#تجربه #زایمان #معنوی سلام دوستان باردار گلم این و یادتون نره موقع زایمان انجام بدین واقعا تاثیر داره👇 نماز ۴ زن اسمانی خیلی خوبه فقط باید بگی یه نفر دیگه واست بخونه موقع شروع دردها وقتی رفتین بیمارستان ودردهای زایمان شروع شد از مادریاهمسرتون خواهش کنید ۴تا نماز دورکعتی بخونن به نیت ۴ زن اسمانی حضرت خدیجه و حضرت زهرا وحضرت مریم واسیه تااین ها بیان به کمکتون موقع زایمان این خیلی خوب بود من شوهرم زنگ زد وگفت داره میره نماز وبخونه همون موقع من وبردن اتاق زایمان من واقعا حضور این بانو ها رو حس کردم🥺🥺🥺😭😭😭😭 ارسالی از مخاطب خوبمون M Nikoo🌺 🌿🌿____________________________ تجربه و خاطره های مادرانه👇 https://eitaa.com/tajrobemadaran گروه پاتوق مامان اولی‌ها (بیا گفتگو کنیم.)👇 https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 آدرس کانالمون🐣🐥👈 @maman_avali

#زایمان #طبیعی #مراقبت ♦️پس از زایمان طبیعی چه مراقبت‌هایی لازم است؟‌ ‌ 💟روی بخیه‌هایتان ننشینید.‌ 💟از توالت ایرانی استفاده کنید.‌‌ 💟برای جلوگیری از باز شدن بخیه‌ها، بهتر است تا خوب‌شدن زخم، روی یک بالش طبی حلقوی بنشینید.‌‌ 💟بعد از دستشویی، زخم را با آب ولرم بشویید و سپس با باد سشوار آن را خشک کنید.‌ 💟اگر نخواستید از سشوار استفاده کنید، هربار از یک حوله تمیز و نرم استفاده کنید.‌ 💟روزانه چند دقیقه در محلول آب و بتادین در لگنی کاملا تمیز بنشینید. ‌ 💟ساعاتی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخورد.‌‌ 💟هرگز از تامپون استفاده نکنید. 💟از نوار بهداشتی ساده و بزرگ؛ بدون پودر جاذب یا رویۀ مشبک استفاده کنید. 🌱🌱🌱____________________________ 🤰👩‍🍼 @maman_avali ⁣⁣