💊 👈زياد خوردن تخم مرغ و مداومت به آن
🔻 بيمارى ورم طحال مى آورد
🔻 و ايجادكننده بادهايى در سرِ معده است.
⬅️زياد خوردن تخم مرغ آب پز
🔻 نفَس تنگى و نفَس بريدگى مى آورد.
http://sapp.ir/partosabzehastii
💊👈اگر ورزش نمی کنید شام های شیرین و چرب نخورید.
🔻افرادی که ورزش نمی کنند اگر غذاهای چرب و شیرین بخورند بیشتر دچار کبد چرب می شوند.
👈اگر ورزش نمی کنید شام های شیرین و چرب نخورید.
🔻افرادی که ورزش نمی کنند اگر غذاهای چرب و شیرین بخورند بیشتر دچار کبد چرب می شوند.
@partosabzehasti
💊💊💊👈در هنگان غذا خوردن کودک جلوی تلویزیون، مغز نمیتواند همزمان با تماشای تلویزیون به مقدار غذا توجه کافی داشته باشد.
❇️و این باعث زیاد و کم خوردن و در نتیجه چاقی یا لاغری می شود.
http://sapp.ir/partosabzehastii
💊💊💊⏹دانستنی
🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀🍀☘🍀
⬅️حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است.
❇️طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند.
✳️سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.
❇️همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود.
🔴 اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند.
http://sapp.ir/partosabzehastii
🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀🍀☘☘
⬅️صـدای شـکـم:
🔹زیـره سبز
🔸 زیره سیاه
🔹 بادیان رومی
🔸 تخم شوید
🔹 بادیان سبز
👈به نسبت مساوی مخلوط شود 1 ق م به همراه ناهار و شام شود.
🔻1 ق چ سیاه‌دانه بعد از غذا
🔻 گُلپَر به همراه غذا
http://sapp.ir/partosabzehastii
💊💊💊👈والديني كه شخصيت كمال گرا دارند و علاقمند هستند، فرزنداني كامل و بدون عيب و نقص داشته باشند.....
⬅️به دليل سطح انتظار فراتر از توان فرزندشان زمينه اضطراب و افسردگي را در آن ها ايجاد مي كنند.
http://sapp.ir/partosabzehastii
💊💊💊⬅️جوانه نخود، بمب انرژی
👈 نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش،
🔸 ضدعفونی کننده
🔸 محرک ادرار
🔸 مفید برای معده و
🔸 کرم زدا است.
❇️همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است.
🔻 مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست.
🔷 این جوانه سرشار از پروتئین است و در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود.
🔶 نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از 15 دقیقه باشد.
http://sapp.ir/partosabzehastii
💊💊💊👈یکی از کارکردهای مهم دست، کاهش استرس و اضطراب در انسان است.
👈تماس کف دست و کف پا با پدیده های طبیعی مانند:
🔹آب
🔸شن
🔹خاک
🔸چوب ونظایر آن
❇️تأثیر مهمی بر کاهش هیجانات منفی دارد
🔻با رعایت نکات ایمنی
http://sapp.ir/partosabzehastii
2.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 آتروفی یا کوچک شدن کلیه ها
#حکیم_حسین_خیراندیش
#گرگان
منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇
📡 @hakim_kheirandish
1.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
✍بی خوابی ناشی از شدت #سردی به روش شنبلیله و شازدن به مو در غیر حمام
دکتر خیراندیش
@tebiranii *
💊💊💊#تقویت_حافظه
📝امام رضا ع:
برای افزایش حافظه
هر روز صبح ناشتا هفت مثقال مویز بخورید
📚بحارانوار،ج۵۵،ص۲۶۸
@tebiranii