویایی و چشایی پس از سرماخوردگی آسم کم کاری تیرویید افزایش کیفیت خواب اکسیژن رسانی بهتر و کاهش غلظت خون روزی یک الی دو بار استنشاق قبل وضو را با آب نمک انجام دهید. ▫️نکات: 🔺 آب بدون کلر و نمک طبیعی استفاده شود 🔺 میزان نمک به حدی نباشد که باعث سوزش شود مگر برای درمان پولیپ بینی یا توصیه طبیب 🔺 هفته اول اب نمک را به آرامی بالا بکشید 🔺 می توانید آب نمک را از لیوان کف دست بریزید و به آرامی استنشاق کنید ✍ اب . ابن علیان ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴راهکارهای پیشگیری از بیماری های تنفسی ✍دمنوش هایی چون نعناع و استشمام بوی آن، آویشن (با احتیاط در بیماران کلیوی و افرادی با تب بالا و سرفه خشک) و عناب در پیشگیری از بیماری های تنفسی و حتی درمان آن ها بسیار مؤثرند. مثلا برای تقویت بینی و حلق دانش آموزان در فصول سرد می توان علاوه بر استشمام بوی نعناع ، از استشمام سیاه دانه در سرکه و یا سرکه و گلاب استفاده کرد زیرا این ها خواص ضد ویروسی دارند. گیاهانی چون زوفا، پر سیاوشان، عناب، گل ختمی، گل بنفشه در موارد مختلف می تواند علائم خفیف بیماری های تنفسی چون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا را در کودکان و دانش آموزان کاهش دهد البته اگر بچه ای ببماری خاصی دارد بهتر است با مشورت پزشک استفاده کند تا تداخل دارویی ایجاد نشود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 گزنه و خواص آن ✍از گیاهان بسیار مفید جهت درمان بیماران مبتلا به بیماری های #پروستات گیاه گزنه می باشد.انجره نام دیگر،گیاه گزنه است. درمیان گیاهان دارویی وصنعتی ،گزنه یکی از پر مصرف ترین آنها به شمار می آید.در پشت برگهاو ساقه های این گیاه خارهای بسیار ریزی قرار دارند که در صورت تماس با بدن انسان سبب سوزش و التهاب می شود. در کتب #طب_ایرانی برای گزنه خواصی ازقبیل مدر بول،شیر وعرق ،پاکسازی سینه وریه را ذکر کرده اند.از خاصیت تصفیه کنندگی گزنه برای پاکسازی دستگاه اداری وپروستات ازعفونت استفاده می شود. تخم گزنه نیزبرای تصفیه وپاک سازی مثانه از عفونت وخون بسیار مفید است. معمولا مصرف 3تا7 روز گیاه گزنه برای این منظور کافی است ولی ممکن است در برخی بیماران نیاز به مصرف طولانی تر وجود داشته باشد. لازم به یاد آوری است برای رساندن خواص تخم گزنه به دستگاه ادراری بایستی آن راهمراه قدومه شیرازی مصرف نمود. کسانی که می خواهند دم کرده گزنه رامصرف نمایند،باید پنج گرم گزنه رادرفنجان آب جوش دم کنند ومصرف نمایند. ✔️گیاه گزنه ادار آور خوبی است وقند خون رادرافراد دیابتی کاهش می دهد‌. شیر را زیاد می کند. ✔️دربیماری های ریوی سینه را نرم و خلط را از بین می بردو تنگی نفس رانیزتسکین می دهد. ✔️خوردن برگ پخته گزنه با #ماء_الشعیر(جوشانده جو)جهت امراض سینه و تنگی نفس بسیار مفید است. ✔️ضماد برگ گزنه جهت باز شدن دمل و قطع زگیل مخصوصا با #عسل موثر است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍ ✅درمانی ساده و مجرب برای بیماری های گوش ✍به جای استفاده از انواع داروهای پر عوارض و بعضا بی فائده‌‌ی شیمیایی، برای بیماری‌های گوش اعم از درد، عفونت، التهاب، خروج چرک و خون از گوش و سنگینی آن از قرار دادن پنبه در گوش استفاده کنید.بیشتر بیماری‌های گوش از رطوبت و عفونت است و اگر شب تا صبح پنبه در گوش گذاشته شود، رطوبت را جذب کرده و عفونت را از بین می‌برد. در رساله ذهبیه آمده: «ومن أراد أن لا يؤلمه أذنه فليجعل فيها عند النوم قطنة.»امام رضا علیه السلام میفرماید: هر کس می خواهد که گوش او را به درد نیاورد هنگام خواب پنبه درون گوش خود قرار دهد. دستور مصرف:برای پیش گیری از تمام بیماری های گوش، هر شب هنگام خواب درون هر دو گوش خود پنبه ای قرار دهید. برای درمان بیماری های گوش، درون هر دو گوش پنبه قرار بدهید و هر نصف روز یک مرتبه(12ساعت یکبار) آن پنبه را عوض کنید. امکان دارد پنبه زود به زود کثیف شود، در صورت مشاهده چرک و آلودگی، پنبه ها را زود تر تعویض کنید. استفاده از پنبه در گوش هنگام خواب، خواب انسان را آرام می‌کند و باعث می‌شوند انسان صداها را نشنود.این کار از سرماخوردن گوش یا وارد شدن حشره داخل گوش یا رسیدن آسیب به گوش جلوگیری می‌کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