●💞☘● انسانـی ڪـه به #شناخـت خـویش نـرسیده،باشـد #بیسواد حقیقـی اسـت، هـر چنـد تمـام #ڪـتب دنیـا را خـوانده بـاشـد... اگـر درونـت پر از خشم، نفرت خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌هاے دیگر است❗️ بــدان ڪـه هیچگاه چیزے را نیاموخته‌اے و هنوز رشد نڪرده‌ای... 🍃 🦋🍃 @takhooda ✨

#خواص هل👇 ✅اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. ✅هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست ✅جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی است ! 🔹اگر میخواهید دندان های سالم و سفیدی داشته باشید همیشه پیاز خام مصرف کنید 🔹 مصرف پیاز خام باعث ضدعفونی شدن دهان و دندان و سیستم گوارش می‌شود و همچنین باعث سفیدی دندان ها نیز می‌شود عسل ضدعفونی کننده قوی برای معده است و میکروب ها را از بین برده و زخم های کوچک معده در بافت های معده را ترمیم میکند. صبح ها ناشتا یک قاشق عسل بخورید. با گلاب زیبا بمانید 🔸 گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده گردد، 🌸 پوست های چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند. گلاب می تواند پوست های معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد . 🔸 گلاب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های گوناگون، می تواند از بروز علایم پیری پیشگیری کرده و پوست را تغذیه کند. گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده طبیعی، ضد التهابی و ضد باکتری نیز می باشد . 🔸 برای بهرمندی از مواهب بی نظیر گلاب، هر شب قبل خواب استفاده کنید توت خشک 🔷⇦ توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. 🔷↫ فواید توت : 🔹↫ بهترین قند طبیعی 🔹↫ کاهنده کلسترول بد خون 🔹↫ ضد سرطان و بیماری قلبی 🔹↫ سرشار از فیبر و ملین است 🔹↫ دشمن اضطراب و عصبانیت 🔹↫ حاوی آهن و داروی کم خونی 🔷↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند ! ♨️ زنجبیل حاوی تركیبات ضدویروس متعددی است. 👈 محققین توانسته اند چندین ماده شیمیایی در زنجبیل شناسایی كنند كه دارای اثرات اختصاصی بر علیه فراوان ترین دسته ویروس های عامل سرماخوردگی یعنی رینو ویروس ها هستند. 👈 زنجبیل همچنین حاوی موادی چون Gingerols و Shogaols است كه علاوه بر كاهش درد، تب و سرفه، اثر آرام بخش و خواب آور نیز دارند. متابولیسم بدن صبح‌ها، آهسته است !🍳 ▫️برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید + افرادی که صبحانه نمی خورند، چربی و غذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند. ‍ درمان بی خوابی با کاهو🥬 👌كاهو داراي ماده آرام بخش"لاکتوکاریوم"است 👌که به خواب راحت کمک می کند 👌افرادی که مشکل خواب دارند نیم ساعت قبل ازخواب کاهو مصرف کنند ‍ ▫️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. + کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. 👌حتما تربچه بخورید ✍تربچه برای کبد و معده مفید است،سم زدای قوی است و "خون را تصفیه" میکند ! ✍همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان می‌شود. تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک👇 ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است. آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند. مصرف زیادی نمک برای بدن سم است نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن تمبرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و « چاقی » است ! در واقع میوه تمبر هندی با کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح گلوکز خون می‌شود بعلاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی‌ها را کاهش می‌دهد 🔰خواص آب پنیر 🔰 🔹منبع پروتئین 🔸افزایش سرعت هضم غذا 🔹عضله سازی فوق العاده 🔸کاهش دهنده چربی 🔹مکمل غذایی مناسب برای ورزشکاران 🔸اثر آنتی اکسیدان فوق العاده بالا 🍃 🦋🍃 @takhooda ✨

🔶🌺عهد ثابت جمعه ‌ها🌺🔶 🔸 ⤵️ اذکار روز،،، 🔶صلوات👈 100 مرتبہ ⭐️ ⤵️ سوره روز،،، ✨ سوره مبارکہ ق✨ 🌟آسان شدن سکرات موت 🍃🌺🍃🌺🍃 💠 ادعیه و زیارت روز،،، 🔹 دعای ندبه صبح جمعه 🔷 دعای سمات غروب جمعه 🍃🌺🍃🌺🍃 🌸 نماز روز⤵️،،، نماز آقا امام زمان (عج) 👇🏻 🕌دو رکعت نماز به نیت امام زمان ( عج) می خوانی ، و در هر رکعت یک حمد و یک توحید باید خوانده شود . موقع خواندن حمد هنگامی که به " اِیّاکَ نَعبُدٌ و اِیّاکَ نَستَعین " رسید باید آن را ۱۰۰ مرتبه تکرار کند .ذکر های رکوع و سجود نیز باید هفت بار خوانده شود . در رکعت دوم نیز به همین کیفیت می باشد .‌ پس ازپایان نماز تسبیحات حضرت زهرا (س) خوانده شود. 🍃 🌸🍃 @takhooda ✨

‍ هفت پیغمبر هفت کلمه گفتند و هر یک به سعادتی رسیدند: 1⃣آدم✨الحمدلله✨ گفت، فرمان رسید که☘یرحمک ربک☘ 2⃣نوح✨بسم الله✨گفت،حق او را از طوفان نجات داد. 3⃣ابراهیم✨حسبی الله✨گفت، حق او را از آتش نمرود نگاه داشت. 4⃣اسماعیل✨ان شاءالله✨گفت، از بریده شدن گلو نجات یافت. 5⃣موسی✨لا حول ولا قوت الا بالله✨ گفت، از شر فرعون نجات یافت. 6⃣یونس✨لا اله الا انت، سبحانک انی کنت من الظالمین✨گفت، از شکم ماهی نجات یافت. 7⃣و رسول خدا(ص) صاحب اسم سلام و ذکر سلام بود ✨سلام قولا من رب رحیم✨که در معراج خطاب آمد: ✨السلام علیک ایها النبی و رحمت الله و برکاته✨که صاحب شفاعت کلیه شد 🍃 🦋🍃 @takhooda ✨

✨ رسول خدا (ص)فرمودند:  🔹 خداوند هفت نفر را لعنت کردند که یکی از آنها مردی است که نسبت به پوشش و عفت همسرش بی توجه است 📚 مستدرک الوسایل ، ج، 14ص291  🍃 🦋🍃 @takhooda ✨

☘آیت الله کوهستانی (۹): سالی مازندارن دچار خشکسالی شد و کشاورزان به شدت نگران زحمات و دسترنج خود بودند که در معرض نابودی قرار گرفته بود.در همان هنگام ایت الله کوهستانی به همراه جمعی برای اقامه نماز جماعت به مسجد رفتند که در بین راه زن کشاورزی در حالی که ظرف آبی در دست داشت، جلو ایت الله ظاهر شد و آب را بر سر و روی ایشان ریخت. همراهان آیت الله از این عمل او ناراحت شدند، خواستند به آن زن پرخاش کنند، ⚡️⚡️⚡️ مرحوم آیت الله آنها را از این عمل منصرف کرد و آن زن با به جای عذر خواهی با عصبانیت گفت:این آقایان تنها به مسجد می روند ونماز می خوانند و به فکر زراعت مردم که دارد به تباه می شود نیستند. حضرت ایت الله در حالی که اعتراض او را می شنید به راه خود ادامه داد و در مسجد با مردم به جماعت ایستاد.بعد از اقامه نماز به سجده افتاد و در همان حال سجده را طولانی کرد،به ذکر دعا و خواندن دعای ابو حمزه ثمالی پر داخت. هنوز آیت الله از سجده بر نخواسته بود که صدای بارش شدیدی بلند شد. #شرح_حال_اولیاء_خدا 📗روح مهربان ۲ 💠سلامتی و تعجیل در امر فرج امام زمان صلوات💠 🍃 🦋🍃 @takhooda ✨

#کلیپ_آموزنده_و_معنوی بازتاب اعمال مان هر چه باشد به خودمان برمیگردد 👆🏻👆🏻👆🏻 خداوند عادل است و به کسی ظلم نمیکند ، کسانی که از زندگی شان در عذاب هستند شک نکنند جزای اعمال خودشان را دریافت میکنند. خداوند حامی و مراقب زحمتکشان و نیکوکاران است و زشت سیرتان را به اشکال مختلف در عذاب دنیوی و اخروی نگه میدارد. مراقب باشید فریب اوباش و اراذل بیسواد و بی فرهنگ را در فضای مجازی نخورید. " کسی که عمل صالحی بجا آورد نفعش برای خود اوست و هر کس بدی کند به خویشتن بدی کرده " آیه مبارکه 46 سوره فصلت 🍃 🦋🍃 @takhooda ✨

🔶️ چهار ذکر کاربردی 🔶️ 🎬 #استاد_فرحزاد ⏱️ زمان: چهار دقیقه و سی ثانیه 🍃 🦋🍃 @takhooda ✨