گفتنی ها را نگفتم تا نداند دیگری آرزو کردم برایت آروزی دیگری🤲🏻

خدایا شکرت🙏🌺

تا زمانی‌که "خودمان" را دوست نداشته باشیم و برای خود ارزشی قائل نباشیم دیگران نمیتوانند فراتر از خودمان با ما رفتار کنند رفتار آنها آینه رفتار ما با "خودمان" است پس به خودت احترام بگذار وقتی برای دیگران لقمه بزرگتر از دهانشان باشی... آنها چاره ای ندارند جز آنکه" خردت " کنند ؛ تا برایشان اندازه شوی ... پس مراقب معاشرت هایت باش....!🍃🍃🍃 👤الهی_قمشه_ایی

☘️بخند،ببخش ،فراموش کن ☘️

پخش کننده ی حال خوب وامید به دیگران باش 🫵🌹❣️

الهی آمین 🤲🏻🙏

‌ خرما بخورید افسرده نشوید! خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند مصرف روزانه 1 عدد خرما به حفظ سلامت قوه‌‌ی بینایی‌تان در تمام طول زندگی کمک می‌کند.

✅خواص عدسی اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید ، برای صبحانه عدسی بخورید !🍲 🔰عدسی، لوبیا و چیزهایی مانند آن‌ها می‌توانند هم منبع خوبی برای پروتیین باشند و هم شما را برای شروع یک روز تازه پر از انرژی کنند 🔰 عدسی به رفع خستگی کمک می کند و عوارض بی خوابی این روز را کاهش می دهد.

✅ زعفران جایگزین جراحی چشم !👁 ☑️یک مطالعه بالینی اخیراً نشان داده است که مصرف 20 میلی گرم مکمل های خوراکی زعفران به طور روزانه به مدت 3 ماه در بیمارانی که در مراحل ابتدایی بیماری دژنراسیون ماکولای مربوط به سن هستند موجب بهبود عملکرد شبکیه چشم آن ها می شود. ☑️ زعفران را می توان در تهیه برنج ساده یا کته و تهیه برنج آبکشی استفاده کرد.

🍀 شربت نعنا و بارهنگ خواص: 🔸️ کمک به درمان بیماری های گوارشی و سردی معده 🔸️ کمک به درمان کولیک روده 🔸️ درمان عفونت معده 🔸️ درمان تهوع سرد و برگرداندن غذا ترکیب عرق نعنا و بارهنگ یک نوشیدنی موثر برای از بین بردن علائم سردی معده ، کاهش اشتها ، رفع یبوست ، درمان سوزش و درد معده و … می باشد. 🌟بارهنگ و نعنا سرشار از ویتامین c ، ویتامین k ، ویتامین a و ویتامین های گروه b می باشد . 🌱ترکیب بارهنگ و عرق نعنا فراورده های متعادل را بوجود آورد و افراد با طبع سرد و گرم میتواند از این محصول استفاده کنند. 🍃نحوه مصرف: حداکثر هر ۱۲ ساعت و حداقل هر ۲۴ ساعت یک قاشق مرباخوری ⛔️منع مصرف: در دوران بارداری و شیردهی و کودکان زیر ۵ سال . 🔹️توصیه : در صورت یبوست، نصف لیوان گلاب هم اضافه کنند ✔️طبع فراورده : معتدل 🌱ترکیبات: عرق نعنا، بذر بارهنگ، عسل مصفا

پادزهر ویروس های فصل سرما #سالم_باشیم

صبح 17 مهر #روزتون_پربرکت

این ۴ ذکر طوفانی است و حتما جواب میدهد باید به خود خدا وصل شوی تا برسی…🥹 تو به هیچ چیزی نیاز نداری، به خودت نیاز داری

خدایا خودت حواست باشه .....

صبح ها اینجوری شکرگزاری کن خالق بی همتا بی نیاز و قادر و توانا بودنت را شکر رفاقتت را ،شکر حمایتت را شکر حس ناب حضورت را شکر خالق حاضر، دم و بازدم مان را شکر خالق نور نور درونمان را شکر خالق ،برکت روزی امروزمان را شکر خالق پاکی، سلامتی مان را شکر خالق عشق عطوفت قلبمان شکر خالق ،بخشنده ثروت مان را شکر خالق حضور آگاهی مان را شکر انرژی مثبت افکار الهی و احساس سرورمان را شکر این پست رو اول به خودت و بعد به دوستت هدیه کن با احساس عالی بگو خدایا شکرت برای ...

. سن فقط یک عدده. آدم‌ها تو فکرشون پیر میشن... پیری به اینه که: ورزش نکنی، کتاب نخونی، مهمانی نری و هدیه ندهی... پیری به سن نیست به کیفیت دله...🤍

الهی مادرت برات دعا کنه دست به خاک بزنی طلا بشه🙏

🔴 کلیدهای رهایی از استرس! . . .

شما متولد چه ماهي هستي؟؟؟😃 درستههه يا نه؟؟؟😂

آهنگ زیبای مادر ❤️🌹

این دعا رو بفرستین برای کسی که خیلی دوسش دارین..

از پنج هزار پیرمرد چ پیر زن در اخر عمرشون پرسیدن...

بعضی از آدمها انگار از بهشت آمده اند... یه جور خوبند . امن اند،آرام اند ، دلنشین اند .. کنارشان می توانی خیلی راحت و بدون هیچ تکلفی خودت باشی! من این آدم ها را دوست دارم، آدم های مهربان و اصیلی که حال دنیامان را خوب می کنند ...

خداوندا به کرامت قسم همه رو حاجت روا کن🤲🤲🌹🌹😔

زن هاوقتی میخندند انگار دنیا میخندد میگویید نه؟ فکر کنید به خنده های مادرتان مادرتان که میخندد، پدرتان مگر میتواند نخندد؟ جنس زن خوب است که خنده رو باشد دنیا به لبخندشان نیازمند است زن بخندد، تمام مردان وابسته به آن میخندند آنها بلدند کاری کنند تا پدر بخندد برادر بخندد عشق بخندد تمام در و دیوار خانه بخندد دنیا بخندد

لبتون خندون دلتون شاد 😂😂

۵ ترفند روانشناسی که حتما به کارتون میاد👌: ۱- اگه درخواست مهمی از کسی دارید که میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه، ابتدا درخواست بزرگ و نامعقول ارائه بدید ، بعد که مخالفت کرد همان درخواست اول رو بگید. ۲- اگه خواستید اعتماد کسی رو بدست بیارید جملتون رو با « به قول خودت.. » شروع کنید! ۳- موقع درس خوندن اگه حفظ کردن واستون سخته واسه سوال رمز بذارید اینکار باعث میشه تو حافظه ی بلند مدتتون ثبت بشه ۴. اگر موقع درخواست یا پیشنهاد کسی از جمله ی " البته میتونین قبول نکنین " استفاده کنید ، شانس اینکه طرف مقابلتون حرفتون رو قبول کنه دوبرابر میشه ۵. اگه با کسی در حال صحبت هستید و میخواید زودتر حرفاش رو تموم کنه کافیه که به کفشاش نگاه کنید!

💙وان یکاد 👁میخوانم برای امروزتان 💙از بلا دور 👁از چشم بد درامان 💙گره از مشکلات باز 👁وازنگاه نامردمان درامان باشید 💙بهترین ها را برایتان آرزومیکنم