📚📚📚📚📚✅ 10باور غلط درباره رابطه زناشویی
در نظر بسیاری از افراد یك رابطه زناشویی موفق ویژگیهای خاصی دارد اما این ویژگیها گاهی فقط باورهای نادرستی هستند كه تكیه به آنها میتواند باعث نارضایتی و حتی ناتوانی جنسی شود...
شناخت این باورها به شما كمك میكند یك رابطه زناشویی موفق داشته باشید...
👈 در یك رابطه زناشویی حتما باید دخول انجام شود. اصطلاح «رابطه جنسی كامل» این تصور را ایجاد میكند كه رابطه زناشویی بدون دخول، ناكامل است. این تصور اشتباه است. برخی تصور میكنند دخول باعث رسیدن به اوج لذت جنسی در زن میشود اما برای بسیاری از زنان دخول به تنهایی باعث رسیدن به ارگاسم نمیشود.
👈 بدون نعوظ، رابطه زناشویی امکان پذیر نیست. بسیاری از افراد فكر میكنند در صورتی میتوان یك رابطه زناشویی را آغاز كرد كه نعوظ صورت گرفته باشد در حالی كه نعوظ فقط بخشی از رابطه زناشویی است.
👈 رابطه زناشویی كوتاه، ناامیدكننده است. برای یك رابطه زناشویی موفق حداكثر یا حداقل زمان تعریف نشده است.
برخی افراد فقط زمان بین دخول تا انزال را درنظر می گیرند و در صورت كوتاه بودن این فاصله میگویند مرد دچار انزال زودرس است در حالی كه نوازش و بوسه نیز جزیی از رابطه زناشویی محسوب میشود.
از سوی دیگر این مدت زمان صرف شده نیست كه اهمیت دارد بلكه میزان رضایت زوجین از رابطه مهم است.
👈 انزال به معنی اتمام رابطه زناشویی است. اگر فكر كنید كه نعوظ و دخول اصلیترین عملها در یك رابطه زناشویی هستند پس در نظر شما انزال نشانه پایان این رابطه است اما در حقیقت مرد بعد از انزال باید تلاش كند تا با روشهای دیگر به همسرش كمك كند به اوج لذت جنسی برسد.
👈 برای احساس رضایت از رابطه زناشویی، رسیدن به اوج لذت جنسی ضروری است. درست است كه ارگاسم عامل رضایت و آرامش جنسی در افراد میشود اما نرسیدن به آن نشانه لذت نبردن یا ناموفق بودن رابطه نیست.
👈 یکی دیگر از باورهای غلط در رابطه زناشویی این است که، همسران باید همزمان به اوج لذت جنسی برسند.
این باور بسیار غیرمنطقی است. زمان رسیدن به اوج هیجان جنسی معمولا" در زنان و مردان یكسان نیست و هر دو نمیتوانند در یك زمان به ارگاسم برسند گرچه تطابق دادن خود با دیگری در زمان رسیدن به اوج لذت جنسی اهمیت دارد.
👈 در یك رابطه زناشویی مرد فاعل و زن مفعول است. معمولا" برای زنان رسیدن به اوج لذت جنسی مرد مهم است و مرد نیز برای آن كه لذت ببرد از خود مایه میگذرد.
درست آن است كه هر یك برای لذت بردن خود تلاش كنند و از دیگری انتظار نداشته باشد كه برای لذت بردن او تلاش كند، فراموش نكنید كه هر كسی بهتر از دیگری بدنش را میشناسد و میتواند در رسیدن به اوج لذت جنسی به خود كمك كند.
👈 نداشتن نعوظ در مردان به معنی آن است كه همسر خود را نمیپسندند.
این عقیده اشتباه است. همیشه بین نعوظ و لذت رابطهای وجود ندارد. گاهی مردی همسرش را بسیار دوست دارد اما ممکن است به دلیل ناتوانی جنسی یا مشكلات دیگر توانایی نعوظ نداشته باشد.
👈 یك زوج طبیعی باید هفتهای یكبار رابطه زناشویی داشته باشند. میزان تمایل به برقراری رابطه زناشویی بین افراد مختلف متفاوت است و نمیتوان گفت برقراری چه مقدار رابطه زناشویی در یك زمان معین نشانه طبیعی بودن همسران است.
👈 طی یك رابطه زناشویی نباید با هم صحبت كرد. فكر كنید طرف مقابل بدون حرف زدن میداند شما از چه نوع حركتی خوشتان میآید و چه کاری را نمیپسندید.
گاهی بیان احساسات و خواستهها هنگام رابطه زناشویی برای همسران لذتآور و تحریككننده است و میزان رضایتمندی آنها را از رابطه زناشویی افزایش میدهد.
➡️ @Mehrayeen_psychology_center
☎️ 02532611074
📱 09222700717
📚📚📚📚🍲 #آش_آبغوره_و_زنجبیل 🍲
✅ آش آبغوره و زنجبیل به عنوان منضج داده می شود، یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چهار گانه غلبه کند، باعث بیماری می شود که یکی از روشهای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی مصرف آش می باشد.
👈 دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج روزه (که اگر بشود هفت روزه اشکال ندارد)، نه روزه و چهارده روزه می باشد.🍃
✅ اگر صفرا به بیمار غلبه کرده باشد سه روز، خون غلبه کرده باشد پنج روز، بلغم غلبه کرده باشد نه روز، سودا غلبه کرده باشد چهارده روزه توصیه می گردد و در دوره مصرف این آش، نباید از غذای دیگری استفاده کرد.
🍀 #دستور_العمل_آش_آبغوره_و_زنجبیل 🍀
◀️ آش بدون گوشت، دارای سبزیجات، حبوبات، نمک دریا و روغن ارده کنجد را در قابلمه مسی پخته و در زمانی که برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید، یک قاشق چای خوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که خوشمزه شود به آن اضافه کنید و در مدت و دوره تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده های غذایی و میان وعده ها، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید.
📢 📢 تذکر 📢📢
✅ در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد، می تواند حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی یا شربت عسل استفاده نماید.
✅ در طی دوره، آب خوردن باید سالم، جوشیده و سرد شده باشد.
✅ مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد.
✅ در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت 8 صبح و 4 بعد از ظهر، غذای خیلی سبک با گوشت گوسفند میل نمایید.
✅ از دومین روز بعد از اتمام دوره، می توانید با رعایت توصیه های مربوط به هرمزاج طبق کتابچه تغذیه حکیم شیخ اسماعیلی و همچنین رعایت 5اصل تغذیه غذاهای متنوع و مفید میل نمایید.
✅تغذیه خوب و سالم داشته باشید.
✅ در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از زنجبیل استفاده نماید، می تواند یک قاشق غذا خوری زیره سیاه را کوبیده و در هنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در هنگام مصرف، فقط آبغوره اضافه کند.
✅ حتما آش فوق را در قابلمه مسی طبخ نمایید.
⛔️ استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن های سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماهی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع است ⛔️
⛔️ مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است⛔️
✅ برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود.
✅ از عسل به جای هر نوع شیرینی استفاده نمایید.
✅ دم کرده نعناع خشک به همراه آبلیموی ترش طبیعی و عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز مصرف گردد.
✅ روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، از دم کرده گل سرخ و برگ سنا یک فنجان میل نمایید.
✅ چون این آش، منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش، دردهایی در حین این دوره عارض شوند، دردهایی همچون سر درد، درد مفاصل، درد پهلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل کنید تا اخلاط پخته شده با مسهل دفع شوند.
✅ در حین دوره مصرف آش، هیچ غذای دیگری به غیر از آش مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید.
🍲 #آش_آبغوره_و_زنجبیل 🍲
🍀 @sinohehsamdaliri
✍مولف ؛ استاد سام دلیری محقق و مدرس طب سنتی
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4Og8UYGel5LefB7g
📚📚📚📚📚🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید میآید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟
۱. #حجامت_عام
۲. میوههای فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوهها.
۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ میشوند.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
⛔️⛔️⛔️⛔️📚📚📚🥗 برای خشک کردن #زردآلو ، #آلو و سایرخشکبارها ، #گوگرد را می سوزانند تا اینکه دود گوگرد (دی اکسید گوگرد_گاز گوگر) روی این مواد بنشیند و رنگ آن را زیبا کند و همچنین مانع خراب شدن خشکبار شود .
⭕️ همانطور که میدانیم از جمله عوامل #سرطان ، تولید و رسوب مواد سمی و عفونی در بدن است و گوگرد نیز جزء مواد سمی به حساب میآید نه مواد خوراکی پس حتما لازم است قبل از مصرف چنین خشکبارهایی خوب شسته شوند .
⭕️ توصیه ی ما اینست که از یا خودتان در منزل و جلوی آفتاب میوه های مد نظر را خشک کنید و استفاده نمایید یا اینکه خشکبارهای گوگرد نخورده را جهت مصرف تهیه نمایید و ظاهر خشکبارهای گوگرد خورده که بسیار مضر هستند شما را ترغیب نکند.
@Mezajshenasi12
⛔️⛔️⛔️⛔️🔰یبوست در کودکان✨
🔻از جملۀ علتهای یبوست در کودکان، مصرف تنقلات چسبنده یا تنقلات شور است که پفک و چیپس و بیسکویتهای شور و چوب شور نمونه آشکار چنین خوراکیهایی هستند.
پس گام نخست در درمان یبوست کودکان👇
✅اصلاح رژیم خوراکی آنهاست.
🚫مصرف مداوم ملین های تحریکی اصلا مناسب نیست❌
✅بهترین توصیه های خانگی برای رفع یبوست کودکان👇
🔸افزودن روغن #بادام شیرین به غذاهای آنها
🔹#ماساژ آرام و دورانی شکم نوزادان و کودکان با روغن بادام یا زیتون یا کرچک
🔸خوردنی های ساده ای که در درمان یبوست سالخوردگان اشاره شد (هویج ، میوه های خانواده گلسرخ ، جوانه ها ، انگور ، انجیر ، مویز، توت و...) برای کودکان نیز بسیار مفیدند و علاوه بر رفع #یبوست ، به #خونسازی و رشد آنها نیز کمک می کنند.
🔹 چه خوب است که تنقلات مغذی و ارزشمندی چون #مغزبادام و #مویز ، #توت و #انجیرخشک را جایگزین پاستیل و چیپس و پفک و... در جیب ها و کیف های مدرسه کودکان کنیم.
💠دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
📚📚📚📚🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
⁉️بایسته های سال تحصیلی برای والدین :
✅خوابیدن در اول شب ؛ فعالیت علمی و بدنی در شب برای بدن مضر است و هیچ بازدهی ندارد
✅خوردن صبحانه گرم : ۷ تا ۹ صبح جذب مواد غذایی در بدن بالا است
مثل حلیم خانگی ، سویق گندم و جو ، کاچی با روغن های با کیفیت
❌صبحانه های سرد مثل نان و پنیر و گوجه و چای سیاه و امثالهم ممنوع چرا که اثر مستقیم در یادگیری دارد
✅میان وعده های سالم دادن به بچه های عزیز نظیر بادام ، پسته، مویز و میوه های خوشمزه
❌خوراکی های مضر ممنوع؛ در فراگیری مطالب کلاس اثر سوء دارد .
❌استفاده از تلوزیون و تبلت قانون داشته باشد ، بچه ها قانون مدار هستن اگر اینگونه نبود سر ساعت به مدرسه نمی رفتند
✅تفریح هم در کنار درس باید باشد تا به ذهن فرصت داده بشه برای یاد گرفتن مجدد
✅ برای رفع کم خونی و ویتامین های بدن از شیره های توت ، انجیر ، انگور و خرما استفاده شود
❌پرخوری ممنوع؛ چرا که بیماری به دنبالش می آید و هیچ خیری در آن نیست .
❌یاد بدهید هیچ وقت در مدرسه اجابت مزاج خود را به تاخیر نیندازند؛ چراکه عفونت های ادراری و تناسلی آن ها را به دنبال دارد .
✅ تنفس عمیق شکمی کشیدن در هوای آزاد، که باعث می شود اکسیژن کافی به مغز و ریه ها وارد شود
✅رفتار محبت آمیز والدین
✅ اجازه دهید در حد معقول بخشنده باشند چرا که روحشان را بزرگ می کند ( امروزشان آینده آن ها را درخشان یا تیره می کند )
❌در صورت سرماخوردگی قرص و داروهای شیمیایی ممنوع
❌هیچ وقت فرزندتان را با دوستان و همسالانش مقایسه نکنید چون هر کس توانایی منحصر به فرد خودش را دارد .
🌺 @Mezajshenasi12
http://Telegram.me/Mezajshenasi12
📚📚📚📚💊💊💊#بارداری_سرماخوردگی
درمان سرماخوردگی ایام بارداری
۱- مصرف آب میوه های طبیعی بالاخص آب سیب و لیموشیرین و پرتقال و عسلاب با نصف لیمو ترش
(مصرف زیاد پرتقال در گروهی یبوست در پی دارد و یا آب انار برای سرماخوردگی با احتیاط کامل میل شود و نارنگی افت فشار در بخشی از افراد در پی دارد)
۲- فقط بخور شلغم در داخل اتاق و خوردنش برای افراد مزاج گرم و خشک محدود با رعایت خلط غالب در بدن باشد.
۳- دود کندر و اسفند و مقل ارزق به حجم مساوی در داخل اتاق تا عفونتهای معلق در منزل حدف شده و مزاج فضای سرد خانه به گرمی تبدیل شود
۵- پخش بخور عرق اسطوخدوس در داخل اتاق عالیست ( دقت ویژه شود دمنوش ختمی و پنیرک و بنفشه به علل مسهل بودن آن ممکن است سبب سقط جنین شود پس برای بانوان باردار بالاخص در ماههای اولیه ممنوع است )
۶- پیاز درداخل خانه برش بدهید و در چند نقطه بگذارید تا میکروبها کشته شوند
۷- غرغره آب نمک و یا غرغره آویشن ( دقت شود مصرف بخورهای تند و یا دمنوشهای تند مزاج مثل آویشن و پونه کوهی و... برای زنان بار به علل سقط جنین ممنوع)
۸- اگر ابریزش بینی هست یک قاشق کوچک قهوه با سی گرم تخم گشنیژ بصورت بخور
۹- آش گشنیز مرکب از سبزی گشنیژبا عدس با هویج یک دانه با گوشت بلدرچین یا مرغ محلی با شلغم یک دانه با برنج
۱۰- مالیدن روغن بادام شیرین روی سینه و زیر گلو و روی پیشانی مرزنجوش بسیار مفید است
11- مصرف یک دوم لیوان عرق بید مشک با اندکی عسل بقیه آب یا عرق گلاب نصف لیوان با اندکی عسل بقیه آب به منظور رفع یبوست
12- خوردن کدوحلوایی
13- خوردن فرنی با برنج »» فرنی نشاسته برای بعضی بشدت خشکی در پی دارد و هم چنین تخم مرغ آب پز و خرما و انار برای افراد سرماخورده ممنوع
🌺 @Mezajshenasi12
http://Telegram.me/Mezajshenasi12
💊🔺 درمان رگ به رگ شدن عضلات
👈یخ خرد شده را در يك كيسه گذاشته و در حوله نازك بپيچید
20 دقيقه روی موضع قرار داده و 20 دقيقه استراحت دهید و دوباره تکرار کنید
۳ساعت تکرار.
مطب دکتر حسناتی - طب سنتی - زیبایی 🌺 @drhasanati☘️
📚📚📚✅ #دلپیچه
✍🏻 زیره و نعنا را به مقدار مساوی بجوشانید و موقع دلپیچه با عسل طبیعی شیرین کرده و میل کنید.
مطب دکتر حسناتی - طب سنتی - زیبایی 🌺 @drhasanati☘️
💊💊💊مصرف پیاز و سیر باعث افزایش انسولین خون میشوند
هرچه مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون نیز بیشتر کاهش پیدا می کند
مطب دکتر حسناتی - طب سنتی - زیبایی 🌺 @drhasanati☘️
☎️☎️☎️📞📞📞پرسش اورژانسی
همسربنده تاکنون داروهای شیمیایی و روغنجات گیاهی برای درددنبالیچه مصرف کرده و درعین اینکه هیچ مشکلی درام آرای ندارد
بازدرد دنبالیچه اورا بی امان کرده چه کنم
💊💊💊📚📚پاسخ
۱- روغن زرده تخم مرغ محلی صددرصد مطمئن روزی سه بارارام به موضع بمال
۲- تغذیه مزاج سودا را سه طلاقه کن مصادیق درکانال خودم و سایت خودم هست و جای آنها از تغذیه گرم و تر و یا تغذیه و نوشیدنی گرم و خشک استفاده کن
۳- به هیچ درمعرض تحریکات عصبی و داد و فریاد قرار نگیرد
۴- دمنوش چای زعفران بشرط باردار نبودن و پریود نبوده تا روزی یک لیوان
۵- محل دنبالیچه گرم نگه داشته شود تا بادمهاجم ازاین ناحیه رفع شود باذن الله
📚📚📚📚📚
ادرس سایت تجارب طب سنتی و طب اسلامی حسین معارقی دراینترنت
http://tajarobteb.ir
آمار بازدید سایت
بازدید امروز ۱۳۹۸/۷/۳ : 14,115
بازدیدهای ۷ روز پیش: 140,813
بازدیدهای ۳۰ روز پیش: 518,502
بازدیدهای ۳۶۵ روز پیش: 4,832,526
کل بازدیدکنندگان: 4,342,188
کل نوشتهها: 7,101
علل به وجود آورنده واریکوسل
غلبه سودا
لباسهای تنگ
ضربه و فشار به هر علت
زمینه ارثی واریس
شوخی های جنسی منجر به فشار به بیضه ها
کارهای سخت یا کارهایی که با حمل بارهای سنگین همراهند
وزنه برداری و پرورش اندام
تحریک های جنسی مکرر بدون تخلیه و ارضاء.
@drkhodadadii
💊💊💊💊درمان کیست بیضه
تباشیر و صبرزرد و سرکه خمیر شده روی بیضه مالیده شود تا سه روز بماند و تباشیر و آب کدو خورشتی یا کدو تنبل خام هم مفید است.
@drkhodadadii
💊💊💊💊برای حذف کامل زگیل در ناحیه دست و پا از آب پیاز استفاده کنید.
آب پیاز مرهمی طبیعی و موثر است. آن را شب ها قبل از خواب به قسمت مبتلا به زگیل بمالید و اجازه دهید تا صبح عناصر موجود در پیاز کار خودشان را بکنند. صبح آن را بشوید و تا ناپدید شدن زگیل این عمل را تکرار کنید.
استفاده از آب پیاز در نقاط دیگر بدن توصیه نمی شود، چرا که آب پیاز تحریک کننده است.
@drkhodadadii
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
یک پیشنهاد برای حضوردراربعین حسینی علیه السلام
از امروز شما که دارای رایانه و تبلت و ارتباط اینترنتی هستید از افراد مشتاق برای حضور درراهپیمایی اربعین دعوت کنید تا نام اورا درسامانه سماح ثبت کنند
🏴🏴بیایید درنهضت راهپیمایی اربعین سهیم شوید
📚🏴دراین نهضت ثبت نام همه مراکز مثل پایگاههای مسجد و صنوف و... میتوانند سهیم بوده باشند
☎️☎️☎️☎️📞📞📞📞پرسش
سلام استاد صبح زیبای پاییزی بخیرو نیکی.
استاد بفرماید برا درد مفاصل و
کمرو زانو .
چه نسخه میفرماید
یا هر کدام فرمول خاصی دارند متشکرم.
💊💊پاسخ
سلام
۱- برای مفاصل خشک ::
فقط از روغنهای زیتون و شتر مرغ و قسط و بنفشه و بابونه ( خاصه برای خانمها) و بادام شیرین و گردو و نعناع و زیتون مالشی و شوید با اندکی از یکی روغن گرم مثل بادام تلخ و...
۲- برای مفاصل رطوبتی ::
روغنهای بادام تلخ و کرچک و رزماری و گزنه و اویشن و زنجبیل و دارچین و زرده تخم مرغ و سقز و سیاهدانه ( مشترکه برای مفاصل خشک هم کاربرددارد) و قسط و بابونه و روغن گلسرخ و روغن حیوانی ازنوع گاوی و اسفند و حنضل ( با رعایت احتیاط دردوز مصرفی ) و کنجد و زیره و مصطکی و سورنجان و قلنجان و کوسه ماهی و....
۳- دوز مصرف درهرفرد ::: بستگی به شرایط سنی و سابقه موضع درد ازنظر آناتومی و نوع غلبه خلط و سابقه درد و شرایط اقلیمی منطقه و فصل و... دارد
۴- روش اجرای ماساژ و بادکش زمانش درهرفرد فرق دارد
۵- برای نفوذروغن درمفاصل بایستی از روغن زعفران هم استفاده کرد
۶- و.....
🔴 از امروز به مدت یک هفته فرصت دارید
🔴 تا در رشته های دانشگاه جامع علمی کاربردی جهاددانشگاهی قم ثبت نام کنید
🔷 برای ثبت نام به سایت سازمان سنجش آموزش کشور مراجعه نمایید.
🔶 جهت کسب اطلاعات با شماره 02532852552 تماس حاصل فرمایید.
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
🔺🔺🔺🔺🔺کلاسهای طب سنتی درادرس فوق برگزارمیشود
#ثبتنام
#ترم_پاییز
دوره آموزشی
✅گیاهان پر مصرف و مفردات غذایی✅
پیش نیاز: گذراندن دوره مفاهیم اولیه طب سنتی(آشنایی با مباحث مزاج شناسی)
🔴مهلت ثبت نام: تا۱۰ مهر🔴
✅شهریه:۵۰۰هزار تومان
🗓برنامه کلاس: پنجشنبه
⏰ساعت برگزاری:۱۰:۳۰تا ۱۲
🔸شروع دوره از آبان ماه🔸
سرفصل دوره:
🔸مفردات غذایی(انواع غلات،گوشتها،میوه ها،سبزیجات،لبنیات و مزاج آنها)
🔸گیاهان پرمصرف آشپزخانه ای
🔸درمانهای خانگی
🔸آشنایی با بیماریهای ساده قابل درمان(از قبیل :تنفسی،گوارشی،پوستی و...)
02537748632
@jahadms2
⛔️⛔️⛔️⛔️💊💊💊💊🔘🔘🔘برخی از اشتباهات آشپزی و تغذیه ای ایرانیان از نظر طب شریف و مقدس ایرانی :
🔘🔘🔘یکی از عوامل ایجادکننده بیماریها در عصر حاضر، نوع تغذیه و نیز کیفیت آشپزی ایرانیان است که متاسفانه جنبه سلیقه ای به خود گرفته است و مشاهده میکنیم که بسیاری از افراد به سلیقه خودشان تغییراتی را در کیفیت تهیه و طبخ غذا ایجاد کرده اند،این موضوع مهم فی نفسه مشکلاتی را در طبع و مزاج افراد ایجاد کرده است.بطوریکه زمینه ایجاد بسیاری از بیماریهای گوارشی ،قلبی-عروقی ،کلیوی، و خیلی از مشکلات دیگر از جمله دیابت و چربی خون بالا را فراهم آورده است.
🔘🔘🔘در بسیاری از موارد مصلحات غذایی مراعات نمیشود بهتر بگویم بیشتر این افراد(زنان خانه دار ایرانی معاصر) با موضوع مصلحات غذایی آشنایی ندارند،بهمین ترتیب باسلیقه شخصی ،تغییراتی را در آشپزی ایرانی ایجاد میکنند به این خیال که غذای مقوی و مغذی طبخ کرده اند،اما باید بگویم که دستور طبخ بیشتر این غذاها غیرعلمی بوده و متناسب باسلایق شخصی افراد در این چندسال است و هیچ منافاتی با طب سنتی ایران ندارد.
🔘🔘🔘یکی از اشتباهات رایج در این زمینه غذایی تحت عنوان "زرشک پلو با مرغ "است این غذا طبع بسیار سردی دارد و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. ماهی، مرغ، برنج، زرشک، باقلا، روغن نباتی همگی سرد و بلغمزا هستند. حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویهها و مواد غذایی گرم مثل فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف کنید.
🔘🔘🔘خوردن ماست و دوغ همراه با غذاهای گوشتی :
مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی، یکی از ممنوعات طب سنتی به حساب میآید. طبق گفته حکما، مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم میکند، موجب فساد گوشت در معده و در برخی موارد بروز لک و پیس میشود.
🔘🔘🔘حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد :
طبع اغلب سبزیها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک میکنند. سبزیها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند، همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست میشوند، اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را(برخلاف تصور مردم) مختل میکند.توصیه و تاکید میکنم جهت مصرف سالاد مخلوطی از کاهو +کلم+خیار+هویج و.....تحت هیچ شرایطی از سسهای مایونز و یا کچاب استفاده نکنید.
