هرچیزی به وقت و زمان خودش لذت بخشه به تایمش باشیم.. 💞 @Picturenik🦋💫

عصبانیت برای قلب سم است !😡 ریسک بروز سکته حاد قلبی در ۲۴ ساعت بعد از عصبانیت حاد ۴ برابر میشود. + خلق افسرده حاد نیز احتمال حملات قلبی در ۲۴ ساعت بعد را ۲/۵ برابر میکند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

اگر جوش میزنید کمتر غذاهای کنسروی مصرف کنید ‼️ مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی باعث چرب شدن پوست و تمایل بیشتر باکتری ایجاد کننده جوش برای حمله به پوست شما میشود 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🍏سرماخوردگے، سرفه و سینوزیت ترڪیب عسل و دارچین براے درمان سرماخوردگے و تسڪین سرفه و سینوزیت بسیار مفید است. براے این ڪار یک قاشق غذاخورے عسل را با یک چهارم قاشق غذاخورے دارچین و اگر لازم بود ڪمے آب ولرم مخلوط ڪرده و میل ڪنید. این ڪار را به مدت سه روز انجام دهید تا حالتان خوب شود. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

در من غمِ آرامی هست که همه چیز را به امان خدا رها کرده ...! ‌‌‌💞 @Picturenik🦋💫

♥️🍃 تو مهربان باش... بگذار بگویند ساده است، فراموش کار است، زود می‌بخشد؛ سال‌هاست دیگر کسی در این سرزمین ساده نیست، اما تو تغییر نکن! تو خودت باش و نشان بده آدمیّت هنوز نفس می‌کشد... . #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

👅 زبان را مسواک بزنید ! 🔸علت 90% بوهای بد دهان تمیز نکردن زبان است. ▫️از انتهای زبان شروع و به آرامی به سمت جلو بیایید و طرفین زبان را مسواک بزنید. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

8 خاصیت نارگیل خشک: 🔸سلامت قلب 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸جلوگیری از ناباروری مردان 🔸مفید برای سیستم گوارش 🔸کاهش خطر سرطان 🔸جلوگیری از آرتروز 🔸کاهش کمخونی 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

افراد داراي مزاج سرد و رطوبتي نبايد از گريپ فروت🍊 مخصوصا در فصل سرد استفاده كنند 🔹زیرا ممکن است علائمی چون افت فشار، تورم مفاصل، افت حافظه و پر خوابی پیدا کنند 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline