◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه همگانی ✿◉●•◦ 🔰خداوندا با تو عهد میبندم که این موارد را تا چهل روز آینده رعایت کنم: ❶. مایعات را ۴۰ دقیقه قبل و بعد از غذا و حین غذا ننوشید. ❷. میوه و لبنیات همراه با غذا تا ۴۰ دقیقه بعد از غذا ممنوع میل نکنید. ❸. مصرف نمک دریا قبل از غذا (به اندازه یک گرم) ❹. مصرف غذای سرخ کرده ممنوع. ❺. استفاده از خرما یا شیرینیجات طبیعی به جای قند و نبات و شکر صنعتی ❻. استفاده از پنیر در وعده صبحانه ممنوع ❼. ایستاده نوشیدن آب ممنوع، آب را با آرامش و جرعه جرعه بنوشید ❽. مصرف هر گونه سس صنعتی ممنوع است ❾. نوشیدن آب یخ و آب داغ ممنوع است ❿. خوردن غذای داغ ممنوع است. غذا کمی گرم باشد. ⓫. روزانه یکبار قرآن کریم را باز کنیم و ورق بزنیم و سوره ها و آیات را ببینیم شروع چله: 20 مهرماه 1400 پایان چله : 30 آبان ماه 1400 #نظرات_اصلاح_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

اگر دلتون گرفته... اگر از همه جا امیدتون بریده... این صوت کوتاه را از دست ندید. «فقل حسبی الله» @tanhamasirKordestan

💞✓❈﷽❈✓💞 #حدیث_روز🌴 ✍امام على عليه السلام💫 💕________💕________💕 💐گذشته ی امروزت سپرى شد و آينده ‏اش مورد ترديد است و #زمان حال غنیمت است✔️ 🌴ماضي يَومِكَ فائتٌ، وآتيهِ مُتَّهَمٌ، ووَقتُكَ مُغتَنَمٌ🍃 📚(غررالحكم، حدیث 9840) #تنهامسیرکردستان 🌸 @tanhamasirKordestan 💞- - ->>🌿🌸🌿>> - - -💞

#پیام_معنوی 💌تنها راه فرارازتنهایی 💕______💕_______💕 🔆انسان برای #فرارازتنهایی ، بادیگران ارتباط برقرارمی کندوحتی عاشق می شود.〽️ 💞ارتباط عاشقانه یعنی عمیقاً تنهانبودن. خودخواهی دیگران ، ماراتنهاترمی کندوغم تنهایی راافزایش می دهد. ولی تمام آدم ها کم وبیش خودخواهندودست خودشان هم نیست.👌 👈تنها ارتباط باخداست که #تنهایی راازبین می برد.🌷💯 #حجت_الاسلام_پناهیان @tanhamasirKordestan 💞- - ->>🌿🌸🌿>> - - -

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصلاح تغذیه 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> چرا اصلاح تغذیه؟! ②--> اهمیت مراقبت از جسم ③--> نیت چله اصلاح تغذیه 🎙"سید روح الله حسینی" #تغذیه #مزاج #چله_اصلاح_تغذیه #نظرات_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🏴 سکینه سلام‌الله‌علیها مشعل معرفت و دانش ▪️رهبر‌انقلاب‌اسلامی: سكينه‌ی‌كبر‌ایی كه شما اسمش را در كربلا شنيده‌ايد و دختر امام و برادرزاده و شاگرد زينب سلام‌الله علیها است، كسانى كه اهل تحقيق و كتابند، نگاه كنند او يكى از مشعل‌هاى معرفت عربى در همه‌ی تاريخ اسلام تا امروز است. ▪️كسانى كه حتّی زينب سلام‌الله علیها و پدر زينب سلام‌الله علیها و پدر سكينه را قبول نداشته‌اند و ندارند، اعتراف می‌كنند كه #سكينه‌ سلام‌الله علیها يك مشعل معرفت و دانش است.(۱۳۷۰/۰۸/۲۲) 🏴 #وفات_حضرت_سکینه سلام‌الله‌علیها تسلیت باد. @tanhamasirKordestan ●⊰✾⊱●

🎵فایــل صـــوتۍ ✅ #بی‌احترامی‌به‌پـدر_و_مـادر 🎤حجـت السـلام دانشـــمند 💯 حتـــما گــوش‌ ڪنید‌ جالبه! @tanhamasirKordestan

🌹✓❈﷽❈✓🌹 #برنامه_ترک_گناه 9⃣2⃣ #برای_عبد_شدن در مورد تکبر یه مقداری صحبت کنیم بد نیست. یه تجربه ی تلخ هست که همه ی بچه مذهبیا داشتن 🔴اینکه بعد از انجام یه کار خوب تکبر و عجب میاد سراغ آدم. ⛔️فکر میکنه دیگه کسی شده!! ⛔️فکر میکنه شش دنگ بهشت مالشه! ⛔️خدا وظیفشه اینو ببره بهشت! دیگه غیر مذهبی ها رو آدم حساب نمیکنه. 🔴مثلا بعضی خانم های مذهبی هستن که با تنفر به شوهر غیر مذهبی شون نگاه میکنن. اینا همش ریشه در "تکبر" انسان داره. 🎴چرا خدا دستور داده؟ ✔️برای اینکه این تکبر رو بزنه.✔️ 😒ببین بذار یه حرفی رو بهت بزنم.شما سعی کن "الکی کار خوب انجام ندی. " 🔴هر کار خوبی که دستت رسید و خوشت اومد انجام ندی کار خوب انجام بده فقط برای اینکه "دستور گوش داده باشی". ✔️✅این دستور گوش دادنه که "تکبر انسان رو میزنه". چرا اغلب افراد با انجام برخی کارای خوب، متکبر میشن؟ چون اون کار خوب رو انجام میدن چون "دلشون میخواد". ❌مثلا طرف از اینکه هر سال بره مکه و سفر های زیارتی خوشش میاد 🔷اما از کمک کردن به دختر فقیری که جهیزیه نیاز داره خوشش نمیاد. اما اتفاقا دستور خدا همینه✔️ ⛔️و این آدم به خاطر هوای نفسش دستور خدا رو میذاره کنار ➖هزار سال هم بگذره کسی با این کارای خوب به جایی نمیرسه.... کار خوب زمانی ارزش داره که "به خاطر اطاعت از دستور باشه" فقط......... ❓چی شد؟ اطاعت از دستور برات سخته؟! خب رشدت هم در همینه. هستی؟!☺️ 🌸 @tanhamasirKordestan

🌹✓❈﷽❈✓🌹 #برنامه_ترک_گناه0⃣3⃣ 🔷✅🔷🔴💠 #برای_عبد_شدن "ترک تکبر" 🔶یکی از نیازهای پنهان انسان، «بزرگ شدن» هست . همۀ انسان‌ها دوست دارن بزرگ بشن، بچه ها رو حتما دیدید که مثلا کفشای بزرگ ترا رو میپوشه ! این نیاز بشر هست . 🎴 چون انسان‌ها برای خدا آفریده شدن، و خداوند متعال بزرگ هست و انسان باید بزرگ بشه تا لیاقت دیدار خدا رو پیدا کنه و به ملاقات خدا برسه . ✔️✅👆 پس یک کشش ذاتی نسبت به بزرگ شدن در وجود انسان قرار داده شده . 🔷برای همین همۀ ما «میل به بزرگ شدن» داریم و اصل این تمایل هم چیز خوبی هست ، اما باید دید ما از چه راهی می‌خوایم به این تمایل خودمون پاسخ بدیم؟ اگه از راه نامعقولی بخوایم بزرگ بشیم یا اگه بخوایم برای بزرگ شدن "عجله" کنیم و شتابزده عمل کنیم، یه "آدم متکبر" خواهیم شد . آدم خیلی ارزون و راحت متکبر میشه . به آدما بر میخوره که بهشون بگی توبزرگ نیستی! تکبر یعنی پاسخ دادن غلط به نیاز درست انسان... 🔴 امیر المومنین علی علیه السلام فرمود : اقبح الخلق التکبر زشت ترین خصوصیت اخلاقی، تکبر هست. ❌ تکبر از حیله های ابلیس هست . #رهایی_از_تکبر 🌸 @tanhamasirKordestan