🔘🔘🔘بعضی از افراد بخیال آنکه از سسهای مایونز و کچاب بازاری وصنعتی استفاده نکنند دست به خلاقیت خطرناک و کاملا اشتباه میزنند وبه تهیه سسهای خانگی مبادرت می ورزند.به اینصورت که مقداری ماست را با کمی آبغوره یا آبلیمو و نمک و نیز مقداری پودر خردل و فلفل مخلوط میکنند وبعنوان سس خانگی بهمراه سالاد مصرف میکنند.اما نمیدانند که این ترکیب بسی خطرناکتر از سسهای بازاری و صنعتی است چون با این عمل اشتباه به دلیل وجود ماست و آبلیمو یا آبغوره،فضای خون را اسیدی شده و در نتیجه مشکلات تنفسی،کلیوی،پوکی استخوان ،دردهای استخوانی،خارپاشنه پاها و .... را فراهم میکنند.
🔘🔘🔘جهت تهیه سس خانگی توصیه میکنم از ترکیب روغن زیتون+شیره انگور +زنجبیل+آبلیموی ترش تازه استفاده کنید.و یا در صورت لازم از شربت سکنجبین ساده بهره ببرید.
🔘🔘🔘"عدس" غذایی سودازاست و مصرف زیاد آن موجب بروز و افزایش غلظت خون میشود، متاسفانه امروزه شاهد آن هستیم که به علت تبلیغات زیاد در رابطه با خونساز بودن عدس، مردم سایر حبوبات را کنار گذاشته و عدس را بیش از سایر حبوبات مصرف میکنند.در حالیکه عدسی که ترکیبش عدس+پیاز+سیب زمینی است نه تنها خونساز نیست بلکه ایجادکننده کمخونی است.توصیه و تاکید میکنم در خورشت عدسی کمی مغز گردو نیز اضافه کنید و یا پس از خوردن عدسی با ترکیبات فوق چند عدد خرما و یا گردو و یا کشمش استفاده کنید در اینصورت است که خاصیت خونسازی برای بدن دارد.البته اضافه کردن گلپر بعنوان مصلح، به عدسی فراموش نشود.
🔘مولف :استادحمزه سام دلیری محقق و مدرس طب سنتی واسلامی
كارگروه تخصصى سینوهه
@sinohehsamdaliri
🔴 چگونگی رفع #سرفهی_خلطی ؟
۱. چکاندن ۲قطره روغن سیاهدانه هر یک ساعت زیر زبان.
۲. دود عنبرنسارا یا سیاهدانه و ...
۳. دمنوش آویشن هر یکساعت نصف لیوان.
۴. نگهداشتن عسل داخل دهان هر چند ساعت یکبار.
عضویت در کانال👇
@giahdarooieshafa
@drzohoor_matab
09135605321
03132333008
📚📚📚📚📚خواص برموم:
درمان و کنترول انواع سرطان ها در مرحله ابتدایی،مداوای قلب و عروق (کم خونی)، دستگاه تنفسی (بعلت بیماری های عفونی مختلف)، مراقبت دندان، پوستی (ترمیم بافت زخم ها، اگزما، التیام زخم بویژه زخمهای سوخته، ناخوشی قارچی)، بیماری های عفونی (غشاءمخاط و زخمها)، مداوای سرطان، تقویت و بهبود دستگاه دفاعی بدن، دستگاه هاضمه (زخمها و عفونتها)، حفاظت و تقویت کبد و بسیاری دیگر می باشند.بره موم رو به تیکه های کوچیک(اندازه یه حبه قند یا کپسول) در میارید، بعد نیم ساعت قبل هر وعده غذایی با یه لیوان آب و عسل(یه لیوان اب با ۲تا۳قاشق عسل) میخورید. به مدت ۴تا۵ماه که کم و زیاد کردن زمان مصرف بستگی به نوع بیماری دارد.
@giahdarooieshafa
@drzohoor_matab
03132333008
📚📚📚🍁فصل #پاییز را با این دستورهای مهم به سلامت بگذرانید! ( بخش دوم)
تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه:
💠 مزاج: سرد و خشک
۱. پرهیز از گوشت گاو، فستفودها، ادویه تندوتیز، ترشیها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سسها، چای پررنگ، شوریها، قهوه، نسکافه، کاکائو و...
و در عوض مصرف خوردنیهای گرم و تر مانند مرغهای درشت، تخممرغ عسلی، شیرینیهای طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاكشی و...
۲. پرهیز از نوشیدن آب بسیارسرد و دوریجستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز
۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آشها، آبگوشتها، کلهپاچه و... به جهت قویشدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال
۴. کاهش فعالیت جنسی
۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكانهاي سرد و مرطوب، زیادخوابیدن و زیاد بیداریکشیدن
۶. دوریجستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید
۷. پرهیز از انواع خونگیری از جمله فصد و حجامت، مگر به تشخیص پزشک متخصص
۸. بوئیدن عطرها و گلهای خوشبوی ملايم و مناسب مزاج
۹. حمام یكروز درميان با آب نيمگرم و چربکردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام
۱۰. ورزش معتدل، بیشتر از تابستان
💠دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
💊💊💊💊💷ناگفته های در مورد سیستم های ام آر آی در ایران!
از میان ده ها ساختار ثبت شده در جهان امروزه ساختار پزشکی مدرن ساختار غالب در نظام درمان ایران و سایر کشورهای جهان می باشد، به این ساختار مدرن پزشکی، طب مولکولی نیز اطلاق می شود، چرا که تکیه اصلی آن در درمان بر شیمی ملکولی است.
یکی از ویژگی های این ساختار پزشکی، جزء نگر بودن آن است، همه می دانیم که بر بدن انسان به عنوان یک کل، رابطه حکیمانه و سیستماتیکی حاکم است، از اینرو، بر اساس روش های تشخیص در طب سنتی از شیوه های ملموسی مانند گرفتن نبض، رنگ چهره، شکل و رنگ ناخن ها، سفیدی چشم، بار روی زبان و غیره، ده ها نوع بیماری قابل تشخیص است، ولی در ساختار پزشکی موکولی تشخیص بیماری وابستکی کاملی به مهندسی پزشکی و ادوات گرانقیمت آن دارد، با وجود این، در کشورهای صنعتی همچون انگلیس، سوئد، استرالیا و غیره به دلیل حاکمیت بیمه ها بر نظام درمان و تلاش بیمه ها برای کاستن از هزینه های خود و در نتیجه رسیدن به سود بیشتر، به صورت میانگین بیماران برای آزمایشاتی مانند ام آر آی ( MRI) حدود ۱۸ هفته در نوبت می مانند!
شاید باور این نکته برای خواننده محترم عجیب باشد که تعداد دستگاه های ام آر آی در تهران از کل سیستم های آم آر آی در کشور انگلستان بیشتر است و تعداد کل این دستگاه ها در ایران با سیستم های موجود در ۱۳ کشور اروپایی برابری می کند! با اینکه ایران وارد کننده صرف این سیستم های های تِک و گرانقیت می باشد!
💷بزرگترین تولیدکنندههای سیستمهای ام آر آی شرکتهای زیمنس (آلمان)، جنرال الکتریک (آمریکا)، توشیبا (ژاپن)، و فیلیپس (هلند) میباشند
🚹جالب تر اینکه چنانچه به مراكز ام آر آي در کشورمان مراجعه کنید متوجه می شوید که آنها از پذيرش افراد بالاتر از ٩٠ كيلوگرم خودداري مي كنند، به اين دلیل كه ريل انتقال دهنده بيمار به درون دستگاه آسیب می بیند!
🏩 بسيار مشاهده مي شود شخصی با كمر درد شدید مجبور است با سختي به چندين مركز ام آر آي مراجعه و با التماس و جور كردن پارتي يا پرداخت رشوه موفق به انجام آزمایش مي شود، معلوم نيست چه افرادي ذي نفع بوده اند كه بجاي دستگاههاي با حداكثر تحمل وزن ١٢٠-١٣٠ كيلو سفارش دستگاههاي با حداكثر وزن ٩٠ كيلو كه مخصوص نژادهاي كوچك اندام آسياي جنوب شرقي را داده اند!
در نژادهای ايراني حدود ٢٥ درصد از آقايان بيش از ٩٠ كيلو وزن دارند. از مدیران وزارت محترم وزارت بهداشت انتظار می رود نسبت به این مسئله سوال برانگیز پاسخ مناسبی ارائه دهند.
✍حجت الاسلام علی ارجمند عین الدین/ مدرس حوزه و دانشگاه
🍎آنتی بیوتروریسم
@antibioterorism_asli