🌡مدیریت دمای بدن در ایام #ماه_رمضان : 🔸اهمیت مراقبت از دمای عمومی بدن بخاطر این است که دمای بدن نقش مهمی در #تشنگی و #گرسنگی دارد 🔥گرمای بالای بدن باعث از دست رفتن رطوبت و خشک شدن بدن میشود ⚠️مواردی که دمای بدن روزه‌دار را بسیار بالا می‌برد : 1. مصرف بیش از اندازه مواد غذایی صفرازا 2. مصرف بیش از اندازه خشکبار و مغزیجات 3. فعالیت بدنی زیاد و تعریق زیاد 4. محیط بسیار گرم و بدون تهویه 5. بدن خشک و بدنی که فسادهای مزاجی دارد 6. پوشیدن لباسهای پلاستیکی و پشمی 7. مصرف زیاد شیرینیجات صنعتی 8. مصرف زیاد خرما و زولبیا و بامیه 9.مصرف زیاد میوه های گرمیمانند نارگیل و انبه و آناناس 10. مصرف مایعات داغ 11. خواب بین الطلوعین و خواب هنگام اذان 12.مصرف زیاد گوشت ❄️ دمای پایین بدن و سردی زیاد نیز باعث #ضعف و #گرسنگی غیرقابل تحمل خواهد شد. #روزه #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#ریزه_کاری_های_مهمونی ۱۹ بهترین کار در شب قدر اینه؛ که با امام زمان [بعنوان حجت زنده خدا در زمین، برای رشد و تعالی بشر] ارتباط برقرار کرده 👈و تکلیفمونُ برای سربازیِ او مشخص کنیم! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#تقدیر_در_شب_قدر 💢چرا بعضیا شبهای قدر، خیلی چیزا گیرشون میاد؟ #استاد_شجاعی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

💥 با دقیق ترین و کاربردی ترین دوره همسرداری ویزه بانوان همراه بشید: ✅ روش درست زندگی با همسر ✅ حل اختلافات زندگی و به دست آوردن یک زندگی عاشقانه و گرم 💥❤️ همگی در دوره "همسرداری مومنانه" 😍 با تدریس حجت الاسلام حسینی مسئول موسسه تنهامسیرآرامش 🔶 برای ثبت نام کلمه "همسرداری" را به آی دی زیر ارسال فرمایید:👇🏼👇🏼 @admin_hamsardari هزینه شرکت در دوره 250 تومان

. تنها درخواست خدا از انسان🌱 ✨خدا از انسان یک درخواست بیشتر ندارد 👈🏻 و آن اینکه انسان خودش را برای لحظه دیدار با خدا "سالم و لایق" نگه دارد. چون بالاترین لذت برای انسان ملاقات خود خداوند است. ☺️ ما باید با عبور سالم از کنار چیزهای کم‌ارزش و بی‌ارزش👇🏻 بیشترین لیاقت را برای بالاترین سطح از ملاقات با خدا پیدا کنیم. ❤️ #استاد_پناهیان # شماره207 #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

♦️‌ سلام امام زمانم 🔹‌ هر صبح، به شوق عهد دوباره با شما چشمم را باز میکنم 🔹‌ عهدمیکنم‌باشما، هر روز که می‌گذرد، عاشقانه تر از قبل چشم به راهتان باشم... 🔹‌ السَّلاَمُ عليكَ يا وَعْدَ اللهِ الَّذِى ضَمِنَهُ 🔹‌ الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

•┄✮بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ✮┄• 🌸ســلام و عرض ادب و اداے احتـرامـ سحرخیزان و رفقایِ جان ✋ سحر زیباتـون پراز عطــر ویاد خـدا و مـــزین به نگاه مستـــانہ حضرت حق✨ ✍دقایق ماه عسـ🌸ـل بسرعت جلو میرن! اگه زرنـگ باشید توی این سحرهای ماه بندگی که درهای بهشـ🌸ـت رو باز کردند میتونید هم برای خودتون و هم برای تموم اهل برزخ، به اندازه تموم آسمون و زمین بهشـ🌸ـت ذخیــره کنید. التماس دعا داریم از همه شما عزیزان ، میتونیم براحتی اعتراف کنیم؛ که این روزها دامـــنِ دعاهای ما، خیلی بلندتر و پُــرچین تر شده ما از عمـــقِ جان، دعاتون کردیم و دعاتون می‌کنیم .. امشب شب قدر هست شما هم از عمق جـانِ پاکتون دعامون کنید، که سخت محتاجیم. ✦‎࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_20 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 34 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

💬 قرائت "زیارت عاشــورا" 🎧 با نوای علی فانی 🌹«روز بیست‌و‌هفتم» به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#روز_بیستم آیت الله مجتهدی ره شرح مختصر دعای روزبیستم ماه مبارک رمضان..... #صلوات @tanhamasirKordestan

🍃🌹🍃 🔴 روزه نگرفتن بدون عذر شرعی ... 🔸امام صادق سلام الله علیه فرمود : هر كس يک روز از روزه #ماه_مبارک_رمضان را بدون عذر ، افطار کند(یعنی روزه نگیرد یا روزه اش را بدون عذر باطل کند) روح ايمان از او خارج می شود . 📚وسائل الشيعه، ج 7 ص 181، ح 4 و 5 #ماه‌رمضان #رمضان #ماه_مبارک_رمضان #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan