eitaa logo
طلبه عصر ظهور🌹
212 دنبال‌کننده
12هزار عکس
10.1هزار ویدیو
1.5هزار فایل
روحانیون وطلاب باید مسلح وآماده، وارد عرصه مقابله باشبهات و تفکرات غلط وانحرافی درفضای مجازی شوند(مقام معظم رهبری)🌹🌿🌹 لینک گروه برای ارتباط(چت)باما :👇 https://eitaa.com/joinchat/58392633Cefff408831
مشاهده در ایتا
دانلود
🏆 چند راهکار برای کنترل استرس در خانواده/ ٢: ١٠. استفاده از مواد غذایی آرام‌بخش، مثل کاهو، آجیل، پرتقال، ماهی و... ۱۱. برنامه‌ریزی صحیح برای ساعات زندگی ۱۲. خواب شبانه ۱۳. عدم تمرکز بر مشکلات زندگی ۱۴. مرتب بودن خانه ۱۵. مراقبت از حساسیت اعضای خانواده ۱۶. تبسم مداوم ۱۷.انجام بازی در خانواده ۱۸. تقویت ارتباط با خداوند 🌱🌷{°طلبه عصر ظهور°}🌷🌱 @talabeasrezohoor1