🌸🌸🌸
بسم الله الرحمن الرحیم 🌺
سلام علیکم جمیعا و رحمه الله
🌺 صبح شما عزیزان و همراهان تنها مسیری بخیر
🌸🌸🌸
ان شاءالله که روزی پر از امید و انرژی
توأم با خیر و برکت رو آغاز کرده باشید .
🌺 الحمدللله رب العالمین که خداوند توفیق داد
روزی دیگر رو در خدمتتون باشیم .
با درسی دیگر از #کنترل_ذهن_برای_تقرب
🌸🌸🌸🌸
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
#کنترل_ذهن برای #تقرب 13. 1⃣
⭕️ واقعا سخته که انسان بتونه به کنترل ذهنی بالایی برسه. تجربه تمرکز کامل روی یه موضوع خیلی مشکله.
✅ فقط یه جا هست که انسان میتونه این حس مهم رو تجربه کنه
فقط یه جا هست که میتونه تمام فکرش رو روی یه چیز بذاره...
اگه گفتید کجا؟
✔️ همتون هم تجربش کردید!
باورتون میشه؟! 🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
🌹 بیا بریم یه تجربهی عرفانی بهت بدم...
در یک لحظههایی بتونی همهی عالم رو فراموش کنی و به یک نقطه متمرکز بشی...
💕 کسی در عالم هست به نام حسین... علیه السلام....
مصیبتهای این آقا رو که برات میخونم به یه لحظه از همهی عالم فارغ میشی...🌷
حتی خودت رو هم فراموش میکنی و مانند مادرش مینشینی و براش گریه میکنی....
این تجربهی عرفانی حلالتون، نوش جونتون...
ساده ست؟ 🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
⭕️ یه ذره خودخواهی داشته باشی،یه ذره توی گرفتاری و اعصاب خوردیهات باشی،یه ذره اینور اونور باشه ذهنت، میتونی برای حسین گریه کنی؟؟
😒
🌷 این لحظههای عرفانی چیه که اینجوری برات پدید میاد عزیز دلم؟
یااباعبدالله فدات بشم که این لحظههارو برای ما خلق کردی...😓
1
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
🌷 فقط من الهی بمیرم که بچههات از بس تازیانه خوردن که این هزینهها رو انجام دادی و من رو به اینجا رسوندی...😭
2⃣
🔵 ببین این جلسات روضه رو، اربعین رو ببین، حال خودت رو ببین...
این نهایت قدرت کنترل ذهن هست... این اتفاق که داره میفته...
🌷 حسین آسان کرده برای تو...
الهی هزار بار فدای حسین تو، چه کرده است...
❤️ اِنَّ الحُسَین مِصباحُ الهُدی و سَفینَةُ النَّجاة
🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
✔️ این لحظه، لحظهی عارفان هست، اون عرفانی که گفتنها،
دیدی اون بحثها چقدر سطحش بالا بود، داری الآن تجربهش میکنی...
فقط با حسین...
💕 ای حسین که مرا از همه منقطع میکنی...
👈 شنیدی این دعا رو «اِلَهیِ هَب لِی کَمالَ الاِنقِطاعِ اِلَیکَ»
خدایا من رو از همه ببُر و به خودت بپیوند...
میخوای تجربه کنی؟ بیا مجلس روضه حسین، یدفعه از همه میبُری و متوجه میشی.
🌺 ای حسین که معجزه میکنی. 🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
هنوز هم بعد از 1400 سال داری معجزه میکنی با دل ها
🔶 به همین دلیل فرمودیک قطره اشک، به اندازه یک لحظه متوجه حسین میشوی
«وَجَبَت لَهُ الجَنَّه»،
عارفانه نیست؟ 💞
🌺 آیت الله بهجت میفرمودند: اشک بر اباعبدالله الحسین از اشکی که نیمه شب اون عابد و عارف میریزه قیمتش بالاتره...
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
3⃣
نصف شب هر کاری کنی نمیتونی تمرکز کنی ولی توی روضه فرق میکنه...
تمرین امشب این باشه که هر کدومتون یه #روضه گوش بدید.
خصوصا اونایی که هر چی تلاش میکردن تمرکز کنن و نتونستن
👈 ببین آیا توی روضه دیگه به چیزی فکر میکنی یا نه...
🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
اون وقت هست که معجزه ی حسین علیه السلام رو همین امشب تجربه میکنی....
✅ یکی از کارهای بدنی که برای افزایش کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست.
🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری صحیح هست.
در واقع یکی از راه های تقویت قلب و مغز، افزایش توان تنفسیه.
🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌
این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊
🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده.
پزشکان تا 21 خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن.
ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن.
✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل استرس از تنفس گیری استفاده میشه
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست. 4⃣
🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید.
🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه
بعد با بینی نفس عمیق بکشید.
این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید.
🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید.
🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد.
👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور #مداوم انجام بدید.
مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره!
✅ تنفس گیری باعث افزایش خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد.
تنفس گیری به روش خوابیده و ایستاده انجام میشه
🌹🌴🌺🍃🍁🌲🌷
🔹 در روش خوابیده در یه جای آروم بخوابید و چشماتون رو ببندید و به همون شکل که گفتیم تمرین رو انجام بدید
🔶 در روش ایستاده هم توی یه فضای باز به آرومی قدم بزنیم و کم کم تنفس کنید.
✅ ان شالله بعد از یه مدت میتونید نیروی تمرکزتون رو بیشتر کنید
امرور زیاد خستتون نکنم. همینقدر کافی باشه.
✔️ پس یادتون باشه که تمرین تمرکز ده دقیقه و بعد نماز و تمرین تنفس شکمی رو به طور مداوم انجام بدید.
ممنون از همراهی شما بزرگواران🌹✅
پایان جلسه دوازدهم
اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم🌺🌺
🔵 @saritanhamasir
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
⚡️ وام ازدواج ۷۰ میلیونی میشود
حاجیدلیگانی، عضو کمیسیون تلفیق:
🔸براساس مصوبه اعضای کمیسیون، وام ازدواج در سال آینده ۷۰ میلیون تومان و بازپرداخت آن ۱۰ ساله خواهد شد.
🔸همچنین زوجهایی که در آقایان سنشان کمتر از ۲۵ سال و در خانمها سنشان کمتر از ۲۳ سال باشد میتوانند از وام ۱۰۰ میلیون تومانی بهرهمند شوند./فارس
👆 یکی از بخش های بسیار خوب تنهامسیر همین پیش دبستانی مجازی هست.
در این مدت خدا میدونه که چقدر اتفاقات قشنگ رو تونستیم شاهد باشیم.
به نظرم اگه تربیت فرزندانتون رو به دست تنهامسیر بسپارید حتما نتیجه خوبی خواهید گرفت☺️
بنر بالا رو برای همه گروه ها و کانالاتون ارسال کنید تا از این فرصت استفاده کنند🌹
⚫️
صلي الله عليكِ يا مولاتنا يا فاطمة الزهرا
ریزه خواران شماييم!
تمامی مان
در تمام اعصار...
در هر کجای عالم...
چادر مادریتان را
بر سرمان بکشيد
به نوكری و خدمتگزاری
به اتمام انتظار
به آغاز #فرج ...
يا وجيهة عندالله إشفعي لنا عندالله
به #التماس_دعای_فرج
سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ...
پدرمهربانم، سلام ...
#آجرك_الله_يا_بقية_الله
#سلام_علی_آل_یاسین
#مدد_نما_كه_بمانم_عاشق_و_خدمتگزار
💢اللّهُمَّ عَجِّل فَرجَ
مُنتَِقمِ الزَّهرٰاء سَلٰامُ اللهِ عَلَیهما...
🔵 @saritanhamasir
#اطلاعیه
🔵 ثبت نام پیشدبستانیمجازیتنهامسیر برای #بهمنماه
🌹 مخصوص نوگلان ۴ تا ۶ ساله (پیش ۱ و ۲) 🌹
✅ عزیزانی که ماههای گذشته نیامدن هم این فرصت رو دارن که برای #بهمنماه ثبت نام کنن😍
✅ این کلاس با آموزشهای مشابه، در بیرون ۲ تا ۴ میلیون و بلکه بیشتر هست که همهی اونها هم مجازی هستن.
✅ تخفیف ویژه اعضای تنها مسیر آرامش 👈 شهریهی #ماهیانه فقط ۵۰ هزار تومان😍
✴️ برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر به ادمین ثبت نام پیام بدید👇
🔵 @saritanhamasir
#تلنگـــــــر_و_تفکـــــــر
غیرت و فحشا ⛔️
غیرت که خاموش شد...
«فحشا»
باک بنزینش را پر میکند و راه میفتد ...
#فاطمیه_فرصتی_برای_فاطمی_شدن
#غیرت_علوی #حجاب_فاطمی
🔵 saritanhamasir
سلام بر اهالی معرفت😊✋
روزتون متبرک به الطاف الهی
ان شاءالله که حال دلتون خوب
لحظه ها و دقایقتون خدایی🤲
🌺🌹🌸
ان شاءالله در این مسیر مستدام
عزمتان جزم
قدم هاتان استوار
اهدافتان الهی
راهتان نورانی
باشد ان شاءالله و تعالی🤲
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان خداوند🌺
خب بریم سراغ جلسه دوم بحث جذاب و شیرین
خانواده متعالی
به برکت وجود مولا💫
با ذکر شریف #یا_مهدی❤️
⤵️⤵️
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
🔷 بهترین تلقی ما از یه خانواده خوب در عموم مردم چیه؟!
اینه که صرفا با همدیگه دعوا نکنن؟! 1⃣
😒
🔺مگه هر خانواده ای دعوا نداشتن خانواده ی خوبی هستن؟!
😒⁉️
🌺🌴🍁🍃🌷🌺
🌱 ببینید مثلا از شیر میشه:
- کره گرفت
- سرشیر گرفت
- خامه گرفت
-کشک میشه ازش گرفت
-دوغ میشه ازش گرفت و...
این همه محصولات داره این شیر!😊
🔸خانواده هم امر کمی نیست؛
فوق العاده اهمیت داره.
🔹💕
🌺🌴🍁🍃🌷🌺
✴️ بسیاری از احکام دینی در ارتباط با "خانواده" هست.
🌹 خداوند متعال خییییلی به موضوع خانواده اهمیت داده...
خانواده خیلی برای خدا مهمه....
🔴 متاسفانه توی هزاران فیلمی که ساخته شده، تقریبا استاندارد خوبی از یه خانواده ی سالم دیده نشده.
🖥 = ❌
⭕️ ببینید خانواده خوب این نیست که
زن و شوهر "فقط با هم دعوا نکنند"
و طلاق نگیرن!
🌺🌴🍁🍃🌷🌺
😒
یا مثلا کنار هم باشن و دلشون برا همدیگه تنگ بشه!!
به هیچ وجه اینطور نیست👆🔺
بلکه خیییلی بالاتر از این حرفاست...
⭕️ گاهی از اوقات یه کاستی هایی در بین بچه مذهبی ها و حتی طلبه ها هم وجود داره!
@saritanhamasir
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾. 2⃣
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
🔹بین طلبه ها جوری باید باشه که مردم اصرار داشته باشن به طلبه دخترشون رو بدن.
👥 باید بین مردم پخش شده باشه
که بگن مذهبی ها، خصوصا طلبه ها خوب زن داری میکنن.😘
📜 سخن امام حسن مجتبی علیه السلام رو خدمتتون عرض کنم.
یه شخصی اومد از امام حسن علیه السلام پرسید:
🌺🌴🍁🍃🌷🌺
یابن رسول الله؛ دخترمو به کی بدم؟!
🌺 حضرت فرمودن دخترتو بده به یه "مومن"
اون آقا برگشت گفت: همین که مومن باشه بسه؟!
🌺 امام فرمودن: بله
🔹اون بنده خدا شاید انتظار داشت حضرت بفرمایند:
-صداقت داشته باشه -مهربان باشه
-تواضع داشته باشه -دل رحم باشه و...
🌺 حضرت جواب حکیمانه و عمیقی دادن.
👇✅
🌺🌴🍁🍃🌺
🌺 بعدش امام فرمودن دختر شما یا دختر خوبی هست یا دختر بدی.
یا بداخلاقی داره
یا خوش اخلاق هست.
💠 اگه بداخلاق باشه و شوهرش "مومن" باشه
🌷⬅️ قشنگ تحملش میکنه و دورش نمیندازه. شوهر اون چون "مومن" هست باهاش خوب برخورد میکنه.
🔹اگه دخترت "خوب باشه"
لازم داره شوهری داشته باشه که "قدر خوبیش رو بدونه"
🔺و از خوبی دخترت سوء استفاده نکنه
آدم مومن اینجوریه...
💞
⭕️ البته مومن کسی هست که تا حدودی بلد باشه که پا روی هوای نفسش بذاره
نه اینکه صرفا ریش و تسبیح داشته باشه!!!
🌺🌴🍁🍃🌺
خب ما مذهبی ها باید اینقدر مومن باشیم دیگه! 😊
خانما هم که معمولا حرف نگه نمیدارن!!!
✅ این یکی از امدادهای غیبی الهیه که خانما حرف نگه نمیدارن.
حالا چرا امداد غیبی؟!
🔔 چون اینا میان خانمِ شما بچه مذهبیه نماز خون میشن ،خانمِ شما آقای طلبه میشن
💍 وقتی خانم شما شدن بعد محبتهای شما رو میبینن
❣حرف نگه نمیدارن! میرن برای همه تعریف میکنن که شوهرم خیلی آدم حسابیه.
😌
مردم هم علاقمند به دین میشن.
این راه درست ترویج دینه⬆️
@saritanhamasir
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃
راه ترویج دین از خونه هاست... 3⃣
🏠〰
🔹اونجایی که مادرها میشینن از صمیم دل از یه چیزی تعریف میکنن،
🔺صدتا منبر در جامعه اینقدر اثر نداره که خانما از دین و معنویت خوششون بیاد.
و "با لذت" از یکی از مظاهر معنوی با بچه هاشون حرف بزنن.
💖
🌺🌴🍁🍃🍁🌴🌺
- بگه آخ بلند بشیم بریم روضه، بریم حرم...
💞این حرم رفتن میره توی قلب بچه تثبیت میشه...
📡 👈 هزار تا ماهواره الان دارن جون میکَنن که این دین رو از مردم بگیرن زیاد نمیتونن.
👈چون مامانش گفته آخ حرم... فداش بشم...😭
➖دیگه تموم شد رفت... همه ماهواره ها پَر...
🔶 این مسائل رو از بالا نگاه کنید.
🌺🌴🍁🍃🍁🌴🌺
استانداردهای مطلوب خانواده خیلی بالاست.
ماها نداریم....
⭕️ ماها خانواده های خوب، خیلی کم داریم.
🔴 بچه مذهبی هامون هم زیاد خوب خانواده داری نمیکنن.
البته همه رو متهم نمیکنیم، اما معمولاً اینطوریه....
🌺 اگه خانواده داری در حد عالی باشه
خانم ها خودشون مبلغ معنویت و مرام اسلامی خواهند بود. 💯👌
@saritanhamasir
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
🌱 مثلاً خیلی از آقایون خبر ندارن که
🔹"کوتاه اومدن در مقابل رفتار احیاناً غلط خانومشون" 4⃣
چقدر ارزش داره پیش خدا...
✅
🔺همه ی آقایون یه دفعه ای تصمیم میگیرن مربی اخلاق بشن و رییس پادگان!😒
⬅️ میخوان خانمشون رو اصلاح کنن!
😒
🌺🌴🍁🍃🌺🌴
‼️بنده ی خدا، تو قبل اینکه بخوای خانومت رو درست کنی،
💖 اگه توی فکر این باشی که
👈 خانمت رو "قشنگ تحملش کنی"
میدونی چقدر اوج میگیری....
⁉️
🔸کم نبودن اولیای خدا که اینگونه بودن ...
اصلا حواسش نیست آقاهه❗️⚠️
این یه نکته ی خییییلی مهم و کاربردی هست.
🔸حتی شده روی کاغذ بنویسید و بزنید به دیوار اتاقتون.
🌺🌴🍁🍃🌺🌴🍁
💢 خانم ها هم حواسشون نیست.
یه خانم اگه یه شوهر بدی داشته باشه
به جای اینکه صبح تا شب باهاش دعوا باهاش کنه؛
👈 باید سعی کنه اول قشنگ تحملش کنه...
🚫اصلاً خانم ها خیلی وقتا احساس مسولیت نمیکنن 〽️
😒
⚠️ خانمه میاد از شوهرش گله میکنه...
ما میگیم خب حالا که چی مثلا ⁉️
🌀میگه شوهر من اینقدر آدم بدیه، درستش کن!
🔷صبر کن ببینن! خانم شما مگه از قدرت های خودت خبر نداری؟
@saritanhamasir
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
📜 در روایات هست که میگه قلّاده ی مرد به دست زن هست
حضرت امام صادق عليه السلام میفرمایند:
✨ إنّما المرأةُ قلادَةٌ فانظُرْ ما تَتَقَلَّدُ✨. 5⃣
📚معانی الخبار ص ۱۴۴
وسایل الشیعه ج ۲۰ ص ۳۳
🍁🌴🍃🍁🌴🌺
🔹شما آقایون وقتی که دارید یه خانمی رو انتخاب می کنید در واقع انگاری خودتو دادی به دست اون زن!
🔸معلومه از نظر روحی، زن خیلی میتونه روی شوهرش موثر باشه.
خانومه رفته تو فکر که من آخه چطوری درستش کنم⁉️
* بله، خب شما باید درستش کنی
روش اش رو هم خودت بلدی😊
برو خودت میدونی چه کار کنی!!!
❇️ شما اگه اون زبون چربت رو به کار ببری که هر کسی رو میتونه از راه به در کنی باهاش!
اینم میتونید با همون زبون چرب به راه بیارید😊👌
🌺🌴🍁🌴🌺🍃🍁
آقا در خانه اگر کس است
یک حرف بس است!
♨️ متاسفانه نه مردهای ما زیاد به مسئولیتهاشون توجه دارن و نه خانم ها.
توجه ندارن که خانواده چه فرصت نابی برای رشد معنوی هست...
🕊💓
🔷 با اینکه در جامعه به خانواده اهمیت داده میشه اما اون خانواده واقعا خوب دینی
بین آدم خوبای ما هم نیست.
⭕️
معمولا اینطوریه.
البته شاید ما ندیدیم!
ولی خانواده میتونه خیییلی خوب باشه....
اللهم صل علی محمد و آل محمد
و عجل فرجهم
@saritanhamasir
🌴🌺🍃🍁🌴🌺🍃🍁
✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