❗️بهتر است ساعت صرف صبحانه را ۷:۳۰ در نظر بگیرید.
▫️دراین زمان به خوبی عملیات جذب مواد غذایی و سوخت و ساز انجام شده و مواد غیرضروری بصورت چربی در پهلوها و شکم انباشته نمی شود.
#تغذیه
┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈
📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻
https://eitaa.com/joinchat/2192769267C3aa1275680