درحم و ضعف اسپرم شده است ۴۱- استقبال پی درپی ازاشعه ایکس و سونوگرافی های متنوع ۴۲- دویدن های هیجانی و دوچرخه سواری و اسب سواری و یا بازیهای پرشی فوتبال و والیبال و‌پرش نیزه و بسکتبال و بدمینتون قبل و بعداز از ازدواج در دختران و زنان که پتانسیل این بازیها اختلال جدی دررحم بوده است ۴۳- حضوردرسرما و یا گرمای زیاد مضر برای خلط اسپرم و دستگاه تناسلی زن و مرد ۴۴-مصرف چربی های صنعتی و ترانس داردر تغذیه و بیخیالی به آثارزیانباراین موادهای وارداتی ۴۵ – رانندگی طولانی و اختلال درخواب ۴۶- بی توجهی محض بانوان به زندگی آپارتمان نشینی و عدم آفتاب گیری به بهانه سالم بودن پوست که کاهش زیانبارویتامین دی را برای اکثریت مزدوجین قرن ۲۱ به همراه داشته است ۴۷- بازی مرگ باربا گوشی تلفن همراه و اینترنت و اعتیاد به امواج مخابراتی ۴۸- مصرف بستنی و یخ و فالوده و بی توجهی به حرارت ۳۷ درجه بدن که با تناول اقلام فوق درخون شوک و حباب ایجاد میشود و آسیب به اسپرم درسراسربدن وارد شده است ۴۹- بازبودن کم زنان باردار و غفلت ازبستن شال نخی و یا پنبه ای برای مناطق گرمسیری و یا شال پشمی برای مناطق سردسیر ۵۰- اسهال مستمر و لرزان شدن رحم ۵۱- استنشاق گازهای سمی با بوی خوش درسرویسهای دستشویی و لباسشویی و یا استنشاق گازهای سمی هوای الوده درشهرهای پرترافیک و…. ۵۲- قبل ازبارداری به بهانه عدم بارداری مصرف قرصهای بارداری شیمیایی و ایجاد خونریزی و یا قطع قاعدگی های مشکوک ۵۳- کوچکی آناتومی دیواره رحم ۵۴- بزرگی و یا کوچکی آلت تناسلی مرد ۵۵- خستگی ناشی از امیزشهای مکرر ۵۶- استماع موسیقی های تند ۵۷- مصرف تغذیه حرام و ژلاتین های خوکی و وارداتی ؟ ۵۸- گرسنگی و تشنگی مفرط ۵۹- غفلت ازتغذیه خرما و عسل و انجیردر مزدوجین قرن ۲۱ ؟ ۶۰- شل بودن و افتادگی پستانها و گوشتهای لطراف مهبل ۶۱- یکسان بودن زن و شوهر در مزاجشان ۶۲- آمیزش جنسی درروزهای شنبه و چهارشنبه مکروه و‌ممنوع ۶۳- قورت دادن و خوردن ناخواسته آب دماغ بعنوان نزله و نشستن تدریجی اب دماغ بعنوان عفونت در گوارش و رحم ۶۴- قبل ازباروری غفلت از نوشیدن مواد پاکسازی کننده نوبه ای مثل سکنجبین و خاکشیر و….

