برای درمان تورم والتهاب پروستات گزنه بخورید. 🔸برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می‌توان روزانه سه بار مصرف کرد. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

اگر دندان عقلتان را نکشید، چه اتفاقی می افتد؟ 👈کشیدن دندان عقل می تواند کمی دردسر داشته باشد، اما انجام ندادن آن می تواند باعث ایجاد مشکلات پایداری در دهانتان شود. دندان های عقل اغلب کشیده می شوند، چون به طور کامل از لثه بیرون نمی آید و یا اصلاً بیرون نمی آید. یک دندان عقل تا حدی می تواند منجر به عفونت باکتریایی به نام پریکورونیت شود. در عین حال، دندان عقلی که بیرون نمی آید، می تواند منجر به رشد کیست هایی شود که می تواند به بافت استخوان و لثه آسیب برساند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

✅پوستی درخشان و سالم میخواهید🤔 3 بار در هفته، روی یک ورقه گوجه مقداری شکر بریزید و به آرامی روی پوست بکشید تا سلول های مرده جدا شوند و پس از 10 دقیقه آب بکشید 👌 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🔴فواید مصرف سبزی شاهی ✅تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف روزانه ی این سبزی با کاهش خطر ابتلا به سرطان همراه است. ✅به دلیل ویتامین K بالا به درمان پوکی استخوان کمک می کند. ✅سلامت قلب و کاهش فشار خون ✅به دلیل ویتامین C بالا به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🔴ماساژ مداوم با رزماری درمان دردهای رماتیسمی است. ✅دست‌های خود را در جوشانده رزماری قرار دهید و در همان حالت حدود 20 تا 30 دقیقه خوب ماساژ دهید به مرور درد مفاصل دست بهتر خواهد شد. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

درمان معده درد با چای لیمو:  چای لیمو علاوه بر طعم خوب، به خلاصی از درد دل هم کمک میکند. اسیدی که در درون آب لیمو هست شکم شما رو برای تولید اسید بیشتر تقویت و تحریک میکنه که باعث میشه هضمتون سریعتر اتفاق بیفته.  چند قاشق غذا خوری آب لیمو را به آبگرم اضافه کنید و آنرا به آرامی بنوشید. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

⁉️با خواب آلودگی زمستان چه کنیم؟ ✨افرادی که طبع بلغم دارند،میزان سردی در آن‌ها افزایش وتمایل به خواب در آن‌ها بیشتر میشود ✨ارده کنجد،شیره انگور یاخرما،سیب، انجیر و هویج بخورند 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

سرماخوردگی را با دمنوش آویشن ضربه‌ فنی کنید !☕ ▫️نوشیدن روزانه ۱ فنجان چای آویشن علاوه بر بهبود آنفلوانزا و سرما خوردگی، به بهبود وضعیت سلامتی در برخی از بیماری‌ها مانند ام اس و التهاب مزمن تیروئید کمک می‌کند + آویشن برای تسکین دردهای عادت ماهانه، افزایش ادرار و پیشگیری از سقط جنین نیز مفید می‌باشد 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline