🔴 « #کنترل_ذهن » در شرایط سخت؛ ➖خلبان هلیکوپتر امدادرسانی #سپاه و فرصت محدودی که مابین عملیات‌های امدادی داره!! قدردان شماییم!🌹 #سيستان_و_بلوچستان 🆔 @tanhamasirKordestan

🎙 سردار کرمانی.... 📌محمدرضا نظری 🆔 @tanhamasirKordestan

🔴 #فوری 🔺سفیر انگلیس ایران را ترک کرد (از ایران فرار کرد!) ⭕️خانم ذبیح پور،خبرنگار صدا و سیما در صفحه شخصی خودشون پیامی رو گذاشتن که ؛ 👈سفیر انگلیس شب گذشته از ایران رفت....!!!! 🆔 @tanhamasirKordestan

🎥آبروت رو کجا خرج کردی؟! حتما ببینید ... #سردار_حاجی‌زاده #استاد_پناهیان 🔸 @tanhamasirKordestan

سلام و عرض ارادت خدمت شما بزرگواران شبتون به خیر 🌸 امشب هم بخشی دیگر از مبحث کنترل ذهن رو تقدیم نگاهتون می کنیم.

#کنترل_ذهن برای #تقرب 10 🔹 گفتیم که انسان باید سعی کنه که #ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه. در این زمینه تمرینی رو هم تقدیم کردیم. ✅ یه نکته ای که باید دقت بشه اینه که کنترل ذهن یه موضوع کاملا #تمرینی هست. ⭕️ یعنی اینطور نیست که منتظر باشی از آسمون یه معجزه بیفته پایین و شما به قدرت کنترل ذهن برسی! بلکه باید وقت بذاری و خیلی آروم و با دقت تمرین کنی.☺️

🔵 به آیت الله بهجت(ره) می‌گفتن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن) 👈 ایشون می‌فرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، ولش نکن بِره. ⭕️ در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو طوری کنترل کنه که اصلا هیچ فکری نیاد. 💢 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده" نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه!😊

🔶 یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این طبیعیه☺️ 👈 ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامه ش میدی؟ اگه میتونی برگردونی که آفرین.👏 این خیییییلی عالیه ✅ اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو هی برگردونه خیلی زود به کنترل ذهن میرسه.

✅ اصلا مهمترین فایده دنیایی نماز همین #کنترل_ذهن هست. 🔶 خدا یه عبادتی رو قرار داده که خییییلی #تکراری و #خشک باشه تا آدم بتونه توی اون تمرین تمرکز کنه. ❤️ خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده. 🔹 البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ولی کسی که کلا همش توی شلوغی و آشفتگی ذهنی هست تا بهش میگی نماز بخون میگه ولم کن بابا!😤 اینجا فقط باید لبخند زد... 🔵 و البته آدم باید دلش به حال این جور آدما بسوزه. چقدر دارن ضرر میکنن. یه تمرین عالی برای تمرکز رو انجام نمیدن!

✔️ پس ان شالله اون تمرین دیشب رو هر روز تکرار کنید. قبل از اذان ظهر اگه باشه خوبه ولی اگه نشد توی ساعات دیگه انجام بدید. 🔶 یه مدت که تمرین کردید تمرکز روی یک چیز رو؛ قدرت ذهنتون بیشتر میشه. 🔹بعد میبینید روز به روز اون فکر و خیال های نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که هیچ فکری غیر از همون شکل توی ذهنتون نمیاد. بعد دیگه توی هر زمینه ای میخواید فکر کنید با خیال راحت این کار رو انجام بدید☺️