کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊
#آدابخوابدرطباسلامیایرانی
#شماره۱۶
🌹امام هادى (علیه السّلام) فرمودند:
ما اهل بیت هنگام خوابیدن ده چیز را مراعات مى کنیم :
طهارت داشتن،صورت بر کف دست راست نهادن،سى و سه مرتبه سبحان اللّه، سى و سه مرتبه الحمد للّه، و سى و چهار مرتبه اللّه اکبر گفتن،رو به قبله خوابیدن به گونه اى که صورتهامان رو به قبله قرار گیرد،خواندن سوره حمد و آیه الکرسى و آیه شهد اللّه(۲)،(۳)
پس هر که چنین کند بهره خود را از آن شب خودگرفته است.
۲⇦آیه ۱۸ ال عمران
۳⇦اینها ۹مورد است ومورد دهم ذکرنشده!
📚منبع: سنن النبی،علامه سید محمدحسین طباطبائى
#ادامـهدارد...
______________________
🌸کانالنسخاستادخیراندیش
@Tebiranii
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#کک و مک صورت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
علت ان غلظت خون است
1.مصرف سر کنگبین گرم، از ترکیب (2 واحد عسل+2 واحد عرق نعناع+یک واحد سرکه انگور طبیعی) یک سوم لیوان را شربت سر کنگبین و باقی آن را آب بریزید، قبل از خواب میل کنید.
2.خوردن گس مزه ها، آب گوجه فرنگی، آب انار،آب زرشک و...
3.کم خوردن غذاهای سرخ کردنی
4.دو مرحله حجامت در بهار و یک بار حجامت در پاییز.
5.شستشو موضع با سرکه.(10 الی 14 مرحله)
@tebiranii
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊♦با #شکمپر نخوابید;️خواب با شکم پر باعث پیدایش👇
👈سردرد
👈بی نشاطی
👈احساس کسالت
👈طعم نامطبوع در دهان
♦البته خواب بلافاصله پس از شام نیز صحیح نیست
خوردن شام درساعات اولیه شب توصیه میشود
@tebiranii *
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#توده های چربی زیرپوستی
در سردمزاجان
درمان
🍃خوراک گرمی های لطیف
🍃خوردن روغنهای زیتون، کنجد، حیوانی، دنبه و...
🍂@tebiranii
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#دیابتگرم
✅ درمان:
🍃خوراک سرکه انگبین یا بِه سین (بِه پخته شده داخل سرکه: به را در داخل سرکه پخته و سپس به را له می کنیم) :صبح و شب یک قاشق
@tebiranii *
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#دیابتسرد
🔹دیابت سرد دیابتی است که با استرس افزایش پیدا می کند و در زنان بیش تر است و آدم های سفیدپوست و چاق بیش تر مبتلا می شوند این افراد شیرینی دوست هستند. این افراد بیش تر افت قندشان خطرناک تر است. این افراد بیش دچار افت قند می شوند با افت قند دچار بی قراری و عصبانیت می شوند.
❗درمان:
عسل ناشتا و شبانگاه بعد از ۴۰ روز اثر قابل توجه ای دارد.
@tebiranii *
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#درخواسایاعضاء
#درمانزخمدیابتی
♦اگر عفونی است عسل و نمک 3 تا 7 روز اول.
وقتی از حالت عفونت خارج شد عسل و زیتون بر روی زخم گذاشته شده و خوراکی هایی که در درمان دیابت عنوان شد نیز به فرد داده می شود. چون از زانو تا زخم سرد است این مسیر سرد را از بالا به پایین (نه از پایین به بالا) زالو بچینید.
♦ بعد از یک هفته پا را لمس کنید هر چه گرمی پایین تر آمد یعنی درمان دارد صورت می گیرد. (این درمان، درمان کسانی است که کاندید قطع پا هستند❗)
@tebiranii *
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊
#آدابخوابدرطباسلامیایرانی
#شماره۱۷
برخی دیگر از مهم ترین آداب خواب:
#خوردنشامسبک
در پندار بسیاری از مردم، شام نخوردن موجب سلامتی و پرهیز از چاقی می شود در حالی که عکس آن صادق است. در سخنان پیشوایان دین، خوردن شام مورد تأکید فراوان قرار گرفته است.
🌹امام صادق(ع) می فرماید: «اساس خرابی بدن نخوردن شام است.»
🌹در حدیث نبوی آمده است: «شام بخورید، هر چند یک خرمای خشک باشد زیرا نخوردن شام باعث پیری و سالخوردگی می شود.»
✅ بنابراین جمله معروف «صبحانه ات را تنها بخور، ناهارت را با دوستت و شامت را بده دشمنت» عبارت درستی نیست و شما بهتر است شام تان را هم با دوست تان میل کنید.
#اعتدالدرخوردن:
اگر زیاد غذا بخورید متابولیسم بدن سرعت می گیرد، سیستم هضم سخت تر می شود و در نتیجه موقع خواب، مرتب در رختخواب غلت می زنید.پرخوری علاوه بر آنکه موجب بدخوابی می گردد، رویاهای پریشان را نیز بوجود می آورد.
🌹در حدیثی از حضرت علی(ع) نقل شده است که: «کسی که با شکم پر و سنگین بخوابد رویاهای غیر واقعی می بیند.»
✅ بنابراین زیاد خوردن و نخوردن هر دو دشمن سلامتی و خواب سالم هستند.
#ادامـــــهدارد....
_____________________
🌸کانالنسخاستادخیراندیش
@Tebiranii
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#روغنآرگان
از هسته ي ميوه ي درخت آرگانيا اسپينوزا تهيه مي شود.
اين روغن بسيار #گرانقيمت بوده و حاوي مقادير بسيار بالايي از ويتامينE و اسيد هاي چرب مي باشد و به علت دارا بودن همين مواد، يکي از #بهترينمحصولات براي مرطوب کردن، جوان کردن و تغذيه پوست و مو محسوب مي شود.
روغن آرگان سرشار از اسيدهاي چربي چون اسيد لينولئيک است که حاوي ويتامين E است. اين روغن يک #آنتياکسيدان طبيعي است و ميتواند #اکسيژنرساني درونسلولي را افرايش دهد.
ترکيبات آنتياکسيداني "توکوفرولها ـ فنولها ـ کارتنوئيدها" در غلظت بسيار زياد در اين روغن يافت ميشوند.
آسکولين نيز که يک ترکيب #ضدسرطان است به ميزان زيادي در اين روغن وجود دارد.
روغن آرگان #ضدپيري است. غني از ويتامين ها و مواد مغذي است، با راديکال هاي آزاد مبارزه مي کند، که مي تواند از پيري پيشگيري کند.#خطوطريز را کاهش داده و چين و چروک را صاف مي کند .
روغن آرگان به دليل قابليت ارتجاعي از پوست محافظت مي کند و به بازسازي سلول هاي پوست کمک مي کند.
خواص روغن آرگان
□ پوست:
⇦مرطوب کننده پوست
⇦تنظيم کننده رنگ پوست
⇦ضد پيري پوست
⇦لايهبردار
⇦از بين برنده آکنه و جاي جوش
⇦حذف جاي آبله مرغان
⇦درمان رُزاسه {آکنه بزرگسالان}
⇦درمان کننده کشيدگي هاي پوست
⇦درمان اگزماي پوست
⇦کمک به درمان سوريازيس
⇦کمک به درمان بيماري گال
⇦محافظت از اشعه UV
⇦تسکين دهنده پوست پس از اصلاح
⇦نرم کننده ي پوست لب
⇦درمان خشکي پا
□ ناخن:
⇦رفع ترک هاي روي ناخن
⇦رفع خشکي ناشي از استفادهي زياد از لاک پاککن
⇦جلوگيري از ترکخوردن و پوستهپوسته شدن ناخن
موارد بالا تنها چند مورد از خواص روغن آرگان است
@f_tebiranii
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#نکاتخواندنی
#سوپگندم بهترین #خونساز است و برای همه مزاجها خوب است.
🌱 @tebiranii 🌱
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊يبوست بارداری
درمان
1. هر شب ۷ عدد انجیر خشک را در گلاب بخیسانید بعد از گذشت یک ساعت،
انجیرها را قبل از خواب میل کنید و گلاب مانده را صبح ناشتا حداقل نیم ساعت
قبل از صبحانه میل کنید.
۲. بعد از آن ۱۰ دقیقه پیاده روی داخل خانه توصیه میشود.
توجه: این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است. حداقل ۴۰ روز تکرار شود.
@tebiranii
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#یائسگی زود رس
درمان
🍀 کاهش جدی سردی ها مانند: لبنیات، ماهی، چای، عدس، گوشت گوساله و گاو،
بادنجان، گوجه، خیار، مرغ هورمونی و
🍀خوردن عرق رازیانه با عسل هر شب یک لیوان
🍀 تزریق واژینال عسل (هر شب ۲۰ سی سی تا ۲ هفته).
🍀حجامت عام یک مرحله (۴۰ روز بعد از شروع درمان) تحت نظر دکتر طب سنتی
🍀 بادکش کمر، زیرشکم و رانها یک شب در میان (۲۱ مرحله).
@tebiranii