💊💊💊💊💊??بخش یازدهم  شناخت مزاج رحم و شرائط غلبه خلط خونی حاکم بررحم :  ۱- مزاج سوء رحم با غلبه خلط گرمی : علائم : گرما باعث جذب اسپرم دررحم میشود و سرما مانع برای جذب اسپرم است و لیکن گرمای زیاد دررحم و گوارش باعث سوختن و فساد اسپرم است و خون عادت ماهانه کم + غلظت خون + رنگ خون سیاه و لخته ای + رحم دارای بوی مشمزکننده+ تب بالای بدن + خشکی لب و دهان + لاغراندام + دارای نبض تند با عروق برجسته با بوی عرق تند + تشنگی زیاد + حرارت بالای بدن راهکاردرمانی : ممنوعیت تغذیه چرب + مصرف تغذیه با مزاج سرد ۲- مزاج سوء رحم با سردی : علائم : سردی باعث مسدود شدن خون حیض شده و به علل سردی حاکم بررحم ٬ عمل لقاح شکل نمیگیرد + کم موئی درروی رحم + کندی نبض + ادرارزیاد + سستی رحم + بی رغبتی به میل جنسی + دارای خون عادت ماهانه کم و رقیق + یخ بودن دیواره واژن و… راهکاردرمانی : خوردن غذاهای غلیظ و سرد ممنوع و جایگزینش شربت انجیر و خرما و ادویه جات و عسل بالاخص عسل گل سنجد ۳- مزاج‌سوء رحم با تری و رطوبت : علائم : ترشحات زیاد رحم + دارای خونریزی زیاد و عادت ماهانه تکراری+ چاق و دارای شکم و… راهکاردرمانی : مصرف شربت انجیر و ادویه جات مثل دارچین و پونه ۴- مزاج سوء رحم با خشکی : علائم : خونریزی کم + با ترشحات رحمی اندک و کم + خشکی شدید درواژن + لاغری دراندام و… راهکاردرمانی : تغذیه های ماهی ٬،شیره انگور ٬ شیرگاو ٬ بادام شیرین ٬ اب میوه طبیعی سیب و هویج و… ۵- بسته بودن قاعدگی به دلیل غلظت خون : علائم : ادرارزیاد + ادراری رنگ + پوست سفید راهکاردرمانی : تغذیه زعفران ٬ دارچین ٬ پونه ٬ زنجبیل ٬_کنجد سیاه ٬ حذف نمک ٬ کاهش چاقی ( با فرمول ورزش و استراحت و تغذیه )٬ مصرف عرق شبدر ٬ آب نخود و گیاه جنسینگ و… ۶- خونریزی رحمی : اگر خونریزی رحمی که منشا آن فیبروم نباشد بایستی موارد زیر مصرف شود اب هویج + پودر بذریونجه یک قاشق با عسل یک قاشق مخلوط شده و روزی سه بار مصرف شود + سویق عدس + شربت رقیق دارچین با عسلاب + شربت نعناع + و ضمنا ازخوردن سیر و پیاز و جعفری و کنجد و زعفران بشدت پرهیزشود ????? بخش دوازدهم :  تغذیه های عمومی و گیاهی و دمنوشهای طبیعی و روشهای گرم کننده برای رحم مزاج سرد :  ۱- ژل رویال زنبور عسل یک الی سه نخود ناشتا درروی زبان و یا عسلاب تا ۴۰ روز ۲- گرده گل زنبورعسل یک قاشق چایخوری در عسلاب ناشتا برای ۱۲۰ روز ۳- گرده لقاح خرما ۳ گرم فقط درشیر گاوی جوشیده یا شیره انگور ۴- حذف همه تغذیه های سرد مزاج ( تریا خشک ) یا مصرف انها با مصلحاتشان و اندک ۵- مصرف نوبه ای گیاهان به روش دمنوش یا چاشنی اندک درتغذیه هامثل ( پونه کوهی ٬بابونه ٬ اویشن ٬ کوهی ٬ طارونه ٬ اسطوخدوس ٬ بهارنارنج ٬ سنبل الطیب با گل گاوزبان ٬ دارچین ٬ زنجبیل ٬ زیره جات سبزو سیاه و قهوه ای ٬ رازیانه ٬ نعناع ٬ بومادران ٬ شیرین بیان ٬ یونجه و… ) و انواع سبزیجات گرم ۶- مصرف عسل گل سنجد خاص بانوان ۷- استشمام عطر یاس و عطر گلسرخ و عطر گل سنجد و…. ۸- ضرورت دوری ازادکلنهای خارجی بالاخص درزدودن بوی مشمئزکننده ترشخات رحم ۹- ضرورت حضورپیگیرانه درمراکز گل و چمن و بوستان و باغات درراستای ارامش پذیری در روح و روان و کاهندگی استرسها ۱۰- دوری مطلق ازتاریکی ها و غم ها و پوشیدن لباس های تیره و مشکی و افکاربد و بازگشت به رنگهای شاد درتمام حیات زندگانی ۱۱- ضرورت مصرف روغنهای طبیعی گرم ایرونی مثل (زیتون + گردو + کنجد + دنبه + حیوانی + شحم و… )و خداحافظی همیشگی با گریس اروپا یعنی روغنهای جامد و مایع وارداتی که عامل دردهای عروقی و مفاصل و… است ۱۲- مصرف مسهل ها و منضجات طبیعی مثل شربتهای خاکشیر و سکنجبین و گلاب بابیدمشک و شربت مخلوطی سه شیره خرما با انگور و توت ۱۳- مصرف صبحانه کره با عسل + ارده شیره با شیره انگور+ نان و پنیر و گردو + مقویات طبیعی+ و… ۱۴- تغییر رنگهای افسردگی به نشاط و سرور یعنی حذف رنگ مشکی و خاکستری ازلباس ٬ دکوراسیون ٬ ماشین و محل کارو بازگرداندن رنگ سبزو ابی و سفید و زرد به تمام زندگانی ۱۵- پودر زنجبیل رقیق با عسلاب+ پودر دارچین رقیق با عسلاب+ لیسیدن کندربه اندازه دو نخود ۱۶- دوری کردن جدی ازاستنشاق هرگونه دود ٬ دخانیات ٬ موادمخدر٬ دودهای طبخ غذا و نان و روغنجات و خاصه موادالکلی و مشروبات و مسکرات + ۱۷- الزاما مصرف گوشتها که طبع ذاتی اکثرشان گرم و خشک بوده ٬ بایستی از پودرسماق بعنوان چاشنی مصلح استفاده شود و کباب به استفاده ازراستای گوسفند تاکید میشود و لکن گوشت گاووگوساله و مرغ کارخانه ای یشدت سرد بوده که موکدا توصیه به پرهیزمیشود ۱۸- پاشیدن دمنوش رقیق سعد کوفی به دهانه رحم سرد به روش استعمال اسپری به منظور رفع افتادگی دهانه رحم است ۱۹- شانه کردن موهای سر برخلاف مسیرشانه کردن به منظور خروج بخارات مزمن ناشی ازنزله سرد و گرم + کوتاه کردن موی سر به منظور تقویت نیروی جنسی ۲۰-پرهیزازآب سرد درناشت

ا و بعدازغسل و موقع خوابیدن که سیستم ایمنی بدن را ازحرارت میکاهد ۲۱- ضمادنوره ( واجبی) برای لزبین بردن موی زیربغل و روی دستگاه تناسلی نتیجتا گرم شدن و تقویت مویرگهای مثانه برای خارج کردن بخارات سمی ۲۲-براساس دستورامام صادق ع :ریشه کاسنی و یا به روش امروزیها٬ دمنوش ریشه کاسنی برخلاف عرف عامه برای تقویت مجاری سرد به گرم شدن و فرزندپسرشدن بسیارموثراست ۲۳- چرب کردن روی مثانه ( اززیرناف تا روی مجاری ادراری و کشاله رانها ) درایام غیربارداری وپریودی با یکی ازروغنهای گرم و ترمثل روغن کندریا روغن زردگاوی یا روغن پونه یا روغن شوید یا روغن کنجد ( بالاخص رفع شب ادراری ها) ۲۴- مصرف پودر اویشن با مخلوط نمک ۲۵- اب میوه جات خانگی مثل هویج ایرانی با سیب درختی ۲۶- پیازبا تخم مرغ و روغن زیتون ۲۷- پرهیزازمصرف قرقورت بطورجدی ۲۸- شیرگاو جوشانده با پودر پسته و فندوق و‌موقع نوشیدن با عسل ۲۹- اب نخودپخته بعنوان یک تغذیه اساسی و یا مصرف ارد نخودچی به روشهای قدیمی ها با شکر+ مصرف فلافل خانگی با نخود منهای آرد عدس و تفت دادن با روغن‌کنجد بطور مستمر ۳۰- مصرف کتلت گوشتی با گوسفند ۳۱- دوری از کوکوسیب زمینی و سیب زمینی آب پز و لیکن به روش کبابی و کوره ای مفید است ۳۲- مصرف نوبه ای نیمکوب نصف قاشق چایخوری سیاهدانه با دوقاشق عسل البته برای هرروز فقط همان روز تهیه شود و حداکثر تا ۲۱ روز تا کیستهای نرم درکلیه ٬ گوارش و… حذف شوند ۳۳- تزریق عسل با دستگاه اپلیکاتور به زنان ازدواج کرده و درایام غیر پریود تا ده سی سی برای ۱۴ روز تا کیست و عفونت زایل گردد و تخمدان تقویت شود برای دختران ازاین روش استفاده نشود بلکه با قاشق به دهانه رحم ریخته شود ۳۴- دود عنبرنسارا بعنوان معجزه گردفع عفونت به دهانه رحم حداقل روزی دو دانه تا ۱۴ روز و پس از دود دادن تا یکساعت استحمام نشود میتوان به روش گذاشتن درکاسه توالت فرنگی بهره گرفت ۳۵- توصیه به استفاده ماهی دریایی و درمواقع خاص میتوان ماهی پرورشی را با خرما و ادویه گرم میل کرد و لیکن مصرفش برای مزاج بلغمی مض راست

۳۶- ضرورت دارد تغذیه غذا درشب هنگام چندساعت قبل از آمیزش باشد تا بخارات روده سبب سردرد و وحشتناک نشود ۳۷- مصرف مداوم قرص های شیمیایی برای نعوذ درعورت و دیرانزالی ( ویاگرا ٬ وسیالیس ٬ تادافیل و… ) بشدت در بالارفتن فشارخون و سردردهای مهیب و سکته های تدریجی بی تاثیرنیستند ۳۸- چای رقیق رازیانه برای زنان درغیرپریود یشدت مدددهنده تنظیم هورمونها + تقویت نیروی جنسی + حذف موهای زائد + تقویت جسمی بانوان است ۳۹- نوشیدن اب درسرمرحله اول تغذیه وسط تغذیه آخر تغذیه ممنوع ۴۰ – بادکش بدن برای افراد مزاج بلغمی با پوست سفید و دردهای مهاجر و ترشحات مکررسفید رحم و… بسیارمفیداست البته قبلا بایستی موضع با روغن گرم ماساژ داده شود این روش برای زنان باردار مطلقا ممنوع نشستن دراماکن سرد مزاج و محیطهای سرد برای نشمینگاه زنان درراستای باروری یشدت مضراست ۴۱- پرهیزشدن از افکارسرد و ناامیدی و ترس از عدم باروری ٬ چون این پدیده شوم خون سوداوی مضربرای تولید جنین ایجاد میکنه ۴۲- تدبیر واریکوسل با گرید یک و دو ٬ با نگاه به طب سنتی و پرهیز از عمل جراحی ٬ لذا ما معتقدیم واریکوسل را با یکی ازروغن های کنجد یا سیاهدانه یا اسفند میتوان سودایش را ازعروق خارج کنیم و لذا با روغن مالی مستمر به بیضه ها بسترگرم شدن بیضه و عروقش فراهم شده و عفونت هم دفع میگردد و زیرنظرپزشک متخصص طب سنتی با زالو اندازی دراین ناحیه واریکوسل بشدت کاهش میابد ناگفته نماند بعضا خودارضایی در زن و مرد بیماریهای متنوع تناسلی ایجاد میکنه پس باید کل مزاج بدن گرم شود   ?تقویت اسپرم را باید جدی پیگیری کنید مثلا تغذیه سودا و سرد عامل سقط جنین است نخود عامل پرتاب اب منی به انتهای واژن است یعنی همان نفخ نخود فلسفه ای دارد که اب منی درنزدیکی توسط مردپرتاب شود چطورعراقی ها نخودرا با همان آب اولیه خیس کرده و با همان آب میخورند و ما برعکس ؟؟؟ یا دردر مان بالا درسخنرانی گفته ام یک هفته بعد از پریودی نزدیکی کن چون شما رحم لرزانی دارید و یا درنزدیکی زیاد معطل نشوید و تکرار نشود چون عروق شما نازک است

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️تغذیه و یا دمنوشهای مضر بارداری و عامل سقط جنین بر مبنای طب سنتی ‍ #گیاهان_ممنوعه_دوران_بارداری لیست بعضی از گیاهانی که مصرف آنها در دوران بارداری ممنوع میباشد . در دوران بارداری بهتر است هیچ نوع گیاه دارویی خورده نشود مگر با مشورت با طبیب . زعفران قهوه اسفند دارچین رازیانه جعفری خارشتر خارخاسک زیره فلوس سیاهدانه مریم گلی بابونه پونه ونعناع کوهی زرشک فلفل سیاه زنجبیل زیاد و لیکن کم آن برای چندنوبت و کاستن ویار مشکلی نیست به اندازه یک گندم گلپر تخمه آفتابگردان بابا آدم حنا سداب کنجد کاکنج افسنطین گنه گنه تخم پیاز بومادران بولاغ اوتی حتی شربت خاکشیر نزدیکی زناشویی مکررو سنگین خبرهای مرگ و میرکرفتن  بهتر است از مصرف گیاهان نامبرده در بالا حتی با دوز مصرفی پایین نیز استفاده نشود 📚📚📚📚http://tajarobteb.ir/?s=سقط+جنین

💊💊💊دیابت بارداری و راهکارهای طب سنتی توصیه های باید و نباید 🔻 ۱- زیتون درتغذیه مصرف شود ۲- پرهیزاز نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز ۳- خورش بامیه گیاهی یا روزی چنددانه دمنوش مصرف شود ۴- آلو بخارادرتغذیه مصرف شود ۵- آلوچه مصرف شود ۶- زغال اخته مصرف شود ۷- پیاده روی ارام روزی نیم الی یکساعت ۸- بادام درختی روزی چنددانه مفیده ۹- توت برای نوشیدنی خوبه ۱۰- عسل غیرشرکتی روزی یک قاشق چایخوری درصورت ضعف ۱۱-سرکه سیب خانگی روزی یک قاشق چایخوری یا یک قاشق چایخوری آبغوره ، این روش فقط برای دیابت بارداراست ۱۲- ارام ماساژ کف پاهابا سنگ پا ۱۳-گوشت مصرفی بلدرچین و سینه مرغ و یا گوشت گوسفندی ۱۴- انار و یا رب انار درتغذیه ۱۵-لوبیاسبز برای تغذیه ۱۶-سبزی خرفه درتغذیه یا چاشنی سفره یا عرق خرفه روزی یک تا چندقاشق بسیاردرماههای چهارم به بعد ۱۷-برنج قهوه ای جایگزین برنج سفید شده و با اندکی ( به اندازه یک تا سه نخود) دارچین مصرف شود چون دربارداری هستی دارچین و زنجبیل فقط با دوز کم مصرف شود ۱۸- زردچوبه جایگزین رب گوجه فرنگی درطبخ تغذیه و اگرخانمها گوش کنند ۱۹-نان سبوس دار ۲۰ - کباب رستورانی دارای گوشت گاو هست پس ممنوع ۲۱-اب یخ و بستنی و فالوده ممنوع ۲۲- کاهو و یااسفناج وکلم اندک و پیاز درطبخ تغذیه ۲۳- آلبالو بصورت تفننی ۲۴-هلو بصورت تفننی ۲۵- گیلاس بصورت تفننی ۲۶- بعد صرف ناهار و شام ، خوابیدن مطلقا ممنوع 📚دیابت را درایران نتایج سردی گوارش و هضم ناقص گوارش و استرس های روزمره است 📚۱- زنان بارداردرماههای اول و دوم و سوم رحم آنها سرداست پس تغذیه سردخوردن با احتیاط و با مصلحات مصرف شود درغیراینصورت موجب اختلال درجنین و لکه بینی و....میشود . ۲- زنان باردارازماههای چهارم تازایمان ، رحم آنها به سمت گرمی و کمبود آب درکیسه جنین هست پس تغذیه سرد را اجرا و تغذیه گرم باید با احتیاط اجرا شود 💊برای دیابت درمانی افراد غیر باردارسایرروشهای دیگر هست که به سایت خودم و یاکانال های سروش و ایتا و تلگرام مراجعه شود 📚محقق طب سنتی و اسلامی حسین معارفی

⚠️بجای استفاده از الکل و وایتکس برای ضدعفونی کردن از ترکیب: 🔹سرکه طبیعی + آب جوشیده + نمک دریا 🔸یا گلاب(ضدعفونی کننده طبیعی که برای سلامت پوست بسیار مفید است) 🔹و برای ضد عفونی کردن محیط و فضا #اسپنداستفاده کنید #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

‍ 🔘 #شکستگی ✍برای شکستگی و در رفتگی👇👇 🔸نمک و زردچوبه یا نمک و زرده تخم مرغ روی محل شکستگی ✍ابتدا جا انداختن استخوان در رفته گذاشتن نمک وزردچوبه یا زرده تخم مرغ و نمک روی آن و سپس بستن آتل دور آن یا گچ گرفتن. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🌹نشانه‌های استرس کم‌حوصلگی، سردرد، تغییر ضربان قلب، خستگی جسمی، خشم و پرخاشگری، بی‌خوابی، فشار در سینه، اختلال گوارشی، سوزش معده، عرق کردن، خشکی دهان، بی‌اشتهایی، داغ شدن یا سرد شدن بدن، غمگینی، لرزش بدن، میل به سیگار، از دست دادن تمرکز، احساس سرگیجه، تغییر تنفس، تکرر ادرار، کم شدن حافظه، دردهای بدنی پراکنده، آه کشیدن، تمایل به تنهایی، آشفتگی، التهاب و نیز سرخ شدن پوست صورت… ✨فیزیکی: مشکل در خوابیدن، گرفتگی عضلانی، سردرد، درد قفسۀسینه، ناراحتی معده، اسهال یا یبوست، افزایش ضربان قلب، دست های سرد و مرطوب، احساس خستگی مفرط، تنفس سریع، لرز، تیک و ... ✨عاطفی: اعتماد به نفس پایین، بی‌تفاوتی، تحریک‌پذیری، ترس، احساس گناه، نگرانی، عصبانی احساس اضطراب و وحشت، بی قراری یا افسردگی ✨رفتاری: مصرف الکل یا مواد مخدر، افزایش مصرف سیگار، اختلالات خواب، کاهش حافظه، منزوی شدن، بی حوصلگی، علاقه نداشتن به کار، پرخاشگری، جویدن ناخن، بازی با موی سر ✨شناختی: مشکل در تمرکز، افکار منفی، گیجی و اشتغال ذهنی، اشتباهات مکرر، کم دقتی،بهانه‌جویی، ناتوانی در به خاطر آوردن حوادث، ضعف در تصمیم گیری #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه: ♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک_مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به #هیچ_دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود بیشترین حالت  #اورژانسی بیماری قلب #پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. 🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه: ♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از #پیری زودرس #آلزایمر و #پارکینسون می‌شود. این افزایش باعث حفظ سلول‌های مغز و #شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. این هورمون باعث افزایش توان #گلبول‌های_سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی #عروق می‌شود. همچنین باعث حفاظت سلو‌ل‌های #چشم و پیشگیری از کدر شدن #عدسی یا کپسول و آب مروارید میشود. ( #امام_صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد می‌کند). #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#برگشت_اسيد_معده_به_مري 🔹 تعريف: سوء هاضمه، احساس ترش كردن و سوزش سر دل و حتی سوزش گلو، بعد از غذا خوردن كه به علت برگشت ترشحات اسيد معده به مخاط مري رخ مي دهد را رفلاكس گاستروازوفاژيال يا GERD مي گويند ✅#علایم_ترش_کردن_یا_رفلاکس 🔸سوزش خفیف تا شدید سرد (شایعترین علل) 🔸درد سینه 🔸شکایات تنفسی (سرفه ی مزمن) 🔸شکایات گوش و حلق و بینی (خشونت صدا، گلودرد، تنفس بدبو، احساس پری در گردن یا گلوبوس) ✅#تغذيه_درمانی اصلاح سبك زندگي و تغذیه درمانی به همراه دارو درماني ممكن است نياز باشد. كاهش وزن نيز مفيد مي باشد. 🔸عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب. ✅عوامل زير احتمال برگشت اسيد معده به طرف مري را افزايش مي دهند كه بايد از آنها اجتناب نمود: 🔹عدم استعمال دخانيات 🔹عدم مصرف كافئين (قهوه، چاي، كاكائو، نوشابه گازدار)، الكل، شكلات و نعناع 🔹عدم مصرف سس و فراورده هاي گوجه فرنگي، فلفل و غذاهاي ادويه دار 🔹عدم مصرف چربي ها مثل كره،‌خامه و سس مايونز 🔹عدم مصرف مركبات يا آب مركبات ترش مثل پرتغال، ‌انار و نارنگي ترش 🔹عدم مصرف غذاهاي سنگين و حجيم 🔹عدم سريع و با عجله خوردن غذا 🔹مدم ميل كردن غذا در هنگام عصبانيت و هيجان 🔹عدم نوشيدن بيش از حد آب و مايعات همراه با غذا 🔹حفظ وضعيت نشسته به مدت 45 تا 60 دقيقه پس از خوردن غذا 🔹پرهيز از خوابيدن بعد غذا (تا 3-2 ساعت) 🔹عدم فعاليت هاي سنگين يا خم شدن به جلو بعد از غذا 🔹عدم پوشیدن شلوارهای تنگ (جین) #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii