ناخنک یک بیماری هست که با تشکیل یک چین غیرطبیعی ملتحمه که روی قرنیه رشد می کنه مشخص میشه
این بیماری برای افرادی که در کشورهای جنوبی زندگی می کنن و همچنین برای کسانی که بیشتر زندگی خود رو در خارج از منزل سپری می کنن و دائماً در معرض مواد تحریک کننده شیمیایی فعال، باد، تشعشعات خورشیدی و گرد و غبار هستن، شایع هست.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
#توت_خشک
✍توت خشک را بجای قند مصرف کنید
✅ خواص درمانی
🔺کاهش کلسترول خون
▫️تسکین بیماری های قلبی
▫️سرشار از فیبر بالا
▫️رفع استرس و اضطراب
▫️رفع پرخاشگری
🔻درمان کم خونی
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
چای دارچین با سندرم روده تحریکپذیر مقابله میکند
🔸باکتریها و قارچهای عامل عفونت، به ابزار ترکیبات نادر و منحصر به فرد موجود در دارچین کشته میشوند. با سندرم روده تحریکپذیر مقابله میکندچای دارچین میتواند با قتل باکتریهای عامل اختلال بویژه سندرم روده تحریکپذیر، دستگاه گوارش را تسکین دهد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
وقتی دست کسی که دوستش دارید را می گیرید چه اتفاقی می افتد؟
▫️یک تحقیق جالب که به مناسبت ولنتاین در روزنامه واشینگتن پست، منتشر شده نشان میدهد که گرفتن دست کسی که دوستش دارید قدرت تحمل درد را بالا برده و از استرس و مشکلات فکری کاسته و در دراز مدت باعث ارتقای سلامت مغز می شود.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
چه خوراکی هایی با هم تداخل دارن:
_شیرین بیان+ داروی قلب
_گریپ فروت+ داروهای کلسترول
_موز+ داروی فشارخون
_لبنیات+ تتراسایکلین و قرص آهن
_گردو+ داروهای تیروئید
_اسفناج+ داروهای رقیق کننده خون
✔️ خطرناک ترین نوشیدنی ها برای خوردن دارو:
- دوغ
- قهوه
- شیر
- چای سبز
- اب گریپ فروت
- نوشابه
- آب انار
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاجها توصیه میشود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماریها موثر است !
🖱خونساز و مصفای خون
🖱مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
🖱هضمکننده غذاهای سنگین
🖱دفعکننده سنگ کیسه صفرا
🖱کاهنده چربی کلسترول خون
🖱ضدعفونیکننده محیط معده
🖱پاکسازیکننده خون و کبد
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
🔻برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان جعفری مصرف کنید.
به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
بال مرغ نخورید!
✍🏻 بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمون های تحریک کننده و کیست ساز تا حد ممکن خانم ها بایستی از مصرف این قسمت از مرغ خودداری کنند .
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
کاهش وزن دقیقاً چه تأثیری بر بدن و مغز ما می گذارد؟
◽️انرژی تان زیاد می شود
◽️ حافظه تان تقویت می شود
◽️ پوست تان صاف تر می شود
◽️ زانو دردتان برطرف می شود
◽️ آلرژی تان بهتر می شود
◽️سایز پاهایتان کوچک تر می شود
◽️ به هوای سرد حساس تر می شوید
◽️ چرخه ی قاعدگی تان تغییر می کند
◽️ سردردهایتان کمتر می شود
◽️ دیگر خروپف نمیکنید
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است علایم کمبودآهن
خستگی
ریزش مو
رنگ پریدگی
نفس نفس زدن
افت عملکرد مغزی
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline