سلام 🌸🌸 صبحتون متعالی #یکم_حرف_خودمونی از عاداتى که انرژى رو از بين مى‌بره، دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد😉👇 ۱- به هر کارى ” #بله “ نگو. خوب فکر کن و از خودت بپرس: ”آيا واقعاً دوس دارم اين کار رو انجام بدم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ 📌هر قدر بيشتر تمرين کنی ” #نه گفتن“ راحت‌تر میشه . ۲- خصوصيات شخصیتی خودت رو #تقويت کن، نيازاى خودت رو مطرح کن و هنگام احتياج، کمک بگير. تو انسانى مافوق طبيعى نيستی و مردم واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند. ۳- تو زندگى خودت تعادل رو ايجاد کن. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کنه. #آرامش و #تفريح دو عامل افزايش #انرژى هستند. ۴- #روزانه، زمانى رو براى #استراحت خودت اختصاص بده. همهٔ فعاليت‌ هات رو کنار بگذا و طعم سکوت رو بچش. 🇮🇷 @tanhamasiraaramesh

#عشق مدیر یزدی به نماز در مدرسه و مسجد شور و حال دانش آموزان را برای حضور در نماز جماعت مدرسه و مسجد ببینید... # بلاخره باید جرقه کار خیر رو زد #قابل توجه مسئولین ذیربط فرهنگی، آموزش و پرورش، و امور مساجد، روحانیون ،معتمدین و مومنین اهالی محلات و‌خانواده ها ... #بخاطره ترک فعل و انجام ندادن وظیفه امربه معروف و تشویق وزمینه سازی بستر فرهنگی درخصوص نماز، به ویژه نمازجماعت نسل های آینده...و‌خالی شدن مساجداز نوجوانان و جوانان و...و.. #ی وقت نیادک پل صراط گیرکنی و حساب کتاب سنگین واسه قیامت برای خودت به ارمغان بیاری .. #بله باشما هستم آقایی که درحدخودت دراین خصوص مسئول هستی صلوات ختم کنید اللهم عجل لولیک الفرج انتشار= باقیات الصالحات ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🇮🇷 شما هم اگر بی تفاوت و بی دغدغه نیستید با کانال تنها مسیر آرامش همراه شوید 👇 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh